5 התה הטובה ביותר לוויסות הווסת

תוֹכֶן

• 1. תה עלים Rue
• 2. תה עשב-סנט-כריסטופר
• 3. תה יאם פראי
• 4. תה קינמון
• 5. עירוי פטרוזיליה

מחזור תה קבוע בדרך כלל עוזר לאזן את רמות ההורמונים של האישה, ומאפשר להיווצר מחזור באופן קבוע יותר. עם זאת, מכיוון שרובם מגרים התכווצות של הרחם, אסור להשתמש בו נשים בהריון, מכיוון שהוא עלול להגביר את הסיכון להפלה.

בנוסף, אם הווסת לוקח יותר מ -2 עד 3 מחזורים כדי להיות סדיר, חשוב להתייעץ עם רופא הנשים, מכיוון שיש בעיה שיש לטפל בה. גלה מידע נוסף על הגורמים העיקריים למחזור לא סדיר.

1. תה עלים Rue

תרופה ביתית מצוינת להסדרת המחזור החודשי היא תה רחוב, שכן תכונותיו הרפואיות פועלות על כלי הדם המעדיפים את זרימת הדם.

רכיבים

• כפית (קינוח) של עלי רחוב
• 1 כוס מים רותחים

מצב הכנה

הוסיפו את עלי הרו לכוס במים רותחים, כיסו והמתינו 5 עד 10 דקות עד שהתה חם. האישה המעוניינת לווסת את המחזור, או להחזיר את זרימת הווסת שלה, צריכה לשתות 3 כוסות תה זה מדי יום, יומיים לפני הווסת האפשרית.

התה הזה אינו מותנה במקרה של הריון, חשד להריון, הנקה.

2. תה עשב-סנט-כריסטופר

הרב של סנט כריסטופר, הידוע גם בשם cimicifuga או קוהוש שחור, הוא צמח מרפא המסייע בהקמת מחזור חודשי קבוע, מקדם מחזור ומרגיע את הרחם.

רכיבים

• 1 כפית עשב מיובש;
• 1 כוס מים רותחים.

מצב הכנה

הכניסו את העשב היבש לכוס עם מים רותחים והניחו לו לעמוד במשך 10 דקות. ואז מסננים, נותנים לו להתחמם ושותים פעמיים עד 3 פעמים ביום. ניתן להשתמש בתה זה למשך חודשיים עד 3 חודשים, עד שהמחזור נעשה סדיר יותר. עם זאת, אסור להשתמש בו על ידי נשים בהריון או נשים עם היסטוריה של סרטן השד.

3. תה יאם פראי

ים פראי, הידוע גם בשם ים פראי, הוא צמח מרפא בשימוש נרחב, באופן מסורתי, להקלה על תסמיני גיל המעבר. עם זאת, מכיוון שהוא מכיל חומר בעל השפעה הדומה לאסטרוגן, הוא יכול לסייע בוויסות המחזור החודשי, במיוחד כאשר המחזור אינו סדיר בגלל חוסר איזון ברמות ההורמון הזה בגוף.

רכיבים

• 1 כפית קני שורש ים-בר
• 2 כוסות מים

מצב הכנה

שים את השורשים יחד עם המים לרתיחה במחבת למשך כ -20 דקות, ואז סנן את התה ושתה 2 עד 3 כוסות ביום. אין ליטול תה זה במהלך ההריון, מכיוון שהוא מגרה כיווץ רחם.

4. תה קינמון

קינמון הוא תרופה ביתית מצוינת לוויסות המחזור החודשי, מכיוון שהוא מקדם כיווץ הרחם, ומעדיף את המחזור החודשי.

רכיבים

• מקל קינמון אחד;
• 1 כוס מים רותחים;
• 1 ליטר יין אדום.

מצב הכנה

מוסיפים את מקל הקינמון בתבנית עם מים רותחים ומרתיחים 5 דקות. לאחר מכן מסננים ומוסיפים את היין האדום, מבשלים עד שהוא מתחיל לרתיחה ושומרים על האש למשך 5 דקות נוספות. שמור את הסירופ הזה בבקבוק זכוכית כהה במקום קריר ויבש.

קח 200 מ"ל של תרופה ביתית זו מדי יום והפסיק לשתות ביום הראשון של הווסת. התחל לקחת אותו שוב חמישה ימים לפני התאריך בו החודש הקודם הפסיק ליטול אותו, כלומר חמישה ימים לפני היום הראשון של הווסת בחודש הקודם.

5. עירוי פטרוזיליה

פטרוזיליה, בנוסף לשימוש בבישול, יכולה לשמש גם כתרופה ביתית בשל תכונותיה, ובאמצעותה ניתן לווסת את המחזור החודשי, מכיוון שהוא מסוגל לעורר מחזור.

רכיבים

• 10 גרם עלה פטרוזיליה;
• 1 ליטר מים רותחים.

מצב הכנה

להכנת העירוי מניחים את עלי הפטרוזיליה במים הרותחים ונותנים לו לנוח כ -10 דקות. לאחר מכן, מסננים ושותים 3 כוסות ביום, רצוי לפני הארוחות.