6 תרופות ביתיות לדלקת ריאות

תוֹכֶן

• להורדת חום
• 1. דחיסות תה מנטה
• 2. תה ערבה לבן
• כדי להקל על שיעול
• 3. תה טימין
• 4. מיץ אננס
• להפחתת כאבי שרירים
• 5. תה ג'ינג'ר
• 6. תה אכינצאה

תרופות ביתיות הן אפשרויות טבעיות נהדרות לחיזוק המערכת החיסונית ולסיוע בטיפול בדלקת ריאות, בעיקר משום שהן יכולות להקל על כמה מהתופעות האופייניות כמו שיעול, חום או כאבי שרירים, שיפור הנוחות והקלת תהליך ההחלמה.

עם זאת, תרופות אלו אינן תחליף לטיפול רפואי, במיוחד במקרה של דלקת ריאות, שכן הערכת רופא נחוצה כדי להבין האם יש צורך להשתמש בתרופות ספציפיות יותר, כגון אנטי-ויראליות או אנטיביוטיקה. במידת האפשר, יש להשתמש בתרופות ביתיות בהנחיית הרופא המטפל. ראה פרטים נוספים על טיפול בדלקת ריאות.

חלק מהתרופות הביתיות שבהן ניתן להשתמש בכדי להקל על הסימפטומים הן:

להורדת חום

כמה אפשרויות ביתיות וטבעיות שיש להן הוכחה מדעית להורדת החום הן:

1. דחיסות תה מנטה

זוהי אפשרות מאוד פשוטה אך יעילה מאוד לטיפול בחום ולהביא להקלה מהירה, מכיוון שהיא מאפשרת להוריד את חום גופך תוך מספר דקות. לשם כך טבלו 2 קומפרסים, או מטלית נקייה, במיכל עם תה מנטה חם ואז סחטו את עודפי המים. לבסוף, יש למרוח את הקומפרסים, או את הבד, על המצח וניתן לחזור על תהליך זה מספר פעמים ביום, גם אצל ילדים וגם אצל מבוגרים.

בנוסף לטמפרטורת המים שעוזרת לקרר את טמפרטורת הגוף, מנטה מכיל גם חומרים, כמו מנטול, המסייעים בקירור העור. באופן אידיאלי, התה לא צריך להיות חם, אך הוא גם לא צריך להיות קר, מכיוון שהוא עלול לגרום להלם תרמי ולגרום לאדם לקבל צמרמורות, ולהגביר את אי הנוחות.

2. תה ערבה לבן

הערבה הלבנה היא צמח מרפא בעל עוצמה אנטי דלקתית ומשככת כאבים העוזרת להילחם בכאבי ראש ובהקלה על חום, מכיוון שיש בהרכבו חומר הדומה מאוד לעיקרון הפעיל של אספירין, סליצין.

לפיכך, תה זה מושלם לשימוש במהלך טיפול בדלקת ריאות, מכיוון שהוא מקל על כמה מהתופעות, כגון כאבי ראש, חום וכאבי שרירים.

רכיבים

• 1 כף קליפת ערבה לבנה;
• 1 כוס מים רותחים.

מצב הכנה

מניחים את קליפת הערבה בכוס ונותנים לה לעמוד במשך 5 עד 10 דקות. ואז מסננים ונותנים לו להתחמם. לשתות 2 עד 3 פעמים ביום.

באופן אידיאלי, תה זה צריך להיות נצרך רק על ידי מבוגרים והוא אסור במצבים זהים לאספירין, כלומר נשים בהריון ואנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר לדימום. בדוק את התוויות נגד אספירין.

כדי להקל על שיעול

להקלה על שיעול, כמה מהאפשרויות הביתיות היעילות ביותר כוללות:

3. תה טימין

טימין הוא צמח מרפא הנמצא בשימוש נרחב באופן מסורתי לטיפול בשיעול, מורשה על ידי סוכנות התרופות האירופית (EMA) כמרכיב טבעי להכנת תרופות לשיעול. ^[1].

על פי מחקר שנערך בשנת 2006 ^[2]נראה כי השפעה זו קשורה להרכב הפלבנואידים בצמח, המסייע להרפיית שרירי הגרון האחראים לשיעול, בנוסף להקלה על דלקת בדרכי הנשימה.

רכיבים

• 2 כפות עלי טימין כתושים;
• 1 כוס מים רותחים.

מצב הכנה

מניחים את עלי הטימין בכוס המים הרותחים ומניחים לעמוד 10 דקות. ואז מסננים ונותנים לו להתחמם. לשתות 2 עד 3 פעמים ביום.

תה טימין בטוח למבוגרים וילדים מעל גיל שנתיים, אך במקרה של נשים בהריון יש להשתמש בו רק בהדרכת רופא המיילדות. בנוסף, אנשים מסוימים עשויים להיות אלרגיים לצמח זה, ויש להפסיק את השימוש בו אם מתעוררים תסמינים הקשורים לתגובה אלרגית.

4. מיץ אננס

בשל הרכבו בברומלין, נראה כי מיץ אננס הוא אופציה טבעית נהדרת להקלת שיעול, שכן נראה כי חומר זה מסוגל לעכב שיעול.

בנוסף, מכיוון שהוא מכיל ויטמין C, מיץ אננס גם מחזק את מערכת החיסון ומפחית דלקת במערכת הנשימה, מהווה אפשרות טובה לשימוש במהלך טיפול בדלקת ריאות.

רכיבים

• פרוסת אננס לא קלוף;
• ½ כוס מים.

מצב הכנה

מקציפים את המרכיבים בבלנדר ושותים פעמיים עד שלוש פעמים ביום או בכל פעם שמופיעים התקפי שיעול קשים יותר.

מכיוון שמדובר במיץ טבעי לחלוטין, ניתן להשתמש בתרופה ביתית זו על מבוגרים וילדים, כמו גם על נשים בהריון. בדוק אפשרויות נוספות למתכוני אננס לשיעול.

להפחתת כאבי שרירים

התרופות הביתיות הטובות ביותר להפחתת כאבי שרירים ותחושת חולשה כללית הן אלו עם פעולה נגד כאבים כגון:

5. תה ג'ינג'ר

ג'ינג'ר הוא שורש שיש בו מרכיבים, כגון ג'ינג'רול או שוגאול, עם פעולה משככת כאבים ואנטי דלקתית חזקה המסייעים להפחתה רבה של כל סוג של כאב, במיוחד כאבי שרירים וההתקפה הכללית של מצבים כמו שפעת, הצטננות או דלקת ריאות, לדוגמה.

בנוסף, לתרכובות הפנוליות בזנגביל יש גם פעולה נוגדת חמצון חזקה, המסייעת לחיזוק המערכת החיסונית.

רכיבים

• 1 ס"מ שורש ג'ינג'ר כתוש טרי;
• 1 כוס מים רותחים.

מצב הכנה

מוסיפים את החומרים ומניחים לעמוד בין 5 ל -10 דקות. ואז מסננים, מניחים להתחמם ולשתות פעמיים עד 3 פעמים ביום.

ג'ינג'ר הוא שורש בטוח לשימוש אצל מבוגרים וילדים מעל גיל שנתיים. בנוסף, זה בטוח גם בהריון, אך לשם כך, מינון הג'ינג'ר צריך להיות רק גרם ליום, ויש לשתות תה למשך 4 ימים לכל היותר.

6. תה אכינצאה

אכינצאה הוא צמח ידוע כמסייע בחיזוק המערכת החיסונית, אולם הוא יעיל למדי בהקלה על דלקת בגוף, בעל השפעה על כאבים בשרירים ותופעה כללית.

רכיבים

• 1 כף פרחי אכינצאה מיובשים;
• 1 כוס מים רותחים.

מצב הכנה

מניחים את עלי האכינצאה בכוס עם מים רותחים ומניחים לעמוד 5 עד 10 דקות. לבסוף, מסננים, מניחים להתחמם ולשתות 2-3 פעמים ביום.

אכינצאה הוא צמח מאוד בטוח שיכול לשמש מבוגרים, ילדים מעל גיל שנתיים ואף בהריון, כל עוד יש פיקוח מרופא המיילדות.