כיצד להשתמש בקמפור בבטחה: יתרונות וזהירות

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• לשם מה משמש קמפור?
• קמפור לעור
• מקל על כאבים
• מרפא כוויות
• מטפל בדלקת פרקים
• מטפל בפטרת ציפורניים
• מקל על גודש ושיעול
• נוגד עווית
• שימושים אחרים
• סיכונים ואמצעי זהירות
• ההבדלים בין שמן קמפור חום, צהוב ולבן
• מוצרים המכילים קמפור
• התשלום

סקירה כללית

קמפור (Cinnamomum camphora) הוא טרפן (תרכובת אורגנית) שמשמש בדרך כלל בקרמים, משחות וקרמים. שמן קמפור הוא השמן המופק מעץ עצי קמפור ומעובד בזיקוק קיטור. ניתן להשתמש בו באופן מקומי להקלה על כאבים, גירויים וגירודים. קמפור משמש גם להפגת גודש בחזה ומצבים דלקתיים.

יש לו ריח וטעם חזק והוא נספג בקלות דרך העור. קמפור עשוי כרגע מטרפנטין, אך עדיין בטוח לשימוש כל עוד אתה משתמש בו נכון. יש לו פוטנציאל לתופעות לוואי, במיוחד אם אתה משתמש בו במינונים גבוהים. לעולם אל תיקח קמפור פנימי או ישמר אותו על עור שבור, מכיוון שהוא יכול להיות רעיל.

לשם מה משמש קמפור?

לקמפור מגוון רחב של שימושים אקטואליים בשל תכונותיו האנטיבקטריאליות, נוגדות הפטרייה והאנטי-דלקתיות. ניתן להשתמש בו לטיפול במצבי עור, לשיפור תפקוד הנשימה ולהקלה על כאבים. המשך לקרוא בכדי ללמוד יותר על השימושים השונים לקמפור ועל עדויותיו המדעיות התומכות.

קמפור לעור

ניתן להשתמש בקרמים וקרמים המכילים קמפור כדי להקל על גירוי העור ומגרד ועשויים לעזור בשיפור המראה הכללי של העור. יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ונטולי פטריות ההופכות אותו לשימושי בריפוי זיהומים. מחקר שנערך בבעלי חיים בשנת 2015 מצא כי קמפור יעיל בטיפול בפצעים ובקמטים הנגרמים על ידי אור אולטרה סגול, מה שהופך אותו למרכיב פוטנציאלי בקוסמטיקה אנטי אייג'ינג. זה יכול לנבוע מיכולתו להגביר את ייצור האלסטין והקולגן. השתמש בקרם קמפור באזור בו תרצה לטפל לפחות פעם ביום.

מקל על כאבים

מריחת קמפור על העור עוזרת להקלה על כאבים ודלקת. מחקר קטן משנת 2015 מצא כי תרסיס המכיל רכיבים טבעיים כמו קמפור, מנטול ושמנים אתרים של ציפורן ואקליפטוס היה יעיל בהקלה על כאבים קלים עד בינוניים. התרסיס הוחל על המפרקים, הכתפיים והגב התחתון למשך 14 יום. אתה עלול לחוש תחושת עקצוצים, התחממות או קירור כשאתה משתמש במוצרי קמפור. החל ריסוס קמפור או משחה על האזור הפגוע מספר פעמים ביום.

מרפא כוויות

ניתן להשתמש בבלימות וקמפור של קמפור לריפוי פצעי כוויה. מחקר שנערך בבעלי חיים בשנת 2018 מצא כי משחה המכילה קמפור, שמן שומשום ודבש הפחיתה את זמן הריפוי לפצעי כוויה מדרגה שנייה ונמצא מועיל יותר משימוש בוואסלין. לשימוש יש למרוח משחה על האזור הפגוע פעם ביום.

מטפל בדלקת פרקים

מוצרי קמפור כמו Icy Hot ו- Biofreeze עשויים להיות יעילים בהקלה על כאבים, דלקת ונפיחות כתוצאה מדלקת פרקים. התחושות החמות או הקרות המתעוררות לאחר יישום משחות אלו עשויות להסיח את דעתכם מהכאב. קמפור הוכח גם כבעלי השפעה אנטי-דלקתית במודלים של בעלי חיים אשר מועילים לטיפול בדלקת מפרקים. לשימוש יש למרוח את קרם הקמפור על כל האזורים הנגועים מספר פעמים ביום.

מטפל בפטרת ציפורניים

התכונות האנטי פטרייתיות של קמפור הופכות אותו לטובה בטיפול בפטרת ציפורניים. מחקרים משנת 2011 מצאו כי השימוש בוויקס VapoRub, המכיל קמפור כמו גם מנטול ושמן אקליפטוס, יעיל לטיפול בפטרת ציפורניים. במחקר, 15 מתוך 18 אנשים הראו תוצאות חיוביות לאחר השימוש במשחה במשך 48 שבועות. לשימוש יש למרוח Vicks VapoRub על ציפורני הרגל המושפעות מספר פעמים ביום.

מקל על גודש ושיעול

שמן קמפור פועל כמדכא שיעול. על פי מחקר משנת 2010, שפעת אדים הייתה היעילה ביותר בהקלה על שיעול לילה, גודש וקשיי שינה בקרב ילדים עם דלקות בדרכי הנשימה העליונות.

לשימוש, הניחו 2 כפיות Vicks VapoRub בקערה עם מים חמים. החזיקו את הראש מעל הקערה וכסו את הראש במגבת כשאתם שואפים את האדים. ניתן גם למרוח את הבאלמס על החזה או לרגליים ואז לכסות אותם בגרביים. הימנע מכניסתו לנחירך או סביבו.

נוגד עווית

מוצרי קמפור עשויים לשמש גם כשפשוף שרירים. זה עשוי לעזור להקל על התכווצויות שרירים, עוויתות וקשיחות. מחקר שנערך בשנת 2004 מצא כי לקמפור יש תכונות אנטיספומודיות ומרגיעות. לשימוש, עיסוי שפשוף של שרירים כמו בנגאי על השרירים הכואבים שלך כמה פעמים ביום.

שימושים אחרים

מחקרים מדעיים מוגבלים עבור חלק מהשימושים המיוחדים לקמפור והראיות ברובן אנקדוטליות. שמן קמפור עשוי לשמש גם לטיפול ב:

• איבוד שיער
• אקנה
• יבלות
• כאבי אוזניים
• פצעי קור
• טְחוֹרִים
• תסמיני מחלות לב
• זרימת דם לקויה
• הֲפָחָה
• חֲרָדָה
• דִכָּאוֹן
• התכווצות שרירים
• ליבידו נמוך

סיכונים ואמצעי זהירות

קמפור בטוח בדרך כלל למבוגרים כאשר משתמשים בו נכון. ניתן למרוח על העור קרמים או קרמים המכילים כמויות קטנות של קמפור. לעולם אל תשתמש בקמפור בלתי מדולל או במוצרים המכילים יותר מ -11 אחוז קמפור. בצע תמיד בדיקת טלאי עור לפני השימוש בקמפור בעורך. החל כמות קטנה של מוצר הקמפור על האמה הפנימית שלך והמתן 24 שעות כדי לבדוק אם מתרחשת תגובה כלשהי.

תופעות לוואי קלות כמו אדמומיות וגירוי יכולות להופיע כאשר משתמשים בקמפור באופן אקטואלי. אין להשתמש במוצרי קמפור על עור שבור או פצוע מכיוון שהגוף יכול לספוג רמות רעילות. זה גם יכול לגרום לבעיות נשימה כמו שיעול וצפצופים בעת שאיפה. הימנע ממגע עם העיניים.

אל תשתמש ביותר מכף אחת של תמיסת קמפור לכל ליטר מים כשאתם משתמשים בהם באמצעות שאיפת אדים. אל תחממו במיקרוגל מוצרים המכילים קמפור, כמו Vicks VapoRub או Bengay, מכיוון שיש להם פוטנציאל להתפוצץ. לעולם אל תצית את הקמפור שכן הוכח כגורם לכוויות.

הערה: קמפור לעולם לא צריך להילקח באופן פנימי שכן הדבר יכול לגרום לתופעות לוואי חמורות ואף למוות. סימנים של רעילות קמפור מופיעים תוך 5 עד 90 דקות מרגע הבליעה. התסמינים כוללים צריבה של הפה והגרון, בחילות והקאות.

נטילת קמפור פנימי והשימוש בו באופן מקומי נחשבת כגורמת נזק לכבד. אל תשתמש בקמפור אם יש לך מצבים רפואיים המשפיעים על הכבד שלך. אתה לא צריך לקחת קמפור אם יש לך אסטמה או אפילפסיה.

אל תשתמש במוצרי קמפור אם הינך בהריון או מניקה, מכיוון שיש בכך פוטנציאל לגרום למומים מולדים. ילדים מתחת לגיל שנתיים לא צריכים להשתמש במוצרי קמפור בכלל. הוכח כי קמפור שקוע הוא קטלני לפעוטות, אפילו במנות קטנות. זה יכול לגרום גם להתקפים אצל ילדים.

ההבדלים בין שמן קמפור חום, צהוב ולבן

רק שמן הקמפור הלבן בטוח לשימושים בריאותיים. שמן קמפור חום וצהוב מכיל כמויות גדולות של כסולת. זה הופך אותם לרעילים וגורמים לסרטן. רוב המוצרים שתמצאו ישתמשו רק בשמן קמפור לבן. אם אתה קונה שמן קמפור טהור, וודא שזה השמן הלבן.

מוצרים המכילים קמפור

רוב מוצרי הקמפור מגיעים בצורת קרם, משחה או מזור שניתן למרוח על עורכם. אתה יכול למצוא תרסיסים וספיגת אמבטיה נוזלית. חלק מהקרמים נגד גירוד וגילוח מכילים קמפור. כמה מוצרי טיפוח כמו שטיפת פנים, לק, ו- ChapStick מכילים קמפור. זהו גם מרכיב נפוץ בתכשירי דוחה חרקים.

מוצרים פופולריים המכילים קמפור כוללים:

• טייגר באלם
• Vicks VapoRub
• בנגאי
• קפוא חמים
• ביופריז

התשלום

לקמפור יש פוטנציאל להביא יתרונות רבים לבריאותך אם נעשה בהם שימוש נכון. וודא שאתה ממלא תמיד אחר הוראות היצרנים ומשתמש בדיוק כפי שתואר. שוחח עם נותן שירותי הבריאות שלך אם יש לך שאלות או חששות בנוגע לשימוש בקמפור. אתה יכול גם לדון בכל בעיות בריאות שאתה מתכוון לטפל בהן באמצעות קמפור.