מְחַבֵּר: Morris Wright
תאריך הבריאה: 24 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 18 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
I Try A Weighted Blanket For 7 Days To Improve My Sleep
וִידֵאוֹ: I Try A Weighted Blanket For 7 Days To Improve My Sleep

תוֹכֶן

השמיכה הזו לא עבדה בשבילי, אבל אני חושב שהיא יכולה בשבילך.

כאם נכה עם היצרות בעמוד השדרה, שיתוק מוחין וסוכרת, אני מכירה היטב את המונח המכונה "כאב נשימה" - כלומר אני לא יכול לישון בקלות בלילה בגלל כאבים הקשורים ללקויות ולמחלות שלי.

לכן, כשברייבי היה מספיק נחמד לשלוח לי שמיכה משוקללת חדשה לבדיקה, קיוויתי מאוד. האם זה יכול להיות תרופת הנס ללילות הכואבים שלי של הטלטלות והסתובבות במשך שעות על גבי שעות?

העשוי מכמות הכותנה הרכה ביותר בסגנון רשת, הנאפר נמכר בטווח של 15 עד 25 קילו וזמין בשבעה צבעים יפים, החל מלבן בהיר וורוד רך ועד כחול כהה. זה גם חם ועדין למגע. אני יכול להגיד שהשמיכה בנויה היטב, מכיוון שהיא עברה את מבחני הגרירה והשחרור והקשיקה שלי בקלות. (לא שהלכתי לזה עם סכין או משהו כזה!)


גם הטיפול בזה קל. ניתן לכבס אותו במכונת מחזור עיתונות או קבועה עם מים קרים עד חמים, לא יותר מ -30 מעלות צלזיוס. Bearaby מציע להניח אותו שטוח לייבוש כדי למנוע מתיחת החומרים.

בדקתי את השמיכה Midnight Blue 20 קילו למשך חודש

בסופו של דבר, לחתוך למרדף, אני לא חושב שגרסת ה- 20 פאונד של הנאפר הקלאסי היא בשבילי. אני חושב שאם הייתי משתמש בשמיכה של 15 קילו או אפילו 10 קילו הייתי מצליח יותר. אני די אוהב את הקונספט, אבל השמיכה כבדה בערך 10 קילו לנוחותי.

לשמיכה יש רשת עם חורים גדולים מספיק כדי שאגרוף של ילד קטן יתאים, אבל היא שומרת על החום ממש טוב. מצאתי את עצמי זורק אותו ללא הפסקה אחרי כמה דקות בכל לילה.


ובעוד שהשמיכה לא הייתה כואבת, היא הגבירה את אי הנוחות מהיצרות עמוד השדרה שלי לא מעט. למרות כל העיצוב המנחם והעדין שלה, השמיכה הכבדה פשוט לא התאימה מאוד לגופי הוותיק בכאב.

יש לי גם חרדה חברתית, והשמיכה המשוקללת לא עזרה להרגיע אותי עד כדי חנק. לא שזה גרם לי להיכנס לפאניקה או משהו - זה היה להפך מבחינת קריאת הספה, למשל.

גם בני בן השמונה, הסובל מהפרעת קשב וריכוז, נהנה מהשמיכה, אך בסופו של דבר מצא שהיא כבדה מדי. יש לי הרגשה שאם הוא יכול להשתמש בגרסה קלה יותר כל לילה הוא עלול ללכת לישון מהר יותר.

בסופו של דבר, אני חושב ששמיכה זו משווקת עבור אנשים צעירים שבדרך כלל בריאים ממני. אם לביארבי הייתה שמיכה של 10 קילו הייתי כנראה לקוח. השמיכה ששלחו לי לסקירה היא מאוד יציבה, מאוד בנויה, חמה ורכה אבל פשוט מכבידה מכדי שאוכל לנחם את בריאותי.

הערה: מצאתי שימוש מחוץ לתווית עבור השמיכה הכבדה להפליא הזו כמנוחה ברגל. יש לי נוירופתיה היקפית ברגליים, שזו תחושת צריבה או "התחשמלות" שיכולה להשאיר אותי ער כל הלילה. הנייפר של כפות הרגליים הסוכרתיות שלי יצר משטח לא נע לזוז עבור אצבעות הרגליים שלי לחפור בו בלילה תוך שהוא עוזר להן לסבול מכאבים רבים מדי. איזו הקלה!


אני ממליץ לכל אדם בריא אחר שמתקשה להירדם בלילה לנסות זאת

אם אתה לא מוצא את זה נוח, לברבי יש מדיניות החזר של 30 יום, כך שיש לך זמן לפני שאתה מתחייב. החברה מציעה שלושה סוגים של שמיכות, כולל ה- Sleeper, שמיכה, ה- Napper (אותו בדקתי), וגרסה צמחית של ה- Napper הנקראת Napper Tree. המחירים נעים בין $ 199 ל- $ 279 עבור כל השמיכות. הם מציעים גם כיסויי סליפר לשמיכות השמיכה החל מ- $ 89.

נ.ב. אתה צריך לדעת ש- Healthline, לא Bearaby, פיצתה אותי על ביקורת, וזו בהחלט דעתי הכנה. תודה שקראת!

מארי קוריסאטו היא אמא נכה אמריקאית נכה LGBTQi המתגוררת עם אשתה ובנה בדנבר, קולורדו. ניתן למצוא אותה בטוויטר.

הפרסומים שלנו

כיצד ניתן לדעת אם התינוק שלך אלרגי לחלבון חלב פרה וכיצד לטפל

כיצד ניתן לדעת אם התינוק שלך אלרגי לחלבון חלב פרה וכיצד לטפל

כדי לזהות אם התינוק אלרגי לחלבון חלב פרה, יש לבחון את הופעת התסמינים לאחר שתיית החלב, שהם בדרך כלל עור אדום ומגרד, הקאות קשות ושלשולים.למרות שזה יכול להופיע גם אצל מבוגרים, אלרגיה לחלב בדרך כלל מתחילה...
כיצד מתבצע הטיפול בסטיז '

כיצד מתבצע הטיפול בסטיז '

ברוב המקרים ניתן לטפל בסטיליה בקלות בעזרת קומפרסים חמים לפחות 4 פעמים ביום למשך 10 עד 20 דקות, מכיוון שהדבר מסייע להפחתת הדלקת ולהקלת תסמיני הסטודיו. עם זאת, אם הסטייקה לא עוברת תוך 8 ימים או מגדילה א...