לקום מהמיטה לאחר הניתוח

לאחר הניתוח, זה נורמלי להרגיש קצת חלש. לא תמיד קל לצאת מהמיטה לאחר הניתוח, אך בילוי מחוץ למיטה יעזור לך להחלים מהר יותר.

נסו לקום מהמיטה לפחות פעמיים עד שלוש פעמים ביום כדי לשבת על כיסא או לטייל קצר כאשר האחות שלך אומרת שזה בסדר.

לרופא שלך יכול להיות פיזיותרפיסט או עוזר שילמד אותך איך לקום מהמיטה בבטחה.

ודא שאתה לוקח את הכמות הנכונה של תרופות נגד כאבים בזמן הנכון כדי להפחית את הכאב שלך. תגיד לאחות שלך אם קמה מהמיטה גורמת לכאב רב.

ודא שמישהו איתך למען בטיחות ותמיכה בהתחלה.

לצאת מהמיטה:

• התגלגל לצד שלך.
• כופף את הברכיים עד שהרגליים תלויות מעל הצד של המיטה.
• השתמש בזרועותיך כדי להרים את פלג גופך העליון כך שתשב על קצה המיטה.
• דחוף עם הידיים שלך כדי לקום.

הישאר בשקט לרגע כדי לוודא שאתה יציב. התמקדו בחפץ בחדר אליו תוכלו ללכת. אם אתה מרגיש סחרחורת, שב שוב.

כדי לחזור למיטה:

• שב על קצה המיטה.
• הניף את רגליך בעדינות בחזרה למיטה.
• השתמש בזרועותיך לתמיכה בזמן שאתה נשכב על הצד שלך
• התגלגל על ​​הגב.

אתה יכול גם להסתובב במיטה. שנה את עמדתך לפחות כל שעתיים. העבר מהגב לצד שלך. החלף צדדים בכל פעם שאתה עובר.

נסה תרגילי משאבת קרסול במיטה כל שעתיים על ידי כיפוף הקרסוליים למעלה ולמטה במשך כמה דקות.

אם לימדו אותך שיעול ותרגילי נשימה עמוקה, תרגל אותם במשך 10 עד 15 דקות כל שעתיים. הניחו את הידיים על הבטן, ואז את הצלעות, ונשמו עמוק, והרגישו את דופן הבטן וכלוב הצלעות נעים.

לבש את גרבי הדחיסה במיטה אם האחות שלך מבקשת ממך. זה יעזור במחזור ובהחלמה שלך.

השתמש בלחצן השיחה כדי להתקשר לאחות שלך אם אתה מתקשה (כאב, סחרחורת או חולשה) לקום מהמיטה.

סמית 'SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. תרגיל ואמבולציה. בתוך: סמית 'SF, Duell DJ, מרטין לפני הספירה, גונזלס ל', אייברסולד מ ', עורכים. מיומנויות סיעוד קליניות: מיומנויות בסיסיות עד מתקדמות. מהדורה ט ' ניו יורק, ניו יורק: פירסון; 2017: פרק 13.

סמית 'SF, Duell DJ, מרטין לפני הספירה, Aebersold M, Gonzalez L. טיפול Perioperative. בתוך: סמית 'SF, Duell DJ, מרטין לפני הספירה, גונזלס ל', אייברסולד מ ', עורכים. מיומנויות סיעוד קליניות: מיומנויות בסיסיות עד מתקדמות. מהדורה ט ' ניו יורק, ניו יורק: פירסון; 2017: פרק 26.

• הסרת כיס המרה - פתוחה - הפרשות
• ניתוח מעקף קיבה - פריקה
• כריתת רחם - בטן - הפרשות
• חסימת מעיים או מעיים - הפרשות
• כריתת מעיים גדולים - פריקה
• הסרת טחול פתוח אצל מבוגרים - הפרשות
• כריתה של המעי הדק - פריקה
• קולקטומיה מוחלטת או פרוקטוקולקטומיה - פריקה
• ניתוח בריחת שתן - נקבה - הפרשות

• אחרי ניתוח