כל מה שאתה צריך לדעת על עור יבש על הפנים שלך
תוֹכֶן
- איך אוכל להיפטר מעור יבש בפנים?
- שנה את המקלחת שלך
- שטפו את הפנים בעדינות
- מרחו קרם לחות
- לארוז
- נסה מכשיר אדים
- למה זה קרה?
- מתי לפנות לרופא
- הַשׁקָפָה
- כיצד למנוע עור יבש
- טיפים כלליים
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
האם עור יבש יכול לגרום לתסמינים אחרים?
אם העור על הפנים שלך יבש, הוא עלול להתקלף או להתגרד. לפעמים זה יכול להרגיש חזק למגע או אפילו לפגוע.
תסמינים אחרים של עור יבש כוללים:
- דֵרוּג
- פִּילִינג
- אוֹדֶם
- מראה אפרורי (לבעלי עור כהה יותר)
- עור מחוספס או דמוי נייר זכוכית
- מְדַמֵם
בדרך כלל ניתן לטפל בעור יבש על ידי התאמת שגרת טיפוח העור שלך או שינוי בגורמים סביבתיים מסוימים. לפעמים עור יבש הוא סימן למצב רפואי בסיסי שיש לטפל בו על ידי הרופא שלך.
איך אוכל להיפטר מעור יבש בפנים?
לפני שתתחיל להחליף את המוצרים שלך, יש כמה דברים שאתה יכול לנסות להקל על היובש. רובם פשוטים ליישום וניתן להשתמש בהם יחד כדי להקל על הסימפטומים שלך.
שנה את המקלחת שלך
אם אתה יכול, דלג על מקלחונים חמים לטובת אלה פושרים. מים חמים יכולים לייבש את העור על ידי הסרת שמנים טבעיים.
אתה עשוי גם למצוא את זה מועיל להפחית את הזמן שלך במקלחת לחמש עד עשר דקות. זה נמנע מחשיפה מיותרת למים, שעלולה להשאיר את עורך יבש יותר ממה שהיה לפני שקפצת למקלחת.
הימנע ממקלחת או רחצה יותר מפעם אחת ביום, מכיוון שהדבר עלול להחמיר את העור היבש.
שטפו את הפנים בעדינות
בעת בחירת שטיפת פנים, עליך להימנע מסבונים וניקוי המכילים מרכיבים קשים כמו אלכוהול, רטינואידים או חומצות אלפא הידרוקסי. מרכיבים מיותרים אלה עלולים לייבש את עורכם ולגרום לגירוי או דלקת.
יש כמה סבונים קלים ולחיים ללא ניחוחות שתוכלו לנסות.
עליכם לחפש אחד או יותר מהמרכיבים הבאים השומרים על לחות:
- פוליאתילן גליקול
- אקיל-פוליגליקוזיד
- פעילי שטח סיליקון
- שׁוּמָן צֵמֵר
- פָּרָפִין
תסמונות, או חומרי ניקוי סינתטיים, הם מרכיב סבון מועיל נוסף. לעתים קרובות הם מכילים כימיקלים כגון טריוקסיד גופרית, חומצה גופרתית ותחמוצת אתילן, העדינים על עור רגיש.
אתה צריך להיות עדין כאשר אתה מורח סבונים או חומרי ניקוי על הפנים שלך. השתמש רק בקצות האצבעות שלך ושפשף בעדינות את הפנים שלך במקום להשתמש בספוג או בשטיפה שוחקים יותר. אל תקרצף את העור על הפנים שלך, מכיוון שזה יכול לגרום לגירוי.
הימנע משטיפת פנים מספר פעמים ביום. אם אתה מתמודד עם עור יבש, אולי עדיף לשטוף את הפנים רק בלילה. זה מנקה את הפנים לאחר יום ארוך של איסוף לכלוך וימנע ממך לסלק שמנים נחוצים מהעור.
אין לקלף את העור על בסיס יומי. במקום זאת, נסה רק פעם בשבוע. זה יכול להפחית גירוי הקשור לקרצוף קשה.
מרחו קרם לחות
מצא קרם לחות שעובד על העור שלך והשתמש בו באופן קבוע, במיוחד לאחר שהתקלחת. מריחתו בשלב זה יכולה לעזור לעור לשמור על לחות.
קרם לחות הפנים שלך צריך להיות ללא ניחוחות ואלכוהול, מכיוון שהם עלולים לגרום לגירוי מיותר. כדאי לנסות קרם לחות הכולל קרם הגנה כדי להגן על עצמך מפני חשיפה לאור השמש. חפש מוצרים המסייעים בשמירת מים בעור.
כדי להחזיר לחות, בחר בקרם לחות כבד יותר על בסיס שמן המכיל מרכיבים המסייעים בשמירה על לחות העור שלך. מוצרים מבוססי נפט הם הטובים ביותר לעור יבש או סדוק. יש להם יותר כוח להישאר מאשר לקרמים והם יעילים יותר למניעת התאדות מים מהעור שלך.
שפתון יכול לעזור בהקלת שפתיים יבשות, סדוקות או סדוקות. על השפתון להכיל פטרולאטום, ג'לי נפט או שמן מינרלי. וודאו שהוא מרגיש טוב כשאתם מורחים אותו ושהוא לא גורם לשפתיים שלכם לעקצץ. אם כן, נסה מוצר אחר.
לארוז
חשיפה למזג אוויר קר עלולה להחמיר את העור היבש. נסה לאגד צעיף סביב הפנים שלך כדי למנוע עור יבש. עם זאת, זכור כי העור שלך עשוי להגיב לחומרים שבצעיף ולחומרי הניקוי שבהם אתה משתמש בכביסה.
הימנע מבדים מחוספסים ומגרדים. חומר הניקוי צריך להיות היפואלרגני וללא צבעים וניחוחות. יתכן שתמצא כי חומר ניקוי שנוסח לעור רגיש יועיל.
נסה מכשיר אדים
לחות נמוכה עשויה להוות גורם לייבוש העור. השתמש במכשיר אדים בחדרים בהם אתה מבלה זמן רב. הוספת לחות לאוויר עשויה למנוע את התייבשות העור שלך. וודא כי מכשיר האדים שלך קל לניקוי, מה שיכול למנוע הצטברות חיידקים.
למה זה קרה?
יובש מתרחש כאשר לעור שלך אין מספיק מים או שמן. עור יבש יכול להשפיע על כל אחד בכל עת.יתכן שיהיה לך עור יבש בכל ימות השנה או סתם בחודשי מזג אוויר קר, כאשר הטמפרטורות יורדות והלחות יורדת.
ייתכן שתבחין גם בעור יבש כאשר:
- נוסעים
- מתגוררים באקלים יבש
- אתה בא במגע עם כלור בבריכת שחייה
- אתה חווה חשיפה מוגזמת לשמש
עור יבש עשוי להיות כה חמור שהוא סדוק את העור. עור סדוק יכול לאפשר לחיידקים להיכנס לגוף ולגרום לזיהום. אם אתה חושד שיש לך זיהום, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
תסמינים של זיהום כוללים:
- אוֹדֶם
- חוֹם
- מוּגלָה
- שלפוחיות
- פריחה
- פסטולות
- חום
מתי לפנות לרופא
ניסיון לטיפולים בסיסיים מהשורה הראשונה לעור יבש על הפנים אמור להקל על הסימפטומים שלך.
פנה לרופא אם אתה:
- לחוות עור יבש לאחר טיפוח עור קבוע
- חושדים שיש לך זיהום מעור סדוק
- מאמין שיש לך מצב עור אחר וחמור יותר
מצבים שנראים כעור יבש עדין בהתחלה אך דורשים טיפול רפואי מעמיק יותר כוללים:
- אטופיק דרמטיטיס, או אקזמה, גורם לעור יבש מאוד בפנים ובחלקים אחרים של הגוף. חושבים שזה עובר בירושה.
- דרמטיטיס סבוריאה משפיעה על אזורים עם בלוטות שמן, כמו הגבות והאף.
- פסוריאזיס הוא מצב עור כרוני הכולל קנה המידה של העור, כתמי עור יבשים ותסמינים אחרים.
הרופא שלך עשוי להמליץ על טיפול מרשם לעור היבש שלך. טיפולים אלה עשויים לכלול קרמים מקומיים כגון סטרואידים, או תרופות דרך הפה, כגון מאפנני חיסון. סביר להניח שהרופא שלך ימליץ על תרופות אלו בשילוב עם טיפול שגרתי בעור.
הַשׁקָפָה
החלפה של שגרת המקלחת שלך או שינוי של משטר הטיפול בעור שלך אמור לעזור להקל על הסימפטומים שלך בתוך כשבוע. על מנת לראות שינוי קבוע, הקפידו על שינויים באורח החיים הללו. הקפדה על שגרה קבועה היא הדרך היחידה להבטיח תוצאות מתמשכות.
אם הסימפטומים שלך נמשכים או מחמירים, התייעץ עם הרופא שלך. במקרים מסוימים, יובש עשוי להיות סימן למצב עור בסיסי. הרופא או רופא העור יכולים לעבוד איתך על מנת למצוא את הגורם ליובש כלשהו ולהמליץ על תוכנית טיפול.
כיצד למנוע עור יבש
כדי למנוע יובש עתידי, יש ליישם שגרת טיפול בריאה בעור.
טיפים כלליים
- שטפו את הפנים מדי יום עם חומר ניקוי עדין ומים פושרים.
- בחרו מוצרי טיפוח לעור המתאימים לסוג העור שלכם - שמנוני, יבש או שילוב.
- הגן על עורך על ידי חבישת קרם הגנה רחב ספקטרום עם SPF 30 ומעלה.
- מרחי קרם לאחר המקלחת או הרחצה כדי לנעול לחות.
- השתמשו בג'לי נפט כדי להרטיב את העור היבש.
אם אתם חווים עור יבש בתקופה מסוימת בשנה, כמו למשל כשמזג האוויר מתקרר, הקפידו להתאים את שגרת הטיפול בעור. יתכן שיהיה צורך להחליף מוצרים או שגרת מקלחת בתקופות מסוימות בשנה כדי להימנע מפנים יבשות.
פופולרי הודעות
מתנות של רווחה