אי ספיקת לב - הפרשות

אי ספיקת לב היא מצב בו הלב אינו מסוגל עוד להזרים דם עשיר בחמצן לשאר חלקי הגוף ביעילות. כאשר הסימפטומים הופכים חמורים, ייתכן שיהיה צורך באשפוז. מאמרים אלה דנים במה שעליכם לעשות בכדי לטפל בעצמכם כשעוזבים את בית החולים.

היית בבית חולים כדי לטפל באי ספיקת הלב שלך. אי ספיקת לב מתרחשת כאשר שרירי ליבך חלשים או מתקשים להירגע, או שניהם.

הלב שלך הוא משאבה שמעבירה נוזלים בגופך. כמו בכל משאבה, אם הזרימה החוצה מהמשאבה אינה מספיקה, הנוזלים אינם זזים טוב והם נתקעים במקומות שהם לא אמורים להיות בהם. בגופך זה אומר שנוזל נאסף בריאות, בבטן וברגליים.

בזמן שהיית בבית החולים:

• צוות הבריאות שלך התאים מקרוב את הנוזלים ששתית או שקבלת דרך קו תוך ורידי (IV). הם גם צפו ומדדו כמה שתן הפקתם.
• יתכן שקיבלת תרופות שיעזרו לגופך להיפטר מנוזלים מיותרים.
• יכול להיות שהיו לך בדיקות לבדוק כמה טוב הלב שלך עבד.

האנרגיה שלך תחזור לאט לאט. יתכן שתזדקק לעזרה בטיפול בעצמך כאשר תחזור הביתה לראשונה. אתה עלול להרגיש עצוב או מדוכא. כל הדברים האלה הם נורמליים.

שקלו את עצמכם בכל בוקר באותו קנה מידה כשקמים - לפני שאתם אוכלים אבל אחרי שאתם משתמשים בשירותים. וודא שאתה לובש בגדים דומים בכל פעם שאתה שוקל את עצמך. רשום את המשקל שלך כל יום על גבי תרשים כדי שתוכל לעקוב אחריו.

לאורך כל היום שאל את עצמך:

• האם רמת האנרגיה שלי נורמלית?
• האם אני מקבל קצרת נשימה כאשר אני עושה את הפעילויות היומיומיות שלי?
• האם הבגדים או הנעליים שלי מרגישים צמודים?
• האם הקרסוליים או הרגליים שלי מתנפחים?
• האם אני משתעל לעתים קרובות יותר? האם השיעול שלי נשמע רטוב?
• האם אני מקבל נשימה בלילה או כשאני שוכב?

אם יש לך תסמינים חדשים (או אחרים), שאל את עצמך:

• אכלתי משהו שונה מהרגיל או ניסיתי אוכל חדש?
• האם לקחתי את כל התרופות בדרך הנכונה בזמנים הנכונים?

הרופא שלך עשוי לבקש ממך להגביל את כמות השתייה שלך.

• כאשר אי ספיקת הלב שלך לא חמורה במיוחד, ייתכן שלא תצטרך להגביל את הנוזלים שלך יותר מדי.
• כאשר אי ספיקת הלב שלך מחמירה, ייתכן שתתבקש להגביל נוזלים ל -6 עד 9 כוסות (1.5 עד 2 ליטר) ביום.

תצטרך לאכול פחות מלח. מלח יכול לגרום לכם להיות צמאים, וצמא יכול לגרום לכם לשתות יותר מדי נוזלים. מלח נוסף גורם גם להישארות נוזלים בגופך. הרבה מאכלים שאינם טעימים מלוח, או שאינם מוסיפים מלח אליהם, עדיין מכילים הרבה מלח.

יתכן שתצטרך ליטול חומר משתן או כדור מים.

אל תשתה אלכוהול. אלכוהול מקשה על שרירי הלב לעבוד. שאל את הספק שלך מה לעשות באירועים מיוחדים בהם יוגש אלכוהול ומזון שאתה מנסה להימנע ממנו.

אם אתה מעשן, עצור. בקש עזרה בהפסקה אם אתה זקוק לה. אל תתנו לאיש לעשן בביתכם.

למידע נוסף על מה כדאי לאכול בכדי להפוך את לבכם וכלי הדם לבריאים יותר.

• הימנע ממאכלים שומניים.
• התרחקו ממסעדות מזון מהיר.
• הימנע ממאכלים מוכנים וקפואים.
• למד טיפים למזון מהיר.

נסו להתרחק מדברים מלחיצים עבורכם. אם אתה מרגיש לחוץ כל הזמן, או אם אתה עצוב מאוד, שוחח עם הספק שלך שיוכל להפנות אותך ליועץ.

מלא את כל מרשמי התרופות שלך לפני שאתה חוזר הביתה. חשוב מאוד שתיקח את התרופות שלך כפי שהספק שלך אמר לך. אל תיקח תרופות או צמחי מרפא אחרים מבלי לשאול תחילה את הספק שלך.

קח את התרופות שלך עם מים. אל תיקח אותם עם מיץ אשכוליות, מכיוון שהוא עשוי לשנות את האופן שבו גופך סופג תרופות מסוימות. שאל את הרופא או הרוקח שלך אם זו תהיה בעיה עבורך.

התרופות שלהלן ניתנות לאנשים רבים הסובלים מאי ספיקת לב. לפעמים יש סיבה שהם לא בטוחים לקחת. תרופות אלו עשויות לסייע בהגנה על לבך. שוחח עם הספק שלך אם עדיין אינך משתמש באחת מהתרופות הבאות:

• תרופות נגד טסיות דם (מדללי דם) כגון אספירין, קלופידוגרל (Plavix) או warfarin (קומדין) כדי למנוע את הדם מפני קרישת דם.
• חוסמי בטא ותרופות מעכבות ACE להורדת לחץ הדם
• סטטינים או תרופות אחרות להורדת הכולסטרול

שוחח עם הספק שלך לפני שתשנה את אופן נטילת התרופות שלך. לעולם אל תפסיק לקחת את התרופות האלה ללב שלך, או כל תרופה שאתה נוטל לסוכרת, לחץ דם גבוה או מצבים רפואיים אחרים שיש לך.

אם אתה נוטל מדלל דם, כגון קומדין (קומדין), תצטרך לבצע בדיקות דם נוספות כדי לוודא שהמינון שלך נכון.

הספק שלך עשוי להפנות אותך לתוכנית לשיקום לב. שם תלמד כיצד להגדיל לאט את הפעילות הגופנית שלך וכיצד לטפל במחלת הלב שלך. דאג להימנע מהרמת כבדות.

וודא שאתה יודע את סימני האזהרה של אי ספיקת לב ושל התקף לב. דע מה לעשות כשיש לך כאבים בחזה או אנגינה.

שאל תמיד את הספק שלך לפני תחילת הפעילות המינית שוב. אין ליטול סילדנאפיל (ויאגרה), או ורדנאפיל (לויטרה), טדלפיל (סיאליס) או כל תרופה צמחית לבעיות בזקפה מבלי לבדוק תחילה.

ודא שהבית שלך מוגדר להיות בטוח וקל עבורך להתנייד בו ולהימנע מנפילות.

אם אינך מצליח להסתובב מאוד, בקש מהספק שלך תרגילים שתוכל לעשות בזמן שאתה יושב.

ודא שאתה מקבל שפעת מדי שנה. יתכן שתזדקק גם ליריית דלקת ריאות. שאל את הספק לגבי זה.

הספק שלך עשוי להתקשר אליך כדי לראות מה שלומך וכדי לוודא שאתה בודק את משקלך ולוקח את התרופות שלך.

תזדקק לפגישות מעקב במשרד הספק שלך.

סביר להניח שתצטרך לערוך בדיקות מעבדה מסוימות כדי לבדוק את רמות הנתרן והאשלגן ולפקח על אופן פעולתן של הכליות שלך.

התקשר לספק שלך אם:

• אתה צובר יותר מ- £ 1 (ק"ג, ק"ג) ביום, או £ 5 (2 ק"ג) בשבוע.
• אתה מאוד עייף וחלש.
• אתה מסוחרר וסחרור.
• קוצר נשימה יותר כאשר אתה מבצע את הפעילויות הרגילות שלך.
• יש לך קוצר נשימה חדש כשאתה יושב.
• אתה צריך לשבת או להשתמש בכריות נוספות בלילה מכיוון שקוצר נשימה כשאתה שוכב.
• אתה מתעורר שעה עד שעתיים אחרי שנרדמת בגלל שאתה קוצר נשימה.
• אתה מצפצף ומתקשה לנשום.
• אתה מרגיש כאב או לחץ בחזה.
• יש לך שיעול שלא חולף. זה עשוי להיות יבש ופרוץ, או שהוא עלול להישמע רטוב ולהעלות יריק ורוד מוקצף.
• יש לך נפיחות ברגליים, בקרסוליים או ברגליים.
• אתה צריך להשתין הרבה, במיוחד בלילה.
• יש לך כאבי בטן ורגישות.
• יש לך תסמינים שלדעתך נובעים מהתרופות שלך.
• הדופק שלך, או פעימות הלב, נהיים מאוד איטיים או מהירים מאוד, או שהוא לא יציב.

אי ספיקת לב - הפרשות; CHF - פריקה; HF - פריקה

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. הנחיית AHA / ACC 2013 בנושא ניהול אורח חיים להפחתת הסיכון הקרדיווסקולרי: דו"ח של המכללה האמריקאית לקרדיולוגיה / איגוד הלב האמריקני על הנחיות לתרגול. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 נק 'ב'): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

מאן ד.ל. ניהול חולי אי ספיקת לב עם שבר פליטה מופחת. בתוך: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, עורכים. מחלת לב של בראונוולד: ספר לימוד לרפואה קרדיווסקולרית. מהדורה 11 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2019: פרק 25.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. עדכון ממוקד לשנת 2017 ACC / AHA / HFSA של הנחיית ה- ACCF / AHA לשנת 2013 לניהול אי ספיקת לב: דוח של המשימה האמריקאית לקרדיולוגיה / איגוד הלב האמריקני על הנחיות לתרגול קליני ועל האגודה לכישלון לב באמריקה. מחזור. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, ליטווין SE. אי ספיקת לב עם שבר פליטה משומר. בתוך: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, עורכים. מחלת לב של בראונוולד: ספר לימוד לרפואה קרדיווסקולרית. מהדורה 11 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2019: פרק 26.

• אַנגִינָה
• טרשת עורקים
• הליכי אבלציה לבבית
• מחלת לב כלילית
• אִי סְפִיקַת הַלֵב
• קוצב לב
• לחץ דם גבוה - מבוגרים
• קרדיו-ורטר-דפיברילטור מושתל
• טיפים כיצד להפסיק לעשן
• מכשיר סיוע לחדר

• מעכבי ACE
• אנגינה - כשיש לך כאבים בחזה
• תרופות נגד טסיות - מעכבי P2Y12
• אספירין ומחלות לב
• להיות פעיל כאשר יש לך מחלת לב
• חמאה, מרגרינה ושמנים לבישול
• כולסטרול ואורח חיים
• שליטה על לחץ הדם הגבוה שלך
• הסבירו שומנים תזונתיים
• טיפים לאוכל מהיר
• מחלות לב - גורמי סיכון
• אי ספיקת לב - נוזלים ומשתנים
• אי ספיקת לב - ניטור ביתי
• אי ספיקת לב - מה לשאול את הרופא שלך
• לחץ דם גבוה - מה לשאול את הרופא שלך
• כיצד לקרוא תוויות מזון
• דפיברילטור קרדיו ווטר מושתל - פריקה
• דיאטה דלת מלח
• דיאטה ים תיכונית
• נטילת warfarin (קומדין, Jantoven) - מה לשאול את הרופא שלך
• נטילת וורפרין (קומדין)

• אִי סְפִיקַת הַלֵב