סוגי מיגרנות

תוֹכֶן

• מיגרנות עם הילות
• סימני אזהרה
• חושים אחרים
• מיגרנות ללא הילות
• סימנים אחרים
• שלושה שלבים
• מדלגים על מדרגות, מנות כפולות
• גרם של מניעה

כאב ראש אחד, שני סוגים

אם אתם חווים מיגרנות, יתכן שתתעניינו יותר כיצד להפסיק את הכאב העז שנגרם כתוצאה מכאבי ראש ממיגרנה מאשר לזהות איזה סוג של מיגרנה עלולה להיות לכם. עם זאת, היותך מודע לשני סוגי המיגרנות - מיגרנות עם הילה ומיגרנות ללא הילה - יעזור לך להיות מוכן יותר לחפש את הטיפול הנכון.

מיגרנות עם הילות

אתה יכול לחשוב על "הילה" כמונח עידן חדש, אך כשמדובר במיגרנות, אין בזה שום דבר אתרי. זה פשוט תמרור אזהרה פיזיולוגי המתרחש בראייתך או בחושים אחרים, המתריע בפני הופעת מיגרנה. עם זאת, הילות יכולות להתרחש גם במהלך או אחרי כאבי מיגרנה. על פי מרפאת קליבלנד, 15 עד 20 אחוז מהלוקים במיגרנות חווים הילה.

סימני אזהרה

מיגרנות עם הילות - אשר נקראו בעבר מיגרנות קלאסיות - בדרך כלל גורמות לך לחוות הפרעות ראייה יחד עם תסמיני המיגרנה האחרים שלך. לדוגמה, ייתכן שתראה קווים מזגזגים, אורות שנראים כמו כוכבים או נקודות, או אפילו יש להם נקודה עיוורת לפני תחילת המיגרנה שלך. שינויים אחרים בראייה אפשריים כוללים ראייה מעוותת או אובדן ראייה זמני.

חושים אחרים

מלבד הילות חזותיות, יש אנשים שחווים מיגרנות עם הילות עשויים לגלות שחושים אחרים מושפעים. לדוגמא, הילות יכולות להיות קשורות לשמיעה כמו צלצול באוזניים לפני שמתחילה מיגרנה. הם עשויים להשפיע על הריח שלך, כמו למשל להבחין בריחות מוזרים. טעם, מגע, או פשוט חישה של "תחושה מצחיקה" דווחו גם כתסמינים של מיגרנות עם הילה. לא משנה איזה סוג של הילה אתה חווה, הסימפטומים יימשכו פחות משעה.

מיגרנות ללא הילות

בשכיחות גבוהה יותר, מיגרנות מופיעות ללא הילות (שנקראו בעבר מיגרנות נפוצות). על פי מרפאת קליבלנד, מיגרנה מסוג זה מופיעה אצל עד 85 אחוזים מכלל הסובלים ממיגרנות. אנשים עם מיגרנה מסוג זה עוברים את כל התכונות האחרות של התקף מיגרנה, כולל כאב עז בצד אחד או משני צידי הראש, בחילות, הקאות ורגישות לאור או לרעש.

סימנים אחרים

במקרים מסוימים, מיגרנות ללא הילות יכולות להיות מלוות בחרדה, דיכאון או עייפות שבדרך כלל נכנסת למספר שעות לפני כאבי הראש. בהיעדר הילה, יש אנשים שחווים מיגרנה מסוג זה עשויים להיות עם סימני אזהרה אחרים, כגון תחושת צמא או ישנוניות, או חשק למתוק. מיגרנות ללא הילה יכולות להימשך עד 72 שעות, על פי האגודה האמריקאית לכאבי ראש (AHS).

שלושה שלבים

אנשים עשויים לעבור שלושה שלבים נפרדים של מיגרנות ללא הילות: פרדרום, שלב כאב ראש ופוסט-דרום.

השלב הראשון, הפרודרום, נחשב לשלב "טרום כאב ראש" שעלול לחוות מספר שעות ואפילו ימים לפני שמתחילה מיגרנה מלאה. שלב הפרודרום עלול להביא לתשוקה למזון, שינויים במצב הרוח, נוקשות שרירים או סימני אזהרה אחרים שמגיעה מיגרנה.

השלב השני, כאב הראש עצמו, יכול להיות מתיש למדי, ועשוי להיות כרוך בכאב בגוף כולו.

השלב השלישי, postdrome, עשוי לגרום לך להרגיש תלוי או עייף.

מדלגים על מדרגות, מנות כפולות

למרות שזה אולי נשמע מוזר, כמה מיגרנות ללא הילות יכולות למעשה לעקוף את שלב כאב הראש. כשזה קורה, עדיין יש לך מיגרנה ללא הילה, אך הרופא שלך עשוי לתאר את מצבך כ"אצפלגי "או" מיגרנה שקטה ללא הילה ". אפשר לקבל סוגים מרובים של מיגרנות, אז שוחח עם הרופא על הסימפטומים שלך אם אינך בטוח.

גרם של מניעה

לא משנה איזה סוג של מיגרנה יש לך - או אם אתה חווה יותר מסוג אחד - דבר אחד בטוח: מיגרנות הן כואבות ונמנע בצורה הטובה ביותר על ידי נקיטת אמצעי מניעה. הדיווחים כי לחץ עלול לגרום למיגרנות, כמו גם אכילת מזונות מסוימים.

הפחיתו את הלחץ באמצעות הרפיה, פעילות גופנית ושינה נכונה, והימנעו ממפעלי מזון אישיים, וייתכן שתוכלו להגביל או להימנע מהתקפות של שני סוגי המיגרנות.