היכולות הטיפוליות של אלם לנבוח החלקלק
תוֹכֶן
- מה זה קליפת המוח החלקה?
- לשם מה הוא משמש?
- 1. מחלות מעי דלקתיות
- 2. מרגיע שיעול וכואב גרון
- 3. גירוי בדרכי השתן
- 4. צרבת ו- GERD
- כיצד אוכל להשתמש בנבוח אלם חלקלק?
- הבטיחות של קליפות הבטן החלקלקות
- איפה ניתן לרכוש קליפות עץ חלקלקות
מה זה קליפת המוח החלקה?
בוקיצה חלקלקה, או אולמוס רוברה, הוא עץ יליד מרכז ומזרח ארצות הברית ואונטריו בקנדה.
העץ ידוע בקליפתו בצבע חום כהה עד אדמדם ויכול להגיע לגובה של 60-80 רגל. אינדיאנים יקלפו את קליפתו הפנימית והרזה של זרדים וענפים ומשתמשים בזה כתרופה להרבה מחלות שכיחות, כמו קדחת, פצעים וכאבי גרון.
הם גילו שכאשר הקליפה מעורבת במים, היא יוצרת חומר דביק המכונה ריר, שהוא טיפולי ומרגיע לכל דבר שהוא נוגע בו. הילידים אמריקאים היו גם עוטפים את קליפתם הפנימית של הבהמה החלקלקה סביב בשרם כדי שהבשר לא יתקלקל.
קליפת הבוקתן החלקלקה נאספה מאוחר יותר על ידי חיילים אמריקאים כדי לרפא פצעי ירי במהלך המהפכה האמריקאית.
בוקיצה חלקלקה נקראת גם בום אדום או בוקמה הודית. הקליפה הפנימית היא החלק היחיד המשמש למטרות טיפוליות.
לשם מה הוא משמש?
ניתן להשתמש בהלם חלקלק להרגעת מספר תסמינים.
1. מחלות מעי דלקתיות
קליפת עץ הביצים החלקלקה מחרידה. המשמעות היא שהוא מסוגל להרגיע את רירית הקיבה והמעיים ולהפחית את הגירוי. לעיתים מכונים חומרים הרסניים כגורמים להגנה מפני ריריות.
מחקרים אחרונים הראו כי קליפת הביצה החלקלקה יכולה לעזור בטיפול בתסמינים הקשורים למחלות מעי דלקתיות כמו מחלת קרוהן, קוליטיס כיבית ותסמונת המעי הרגיז (IBS).
מחקר קליני קטן מצא כי תערובת המכילה אלם חלקלק שיפרה את תנועות המעי בקרב חולים עם IBS השולטת בעצירות; עם זאת, הקליפה הייתה חלק מתערובת של מרכיבים, ואף מחקר עד כה לא תמך בממצאים אלה. מחקר אחר מצא כי הביצה חלקלקה השפיעה נוגדת חמצון בקרב אנשים עם מחלת קרוהן.
יש צורך במחקר נוסף בכדי לאשר את ההשפעות הללו.
2. מרגיע שיעול וכואב גרון
הביצה החלקלקה מכילה ריריות, תערובת דביקה של סוכרים שלא ניתן לפרק את דרכי העיכול האנושיות. הרירית מצפה את הגרון, ולכן אין זה מפתיע כי הביצית החלקלקה נמצאת באופן מסחרי במותגים רבים של מעצבי גרון.
ההערכה היא כי גס חלקלק הוא נוגד משיכה, כלומר הוא נהדר לשיעולים ותסמינים של מחלות בדרכי הנשימה העליונות האחרות כמו ברונכיטיס או אסטמה. שוב, אין מחקרים התומכים בטענות אלה או להפריך אותם.
מחקר שבדק את השימוש בנביחה בקרב אנשים עם דלקת גרון או דלקת גרון ובעיות קוליות, הראה גם כמה השפעות מרגיעות. יש צורך במחקר נוסף.
3. גירוי בדרכי השתן
בוקצה חלקלק מומלצת לעתים לאנשים החווים דלקת לא מוסברת בדרכי השתן, כמו אלו הסובלים מדלקת שלפוחית השתן (תסמונת שלפוחית השתן הכואבת). אבקת בוקיצה חלקלקה נחשבת להרגעת רירית דרכי השתן. לכן זה עשוי לעזור להקל על התסמינים המעצבנים הכואבים. שוב, נדרשים מחקרים כדי לתמוך או להפריך טענות אלה.
כמשתן משתן קל, זה גם עוזר להגביר את זרימת השתן ולבטל פסולת מהגוף.
4. צרבת ו- GERD
בוקיצה חלקלקה עשויה להועיל לטיפול בצרבת מזדמנת, המכונה גם ריפלוקס חומצה. זה נחשב גם כתרופה צמחית למחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD).
GERD היא מחלה כרונית המופיעה כאשר חומצת הקיבה זורמת חזרה לוושט ומגרה את הרירית.
רירית הביצה החלקלקה מצפה את הוושט ועשויה לסייע במניעת הגירוי והדלקת המופיעה כאשר חומצת הקיבה זורמת במעלה הוושט.
אם אתה חווה צרבת או GERD, פנה לרופא המטפל. יתכן שהוא יסכים לך לנסות תערובת של 1-2 כפות מהסלקלק עם כוס מים ולשתות אותה לאחר הארוחה כתרופה טבעית.
כיצד אוכל להשתמש בנבוח אלם חלקלק?
הקליפה הפנימית מיובשת ואבקתית. זה זמין בטפסים הבאים.
- טבליות
- טבליות
- אבקה דקה להכנת תה ותמציות
- אבקה גסה להכנת עוף
לתה, שפכו 2 כוסות מים רותחים על בערך 2 כפות מהאבקה ותללו כמה דקות. להכנת עוף (למריחה על העור) יש לערבב אבקת מנה עם מים רותחים ולתת להתקרר. החל את הכרית על האזור הפגוע.
כמו בכל תוסף, הקפד לקרוא תוויות מוצרים ולהתייעץ עם הרופא שלך לפני שתנסה תוסף.
הבטיחות של קליפות הבטן החלקלקות
בוקיצה חלקלקה מאושרת לשימוש ללא מרשם כמשתמשת להרגעה בכאבי גרון ובריריות. עם זאת, היו מעט מחקרים קליניים שנעשו עד כה לבדיקת בטיחותם ויעילותם של קליפת הביצה החלקלקה.
אמנם אין מספיק מידע כדי לקבוע אם קליפת הביצה החלקלקה בטוחה לחלוטין ואינה רעילה, אך טרם פורסמו דיווחים על רעילות או תופעות לוואי.עם זאת, מכיוון שהעלמה החלקלקה היא רירית, היא עלולה להפחית בכמות התרופות שגופך יכול לספוג ולהקטין את יעילותו.
כדי להיות בטוחים, קח נביחת אלם חלקלק לפחות שעה לאחר נטילת תרופה נוספת דרך הפה. כמו בכל תוספי התזונה, יש להתייעץ עם הרופא לפני השימוש.
איפה ניתן לרכוש קליפות עץ חלקלקות
אבקות קליפות עץ חלקלקות ניתן למצוא בחנויות בריאות ובאונליין, כולל באתר Amazon.com. להלן כמה אפשרויות.
כמוסות קליפות עץ החלקה של הטבע- $ 12.15 - 4.5 כוכבים
אבקת קליפות עץ חלקיקים מהמורשת לתה - 12.53 דולר - 4 כוכבים
תאילרים חלקיקים מהאלום לוזנגס- 11.35 דולר - 4.5 כוכבים