תה שיעול הטוב ביותר
תוֹכֶן
טיפול ביתי נהדר לסיום שיעול בליחה הוא תה מקל קינמון, שפעולתו משופרת בשימוש בשילוב עם ציפורן, לימון ודבש, המסייע בהעלמת הפרשות.
בנוסף, מומלץ לשתות הרבה מים בטמפרטורת החדר, מספר פעמים ביום, להרגעת הגרון ולהקלה על שיעול. הימנעות מלהיכנס לרוח וברגליים יחפות הן גם המלצות שיש לעקוב אחריהן במהלך הטיפול בשיעול.
1. קינמון, ציפורן ותה לימון
יש להכין תה קינמון, ציפורן ולימון באופן הבא:
רכיבים
- מקל קינמון אחד;
- 3 ציפורן;
- פרוסת לימון אחת;
- 1/2 ליטר מים.
מצב הכנה
מכניסים את כל המרכיבים לקומקום, ומרתיחים במשך 5 דקות. המתן להתקרר, לסנן, להמתיק בכף אחת של דבש ולשתות 2 כוסות תה זה ביום.
קינמון וציפורן הם קוטלי חיידקים ועוזרים בסילוק מיקרואורגניזמים הגורמים לשיעול. לעומת זאת לימון ודבש מכילים תכונות מכייחות העוזרות לחיזוק המערכת החיסונית בשל תכולת ויטמין C גבוהה שלהם.
תרופה ביתית זו אינה מותווית לתינוקות מתחת לגיל שנה, מכיוון שהם עדיין לא יכולים לצרוך דבש. במקרה זה ניתן להשתמש באותו מתכון, אך ללא הוספת דבש.
2. תרופת גזר לשיעול תינוקות
תרופה ביתית נהדרת להפסקת שיעול בילדות, הנמשכת עוד מספר שבועות לאחר פרק של שפעת, היא המיץ הטהור של הגזר.
רכיבים
- גזר בינוני אחד.
מצב הכנה
מגרדים את הגזר ומניחים אותו בכוס בתוך המקרר. לאחר מספר דקות הגזר יפיל מיץ משלו. מסננים ונותנים לילד את המיץ, מעורבב עם אותה כמות של דבש, מספר פעמים ביום.
גזר מכיל מינונים גבוהים של ויטמין C והם נוגדי משכך המסייעים להפחתת פרקי שיעול אצל ילדים.
3. תרופת ביתית סרפד לשיעול אלרגי
שיעול אלרגי מאופיין בשיעול יבש מתמשך, אותו ניתן להקל בעזרת תה סרפד.
רכיבים
- 1 כף עלי סרפד מיובשים;
- 200 מ"ל מים.
מצב הכנה
מכניסים את המים לתבנית ומביאים לרתיחה. כשהוא רותח, כבה את האש והוסיפו את הסרפד, כיסו את התבנית והמתינו שיתקרר, מסננים ושותים בהמשך, ותוכלו להמתיק אותה בכף אחת של דבש. קח 2 כוסות ביום.
סרפד הוא צמח מרפא המכיל תכונות אנטי היסטמין, ולכן מסייע להילחם באלרגיות שונות, יעיל לטיפול בשיעול יבש, ויכול לשמש גם ילדים. עם זאת, עליך לדבר עם רופא הילדים שלך לפני תחילת הטיפול, כדי לוודא שהשיעול שלך אלרגי.
למד כיצד להכין סירופים, מיצים ותה המסייעים להילחם בשיעול, בסרטון הבא:
לַחֲלוֹק
כן, הורים, חוסר השינה שלך משפיע על בריאות הנפש שלך
