יתרונות בריאותיים של שמן גרניום ורד

תוֹכֶן

• מה זה גרניום ורדים?
• חקר היתרונות של שמן גרניום ורדים
• תכונות נוגדות חמצון ואנטי אייג'ינג
• תכונות אנטי דלקתיות
• תכונות מיקרוביאליות, אנטי פטרייתיות ואנטי-ויראליות
• תכונות משככות כאבים ונוגדות חרדה
• איך אנשים משתמשים בשמן גרניום ורדים?
• צעדים לשימוש בשמן גרניום ורוד לעור
• סיכונים ותופעות לוואי
• שמנים אתרים דומים
• הטייק אווי

מה זה גרניום ורדים?

יש אנשים שמשתמשים בשמן אתרי מצמח הגרניום הוורדי לתרופות רפואיות שונות ובריאות ביתיות. המשך לקרוא כדי לגלות מה אנו יודעים על תכונותיו של שמן אתרי גרניום ורדים לריפוי ושימוש ביתי.

גרניום ורדים הוא סוג של צמח גרניום עם עלים שמריחים חזק כמו ורדים. זן גרניום זה הוא יליד חלקים מסוימים באפריקה.

זה נקרא גם גרניום עלים בניחוח ורדים, גרניום בניחוח מתוק או גרניום ורדים מיושן. לצמח עלים קטיפתיים וקטיפתיים ופרחים הפורחים בוורוד חיוור או כמעט לבן.

חקר היתרונות של שמן גרניום ורדים

יש טענות לגבי שמן אתרי גרניום ורדים נחקרות היטב ומוכחות, בעוד שאחרות לא מתועדות היטב. היתרונות הנתבעים של שמן אתרי גרניום ורדים כוללים:

תכונות נוגדות חמצון ואנטי אייג'ינג

שמן גרניום ורדים הוא מרכיב פעיל בכמה מוצרים קוסמטיים, כמו קרמים וניחוחות. סקירה של מחקרים משנת 2017 הראתה כי תכונות נוגדות חמצון בשמן גרניום ורדים עשויות לסייע בהפחתת סימני ההזדקנות.

נוגדי חמצון מבוססים היטב כסוכנים טבעיים לשיפור יכולתו של העור לרפא את עצמו מרעלים וחשיפה סביבתיים.

תכונות אנטי דלקתיות

התכונות האנטי-דלקתיות של שמן גרניום ורדים הוכחו במחקרים בבעלי חיים.

למעשה, אחד מהם הראה כי לשמן גרניום ורדים הייתה השפעה חזקה על הפחתת נפיחות בכפות עכברים ובאוזניים. הוא הציע כי שמן גרניום עלה יכול להיות הבסיס לתרופות אנטי דלקתיות חדשות שעלולות להיות פחות תופעות לוואי מזיקות מאשר לתרופות הקיימות כיום.

תכונות מיקרוביאליות, אנטי פטרייתיות ואנטי-ויראליות

לשמן גרניום ורוד יש תכונות אנטי מיקרוביאליות, אנטי פטרייתיות ואנטי-ויראליות חזקות. תעשיית שירותי המזון אף משתמשת בשמן גרניום ורדים כחומר משמר טבעי בחלק ממוצרי המזון. בסקירה אחת של מחקרים בשנת 2017 הוכח כי גרניום ורדים מפחית חיידקים, פטריות ווירוסים הגורמים למחלות עור וזיהומים.

תכונות משככות כאבים ונוגדות חרדה

ניחוח הוורד מפרח הוורד היה לשפר את הרגיעה, להקל על הכאבים ולהרגיע חרדה במסגרת קלינית. לא ברור אם זה הריח עצמו, זיכרונות הריח, או חומר כימי בריח שיוצר את התגובה הכימית הזו במוח שלך.

מבחינה אנקדוטית, יש אנשים שמאמינים שמכיוון שגרניום ורדים מריח כמו ורדים, זה יכול להשפיע עליך באותה מידה כאשר אתה שואף את השמן החיוני שלו.

איך אנשים משתמשים בשמן גרניום ורדים?

שמן גרניום ורדים מכיל המון מוצרים קוסמטיים, כולל סבונים, ניחוחות, קרמים וקוסמטיקה אנטי אייג'ינג.

חלק מהתוספים להרזיה ולבניית גוף כוללים שמן גרניום ורדים כ"חומר פעיל ". אין מחקרים המראים כי שמן גרניום ורד יכול לעזור לך לרדת במשקל או לבנות שרירים, אם כי זה עשוי לעזור לך לווסת את רמת הסוכר בדם.

שמן אתרי גרניום ורדים מכיל רכיבים שיכולים להפוך אותו לדוחה קרציות יעיל. בשנת 2013 אחת מתוך 10 שמנים אתריים שונים בגרניום, כל שמן הפגין פעילות דוחה כלשהי כנגד קרצית הכוכב הבודד, ובמיוחד את הנימפה או את קרצית הכוכבים הבודדים הצעירים.

שמנים אתרים הם חזקים מאוד ונועדו להיות מדוללים לפני החלתם על העור. את הריח שלהם אפשר גם לפזר לאוויר.

ניתן למרוח על העור שמנים אתריים מדוללים של גרניום ורדים כחומר עפיצות שממהדק, מאיר ומסיר תאי עור מתים. זה יכול לשמש גם כחומר מקומי מרגיע ואנטי-מיקרוביאלי בכדי לסייע בטיפול באקנה חיידקי.

צעדים לשימוש בשמן גרניום ורוד לעור

ניתן להשתמש בשמן גרניום ורוד במפזר, בשאיפה, להוסיף לאמבטיה חמה, או לערבב עם שמן נשא ולהחיל אותו באופן מקומי.

כדי להשתמש בשמן גרניום ורד, התחל לדלל אותו עם שמן נשא, כמו שמן חוחובה או שמן קוקוס.

1. לפני שמורחים אותו על הפנים שלך, ערוך בדיקת טלאים עם השמן המדולל על שטח קטן ולא בולט על זרועך והמתן 24 שעות כדי לוודא שאין לך אלרגיה לשמן גרניום ורדים.
2. מערבבים אחת לשתי טיפות של שמן גרניום ורדים על כל שמונה או תשע טיפות של שמן המוביל שלך.
3. מרחו את התערובת על עורכם ותנו לו להיספג. שמן גרניום ורדים לא יכול להוות בסיס טוב לאיפור להיצמד אליו, אז אולי זה הכי טוב אם תשתמשו בו כחלק משגרת הלילה שלכם.

סיכונים ותופעות לוואי

לאנשים שאינם אלרגיים לשמן גרניום ורדים, זה בדרך כלל בטוח לשימוש מקומי, בשאיפה או במפזר. שמנים אתרים אינם מיועדים לבליעה, מכיוון שרבים מהם רעילים.

לעולם אל תשתמש בשמן גרניום ורדים כתחליף למרשם רפואי שנתן לך רופא.

שמנים אתרים דומים

אם אתם מעוניינים בשמן גרניום ורדים לטיפול באקנה או דלקת, תוכלו לשקול גם שמן זרעי ענבים או שמן עץ התה.

שמן גרניום ורדים הוא שמן אתרי אנטיבקטריאלי יעיל ונוגד חמצון. שמנים אתרים אחרים בעלי תכונות נוגדות חמצון דומות כוללים שמן רוזמרין, שמן לימון ושמן זרעי גזר.

אם אתה מעוניין להשתמש בשמן גרניום ורוד כחומר דוחה קרציות טבעי, כדאי לך לשקול גם שמן שום או שמן אקליפטוס לימון. ישנן אפשרויות יעילות להדחת קרציות טבעיות.

הטייק אווי

גרניום ורדים שימש במשך מאות שנים כטיפול במחלות עור, ויסות רמת הסוכר בדם ואפילו הקלה במערכת העיכול. אך אנו זקוקים למחקר נוסף על רוב הטענות המועלות על שמן אתרי גרניום ורדים.

שמן גרניום ורדים בטוח לשימוש עבור רוב האנשים על פניהם ועל עורם כחומר אנטיבקטריאלי, מיקרוביאלי ואנטי אייג'ינג. זה עשוי גם לעבוד להרגיע ולהרגיע אותך עם תווי ניחוח ורדים עדינים.