המורה הזו רצה 100 מייל מסביב למסלול כדי לעזור לתלמידיה ללכת לקולג'

תוֹכֶן

• סקירה עבור

תמונה באדיבות GoFundMe.com

במשך זמן רב לא עשיתי שום כושר יומיומי, אך כמורה רציתי למצוא דרך לעודד את התלמידים שלי להמשיך כשהם נאבקים להגיע לקווי הסיום שלהם. אז, כשמלאו לי 35, התחלתי לרוץ, ובמהלך השנים הבאות, עליתי מ-5Ks למרתונים. מסתבר שאהבתי לרוץ.

השנה רצתי 100 מייל עבור התלמידים שלי - תוך 24 שעות בלבד.

הריצה התחילה כמטאפורה. תלמידי התיכון שלי צריכים לעבור מבחן קריאה ארוך ומייגע על מנת לסיים את לימודיהם, וצפיתי בהרבה מהם נאבקים. מאוד רציתי להיות מסוגל להגיד להם שאני מבין איך זה להיות בנעליים שלהם-כדי למצוא את הכוח להמשיך ולדחוף כשאתה באמת מתקשה. (קשורים: הכירו את צוות המורים מעורר ההשראה שנבחר לרוץ את מרתון בוסטון)

סיפרתי לתלמידי על מטרות הריצה שלי כשאימנתי למרחקים ארוכים וארוכים יותר. במהלך שנת הלימודים 2015–2016 הבנתי שאני יכול להשתמש בריצה כדי לעזור לתלמידים שלי עוד יותר. יחד עם מורה אחר, החלטנו לאסוף התחייבויות על סמך כמה קילומטרים אוכל לרוץ במסלול בית הספר אם ארוץ כל היום. הרעיון היה להשתמש בריצה כדי לגייס כסף לקרן מלגות לסטודנטים שהפגינו התמדה ודחיפות דרך קשיים - התכונות המדויקות שמגיעות עם ריצה למרחקים ארוכים. קראנו לזה ריצת הגאווה של האריות על שם הקמע של בית הספר שלנו.

באותה שנה ראשונה, אני זוכר שפחדתי כל כך מהמרחק הפוטנציאלי, עד שבסוד קיוויתי שהתרומות יהיו נמוכות מספיק כדי שלא אצטרך לרוץ כל כך רחוק. אבל בסופו של דבר קיבלנו תמיכה כל כך נדיבה ואהבתי לרוץ כל היום. כולם בתיכון תמכו בצורה מדהימה וכיתות רבות מצאו דרכים להשתתף. הסטודנטים לאמנויות הקולינריה, למשל, יצרו מתכון למה שהם מכנים "ברים פלטשר", שהמשיכו לתדלק אותי מדי שנה. שיעורי מתמטיקה הגיעו למסלול וערכו חישובי קצב שונים; שיעורי אנגלית הקריאו לי שירים; שיעורי חדר כושר יצאו לרוץ איתי; להקת בית הספר ניגנה. אני לא ממש תחרותי (אפילו לא היה לי שעון אז) אבל בשנה הראשונה הזו רצתי שש וחצי שעות רצופות במסלול של בית הספר שלנו-כ -40 קילומטרים. למרות הפחדים שלי, אהבתי כל מייל. (קשור: 7 שיעורים שלמדתי לרוץ 24 מיילים במדינה זרה)

לפני כן, הכי רחוק שרצתי היה מרתון בודד. הרגשתי כאילו 26 מיילים זה הקיר הקסום הזה שלעולם לא יכולתי לעבור אותו. אבל הבנתי שאין קיר בגובה של 26 מייל -27 מייל זה אפשרי לא פחות. זה פתח דלת במוחי; אין גבול למה שאני יכול לעשות-לפחות לא בשום מקום ליד המקום בו חשבתי. הבנתי שמשהו מאוד מיוחד קרה במסלול באותו היום. באותו בוקר הגעתי למסלול בידיעה מתוך ריצות האימון הארוכות והבודדות שלי, שלרוץ למרחקים ארוכים פירושו צורך להילחם באי נוחות, תשישות ושעמום-הכל הרגיש קשה יותר לבד. אבל נראה היה שהתמיכה מבית הספר שלי מנעה את כל זה - זה הגורם הקסום לכאורה, הבלתי ניתן לכימות, שמשנה הכל. בתגובה לאהבה ותמיכה זו, רצתי 50 מייל בשנה שלאחר מכן לריצת הגאווה השנתית השנייה של האריה.

תמונה באדיבות GoFundMe

השנה, החלטתי לכוון למרחק של 100 קילומטרים עד 50 קילומטרים מכפי שרציתי אי פעם. אני אשקר אם אגיד שאין לי הרבה פחדים בקשר לזה. במיוחד כי היה הרבה על כף המאזניים: כספי המלגה שקיווינו לגייס, וסרט שיצרנו עם GoFundMe כדי לתמוך במאמץ לגיוס תרומות. ביליתי הרבה זמן לחקור איך להתכונן וכל מה שקראתי אמר לי לא לרוץ יותר מ -50 קילומטרים בזמן האימון מחשש לסכן פציעה. אז ריצת האימון הארוכה ביותר שלי הייתה רק 40 קילומטרים. הלכתי לישון באותו לילה בידיעה שאני צריך לרוץ 60 מייל רחוק מזה. (קשורים: מדוע כל רץ צריך תוכנית אימונים מודעת)

בקו ההתחלה דמיינתי כל תוצאה אפשרית של המרחק האפי, הבלתי נתפס. הייתי בטוח שידעתי שהתאמנתי כמו שצריך, אך בו זמנית מלא ספקות, בידיעה שהמרחק הזה יכול להוציא רצים הרבה יותר חזקים ממני. אבל קמפיין GoFundMe היה מניע עצום; ידעתי שהמטרה הגדולה יותר שלי היא לגייס כספי מלגות לשלוח ילדים עם אתגר כלכלי-שאני מכיר ואוהב ושעבדו קשה להפליא להתגבר על מכשולים-לקולג '. (קשורים: איך להתמודד עם חרדת ביצוע ועצבים לפני מירוץ)

בזמן שרצתי, היו לי כמה רגעים נמוכים שבהם חשבתי שלא אצליח לסיים. רגלי התנפחו ובנו שלפוחיות בכל נקודת פגיעה; 75 קילומטרים, הרגשתי שאני רץ על לבנים במקום על רגליים. ואז היה השלג. אבל הבנתי, בדיוק כמו שניסיתי להראות לתלמידים שלי, ריצה באמת דומה לחיים - כשיש לך רגע שפל שבו אתה חושב שדברים לא יכולים להשתפר, זה מתהפך בכל פעם. המחשבה על המאבקים שחלק מהתלמידים שלי עברו במשך שנים גרמה לאי נוחות הזמנית שנתקלתי בה להיראות חסרת משמעות לחלוטין. הקשבתי לגוף שלי והאטתי כשהייתי צריך. בכל פעם שהרגשתי נמוך, חזרתי לרוץ חזק ומהיר ומאושר שוב.

כשאני חושב על מה שנתן לי את הכוח להמשיך לרוץ באותם רגעים, זה תמיד היה תמיכה של אנשים אחרים. כהפתעה, GoFundMe יצרה קשר עם מקבלי המלגות מהשנה הקודמת שלומדים כעת בקולג', התאפשר בין השאר בזכות הכסף שגייסנו. באחד הרגעים הקשים ביותר בריצה, פניתי לפינה וראיתי את תלמידי לשעבר-ג'מייציה, סאלי, וברנט-שניים מהם נשארו ורצו איתי שעות באמצע הלילה.

אני באמת חושב ש-5 עד 10 הקילומטרים האחרונים שלי היו החזקים שלי בכל ריצת ה-100 קילומטרים. כל הילדים יצאו מבית הספר והקיפו את המסלול. נתתי חמישים גבוהים והרגשתי כל כך אנרגטי, למרות שהיו רגעים בשעה שלוש וארבע בבוקר שבהם ממש מעדתי. התמיכה שלהם הייתה כמו דחיפה קסומה. (קשור: איך אני רץ מרוצי 100 מייל עם סוכרת סוג 1)

התמונה באדיבות GoFundMe

למרות שזה היה פי שניים ממה שאי פעם רצתי, סיימתי.

ריצת הגאווה של האריות היא היום האהוב עלי בשנה-זה ממש מרגיש לי כמו חג המולד. ילדים שאני אפילו לא מכיר במסדרון יגידו כמה ריצתי הייתה חשובה להם. הרבה מהם יכתבו לי הערות שמשתפות איך הם לא מרגישים כל כך מודאגים מהדברים שהם נאבקים איתם בבית הספר, או שהם לא מפחדים לנסות משהו חדש. זה מדהים לזכות בכבוד ובחסד הזה.

עד כה, הרווחנו מעל 23,000 $ לקרן המלגות שלנו מהריצה השנה בלבד. בסך הכל, יש לנו כרגע כספי מלגות בר קיימא בשווי שלוש שנים.

התוכנית לריצת הגאווה של Lion Lion בשנה הבאה היא לרוץ בין ארבעת בתי הספר היסודיים של המחוז שלנו, חטיבת הביניים ותיכון שבו אני מלמד כדי להפוך אותו לאירוע קהילתי עוד יותר. אמנם זה פחות מ-100 מייל, אבל זה יהיה מסלול הרבה יותר מאתגר מאשר ריצה על המסלול. אולי אצטרך להכניס את עצמי לכושר.

סקירה עבור