האם הצבת Vicks VapoRub על הרגליים יכולה להקל על תסמיני הקור?
תוֹכֶן
- מה זה Vicks VapoRub?
- כיצד Vicks VapoRub מקל על תסמיני הצטננות?
- קמפור ומנטול מייצרים תחושת קירור
- שמן אקליפטוס עלול להרגיע כאבים וכאבים
- הריח החזק שלו עשוי להטעות את המוח שלך לחשוב שאתה נושם טוב יותר
- מה אומר המחקר
- מחקר המשווה את ויקס VapoRub לג'לי נפט
- מחקר סקר הורים בפן סטייט
- אל תשתמשו בוויקס VapoRub בתינוקות או ילדים מתחת לגיל שנתיים
- אמצעי זהירות בעת שימוש ב- Vicks VapoRub
- לא ירפא תסמיני הצטננות אם משתמשים ברגליים
- אל תשתמש תחת האף שלך או בנחיריים שלך
- לשמור מחוץ להישג ידם של הילדים
- הימנע מכניסה לעיניים
- פנה לרופא אם נבלע או אם יש לך תגובה אלרגית
- תופעות לוואי אפשריות משימוש ב- Vicks VapoRub
- תרופות ביתיות להקלת העומס
- מתי לפנות לרופא
- מסירות מפתח
Vicks VapoRub הוא משחה שתוכלו להשתמש בה על העור. היצרן ממליץ לשפשף אותו על החזה או על הגרון כדי להקל על הגודש מהצטננות.
בעוד שמחקרים רפואיים בדקו שימוש זה ב- Vicks VapoRub להצטננות, אין מחקרים על השימוש בו על הרגליים כדי להקל על תסמיני הצטננות.
המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על Vicks VapoRub, מה זה, מה המחקר אומר על יעילותו ועל אמצעי הזהירות שאתה צריך להיות מודע להם.
מה זה Vicks VapoRub?
שפשוף אדים אינו חדש. משחות פופולריות אלה קיימות כבר מאות שנים ומכילות בדרך כלל שמני מנטול, קמפור ואקליפטוס.
Vicks VapoRub הוא שם המותג לשפשוף אדים מתוצרת חברת פרוקטר אנד גמבל האמריקאית. זה משווק כדי להקל על תסמיני הצטננות ושיעול. היצרן טוען גם כי Vicks VapoRub עוזר להקל על כאבי שרירים קלים וכאבי מפרקים.
כמו הנוסחה המסורתית של שפשופי אדים, המרכיבים ב- Vicks VapoRub כוללים:
- קמפור 4.8 אחוזים
- מנטול 2.6 אחוזים
- שמן אקליפטוס 1.2 אחוז
למשחות עור אחרות לשיכוך כאבים יש מרכיבים דומים. אלה כוללים מותגים כמו טייגר באלם, קמפו-פיניק ובנגאי.
כיצד Vicks VapoRub מקל על תסמיני הצטננות?
המרכיבים העיקריים ב- Vicks VapoRub עשויים להסביר מדוע זה יכול להיות - או נראה שיש לו - השפעה כלשהי על תסמיני הצטננות.
קמפור ומנטול מייצרים תחושת קירור
השימוש ב- Vicks VapoRub ברגליים או באזורים אחרים בגופך משפיע על קירור. זה בעיקר בגלל הקמפור והמנטול.
תחושת הקירור של שפשוף האדים עשויה להיות נעימה ולעזור לך להרגיש טוב יותר באופן זמני. אבל זה לא ממש מוריד את חום הגוף או את החום.
שמן אקליפטוס עלול להרגיע כאבים וכאבים
מרכיב נוסף של VapoRub של Vick - שמן אקליפטוס - מכיל חומר כימי טבעי הנקרא 1,8-cineole. תרכובת זו מעניקה לה תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-ויראליות. יש לו גם תכונות אנטי דלקתיות.
זה אומר שזה עשוי לעזור להרגיע כאב ולהפחית נפיחות. זה עלול גם להרגיע זמנית כאבים וכאב מצינון קדחתני.
הריח החזק שלו עשוי להטעות את המוח שלך לחשוב שאתה נושם טוב יותר
לשלושת המרכיבים הללו יש ריח מנטה חזק מאוד. על פי מרפאת מאיו, ויקס VapoRub אינו מקל על גודש באף או סינוס. במקום זאת, ריח המנטול הוא כל כך מכריע עד שהוא מרמה את מוחך לחשוב שאתה נושם טוב יותר.
עם זאת, אם אתה מורח את Vicks VapoRub על הרגליים, אין זה סביר שהריח יהיה חזק מספיק כדי להגיע לאף המחניק שלך ולגרום למוח שלך להאמין שהוא נושם טוב יותר.
מה אומר המחקר
יש מחקר מוגבל על האפקטיביות של Vicks VapoRub. ואף אחד מהמחקרים הללו לא בוחן את יעילותו כאשר הוא מוחל על כפות הרגליים.
מחקר המשווה את ויקס VapoRub לג'לי נפט
אחד מהם השווה את השימוש הלילי בשפשוף אדים, ג'לי נפט, או כלום בכלל בילדים עם שיעול וקור. ההורים שנסקרו דיווחו כי שימוש בשפשוף אדים סייע להקל ביותר על הסימפטומים.
המחקר אינו מציין איזה סוג של שפשוף אדים שימש או היכן על הגוף הוא הוחל. סביר להניח כי ל- Vicks VapoRub אין את אותם יתרונות קרים אם משתמשים ברגליים.
מחקר סקר הורים בפן סטייט
מחקר שערך פן סטייט מצא כי Vicks VapoRub סייע לטיפול בתסמיני הצטננות אצל ילדים טוב יותר מאשר תרופות נגד שיעול ותרופות אחרות ללא מרשם. החוקרים בדקו את שפשוף האדים על 138 ילדים בגילאים 2 עד 11.
ההורים התבקשו למרוח את ויקס VapoRub על חזה וגרונו של ילדם 30 דקות לפני השינה. על פי סקרים שמילאו ההורים, ויקס VapoRub סייע להפחית את תסמיני הצטננות של ילדם ולאפשר להם לישון טוב יותר.
אל תשתמשו בוויקס VapoRub בתינוקות או ילדים מתחת לגיל שנתיים
Vicks VapoRub עשוי מרכיבים טבעיים. עם זאת, אפילו כימיקלים טבעיים יכולים להיות רעילים אם אתה מקבל יותר מדי מהם או משתמש בהם בצורה לא נכונה. כמו כן, ילדים ומבוגרים בכל גיל לא צריכים להניח את ויקס VapoRub מתחת לאף שלהם או לנחיריהם.
אמצעי זהירות בעת שימוש ב- Vicks VapoRub
היתרונות של שפשוף אדים זה בגלל גודש ותסמיני הצטננות אחרים נובעים ככל הנראה מריחתו. לכן היצרן ממליץ להשתמש בו על החזה והצוואר בלבד.
לא ירפא תסמיני הצטננות אם משתמשים ברגליים
שימוש ב- Vicks VapoRub על הרגליים עשוי להרגיע רגליים עייפות וכואבות, אך זה לא יעזור בסימפטומים של הצטננות כמו אף סתום או גודש בסינוסים. בנוסף, אתה יכול למרוח יותר מדי VapoRub על הרגליים אם אתה מרגיש שזה לא עובד.
אל תשתמש תחת האף שלך או בנחיריים שלך
אל תשתמשו בוויקס VapoRub על הפנים, מתחת לאף או בנחיריים. ילד - או מבוגר - עלול לטעות בטעות את ויקס VapoRub אם הוא מונח בנחיריים או בסמוך להם.
לשמור מחוץ להישג ידם של הילדים
בליעה אפילו כמה כפיות קמפור יכולה להיות רעילה למבוגרים וקטלנית עבור פעוט. במינונים גבוהים יותר, הקמפור רעיל ויכול לפגוע בעצבים במוח. במקרים חמורים זה יכול לעורר התקפים אצל תינוקות וילדים קטנים.
הימנע מכניסה לעיניים
הימנע גם משיפשוף העיניים לאחר השימוש ב- Vicks VapoRub. זה יכול לעקוץ אם זה נכנס לעיניים שלך ואף עלול לפגוע בעין.
פנה לרופא אם נבלע או אם יש לך תגובה אלרגית
שוחח עם רופא מיד אם אתה חושב שאתה או ילדך בלעת בטעות את ויקס VapoRub, או אם יש לך גירוי בעין או באף לאחר השימוש בו.
תופעות לוואי אפשריות משימוש ב- Vicks VapoRub
מרכיבים מסוימים ב- Vicks VapoRub, במיוחד שמן אקליפטוס, עלולים לגרום לתגובה אלרגית. במקרים מסוימים, שימוש ב- Vicks VapoRub על העור עלול לגרום לדלקת עור במגע. זוהי פריחה בעור, אדמומיות או גירוי שמקורם בחומר כימי.
אל תשתמש ב- Vicks VapoRub אם יש לך שריטות, חתכים או פצעים פתוחים או מרפאים על העור. הימנע גם ממנו אם יש לך עור רגיש. יש אנשים שיש להם תחושת צריבה בעת שימוש ב- Vicks VapoRub.
בדוק כמות זעירה של Vicks VapoRub על העור שלך לפני השימוש בו. המתן 24 שעות ובדוק באזור אם יש סימנים לתגובה אלרגית. בדוק גם את עור ילדך לפני שאתה מטפל בהם באמצעות Vicks VapoRub.
תרופות ביתיות להקלת העומס
יחד עם השימוש ב- Vicks VapoRub לפי ההוראות, תרופות ביתיות אחרות יכולות להקל על תסמיני הצטננות עבורך ועבור ילדך.
- חכה ותנוחי. מרבית הנגיפים הצטננים חולפים מעצמם תוך מספר ימים.
- הישאר hydrated. שתו הרבה מים, מיץ ומרק.
- השתמש במכשיר אדים. לחות באוויר מסייעת להרגעת אף יבש וגרון מגרד.
- נסה סירופים ותרסיסים ללא מרשם ללא מרשם (OTC). מוצרי OTC עשויים לסייע בהפחתת נפיחות באף, מה שעשוי לשפר את הנשימה.
מתי לפנות לרופא
גש לרופא מיד אם יש לך או לילדך תסמינים אלו:
- קשיי נשימה
- חום גבוה
- כאב גרון קשה
- כאב בחזה
- ריר ירוק או ליחה
- קושי להתעורר
- בִּלבּוּל
- סירוב לאכול או לשתות (אצל ילדים)
- התקף או עווית בשרירים
- הִתעַלְפוּת
- צוואר צולע (אצל ילדים)
מסירות מפתח
מחקרים מוגבלים מראים כי Vicks VapoRub עשוי לעזור בתסמיני הצטננות. כאשר זה מוחל על החזה והגרון, זה עשוי לעזור להקל על תסמיני הצטננות כמו גודש באף ובסינוס. סביר להניח כי Vicks VapoRub לא יפעל כדי להקל על תסמיני הצטננות בשימוש ברגליים.
מבוגרים יכולים להשתמש בבטחה בשפשוף אדים זה על כפות הרגליים כדי להקל על כאבי שרירים או כאבים. אל תשתמשו בוויקס VapoRub לילדים מתחת לגיל שנתיים, והשתמשו רק לפי ההוראות (על חזה וגרון בלבד) לכל הילדים.
מאמרים חדשים
מדוע הרמת משקולות כבדות חשובה לכל האנושות