האם אתה יכול להשתמש בשמן ורדים עבור כתמים וצלקות אקנה?
תוֹכֶן
- מהו שמן ורדים?
- איך זה עובד?
- לאילו סוגים של אקנה זה עובד?
- האם זה בטוח לכל סוגי העור?
- כיצד להשתמש בשמן ורדים
- החל שמן עלי ורדים אקטואלי
- תופעות לוואי וסיכונים אפשריים
- מוצרים
- נסה תוסף ורדים
- תופעות לוואי וסיכונים אפשריים
- מוצרים
- בשורה התחתונה
מהו שמן ורדים?
שמן ורדים הוא שמן אתרי שמקורו בצמחים באזור Rosaceae מִשׁפָּחָה. זה מופיע בשמות רבים, כולל שמן ורדים, שמן זרעי ורדים, וירך ורדים.
שלא כמו שמן ורדים, המופק מעלי ורדים, שמן עלה ורדים נלחץ מהפירות והזרעים של צמח הוורד. למרות השמנים נלחצים מאזורים שונים בצמח, הם מכילים רכיבים פעילים דומים ומציעים יתרונות דומים.
שמן ורדים ארוז בוויטמינים המזינים עור וחומצות שומן חיוניות. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד תכונות אלה עשויות לעזור בטיפול באקנה וצלקות קשורות, מה לקחת בחשבון לפני שאתה מוסיף את השמן לשגרה שלך, מוצרים פופולריים ועוד.
איך זה עובד?
שושנת היא מקור טבעי לוויטמין C, נוגד חמצון חזק שיכול לעזור בכל דבר, החל מפיגמנטציה לא סדירה לייצור קולגן.
לא רק ויטמין C יכול לסייע בהפחתת דלקת הקשורה לאקנה, מרכיב החממה מחזק את ייצור הקולגן והאלסטין כדי לעודד התחדשות תאי עור. זה עשוי לעזור למזער את הופעתן של צלקות אקנה ואזורים אחרים של היפר-פיגמנטציה.
אם אתה רוצה את הוויטמין C המרבי שיש לירך הורדים מציע, מותני ורדים טריים (כן, הם אכילים!) הם הדרך ללכת. חלק גדול מתכולת הוויטמין C של הצמח נהרס במהלך העיבוד, ולכן שמנים ותוספים מכילים לעתים קרובות ויטמין C שנוצר במעבדה.
ירך ורד מכיל גם כמות גבוהה של חומצה לינולאית. זו חומצת שומן אומגה 6. מחקרים ישנים יותר מראים כי לאנשים המועדים לאקנה יש רמות נמוכות יותר של חומצה לינולאית, דבר המשנה את ייצור השמן הטבעי של העור (סבום).
התוצאה היא סבום עבה ודביק שיכול לסתום נקבוביות ולגרום להתפרצות העור. הגברת רמות החומצה הלינולאית עשויה לסייע בוויסות ייצור סבום שלך, ובסופו של דבר למזער את הפריצות שלך.
ויטמין A - מרכיב מרכזי נוסף בשמן ורדים - עשוי להעצים את היתרונות הללו. ויטמין A נחשב כמזער את כמות החלב שעורך מייצר.
לאילו סוגים של אקנה זה עובד?
בהתחשב באופיו האנטי-דלקתי, שמן ורדים עשוי להשפיע באופן המפורש ביותר על אקנה דלקתי. זה כולל:
- כמוסות
- pustules
- גושים
- ציסטות
ייתכן שעדיין תראו שיפורים באקנה ללא דלקת או נקבוביות סתומות. תכולת הוויטמין A וחומצה לינולאית של השמן מסייעת בוויסות ייצור סבום, מה שיכול לעזור במניעת היווצרות של נקודות שחורות וג'ינג'יות.
שמן ורדים עשוי לעזור גם בהפחתת מראה הצטלקות. מחקר אחד גילה כי חומצה לינולאית יכולה לסייע בהפחתת היפר-פיגמנטציה בצלקות מסוימות. אם נשארו לך צלקות שטוחות וצבעוניות כהה מפריצות ישנות של אקנה, אז גובה העלייה יכול לעזור.
אם סובלים מצלקות אקנה מדוכדכות, סביר להניח כי רמת העלייה ושאר תרופות אקטואליות ישפיעו. אולם הוכח כי שמן רוזה יעיל בהפחתת שינוי צבע וצלקות.
יש צורך במחקר נוסף כדי להעריך באופן מלא כיצד השפעת שמן עלה עלה משפיעה על צלקות אקנה, במיוחד בהשוואה להידרוקינון ולתרופות ידועות אחרות.
האם זה בטוח לכל סוגי העור?
שמן ורדים אקטואלי נחשב לבטוח עבור מרבית המשתמשים. אין הנחיות ידועות להבדלים בסוג העור.
בניגוד לאמונה הרווחת, אינך צריך להימנע משמנים פנים רק בגלל שיש לך עור שמנוני. שמנים רבים, כמו ירך ורד, משמשים כאמצעי אדים, מייבשים שמנים טבעיים וממזערים את הופעת הנקבוביות.
אם יש לך עור רגיש, יתכן שאתה נמצא בסיכון גבוה יותר לתגובה. אתה יכול לקבוע את הסיכון האישי שלך לתגובה על ידי ביצוע בדיקת טלאים לפני השימוש.
כיצד להשתמש בשמן ורדים
שמן ורדים זמין גם בצורה אקטואלית וגם בתוסף.
שקול קודם להשתמש בסולם עליון אקטואלי בכדי לראות כיצד מחירי העור שלך. אם אינך רואה שיפורים במהלך 6 עד 8 שבועות, דבר עם הרופא שלך אם תוספי העלייה המתאימים לך.
אנשים שמומלצים להם ליטול תוספי מזון, כמו נשים בהריון, יכולים בדרך כלל להשתמש בשמן מורד אקטואלי בבטחה. אם אינך בטוח איזה מגוון של גבהים מתאים לך, הרופא שלך יכול לייעץ לך על השימוש.
לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש בגרסה שלך של שמן ורדים מדי יום, או לפי ההוראות.
החל שמן עלי ורדים אקטואלי
אין הסכמה ברורה אם עדיף להשתמש במדרגה לבד או בשילוב עם מרכיבים אחרים.
חלק מהמשתמשים טוענים כי תרצה לחפש שמן אתרי טהור עלייה, אך אחרים אומרים שעדיף להשתמש במוצר למלחמה באקנה ממוקד שמונה עליות בין מרכיביו.
חשוב לבצע בדיקת טלאים לפני שתוסיף את המוצר שבחרת לשגרת טיפוח העור שלך. זה מאפשר לך לראות כיצד העור שלך יגיב למוצר תוך צמצום היקף הגירוי הפוטנציאלי.
כדי לבצע בדיקת טלאים:
- מרחו כמות בגודל אגורה על החלק הפנימי של האמה.
- כסו את השטח בתחבושת והשאירו לבד.
- בדוק את האזור שוב תוך 24 שעות. אם אינך רואה שום אדמומיות, נפיחות או גירוי אחר, המוצר אמור להיות בטוח לשימוש במקום אחר.
- אם בדיקת התיקון שלך מצליחה, אתה יכול להוסיף את המוצר לשגרה שלך.
אף על פי שאופן השימוש בו מסתכם בסופו של דבר במוצר שקנית, סביר להניח שתומלץ לך:
- השתמש במוצר פעמיים ביום (בוקר וערב) לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- החל את המוצר על כל הפנים שלך. ורדים יכולים לעשות הרבה יותר מסתם לייבש פריצה פעילה, לכן דלגו על הטיפול במקום ויישמו על כל הפנים שלכם.
תופעות לוואי וסיכונים אפשריים
יש אנשים שעלולים לחוות גירוי קל בעת השימוש במדרגה אקטואלית. הדרך היחידה לקבוע כיצד העור שלך יגיב היא לבצע בדיקת טלאים לפני היישום המלא הראשון שלך.
אם יש לך עור רגיש, יתכן שתועיל לדלל שמן רוזה עם שמן נשא אחר. למרות שבדרך כלל בטוח למריחה את התרוממות, דילול השמן ביחס של 1: 1 יכול לסייע במניעת אי נוחות.
אם שגרת טיפוח העור שלך כבר מכילה מוצרים מבוססי ויטמין A- או C, יתכן שיש סיכוי גבוה יותר לחוות גירוי. קבלת יותר מדי משני הוויטמינים יכולה להיות רעילה ולגרום להיפר-ויטמינוזיס.
הפסיקו להשתמש וראו את הרופא שלכם אם אתם חווים בלתי צפוי:
- שינויים בראייה
- סְחַרחוֹרֶת
- רגישות לאור השמש
- בחילה
- הֲקָאָה
- עייפות
אסור להשתמש בשמן ורדים אקטואלי אם אתה אלרגי לירכיות ורדים או צמחים אחרים באזור Rosaceae מִשׁפָּחָה.
למרות ששמן עלה ורדניות אקטואלי בדרך כלל אינו מהווה את אותם הסיכונים כמו תוספי הרמה, עדיין עליך לבדוק עם הרופא שלך לפני השימוש אם:
- את בהריון
- את מניקה
- יש לך המוכרומטוזיס, תלסמיה, אנמיה או הפרעת דם אחרת
מוצרים
הקפד לבצע בדיקת טלאים לפני שתבצע יישום מקומי מלא של מוצר חדש.
אם אתה רוצה לדבוק בשמן ורדים טהור, האפשרויות הפופולריות כוללות:
- שמן זרעי רוז היפ מכבישה קרה מכוסה 100% אורגני
- קייט בלאן רוזפ זרעי שמן זרעי אורגני
אם ברצונך לנסות מוצר הלוחם נגד אקנה עם מותני ורד נוספים, תוכל לשקול:
- קרם לטיפול באקנה לעץ תה Keeva
- ניקוי פילינג לחומצות גליקוליות משמח לגוף
נסה תוסף ורדים
תוספי מזון אינם מוסדרים על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקני, לכן עליך לקנות רק מיצרנים שאתה סומך עליהם.
אם אתה זקוק להמלצות, קרא ביקורות על מוצרים וחקר את המותגים שלהן עד שתמצא משהו העונה על צרכיך.
מרבית התוספים מזווגים מותניים ורדים עם מרכיב אחר שמבהיר עור, כמו ויטמין C.
עליך תמיד לעקוב אחר הוראות המינון המסופקות על ידי היצרן. מנה נפוצה לתוספי מזון משולבים היא קפסולה אחת ליום עם 1,000 מיליגרם (מ"ג) של ויטמין C ו -25 מ"ג ירך ורדים.
אתה יכול גם לשתות תה ירך ורד כדי להשלים את התוסף דרך הפה שלך.
תופעות לוואי וסיכונים אפשריים
כאשר הם נלקחים על פי ההוראות, תוספי הרמה נחשבים בטוחים לשימוש זמני. המשמעות היא נטילת לא יותר מ- 2,500 מ"ג של ירך ורד ביום למשך עד 6 חודשים בכל פעם.
אם התוסף שלך מכיל רכיבים אחרים, כמו ויטמין C, דבר עם הרופא שלך על מינון. אפשר לצרוך ויטמינים ברמות מסוכנות.
הפסק את השימוש וראה את הרופא שלך אם אתה חווה
- התכווצויות בטן
- שִׁלשׁוּל
- כאבי ראש
- עייפות
- בחילה
- הֲקָאָה
עליך לדבר עם הרופא שלך לפני השימוש אם אתה לוקח:
- תוספי ברזל
- תוספי ויטמין C
- אספירין, קומדין או מדללי דם אחרים
- אסטרוגנים
- לִיתִיוּם
- פלופנזין
עליך לדבר עם הרופא שלך לפני השימוש אם:
- את בהריון
- את מניקה
- יש לך המוכרומטוזיס, תלסמיה, אנמיה או הפרעת דם אחרת
אסור ליטול תוספי אודם אם אתה אלרגי לירכיות ורדים או צמחים אחרים באזור Rosaceae מִשׁפָּחָה.
מוצרים
עליך תמיד להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתוסיף תוסף לשגרה שלך. הם יכולים לדון בסיכון האישי שלך לתופעות לוואי ואינטראקציה.
לרוב ניתן למצוא תוספי אודם בבית המרקחת המקומי או בחנות מזון טבעית. הם זמינים גם דרך קמעונאים מקוונים.
האפשרויות הפופולריות כוללות:
- דרך הטבע של ויטמין C עם ירך ורדים
- טבע עשוי ויטמין C עם ירך ורדים
- Viva Naturals ויטמין C עם ביופלבונואידים ומותני ורדים
בשורה התחתונה
אתה יכול למצוא שמן ורדים טהור ומוצרים אחרים בחנות התרופות המקומית שלך, בחנות מזון בריאות או באינטרנט. וודא שאתה רוכש רק מוצרים מיצרנים מהימנים, ופעל לפי כל הוראות החבילה.
אם תחליט לנסות שמן ורד אקטואלי, תן לו זמן. זה יכול לארוך עד 8 שבועות לפני שתתחיל לראות השפעות בולטות.
אם אינך רואה תוצאות בשלב זה - או אם ברצונך לנסות תוספי מזון דרך הפה - דבר עם הרופא שלך. הם יכולים לענות על כל שאלה שיש לך ולדון באפשרויות הטיפול שלך.
הודעות טריות
9 אמצעי מניעה: יתרונות וחסרונות
