טיפול במחלות בוקר עם יוניסום וויטמין B-6

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• מהי מחלת בוקר ומי היא משפיעה?
• מחלת בוקר כן ואסור
• ויטמין B-6 ו- Unisom לחולי בוקר
• תרופות מרשם למחלת בוקר
• מתי מחלת בוקר הופכת למסוכנת?

סקירה כללית

זה נקרא מחלת בוקר, אך תופעת לוואי ממש לא נעימה של הריון הכוללת בחילה והקאה אינה מוגבלת רק לבוקר.

זה יכול להימשך כל היום וכל הלילה, ויותר משלושה רבעים מכלל הנשים ההרות יצטרכו להתמודד עם זה בשלב כלשהו בעשרת חודשי ההיריון. אך כמה זמן זה נמשך, והאם ניתן לטפל ביעילות?

נטילת שילוב של יוניסום וויטמין B-6 היא תרופה ביתית אחת שרופאים ממליצים עליה לעזור לנשים להתמודד עם מחלת בוקר. להלן סקופ האם כדאי לקחת.

מהי מחלת בוקר ומי היא משפיעה?

האקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה (AAFP) מציינת כי מחלת בוקר, המוגדרת כבחילה והקאות במהלך ההיריון, תשפיע על כמעט 75 אחוז מכל הנשים ההרות.

מחלת בוקר יכולה להיות אחד הסימנים המוקדמים ביותר להריון, החל משבוע 6. אתה יכול להאשים את זה בהורמוני ההריון הזועמים. אצל נשים רבות נראה כי מחלת הבוקר נפסקת בסביבות שבוע 12 עד 14, אולם עבור אחרות היא תימשך הרבה יותר זמן.

פירוש הדבר יכול להיות שבועות על שבועות של הקאות יומיות והרגשת בחילה. אז מהן האפשרויות שלך?

מחלת בוקר כן ואסור

כדי לנסות ולהקטין את מחלת הבוקר שלך למינימום, או לעשות את מה שאתה יכול כדי להרגיש טוב יותר כשמחלת בוקר מכה, איגוד ההריון האמריקני ממליץ:

• אכילת ארוחות קטנות באופן קבוע
• שתיית נוזלים (במיוחד מים) בערך 30 דקות לפני או אחרי ארוחה במקום בארוחה
• לוגמים נוזלים לאורך כל היום כדי להישאר לחות
• מכרסמים כמה פצפוצי סודה לפני שקמים מהמיטה דבר ראשון בבוקר
• לאכול כל מה שתוכל בבטן בכל פעם שאתה מרגיש בזה
• למצוא מישהו אחר שיכין את הארוחות שלך אם ריחות בישול גורמים לך להרגיש גרוע יותר
• פתיחת חלונות או הדלקת מאווררים למזעור הוראות הבישול
• לנוח כמה שיותר
• הימנעות מחום, מה שעלול להחמיר את הבחילה
• אכילת אבטיח, לוגמת לימונדה או ג'ינג'ר אייל והרחתת לימונים להפחתת בחילה
• לאכול כמה צ'יפס מלוח בכדי ליישב את הבטן כדי שתוכל לאכול ארוחה
• מקבל פעילות גופנית סדירה

איגוד ההריון האמריקני ממליץ להימנע מ:

• בשכיבה לאחר האוכל
• דילוג על ארוחות
• בישול או אכילת אוכל חריף

ויטמין B-6 ו- Unisom לחולי בוקר

ישנם גם טיפולים ותוספי מזון שעשויים לעזור כשאתה מרגיש בחילה ופשוט אין לך זמן לנוח. מחלת בוקר עלולה לקחת מחיר משפחתי ועבודה, ולפעמים פיצוחי סודה ושאר תרופות ללא רפואה פשוט לא מקצצים אותה.

נטילת ויטמין B-6 יכולה להיות אמצעי יעיל לשיפור תסמיני הבחילה, אך יתכן וזה לא יעשה הרבה להפחתת הקאות.ב- AAFP מציינים כי ההמלצה היא 10 עד 25 מיליגרם בכל שמונה שעות, אך תופעות לוואי יכולות לכלול כאבי ראש, עייפות והפרשתה, או תחושה של "סיכות ומחטים."

טיפול משולב של ויטמין B-6 ודוקסילמין הנמכר ללא מרשם כחומר Unisom SleepTabs, הומלץ על ידי המכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגים לטיפול בחולי בוקר בשליש הראשון.

קח 10 עד 25 מ"ג של ויטמין B-6 שלוש פעמים ביום, כל שש עד שמונה שעות. קח 25 מ"ג של Unisom SleepTabs פעם לפני השינה.

ישנן המלצות מינון אחרות שמשתנות בהתאם לנסיבות האישיות ולסימפטומים של מחלת בוקר של האישה, לכן דברו עם הרופא או המיילדת לפני שתנטלו תרופות.

הערה: בשינה של Unisomג'לים וכמה ניסוחים אחרים של יוניסום, החומר הפעיל הוא דיפנהידרמין (לא דוקסילמין). בדוק שוב את החומרים הפעילים כדי להיות בטוחים.

ניסויים אקראיים מציעים עדויות לכך שטיפול משולב זה יכול להפחית בחילות והקאות בעד 70 אחוז, אם כי נמנום הוא תופעת לוואי ידועה של יוניסום.

תופעות לוואי אחרות יכולות לכלול:

• פה יבש
• כְּאֵב רֹאשׁ
• עַצבָּנוּת
• עצירות
• שִׁלשׁוּל
• פריחה
• כאב בטן

עליך לדבר עם הרופא או המיילדת שלך אם תופעות לוואי אלה אינן נעלמות או הופכות חמורות.

כמה תופעות לוואי יכולות להעיד על בעיה חמורה. אם אתם חווים אחד מהתופעות הבאות, הפסיקו ליטול ויטמין B-6 ו- Unisom והתקשרו לרופא מיד:

• ראייה מטושטשת, אישונים מורחבים או בעיות ראייה אחרות
• מתן שתן כואב או קושי להשתין
• דופק לא יציב או מהיר
• בִּלבּוּל
• קוצר נשימה
• התקפים

תרופות מרשם למחלת בוקר

ה- FDA אישר תרופה אחת לחולי בוקר. זה נקרא Diclegis, וזו אפשרות אם ניסית טיפולים ללא תרופות כדי להרגיש טוב יותר. יתכן שהוא מכוסה בביטוח שלך, וייתכן שיהיה לך קל יותר לקחת רק סוג אחד של תרופה במקום לשלב ויטמין B-6 ו- Unisom להקלה על מחלות בוקר.

התרופה נחקרה בהרחבה בקרב נשים הרות, והיא בעלת דירוג הבטיחות הגבוה ביותר שקיים. פירוש הדבר שהוא אינו מהווה סיכון נוסף לתינוקך כשאתה לוקח אותו במהלך ההיריון.

ניסוח השחרור המושהה פירושו שתרגישו טוב יותר כחמש עד שבע שעות אחרי שתקחו אותו. נטילה לפני השינה בלילה יכולה לעזור לשלוט בתסמיני מחלת הבוקר כשאתה קם למחרת. זה יכול גם אומר שסימנים של מנת יתר בטעות יתעכבו. חשוב לדבר עם הרופא שלך על הדרך הנכונה ליטול כל תרופה במהלך ההיריון, במיוחד דיקלגיס.

נמנום הוא תופעת הלוואי השכיחה ביותר של תרופה זו.

מתי מחלת בוקר הופכת למסוכנת?

אם מחלת הבוקר שלך ממש לא מספיקה, ואתה לא מוצא שום הקלה ולא משנה מה תנסה, יתכן שאתה חווה היפרמזיס gravidarum.

תסמינים של מצב זה כוללים בחילה קשה, ירידה במשקל, הקאות, התייבשות ושיבוש במאזן האלקטרוליטים שלך. בעוד שניתן לטפל במקרים קלים של hyperemesis gravidarum בשינויים בתזונה, מנוחה נוספת ותרופות כמו נוגדי חומצה, מקרים חמורים יותר עשויים לדרוש שהייה בבית החולים. זה כדי להבטיח שתקבלו נוזלים ותזונה נאותים באמצעות IV.

אם אתה מודאג מחומרת מחלת הבוקר שלך, הקפד לדבר עם הרופא או המיילדת שלך מייד. עליך לדבר עם הרופא או המיילדת שלך אם אתה נתקל באחד מהדברים הבאים:

• בחילות והקאות כה קשות שאתה לא יכול להשאיר אוכל או מים
• כאב וחום יחד עם הקאות
• בחילות והקאות שנמשכות לאורך השליש הראשון