ואפינג יד שנייה הוא דבר - הנה מה לדעת

תוֹכֶן

• כמה זה מזיק?
• מי הכי בסיכון?
• תינוקות וילדים
• אנשים בהריון
• אנשים עם מצבי ריאה
• גם חשיפה יד שלישית היא דבר
• אם אתה מבשר, זכור טיפים אלה
• עשה זאת בחוץ
• אל תתערפל סביב ילדים או אנשים אחרים בסיכון גבוה
• דלג על מיצי vape בטעמים
• היצמד למוצרי vape נמוכים או ללא ניקוטין
• בחר מכשיר עם הספק וטמפרטורה נמוכים יותר
• בשורה התחתונה

הבטיחות וההשפעות הבריאותיות לטווח הארוך של שימוש בסיגריות אלקטרוניות או במוצרי אדים אחרים עדיין אינן ידועות. בספטמבר 2019 החלו רשויות הבריאות הפדרליות והמדיניות לחקור בדיקת התפרצות של מחלת ריאות קשה הקשורה לסיגריות אלקטרוניות ומוצרי vaping אחרים. אנו עוקבים מקרוב אחר המצב ונעדכן את התוכן שלנו ברגע שיהיה מידע נוסף.

אתה עושה את דרכך בסרגל ו - פוף - עברתם בענן של עשן ריחני מסטיק בעט עטו של מישהו. כנראה לא מזיק, מה גם שאתה לא מעשן, נכון?

החשיפה הקצרה הזו ככל הנראה אינה עסקה אדירה, אך תרסיס vape יד שנייה ("העשן" מאידון) הוא בהחלט דבר, גם אם יש לו ריח של ממתק.

כמה זה מזיק?

לא ברור עד כמה מזימה של vaping יד שנייה שכן vaping הוא עדיין חדש יחסית. השפעותיו לטווח הארוך עדיין נחקרות.

מה שאנו יודעים עד כה הוא שתרסיס vape מכיל מספר חומרים מזיקים, כולל:

• נִיקוֹטִין
• חלקיקים אולטרה-גרפיים
• רעלנים אחרים, כולל מספר סוכנים הגורמים לסרטן

יש עדויות לכך שלא מעשנים שנחשפו לתרסיס vape יד שנייה סופגים רמות דומות של ניקוטין כמו אנשים שנחשפו לעשן סיגריות מיד שנייה.

יחד עם הניקוטין, הנשקים נחשפים גם לחלקיקים אולטרה-גרפיים מתרסיס vape יד שנייה, העלולים להעלות את הסיכון למחלות לב וכלי דם.

תרסיס vape יד שנייה מכיל גם מספר חומרים מסרטנים ידועים העלולים להעלות את הסיכון לסרטן מסוים.

חומרים מסרטנים אלה כוללים:

• עוֹפֶרֶת
• פורמלדהיד
• טולואן

מי הכי בסיכון?

תרסיס vape יד שנייה משפיע על כולם, אך לקבוצות מסוימות יכול להיות סיכון גבוה יותר להשפעות בריאותיות שליליות.

תינוקות וילדים

תרסיסי Vape מהווים סיכון גבוה במיוחד לתינוקות וילדים בגלל משקל גופם התחתון והתפתחות מערכות נשימה.

על פי מחקר משנת 2017, חשיפה לריכוזים נמוכים אפילו של מרכיבי תרסיס vape יכולה להשפיע על התפתחות המוח והריאות.

אנשים בהריון

ידוע לנו זמן רב כי חשיפה לניקוטין במהלך ההיריון היא מסוכנת. זה נכון גם לחשיפה לניקוטין בתרסיס vape.

מחקרים בבעלי חיים ובני אדם מציינים כי במחקר שנערך בשנת 2017 נמצא כי חשיפה לניקוטין עוברי יכולה להיות השפעה שלילית, כולל:

• מסירה מוקדמת
• משקל לידה נמוך
• לידה מתה
• התפתחות של ריאות ומוח
• תסמונת מוות תינוקות פתאומי (מוות בעריסה)

אנשים עם מצבי ריאה

תרסיס vape יד שנייה מכיל חומרי טעם וריח, כגון דיאצטיל, חומר כימי שעלול לפגוע בתפקוד הציפה בנתיב האוויר.

Cilia עוזר להרחיק את דרכי הנשימה מריר ולכלוך כך שתוכלו לנשום. תפקוד לקדשת העורקים לקויה נקשר במצבי ריאה כרוניים כמו אסטמה ו- COPD.

עבור מי שכבר סובל מריאה, חשיפה לתרסיס vape יד שנייה יכולה לעורר תסמינים והתקפי אסטמה ולהחמיר את המצב.

בהתבסס על תוצאות סקר האסתמה השנתי לשנת 2018 שערך השותפות Asthma UK ו- British Lung Foundation, 14% מהאנשים הסובלים מאסטמה דיווחו כי אדישה או חשיפה לאוופ יד שנייה עוררו את תסמיני האסטמה שלהם.

גם חשיפה יד שלישית היא דבר

כשמישהו שואף נשיפה, רכיבי התרסיס אינם נכנסים רק לאוויר - הם גם מתיישבים על משטחים. זה מה שמכונה עשן יד שלישית (או תרסיס).

אתה יכול להיחשף לרכיבים אלה כשאתה נוגע במשטח מזוהם.

אם אתה מבשר, זכור טיפים אלה

אם אתה מודאג מההשפעה של האדישות שלך על אחרים, הדרך היעילה ביותר להגן עליהם היא להפסיק vaping. אבל אנחנו מקבלים שהפטירה אינה קלה ואינה בהכרח מציאותית עבור כולם.

גם אם אינך מוכן לפרוש, ישנם דברים שתוכל לעשות כדי לעזור למזער את הסיכון לאחרים.

עשה זאת בחוץ

אם אתה מתכוון לאפיין, עשה זאת בחוץ. הימנע מאדישות בבית או ברכב.

זה שומר על האוויר והמשטחים שבפנים ללא רכיבים מזיקים, כך שאחרים לא שואפים או באים איתם במגע על משטחים.

אל תתערפל סביב ילדים או אנשים אחרים בסיכון גבוה

תינוקות וילדים, אנשים בהריון, וסובלים מאלרגיות ומצבי ריאות הם בעלי סיכון גבוה יותר לתופעות לוואי כתוצאה מחשיפה לתרסיס vape יד שנייה.

דלג על מיצי vape בטעמים

כימיקלים המשמשים להוספת טעם למיצי vape הובאו כסיבות אפשריות לנזק רציני וקבוע לריאות אצל אנשים המעבירים.

חלק מכימיקלים אלה נמצאו גם בתרסיס vape יד שנייה.

היצמד למוצרי vape נמוכים או ללא ניקוטין

ככל שפחות הניקוטין במוצרי ה- vape שלך, כך ייטב לך ולכל הסובבים אותך.

נסה להתחדד בהדרגה את מינון הניקוטין שלך אם אתה משתמש באדי כדי לעזור לך להיגמל מסיגריות מסורתיות. ניתוק ניקוטין לחלוטין ימזער את הסיכון לתופעות לוואי הקשורות לניקוטין עבורך ואחרים.

בחר מכשיר עם הספק וטמפרטורה נמוכים יותר

סוג מכשיר האידוי בו אתה משתמש חשוב בכל מה שקשור לכימיקלים המיוצרים ונשאפים / נושפים.

חימום של חלק מהמרכיבים המשמשים במיצי vape יכול ליצור כימיקלים חדשים, כמו פורמלדהידים. מתכות כבדות מסלילי החימום ומזהמים אחרים יכולים גם להיכנס לאדי.

שימוש במוצרים בעלי הגדרות צריכת חום וטמפרטורה גבוהות יותר יכול לייצר כימיקלים מזיקים יותר שאתה והסובבים אותך יכולים לנשום פנימה.

בשורה התחתונה

אודם יד שנייה אולי נראה כמו לא עניין גדול, אבל אל תתנו לניחוחות המתוקים האלה להטעות אתכם. התרסיס הנשוף מאידוי מכיל הרבה מאותם כימיקלים שהביאו לתוצאות בריאותיות חמורות עבור אנשים העומדים.

אדריאן סנטוס-לונגהרסט היא סופרת וסופרת פרילנסרית שכתבה בהרחבה על כל הבריאות ואורח החיים במשך יותר מעשור. כאשר היא לא מסתכמת בסככת הכתיבה שלה החוקרת מאמר או מראיינת אנשי מקצוע בתחום הבריאות, ניתן למצוא אותה משתרכת סביב עיירת החוף שלה עם בעל וכלבים בגרירה או מתזה על האגם מנסה לשלוט בלוח ההנעה העומד.