איך לחיות עם כליה אחת בלבד
תוֹכֶן
יש אנשים שחיים עם כליה אחת בלבד, מה שיכול לקרות מכמה סיבות, כמו שאחת מהן לא מצליחה לתפקד כראוי, נאלצת לחלץ עקב חסימת שתן, סרטן או תאונה טראומטית, לאחר תרומה להשתלה או אפילו עקב מחלה. המכונה אגנזה של הכליה, בה האדם נולד עם כליה אחת בלבד.
אנשים אלו יכולים לקיים חיים בריאים, אך לשם כך עליהם לדאוג במזונם, לתרגל פעילות גופנית באופן קבוע, שאינו אגרסיבי מדי ולעשות התייעצויות תכופות עם הרופא.
איך הכליה לבדה עובדת
כאשר לאדם יש כליה אחת בלבד, יש לה נטייה לגדול ולהכביד, מכיוון שהוא יצטרך לבצע את העבודה שתבוצע על ידי שתי כליות.
יש אנשים שנולדים עם כליה אחת בלבד עלולים לסבול מירידה בתפקוד הכליות עד גיל 25, אך אם האדם נשאר עם כליה אחת בלבד בשלב מאוחר יותר בחייו, לרוב אין לו סיבוכים. עם זאת, בשני המצבים, בעל כליה אחת בלבד אינו משפיע על תוחלת החיים.
אילו אמצעי זהירות לנקוט
אנשים שיש להם רק כליה אחת יכולים לחיות חיים נורמליים ולהיות בריאים בדיוק כמו אלה שיש להם שתי כליות, אך לשם כך חשוב לדאוג:
- הפחיתו את כמות המלח שנבלעה בארוחות;
- בצעו פעילות גופנית בתדירות גבוהה;
- הימנע מספורט אלים, כמו קראטה, רוגבי או כדורגל, למשל, העלולים לגרום לנזק בכליות;
- להפחית מתח וחרדה;
- תפסיק לעשן;
- ערוך ניתוחים באופן קבוע;
- להפחית את צריכת האלכוהול;
- שמרו על משקל בריא;
- שמרו על רמות כולסטרול בריאות.
ככלל, אין צורך להקפיד על תזונה מיוחדת, חשוב רק להפחית את המלח המשמש להכנת הארוחות. גלה מספר טיפים להפחתת צריכת המלח.
אילו בחינות יש לבצע
כאשר יש לך כליה אחת בלבד, עליך לגשת לרופא באופן קבוע, על מנת לבצע בדיקות המסייעות לאמת שהכליה ממשיכה לתפקד כרגיל.
הבדיקות שמבוצעות בדרך כלל להערכת תפקוד הכליות הן בדיקת קצב הסינון הגלומרולרי, המעריכה כיצד הכליות מסננות חומרים רעילים מהדם, ניתוח חלבונים בשתן, שכן רמה גבוהה של חלבונים בשתן היא יכולה להיות סימן לבעיות בכליות ומדידת לחץ דם מכיוון שהכליות עוזרות לשלוט בה ובאנשים עם כליה אחת בלבד, היא עשויה להיות מוגבהת מעט.
אם אחת מהבדיקות הללו מגלה שינויים בתפקוד הכליות, על הרופא לקבוע טיפול להארכת חיי הכליה.
צפו בסרטון הבא ולמדו מה לאכול כדי להוריד את לחץ הדם הגבוה:
הפרסומים שלנו
מהו סילון הפלזמה ולמה הוא מיועד
