מדוע חלק מהנשים עלולות להיות חשופות יותר מבחינה ביולוגית לדיכאון לאחר לידה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

כשכריסי טייגן גילתה זוֹהַר כי סבלה מדיכאון לאחר לידה (PPD) לאחר שילדה את הבת לונה, הביאה עוד נושא חשוב לבריאות האישה. (אנחנו כבר *אוהבים* את דוגמנית העל שאומרת את זה כמו שזה מגיע לנושאים כמו חיוביות בגוף, תהליך הפריה חוץ גופית ודיאטה שלה.) ומתברר ש-PPD הוא די נפוץ - זה משפיע על בערך 1 מתוך 9 נשים בארה"ב, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC). וחוקרים מעריכים שרק 15 אחוז מהנשים הנפגעות מקבלות טיפול. אז אנחנו צריך לדבר על זה.

זו הסיבה שאנו שמחים לראות את המחקר האחרון שהגיע מאוניברסיטת ג'ונס הופקינס. זה מראה כי רמות גבוהות של הורמון נוגד חרדה במהלך ההריון - במיוחד השליש השני - עשויה להגן על אמהות בקרוב מפני PPD. עם זאת, מה שעדיף הוא שהממצאים החדשים הללו יכולים יום אחד להוביל לבדיקות וטיפולים שיסייעו במניעת המצב. (הערה צדדית: האם ידעת שאפידורל עשוי להוריד את הסיכון ל-PPD?)

במחקר, שפורסם ב פסיכונו-אנדוקרינולוגיה, חוקרים מדדו רמות של אלופרנגנולון, שהוא תוצר לוואי של הורמון הרבייה הפרוגסטרון הידוע בהשפעתו המרגיעה, חרדה. הם בחנו 60 אמהות בקרוב שכולן אובחנו בעבר כסובלות מהפרעה במצב הרוח (חשוב: דיכאון גדול או הפרעה דו קוטבית), ובדקו את רמות הנשים בשליש השני והשלישי שלהן. לאחר שהנשים ילדו, החוקרים מצאו שאלו שהיו להם רמות נמוכות יותר של אלופרגננולון במהלך השליש השני היו בסבירות גבוהה יותר להיות מאובחנים עם PPD מאשר נשים עם רמות גבוהות יותר של ההורמון באותה תקופה.

"Allopregnanolone נמדדת בננוגרם למיליליטר (ng/mL), ועל כל ng/mL נוסף, לאישה הייתה ירידה של 63 % בסיכון שלה ל- PPD", אומרת כותבת המחקר לורן מ 'אוסבורן, MD, עוזרת מנהלת המרכז להפרעות במצב הרוח של נשים בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת ג'ונס הופקינס.

במהלך ההריון, גם פרוגסטרון וגם אלופרגננולון עולים באופן קבוע ואז מתרסקים בלידה, מסבירה אוסבורן. בינתיים, כמה עדויות מצביעות על כך שכמות הפרוגסטרון שמתפרקת לאלופרגננולון עשויה לרדת לקראת סוף ההריון. אז זה יכול להיות הגיוני שאם יש לך רמות נמוכות יותר של allopregnanolone שצפות במערכת שלך ממש לפני הלידה ואז חווים עצירה של ההורמונים בלידה-שרמות החרדה שלך עלולות לגרום לך להיות רגיש יותר ל- PPD, שהחרדה היא סימפטום נפוץ. (בנוסף, עוד מידע שצריך לדעת על PPD.)

אוסבורן אומר כי המחקר אינו עונה באופן מלא על השאלה מדוע allopregnanolone מסוגל להגן מפני PPD, "אך אנו יכולים לשער שאולי הרמות הנמוכות בשליש השני מעורבות בשרשרת אירועים המובילים ל- PPD-בין אם באמצעות קולטני מוח, או מערכת החיסון, או מערכת אחרת שלא חשבנו עליה ".

היא גם מציינת שחלק מהנשים עשויות להיות פשוט יותר רגישות ל-PPD בגלל רמות נמוכות כבר של אלופרגננולון מחוץ להריון, שכן עדויות מראות על קשר בין רמות נמוכות של ההורמון ודיכאון. (קשורים: להלן חמישה תרגילים שיכולים לעזור להכין אותך ללידה.)

עם זאת, אף אחד לא מציע לך לרוץ לבדיקת allopregnanolone אם יש לך תינוק בדרך (אם כי, FWIW, יש בדיקת דם לזה). אחרי הכל, אוסבורן מודה שזהו מחקר קטן עם תוצאות ראשוניות, אז צריך להשלים הרבה יותר מחקרים. בנוסף, מה יש ל נעשה מגיע עם אזהרות. בראש ובראשונה: מחקר זה נעשה עם קבוצה של נשים בסיכון גבוה, ולא כאלו שלא הייתה להן אבחנה מוקדמת של הפרעת מצב רוח. מה שאומר שהם עדיין לא יודעים אם אותן תוצאות יימצאו כאשר מנתחים אוכלוסייה כללית יותר.

ובכל זאת, הוא נותן תקווה לבאות לבריאות האישה ולטיפול בהן. אוסבורן אומרת שהיא מקווה ללמוד אם ניתן להשתמש באלופרגננולון למניעת PPD בנשים בסיכון, וג'ונס הופקינס הוא אחד מכמה מוסדות הבוחנים את האלו-פרגננולון כטיפול פוטנציאלי ל- PPD.

אז למרות שהמדענים נוטים לזה, הפתרון הטוב ביותר הוא לפקוח עין על מצב הרוח שלך. "כמעט לכל הנשים - בערך 80 עד 90 אחוז - תהיה 'הבייבי בלוז' [ותחווה] תנודתיות במצב הרוח ובכי בימים הראשונים לאחר הלידה", אומר אוסבורן. "אבל תסמינים שנמשכים שבועיים או יותר, או חמורים יותר, יכולים [להצביע] על דיכאון לאחר לידה."

מתקשה לישון; תחושת עייפות; דאגה מוגזמת (בקשר לתינוק או לדברים אחרים); שיש חוסר רגשות כלפי התינוק; שינויים בתיאבון; כאבים וכאבים; תחושת אשמה, חסר ערך או חוסר תקווה; תחושת עצבנות; מתקשה להתרכז; או לחשוב על פגיעה בעצמך או בתינוק הם כולם תסמינים של PPD, אומר אוסבורן. (בנוסף, אל תפספס את ששת הסימנים העדינים של המצב.) אם אתה נתקל באחד מאלה, צור קשר עם הרופא שלך בהקדם האפשרי כי רירית כסף! -אוסבורן אומרת ש- PPD מגיב טוב מאוד לטיפול. יש גם סניף בינלאומי לתמיכה לאחר לידה בכל מדינה למי שמחפש אפשרויות נוספות.

סקירה עבור