מה יכול ולא יכול לגרום לסרטן העור?
תוֹכֶן
- מהו סרטן העור?
- מה גורם לסרטן העור?
- חשיפה לשמש
- מיטות שיזוף
- שינויים גנטיים
- סיבות שכיחות פחות
- מה לא הוכח כגורם לסרטן העור?
- קעקועים
- קרם הגנה
- מוצרי קוסמטיקה וטיפוח העור
- מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר?
- מתי לחפש טיפול
- בשורה התחתונה
הסרטן הנפוץ ביותר בארצות הברית הוא סרטן העור. אך, במקרים רבים, ניתן למנוע סוג זה של סרטן. הבנה מה יכול ולא יכול לגרום לסרטן העור יכולה לעזור לך לנקוט באמצעי מניעה חשובים.
במאמר זה נדון בגורמים השכיחים ביותר לסרטן העור וכן בכמה דברים שלא נקבעו לגרום לו. אנו נסתכל גם על שלטי האזהרה שעשויים להיות איתות לפנייה לרופא שלך.
מהו סרטן העור?
כאשר DNA נפגע, הוא עלול לגרום לחריגות בתאים. כתוצאה מכך, תאים אלה אינם מתים כראוי. במקום זאת הם ממשיכים לצמוח ולהתחלק ויוצרים יותר ויותר תאים לא תקינים.
תאים מוטציה אלה מסוגלים להתחמק ממערכת החיסון ובסופו של דבר להתפשט בכל הגוף. כאשר נזק DNA זה מתחיל בתאי העור שלך, יש לך סרטן עור.
סוגי סרטן העור כוללים:
- קרצינומה של תאי הבסיס
- קרצינומה של תאי קשקש
- סַרטַן הַעוֹר
כ- 95 אחוז ממקרי סרטן העור הם תאי בסיס או קשקש. סוגים אלה שאינם מלנומה ניתנים לריפוי למדי כאשר מאובחנים ומטופלים מוקדם. קשה לומר כמה אנשים חולים בסוגי סרטן אלו מכיוון שאין חובה לדווח עליהם לרשם סרטן.
מלנומה חמורה יותר, והיא מהווה כ 75 אחוז ממקרי המוות מסרטן העור. על פי האגודה האמריקאית לסרטן, היו יותר מ 96,000 מקרים חדשים של מלנומה בשנת 2019.
מה גורם לסרטן העור?
חשיפה לשמש
הגורם מספר 1 לסרטן העור הוא קרינה אולטרה סגולה (UV) מהשמש. הנה כמה דברים שחשוב לזכור:
- שמונים אחוז מהחשיפה לשמש מתרחשת לפני שמגיעים לגיל 18.
- חשיפה בחורף מסוכנת באותה מידה כמו חשיפה בקיץ.
- סרטן העור הלא מלנומה יכול לנבוע מחשיפה מצטברת לשמש.
- כוויות שמש קשות לפני גיל 18 עלולות להוביל למלנומה בשלב מאוחר יותר בחיים.
- תרופות מסוימות, כגון אנטיביוטיקה, יכולות להגביר את רגישות העור לאור השמש.
- קבלת "שיזוף בסיסי" אינה מגנה מפני כוויות שמש או סרטן העור.
אתה יכול להוריד את החשיפה לשמש על ידי ביצוע הפעולות הבאות:
- השתמש בקרם הגנה מפני השמש או בקרם הגנה מגן עם SPF 30, לכל הפחות.
- ללבוש בגדי מגן בשמש.
- חפשו צל במידת האפשר, במיוחד בין השעות 10: 00-15: 00. כשקרני השמש הכי חזקות.
- חבוש כובע כדי להגן על העור על הפנים והראש שלך.
מיטות שיזוף
קרני UV עלולות לפגוע בעור שלך, לא משנה מהיכן הן מגיעות. מיטות שיזוף, דוכנים ומנורות שמש מייצרות קרני UV. הם לא בטוחים יותר משיזוף, וגם לא מכינים את העור שלך לשיזוף.
על פי מחקרים, שיזוף מקורה נחשב כמסרטן לבני אדם. מחקרים הראו גם כי מיטות שיזוף מעלות את הסיכון למלנומה גם אם אינך נשרף.
שינויים גנטיים
מוטציות גנטיות יכולות לעבור בירושה או לרכישה במהלך חייך. המוטציה הגנטית הנרכשת הנפוצה ביותר הקשורה למלנומה היא ה- BRAF אונקוגן.
על פי, כמחצית מהאנשים הסובלים ממלנומה שהתפשטה, או מלנומה שלא ניתנת להסרה בניתוח, סובלים ממוטציות בגן BRAF.
מוטציות גנטיות אחרות כוללות:
- NRAS
- CDKN2A
- NF1
- ערכת C
סיבות שכיחות פחות
אם אתה מסיים את הציפורניים שלך בסלון, רוב הסיכויים ששמת את האצבעות תחת אור UV לייבוש.
מחקר אחד קטן מאוד שפורסם ב- מציע כי חשיפה לאורות ציפורניים UV הינה גורם סיכון לסרטן העור. אמנם יש צורך במחקר נוסף, מחברי המחקר ממליצים להשתמש באפשרויות אחרות לייבוש הציפורניים.
גורמים אחרים פחות שכיחים לסרטן העור כוללים:
- חשיפה חוזרת לצילומי רנטגן או סריקות CT
- צלקות עקב כוויות או מחלות
- חשיפה תעסוקתית לכימיקלים מסוימים, כגון ארסן
מה לא הוכח כגורם לסרטן העור?
קעקועים
אין שום עדות לכך שקעקועים גורמים לסרטן העור. עם זאת, נכון שקעקועים יכולים להקשות על זיהוי סרטן העור בשלב מוקדם.
עדיף להימנע מקעקוע מעל חפרפרת או נקודה אחרת העלולה להדאיג.
בדוק את עור המקועקע שלך מעת לעת. פנה מיד לרופא עור אם אתה רואה משהו חשוד.
קרם הגנה
זה חכם לקחת בחשבון את החומרים של כל מוצר שאתה שם על העור שלך, כולל קרם הגנה. אך מומחים במרכז הרפואי אנדרסון לסרטן ובבית הספר לרפואה בהרווארד טוענים כי אין שום עדות לכך שמסנני קרינה גורמים לסרטן העור.
יחד עם האגודה האמריקאית לסרטן (ACS), המומחים ממליצים להשתמש בקרם הגנה רחב הספקטרום החוסם את קרני ה- UVA וה- UVB.
מוצרי קוסמטיקה וטיפוח העור
במוצרי קוסמטיקה, טיפוח עור ומוצרי טיפוח אחרים רבים יש רשימות ארוכות של מרכיבים. חלק ממרכיבים אלה עלולים להזיק בכמויות גדולות.
לרוב, עם זאת, במוצרי קוסמטיקה ומוצרי טיפוח אישי אין מספיק רמות גבוהות של מרכיבים רעילים מסוימים כדי לגרום לסרטן.
על פי ה- ACS, לא היו מספיק מחקרים ארוכי טווח בבני אדם כדי לטעון טענות בדבר סיכון לסרטן. אבל, לא ניתן לשלול לחלוטין את הסיכונים הבריאותיים של חשיפה ארוכת טווח לרעלים מסוימים.
אם יש לך חששות לגבי מוצר שאתה משתמש בו, בדוק את החומרים והתייעץ עם רופא עור.
מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר?
כל אחד יכול לפתח סרטן עור, אך גורמים מסוימים יכולים להגדיל את הסיכון שלך. זה כולל:
- בעל עור בהיר או עור מנומש
- לאחר שכוויות שמש חמורות, שלפוחיות לפחות, במיוחד כילד או נער
- חשיפה לטווח ארוך לשמש
- מיטות שיזוף, דוכנים או מנורות
- חיים באקלים שטוף שמש וגובה רב
- שומות, במיוחד חריגות
- נגעי עור טרום סרטניים
- היסטוריה משפחתית של סרטן העור
- מערכת חיסונית מוחלשת
- חשיפה לקרינה, כולל טיפול בהקרנות במצבי עור
- חשיפה לארסן או כימיקלים מקצועיים אחרים
- xeroderma pigmentosum (XP), מצב הנגרם על ידי מוטציה גנטית תורשתית
- מוטציות גנטיות תורשתיות או נרכשות מסוימות
אם היה לך סרטן עור פעם אחת, אתה נמצא בסיכון לפתח אותו שוב.
מלנומה שכיחה ביותר אצל לבנים שאינם היספנים. זה נפוץ יותר אצל נשים מאשר גברים לפני גיל 50, אך שכיח יותר בקרב גברים אחרי גיל 65.
מתי לחפש טיפול
פנה לרופא אם אתה מבחין בשינוי בעור שלך, כגון נגע בעור חדש, שומה חדשה או שינויים בשומה קיימת.
קרצינומה של תאי הבסיס יכולה להופיע כ:
- בליטה קטנה ושעווה על הפנים או הצוואר
- נגע ורדרד-אדום שטוח או חום על הידיים, הרגליים או תא המטען
קרצינומה של תאי קשקש עשויה להיראות כמו:
- גוש אדום ואדום
- נגע קשוח קשקשי עם גירוד, דימום או קרום
מלנומה עשויה להיראות כמו בליטה, טלאי או שומה. זה בדרך כלל:
- אסימטרי (צד אחד שונה מהצד השני)
- מרופט סביב הקצוות
- צבע לא אחיד, שעשוי לכלול לבן, אדום, שזוף, חום, שחור או כחול
- גדל בגודל
- שינוי במראה או איך זה מרגיש, כמו גירוד או דימום
בשורה התחתונה
הגורם המוביל לסרטן העור הוא חשיפה לשמש. חשיפה בילדות עלולה להוביל לסרטן העור בשלב מאוחר יותר בחיים.
אמנם ישנם גורמי סיכון מסוימים שאיננו יכולים לעזור, כמו גנטיקה, אך ישנם צעדים שתוכל לנקוט כדי להפחית את הסיכון לסרטן העור. זה כולל הגנה על העור מפני קרני UV, הימנעות ממיטות שיזוף ושימוש בקרם הגנה רחב הספקטרום
פנה לרופא אם אתה מבחין בשינויים חריגים בעור שלך. כאשר הוא מתגלה מוקדם, סרטן העור ניתן לריפוי.
מומלץ לך
האם זה בטוח לאכול בטטה אם יש לך סוכרת?
