שבץ מוחי - הפרשות
היית בבית חולים לאחר שבץ מוחי. שבץ מוחי קורה כאשר זרימת הדם לחלק מהמוח נעצרת.
בבית פעל לפי הוראות הרופא שלך בנושא טיפול עצמי. השתמש במידע שלמטה כתזכורת.
ראשית, קיבלת טיפול למניעת נזק נוסף למוח וכדי לעזור ללב, לריאות ולאיברים חשובים אחרים להחלים.
לאחר שהיית יציב, הרופאים ערכו בדיקות והחלו בטיפול שיעזור לך להתאושש משבץ מוחי ולמנוע אירוע מוחי עתידי. יתכן ונשארת ביחידה מיוחדת המסייעת לאנשים להתאושש לאחר אירוע מוחי.
בגלל פגיעה אפשרית במוח כתוצאה משבץ מוחי, יתכן שתבחין בבעיות ב:
- שינויים בהתנהגות
- ביצוע משימות קלות
- זיכרון
- מזיז צד אחד של הגוף
- התכווצות שרירים
- תשומת לב
- תחושה או מודעות לחלק אחד בגוף
- בְּלִיעָה
- מדברים או מבינים אחרים
- חושב
- לראות לצד אחד (hemianopia)
יתכן שתזדקק לעזרה בפעילויות יומיומיות שהיית עושה לבד לפני אירוע מוחי.
דיכאון לאחר אירוע מוחי הוא שכיח למדי כאשר אתה לומד לחיות עם השינויים. זה עלול להתפתח זמן קצר לאחר השבץ או עד שנתיים לאחר השבץ.
אל תנהג ברכב שלך ללא אישור הרופא שלך.
הסתובבות וביצוע משימות רגילות עשויות להיות קשות לאחר אירוע מוחי.
וודאו שהבית שלכם בטוח. בקש מהרופא, המטפל או האחות לבצע שינויים בביתך כדי להקל על ביצוע פעילויות יומיומיות.
גלה מה אתה יכול לעשות כדי למנוע נפילות ולשמור על השימוש בחדר האמבטיה שלך.
המשפחה והמטפלים עשויים להזדקק לעזור:
- תרגילים לשמירה על מרפקים, כתפיים ומפרקים אחרים
- צופה להידוק משותף (חוזים)
- הקפדה על שימוש בסד בדרך הנכונה
- וודא שזרועות ורגליים נמצאים במצב טוב בישיבה או בשכיבה
אם אתה או יקירכם משתמשים בכיסא גלגלים, ביקורי המשך כדי לוודא שהוא מתאים היטב חשובים למניעת כיבים בעור.
- בדוק מדי יום אם יש פצעי לחץ בעקבים, בקרסוליים, בברכיים, בירכיים, בעצם הזנב ובמרפקים.
- החלף עמדות בכיסא הגלגלים מספר פעמים בשעה במהלך היום כדי למנוע כיבים בלחץ.
- אם יש לך בעיות בספסטיות, למד מה מחמיר אותה. אתה או המטפל שלך יכולים ללמוד תרגילים בכדי לשמור על אובדן השרירים.
- למד כיצד למנוע כיבים בלחץ.
טיפים להקלת ההלבשה וההמראה של הבגדים הם:
- סקוטש קל בהרבה מכפתורים ורוכסנים. כל הכפתורים והרוכסנים צריכים להיות בחלק הקדמי של בגד.
- השתמש בבגדי סוודר ונעלי החלקה.
אנשים שעברו אירוע מוחי עלולים לסבול מבעיות דיבור או שפה. טיפים למשפחה ולמטפלים לשיפור התקשורת כוללים:
- שמור על הסחות דעת ורעש. שמור על קולך נמוך יותר. עוברים לחדר שקט יותר. אל תצעק.
- תן לאדם זמן רב לענות על שאלות ולהבין הוראות. לאחר שבץ מוחי לוקח יותר זמן לעבד את הנאמר.
- השתמש במילים ומשפטים פשוטים, דבר לאט. שאל שאלות באופן שניתן לענות עליה בכן או לא. במידת האפשר, תן אפשרויות ברורות. אל תיתן יותר מדי אפשרויות.
- פרקו הוראות לשלבים קטנים ופשוטים.
- חזור על הפעולה במידת הצורך. השתמש בשמות ובמקומות מוכרים. הודיע מתי אתה הולך לשנות נושא.
- צור קשר עין לפני שאתה נוגע או מדבר במידת האפשר.
- השתמש באביזרים או בהנחיות חזותיות במידת האפשר. אל תיתן יותר מדי אפשרויות. ייתכן שתוכל להשתמש בתנועות הצבעה או ביד או ציורים. השתמש במכשיר אלקטרוני, כמו מחשב לוח או טלפון סלולרי, כדי להציג תמונות שיעזרו בתקשורת.
עצבים המסייעים למעיים לעבוד בצורה חלקה עלולים להיפגע לאחר אירוע מוחי. שיהיה לך שגרה. לאחר שתמצא שגרת מעיים שעובדת, היצמד אליה:
- בחר זמן קבוע, למשל לאחר ארוחה או אמבטיה חמה, כדי לנסות לבצע פעולת מעיים.
- להיות סבלני. זה עשוי לקחת 15 עד 45 דקות עד שתעבור מעיים.
- נסה לשפשף בעדינות את הבטן כדי לעזור לצואה לנוע במעי הגס.
הימנע מעצירות:
- שתו יותר נוזלים.
- הישאר פעיל או להיות פעיל יותר ככל האפשר.
- אכלו אוכלים עם הרבה סיבים.
שאל את הרופא שלך לגבי תרופות שאתה נוטל ועלולות לגרום לעצירות (כגון תרופות לדיכאון, כאב, שליטה בשלפוחית השתן ועוויתות שרירים).
מלא את כל המרשמים שלך לפני שאתה חוזר הביתה. חשוב מאוד שתקח את התרופות שלך כפי שהספק שלך אמר לך. אל תיקח תרופות, תוספי מזון, ויטמינים או צמחי מרפא אחרים מבלי לשאול תחילה את הספק שלך.
ייתכן שתקבל אחת או יותר מהתרופות הבאות. אלה נועדו לשלוט על לחץ הדם או על הכולסטרול, וכדי למנוע מהדם להיקרש. הם עשויים לסייע במניעת שבץ נוסף:
- תרופות נגד טסיות דם (אספירין או קלופידוגרל) עוזרות לשמור על הדם מפני קרישת דם.
- חוסמי בטא, משתנים (כדורי מים) ותרופות מעכבי ACE שולטים בלחץ הדם ומגנים על לבך.
- סטטינים מורידים את הכולסטרול.
- אם יש לך סוכרת, שלוט ברמת הסוכר בדם ברמה שהספק ממליץ עליה.
אל תפסיק ליטול אף אחת מהתרופות הללו.
אם אתה נוטל מדלל דם, כגון וורפרין (קומדין), יתכן שתצטרך לבצע בדיקות דם נוספות.
אם יש לך בעיות בבליעה, עליך ללמוד להקפיד על תזונה מיוחדת ההופכת את האכילה לבטוחה יותר. הסימנים לבעיות בליעה הם חנק או שיעול בעת אכילה. למד טיפים כדי להקל ולהבטיח את האכלה ובליעה.
הימנעו ממאכלים מלוחים ושומניים והתרחקו ממסעדות מזון מהיר בכדי להפוך את לבכם וכלי הדם לבריאים יותר.
הגבל את כמות האלכוהול שאתה שותה למקסימום של משקה אחד ביום אם אתה אישה ו -2 משקאות ביום אם אתה גבר. שאל את הספק אם זה בסדר שתשתה אלכוהול.
התעדכן בחיסונים שלך. קבל זריקת שפעת מדי שנה. שאל את הרופא אם אתה זקוק ליריית דלקת ריאות.
אל תעשן. בקש מהספק שלך עזרה בהפסקה אם אתה צריך. אל תתנו לאיש לעשן בביתכם.
נסו להתרחק ממצבים מלחיצים. אם אתה מרגיש לחוץ כל הזמן או מרגיש עצוב מאוד, שוחח עם הספק שלך.
אם אתה מרגיש עצוב או מדוכא לפעמים, דבר עם המשפחה או החברים על כך. שאל את הספק לגבי פנייה לעזרה מקצועית.
התקשר לספק שלך אם יש לך:
- בעיות נטילת תרופות לעוויתות שרירים
- בעיות בהזזת המפרקים שלך (חוזה משותף)
- בעיות בהסתובבות או ביציאה מהמיטה או הכיסא שלך
- פצעים בעור או אדמומיות
- כאב שהולך ומחמיר
- נפילות אחרונות
- חנק או שיעול בעת אכילה
- סימנים לזיהום בשלפוחית השתן (חום, צריבה במתן שתן, או שתן תכופה)
התקשר למספר 911 או למספר החירום המקומי אם התסמינים הבאים מתפתחים פתאום או חדשים:
- קהות או חולשה של הפנים, הזרוע או הרגל
- טשטוש או ירידה בראייה
- לא מסוגל לדבר או להבין
- סחרחורת, אובדן שיווי משקל או נפילה
- כאב ראש חזק
מחלת כלי דם במוח - הפרשות; CVA - פריקה; אוטם מוחי - הפרשות; דימום מוחי - הפרשות; שבץ איסכמי - הפרשות; שבץ מוחי - איסכמי - הפרשות; שבץ מוחי משנית לפרפור פרוזדורים - הפרשות; שבץ מוחי לב - הפרשות; דימום במוח - הפרשות; שטפי דם במוח - הפרשות; שבץ מוחי - דימומי - הפרשות; מחלת כלי דם מוחית דימומית - הפרשות; תאונה מוחית - שחרור
- דימום תוך - מוחי
דובקין ב.ה. שיקום והחלמה של המטופל עם שבץ מוחי. בתוך: Grotta JC, Albers GW, Broderick JP, et al, עורכים. שבץ מוחי: פתופיזיולוגיה, אבחון וניהול. מהדורה 6 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2016: פרק 58.
Kernan WN, Obbiagele B, Black HR, et al. הנחיות למניעת שבץ מוחי בחולים עם שבץ מוחי והתקף איסכמי חולף: הנחיה לאנשי מקצוע בתחום הבריאות מאיגוד הלב האמריקני / איגוד השבץ האמריקני. שבץ. 2014; 45 (7): 2160-2236. PMID: 24788967 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24788967/.
המכונים הלאומיים לבריאות. אתר המכון הלאומי להפרעות נוירולוגיות ושבץ מוחי. גיליון עובדות לשיקום לאחר שבץ. www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Post-Stroke-Rehabilitation-Fact-Sheet. עודכן ב- 13 במאי 2020. גישה ל- 5 בנובמבר 2020.
Winstein CJ, Stein J, Arena R, et al. הנחיות לשיקום והתאוששות בשבץ מוחי: הנחיה לאנשי מקצוע בתחום הבריאות מטעם איגוד הלב האמריקני / איגוד השבץ האמריקני. שבץ. 2016; 47 (6): e98-e169. PMID: 27145936 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27145936/.
- תיקון מפרצת מוח
- ניתוח מוח
- ניתוח עורק הצוואר - פתוח
- רמות כולסטרול גבוהות בדם
- מחלים לאחר שבץ מוחי
- שבץ
- טיפים כיצד להפסיק לעשן
- התקף איסכמי חולף
- מעכבי ACE
- תרופות נגד טסיות - מעכבי P2Y12
- אספירין ומחלות לב
- בטיחות אמבטיה למבוגרים
- ניתוח מוח - פריקה
- חמאה, מרגרינה ושמנים לבישול
- טיפול בספסטיות בשרירים או בעוויתות
- כולסטרול ואורח חיים
- כולסטרול - טיפול תרופתי
- מתקשר עם מישהו עם אפזיה
- מתקשר עם מישהו עם דיסארתריה
- עצירות - טיפול עצמי
- עצירות - מה לשאול את הרופא שלך
- שליטה על לחץ הדם הגבוה שלך
- תוכנית טיפול יומי במעי
- דמנציה ונהיגה
- דמנציה - בעיות התנהגות ושינה
- דמנציה - טיפול יומיומי
- דמנציה - שמירה על בטיחות בבית
- דמנציה - מה לשאול את הרופא שלך
- הסבירו שומנים תזונתיים
- טיפים לאוכל מהיר
- צינור האכלה של גסטרוסטומיה - בולוס
- צינור האכלה של ג'ג'ונוסטומיה
- תרגילי קיגל - טיפול עצמי
- דיאטה דלת מלח
- דיאטה ים תיכונית
- כיבים בלחץ - מה לשאול את הרופא שלך
- מניעת נפילות
- מניעת נפילות - מה לשאול את הרופא שלך
- מניעת כיבים בלחץ
- צנתור עצמי - נקבה
- צנתור עצמי - זכר
- טיפול בקטטר סופראובי
- בעיות בליעה
- שקיות ניקוז שתן
- כשיש לך בריחת שתן
- שבץ המורגי
- שבץ איסכמי
- שבץ