5 יתרונות ומבטיחים מבטיחים של מסור פלמטו

תוֹכֶן

• 1. מונע נשירת שיער
• 2. משפר את תפקוד דרכי השתן
• 3. עשוי לתמוך בבריאות הערמונית
• 4. עלול להפחית את הדלקת
• 5. עשוי לעזור בוויסות רמות הטסטוסטרון
• טפסים והמלצות מינון
• תופעות לוואי פוטנציאליות
• בשורה התחתונה

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

דקלון מסור (סרנואה חוזר בתשובה) הוא סוג של כף יליד דרום-מזרח ארצות הברית.

גרגרי הצמח משמשים בדרך כלל בתוספי מזון לשיפור בריאות הערמונית, איזון רמות ההורמונים ומניעת נשירת שיער אצל גברים.

זה קשור גם ליתרונות אחרים, כולל ירידה בדלקת ושיפור בתפקוד השתן.

להלן 5 יתרונות ומבטיחים מבטיחים של דקלון המסור.

1. מונע נשירת שיער

נשירת שיער היא מצב שכיח שיכול להיגרם על ידי מגוון גורמים, כולל גנטיקה, מצבים רפואיים מסוימים, שינויים הורמונליים ושימוש בתרופות, כמו ממריצים ומדללי דם (1).

דקלון מסור משמש לעיתים קרובות לאיזון רמות ההורמונים ולמאבק בנשירת שיער.

על פי אחת הסקירות, מסור דקלון עשוי לעזור בחסימת הפעילות של 5-אלפא רדוקטאז (5α-R), אנזים שממיר את הטסטוסטרון להורמון הקשור לאובדן שיער הנקרא דיהידרוטסטוסטרון (DHT).

זה עשוי גם למנוע נשירת שיער על ידי הפחתת ספיגת ה- DHT בזקיקי השיער, מה שמוריד את יכולתו להיקשר לקולטני הורמונים ספציפיים (2).

במחקר אחד, נצפה כי דקלון הפלטה יעיל בשיפור צמיחת השיער אצל 60% מהגברים עם התקרחות גברית בין הגילאים 23-64 (3).

מחקר אחר שנערך בקרב 62 מבוגרים הראה כי יישום של מסור דקלון אקטואלי למשך 3 חודשים העלה את צפיפות השיער ב- 35% (2).

דקלון מסור עשוי להגן על נשירת שיער ולהגדיל את צפיפות השיער על ידי ירידה ברמות האנזים הספציפי הקשור לאובדן שיער.

2. משפר את תפקוד דרכי השתן

תסמיני דרכי השתן נפוצים בקרב גברים מבוגרים ויכולים לכלול בעיות כמו בריחת שתן וקושי במתן שתן (4).

דקלון מסור עשוי לשפר את תסמיני השתן הקשורים להיפרפלזיה שפירה של הערמונית (BPH) - מצב הגורם להגדלת בלוטת הערמונית ומביא לירידה בזרימת השתן.

מחקר אחד, שנמשך 12 שבועות בקרב 92 גברים, הראה כי נטילת שתי כמוסות מדי יום של פרוסטטאפלקס, תערובת של תוספי צמחים הכוללים דקלון מסור, סייעה בשיפור תסמיני דרכי השתן הקשורים ל- BPH (5).

באופן דומה, מחקר אחר שנערך בקרב 85 גברים מעל גיל 45 מצא כי טיפול ב -160 מ"ג של דקלון המסור פעמיים ביום הפחית את תסמיני דרכי השתן התחתונות, הגביר את זרימת השתן ושיפר את איכות החיים הכללית לאחר 6 חודשים (6).

עם זאת, יש צורך במחקר נוסף כדי לקבוע אם דקלון המסור עשוי גם לשפר את תפקוד דרכי השתן באוכלוסייה הכללית, כולל עבור אנשים ללא בעיות בערמונית.

דקלון מסור עשוי לשפר את תפקוד דרכי השתן ועלול לסייע בטיפול בתסמיני דרכי השתן הנגרמים על ידי BPH. עדיין, יש צורך במחקר נוסף.

3. עשוי לתמוך בבריאות הערמונית

הערמונית היא בלוטה קטנה שנמצאת בין שלפוחית ​​השתן לאיבר המין אצל גברים, האחראית על שמירת בריאות הזרע (7).

כמה מחקרים מראים כי דקלון המסור יכול לתמוך בבריאות הערמונית ועשוי לסייע במניעת בעיות כמו BPH וסרטן הערמונית.

על פי מחקר שנערך במבחנה, תמצית פרי דקלון הצליחה להפחית את הצמיחה של תאי סרטן הערמונית (8).

מחקר אחר בצינור המבחן הראה כי דקלון החומר התפשט וגדילה של תאי סרטן הערמונית על ידי השבתת הקולטנים הספציפיים המעורבים בהתפתחות סרטן (9).

מחקרים אחרים בבני אדם ובעלי חיים מצביעים על כך שהוא עשוי להיות יעיל בהפחתת תסמיני השתן והדלקת הקשורים גם ל- BPH (5, 6, 10).

עם זאת, מחקרים מסוימים אינם מקשרים את הסבירה לפלטטו לסיכון נמוך יותר לסרטן הערמונית ומבחינים כי יתכן שהוא אינו יעיל בהורדת התסמינים של BPH (11, 12, 13).

יש צורך במחקר נוסף באיכות גבוהה כדי להעריך כיצד דקלון המסור עלול להשפיע על בריאות הערמונית בבני אדם.

מחקרים בצינור המבחן הראו כי דקלון מסור עשוי לעזור להפחית את הצמיחה של תאי סרטן הערמונית. זה עשוי גם לעזור בשיפור תסמיני BPH, אך המחקר אינו חד משמעי.

4. עלול להפחית את הדלקת

דקלון המסור מכיל את נוגדי החמצון אפיקאטכין ומתיל גלייט - תרכובות המונעות נזק לתאים, מצמצמות דלקת ומגנות מפני מחלות כרוניות (14, 15).

מחקרים מסוימים מראים כי דקלון המסור עשוי להיות בעל תכונות אנטי דלקתיות, דבר שיכול להועיל בטיפול במצבים מסוימים.

לדוגמה, מחקר אחד ציין כי מתן תמצית מסור לפלמטו לעכברים עם בלוטות ערמונית מוגדלת, פחתה בנפיחות ובמספר סמני דלקת, כולל אינטרלוקין 6 (IL-6) (10).

מחקר נוסף שנערך בקרב חולדות עם השמנת יתר עם BPH מצא כי דקלון המסור יעיל להפחתת הדלקת ולשיפור מצב נוגדי החמצון (16).

למרות שתוצאות אלה מבטיחות, נדרשים מחקרים נוספים כדי לקבוע כיצד דקלון המסור עלול להשפיע על דלקת אצל בני אדם.

דקלון המסור עשיר בנוגדי חמצון והוכח כמפחית בדלקת במחקרים מסוימים על בעלי חיים. עם זאת, יש צורך במחקרים אנושיים באיכות גבוהה יותר.

5. עשוי לעזור בוויסות רמות הטסטוסטרון

לעתים קרובות משתמשים בגמלים המסורים על ידי גברים המעוניינים להגביר את רמות הטסטוסטרון באופן טבעי.

ויסות רמות הטסטוסטרון יכול להשפיע על כמה היבטים של בריאות, כולל הרכב הגוף, החשק המיני, מצב הרוח והקוגניציה (17).

רמות הטסטוסטרון יורדות עם הגיל, ומחקרים מסוימים מראים שרמות נמוכות של טסטוסטרון עשויות לתרום למצבים כמו מחלות לב (18).

פלמטו מסור פועל על ידי הפחתת הפעילות של 5α-R - אנזים האחראי על הסבת טסטוסטרון לדיהידרוטסטוסטרון (DHT), הורמון מין אחר, כדי לסייע בשימור רמות הטסטוסטרון בגוף (19).

מחקר שנערך במבחנה מצא כי היעילות של תמצית מסור דקלמוס הייתה דומה לפינסטרייד בשימור רמות הטסטוסטרון. Finasteride היא תרופה המשמשת לטיפול בנשירת שיער ו- BPH על ידי הפחתת הפעילות של 5α-R (20).

מחקר אחר שנערך בקרב 40 גברים ציין כי הטיפול בדקלו המסור הפחית את רמות ה- DHT ב- 32% לאחר 6 חודשים, מה שמצביע על כך שדקליית המסור הייתה יעילה בשמירה על רמות הטסטוסטרון (21).

מחקרים שנעשו במבחנה ובבני אדם מראים שראיית דקלון יכולה להפחית את הפעילות של אנזים שממיר את הטסטוסטרון ל- DHT, ובכך לסייע בשמירה על רמות הטסטוסטרון באופן טבעי.

טפסים והמלצות מינון

דקלון מסור זמין באופן נרחב בצורת תוספות, מה שמקל מאוד להוסיף את השגרה היומיומית שלך.

זה מגיע בצורת כמוסה, סופטל וטבליה ולעיתים קרובות הוא משולב עם מרכיבים אחרים המסייעים לשיפור בריאות הערמונית, כמו תמצית זרעי דלעת (22).

פחות נפוץ, ניתן למצוא אותו גם בתמצית טחונה, מיובשת, נוזלית או בתה אבקה.

מרבית המחקר נערך באמצעות דקלון מסור במינונים של 320 מ"ג ליום, המחולקים לרוב לשתי מנות.

יש הממליצים ליטול את התוספים עם מזון, מה שיכול לעזור למזער את בעיות העיכול ולמנוע תופעות לוואי שליליות.

פלמטו המסור זמין בצורת קפסולה, סופטל וטבליות, אותם ניתן ליטול במינונים של 320 מ"ג ליום. ניתן למצוא אותו גם בצורת תמצית טחונה, מיובשת, נוזלית או תה.

תופעות לוואי פוטנציאליות

דקלון מסור נחשב בדרך כלל לבטוח וקשור למעט מאוד תופעות לוואי.

כמה מתופעות הלוואי הנפוצות ביותר המדווחות של דקלון המסור במחקרים מחקריים כוללות כאבי ראש, סחרחורת, בחילה ועצירות (23).

שימו לב כי דקלון המסור אינו מומלץ לכולם.

לדוגמא, נשים בהריון או מניקות צריכות להימנע מנטילת דקלון המסור, מכיוון שהיא עשויה להשפיע על רמות ההורמונים (24).

מכיוון שהוא עשוי לשנות את רמות ההורמונים, יתכן כי גם דקלון המסור אינו מתאים לאלו הנוטלים טיפול בתחליפי הורמונים או אמצעי מניעה הורמונליים. דרוש מחקר נוסף כדי להעריך את השפעותיו הפוטנציאליות (25).

דקלון מסור עשוי גם להפריע לתרופות מדללות דם, כמו קומדין או קומדין, העלולות להגביר את הסיכון לדימום (26).

אם אתם סובלים ממצבים בריאותיים בסיסיים, נוטלים תרופות מסוימות, או בהריון או מניקים, הקפידו להתייעץ עם נותן שירותי הבריאות לפני שתשלמו דבקות מסור.

דקלון מסור עלול לגרום לתופעות לוואי קלות ואסור ליטול אותם על ידי תרופות מסוימות או לנשים בהריון או מניקות.

בשורה התחתונה

דקלון מסור הוא מין כף היד המשמש לייצור תוסף שכולו יתרונות בריאותיים.

מחקרים מבטיחים מראים כי דקלון המסור עשוי לסייע בהעלאת רמות הטסטוסטרון, בשיפור בריאות הערמונית, הפחתת דלקת, מניעת נשירת שיער ושיפור תפקוד דרכי השתן.

עם זאת, כמה מחקרים הראו תוצאות מעורבות לגבי יעילותה. יש צורך במחקר אנושי נוסף בקנה מידה גדול כדי להבין כיצד דקלון המסור יכול להשפיע על הבריאות.