6 תרופות ביתיות לקוליטיס
תוֹכֶן
תרופות ביתיות לקוליטיס, כמו מיץ תפוחים, תה ג'ינג'ר או תה ירוק, יכולות להקל על תסמינים הקשורים לדלקת במעי, כמו שלשולים, כאבי בטן או גזים, למשל, בנוסף לשמירה על לחות הגוף.
קוליטיס היא דלקת כרונית של המעי הגס הגורמת לאי נוחות רבה כמו כאבי בטן וצואה נוזלית שעלולה להיות בדם או מוגלה. דלקת מעיים זו יכולה להיגרם על ידי מחסור תזונתי, בעיות בכלי הדם ואף חוסר איזון של צמחיית החיידקים, הדורש מעקב רפואי לצורך אבחון וטיפול מתאימים יותר. ראה כיצד מטפלים בקוליטיס.
למרות שהם אינם תחליף לטיפול רפואי, תרופות ביתיות הן אפשרות טובה לסייע בשליטה בהתקפי קוליטיס וניתן להשתמש בהן כדי להשלים את הטיפול שציין הרופא.
1. מיץ תפוחים
תרופה ביתית מצוינת להפחתת התקפי קוליטיס היא מיץ תפוחים טהור מכיוון שלפרי זה יש נוגד חמצון רב עוצמה, ניקוי רעלים ומטהר, בנוסף לחות והרגעת רירית המעי.
רכיבים
- 4 תפוחים לא קלופים.
מצב הכנה
העבירו את התפוחים דרך הצנטריפוגה וקחו כוס (250 מ"ל) של מיץ זה 5 פעמים ביום במהלך ימי המשבר, ולמשך 3 ימים נוספים לאחר שהתסמינים נעלמו.
2. מיץ אלוורה
אלוורה, המכונה מדעית אלוורה, יש פעולה אנטי דלקתית המסייעת בשיפור דלקת במעי של קוליטיס. כדי להשיג יתרון זה, השתמש בעיסה מימית של העלה.
רכיבים
- 100 גרם מעיסת עלה אלוורה;
- 1 ליטר מים;
- דבש להמתקה, במידת הצורך.
מצב הכנה
מוסיפים את כל המרכיבים בבלנדר ומקציפים לתערובת אחידה.קח חצי כוס מהמיץ רק 2-3 פעמים ביום, מכיוון שכמויות גבוהות יותר של אלוורה עלול להיות בעל השפעה הפוכה ולגרום לגירוי ברירית המעי.
כשמכינים את המיץ חשוב לא להשתמש בקליפת העלים, שיש לה השפעות רעילות, אלא רק בג'ל השקוף שנמצא בתוך העלה.
3. תה ג'ינג'ר
ג'ינג'ר, נקרא מדעית זינגר officinalis, יש תרכובות פנוליות כגון ג'ינג'רול, צ'וגאול וזינגרון בעלות תכונות נוגדות חמצון, אנטי דלקתיות ואימונומודולטוריות, והן שימושיות מאוד להקלה על תסמיני הדלקת במעי.
רכיבים
- 1 ס"מ שורש זנגביל חתוך או מגורר;
- 1 ליטר מים רותחים.
מצב הכנה
הרתיחו את המים והוסיפו את הג'ינג'ר. מרתיחים במשך 5 עד 10 דקות. הסר את הג'ינג'ר מהכוס ושתה את התה ב -3 עד 4 מנות מחולקות לאורך כל היום.
אפשרות נוספת להכנת תה היא להחליף את השורש בכפית אחת של אבקת ג'ינג'ר.
יש להימנע מתה ג'ינג'ר על ידי אנשים המשתמשים בתרופות נוגדות קרישה כגון וורפרין או אספירין מכיוון שהוא יכול להגביר את הסיכון לדימום או דימום. בנוסף, נשים בהריון, סמוך ללידה או עם היסטוריה של הפלה, בעיות קרישה או הנמצאות בסיכון לדימום צריכות להימנע משימוש בתה ג'ינג'ר.
4. תה כורכום
לכורכום פעולה אנטי-דלקתית ואנטי-עוויתית המסייעת להקל על תסמיני הקוליטיס.
רכיבים
- כפית רדודה אחת של אבקת כורכום (200 מ"ג);
- 1 כוס מים.
מצב הכנה
הרתיחו את המים והוסיפו כורכום. מרתיחים במשך 5 עד 10 דקות. מסננים תה ושותים. אתה יכול לשתות 2-3 כוסות תה כורכום ביום.
5. תה ירוק
תה ירוק, המכונה מדעית קמליה סיננסיס, מכיל פוליפנולים בהרכבו, במיוחד אפיגאלוקטכין בעל פעולה אנטי דלקתית חזקה, ויכול לעזור להקל על התקפי הקוליטיס.
רכיבים
- כפית תה ירוק;
- 1 כוס מים רותחים.
מצב הכנה
מוסיפים את כפית התה הירוק בכוס מים רותחים. מכסים, מניחים 4 דקות, מסננים ושותים עד 4 כוסות ביום.
6. תפוח מבושל
תפוחים מבושלים הם תרופה ביתית מצוינת לשלשול הנגרם על ידי קוליטיס, מכיוון שהם מכילים סיבים מסיסים כמו פקטין, בנוסף לתכונות נוגדות דלקת, המסייעים להרגעה ולשיפור תפקוד המעי ולהקלת משברים.
רכיבים
- 4 תפוחים;
- 2 כוסות מים.
מצב הכנה
שוטפים את התפוחים, מסירים את הקליפה, חותכים כל תפוח לארבע חתיכות ומבשלים 5 עד 10 דקות בשתי כוסות מים.
בדוק את רשימת המזונות המפחיתה דלקת במעיים.
פופולרי הודעות
כיצד לזהות ולטפל בציפורניים
