4 תרופות לבית בטוח להקלת צרבת בהריון
תוֹכֶן
תרופות ביתיות לצרבת במהלך ההריון נועדו להקל על אי הנוחות, ולקדם את תחושת הרווחה של האישה. לפיכך, עשוי להיות מומלץ על ידי הרופא לאכול תפוח או אגס או לשתות חלב כאשר מופיעים תסמינים, שכן ניתן להפחית את חומציות הקיבה ולהקל על התסמינים.
תרופות ביתיות אלו אינן אמורות להחליף את הטיפול שצוין על ידי הרופא, לא כל שכן משום שאינן נלחמות באופן סופי בצרבת, הן רק מעודדות שיפור הסימפטומים. צרבת אינה חולפת אלא לאחר לידת התינוק, שכן התרחשותה קשורה לעיתים קרובות להתפתחות התינוק ולשינויים ההורמונליים האופייניים להריון.
כמה תרופות ביתיות שיכולות לעזור להקל על אי הנוחות הנגרמת על ידי צרבת במהלך ההריון הן:
1. חלב ומוצרי חלב
צריכת חלב, עדיף חלב דל שומן, ונגזרות, בעיקר יוגורט טבעי, יכולות להקל על אי הנוחות בצרבת, מכיוון שהחלב יוצר מעין מחסום בבטן, מפחית גירוי ומקל על הסימפטומים.
2. אכלו תפוח עץ או אגס
גם תפוחים וגם אגסים הם פירות המסייעים לווסת את חומציות הקיבה, מה שמקדם את שיפור אי הנוחות ואת תחושת אי הנוחות הנגרמת על ידי צרבת. לפיכך, מומלץ לאכול את הפירות הללו בעורם ברגע שהסימנים והתסמינים הראשונים של צרבת מופיעים.
3. קחו או אכלו משהו קר
על ידי צריכת גלידה, מים או חלב צונן, למשל, ניתן להקל על אי הנוחות ותחושת הצריבה האופייניות לצרבת, ולכן ניתן לאמץ אסטרטגיה זו גם כדי להקל על תסמיני הצרבת בהריון.
4. אכלו קרקרים
הקרקר, הידוע גם בשם קרקר קרם, יכול גם לסייע במאבק בצרבות בהריון, מכיוון שמזון מסוג זה מסוגל לספוג את החומצה העודפת ואחראי על הסימנים והתסמינים של צרבת. באופן זה ניתן לקדם את תחושת הרווחה. בדוק אפשרות בתפריט להקלה על צרבת במהלך ההריון.
למה זה קורה
צרבת שכיחה בהריון עקב שינויים הורמונליים המתרחשים באופן טבעי בהריון, ומועדפת גם על ידי התפתחות התינוק, מה שעלול לגרום לדחיסת קיבה, מה שעלול לגרום לתכולת הקיבה לחזור דרך הוושט לכיוון הפה, מה שמוביל לתסמיני צרבת. .
בנוסף, צרבת בהריון יכולה לקרות בגלל תזונה. לפיכך, מומלץ להימנע מצריכת מזון שומני, להפחית בצריכת תה, קפה ומזונות המכילים קפאין ולהימנע מצריכת נוזלים במהלך הארוחות. במקרים מסוימים, הרופא המליץ על שימוש בתרופות, כמו דימתיקון, למשל, כדי להקל על העיכול ולהילחם בגזים וצרבות. למידע נוסף על הגורמים לצרבת בהריון ומה לעשות.
צפה בסרטון הבא וראה טיפים נוספים שיכולים לעזור להקל על תסמיני הצרבת שלך:
בשבילך
מדוע הרמת משקולות כבדות חשובה לכל האנושות