*זה* איך לרפא ג'ט לג לפני שהוא מתחיל

תוֹכֶן

• סקירה עבור

עכשיו, כשחודש ינואר, שום דבר לא נשמע יותר מרגש (וחם!) מאשר לנסוע באמצע העולם לאזור אקזוטי כלשהו. נוף מהמם! מטבח מקומי! עיסויים על החוף! יעפת! רגע מה? לרוע המזל, התחושה המטורפת לאחר הטיסה היא חלק בלתי נפרד מכל חופשה למרחקים ארוכים, כמו תמונות מטופשות עם פסלים.

ראשית, הבעיה: הג'ט לג נגרם מחוסר התאמה בין הסביבה שלנו למקצבי הצירקדיה הטבעיים שלנו, כך שהמוח שלנו כבר לא מסונכרן עם מחזור קבוע של ערות ושינה. בעיקרון, הגוף שלך חושב שהוא נמצא באזור זמן אחד בעוד שהמוח שלך חושב שהוא נמצא באזור זמן אחר. זה מוביל לכל דבר, החל מעייפות קיצונית ועד לכאבי ראש ואפילו, לפי אנשים מסוימים, לתסמינים דמויי שפעת. (זה יכול אפילו להוביל לעלייה במשקל.)

אבל יצרנית מטוסים אחת המציאה פתרון יצירתי כדי להפוך את הטיול הבא שלך ליותר סלפי ופחות ישנוני: איירבוס יצרה מטוס ג'מבו חדש שתוכנן במיוחד כדי להילחם בג'ט לג. ציפור ההייטק בנויה עם נורות LED פנימיות מיוחדות המחקות את התקדמות השמש הטבעית בשעות היום על ידי שינוי הן בצבע והן בעוצמה. ניתן לתזמן אותם כדי לעזור לגוף שלך להסתגל לשעון היעד שלך. בנוסף, האוויר בתא הנוסעים מתרענן לחלוטין מדי כמה דקות והלחץ מותאם כדי להרגיש שאתה בגובה 6,000 רגל מעל פני הים. (בניגוד לרגל הסטנדרטית של 8,000 רגל או יותר שרוב המטוסים משתמשים בה כעת, מה שעלול לגרום לחלק מהנוסעים להרגיש בחילה וקלילות.)

כל השיפוצים האלה, אומר איירבוס, מובילים לטיסה נוחה בהרבה באופן כללי ומסייעים להקל על בעיות הג'ט לג, כך שתוכלו להרגיש רעננים ומוכנים ליהנות מכל דקה של הטיול שלכם מיד עם הנחיתה. לחברות התעופה של קטאר יש כבר כמה מהמקומות האלה באוויר, וכמה חברות נוספות אמורות לפרוס אותן בקרוב.

עכשיו, אם הם היו יכולים לעשות משהו בקשר לבחור לידנו שלא יפסיק לנחור ולהשתמש בכתף ​​שלנו ככרית, היינו מוכנים.

סקירה עבור