הפרדת כתפיים - טיפול לאחר

הפרדת כתף אינה פגיעה במפרק הכתף הראשי עצמו. זו פגיעה בחלק העליון של הכתף במקום בו עצם הבריח (עצם הבריח) פוגשת את החלק העליון של השכמה (אקרומיון של עצם השכמה).

זה לא אותו דבר כמו פריקת כתף. כתף נעקרת מתרחשת כאשר עצם הזרוע יוצאת ממפרק הכתף הראשי.

רוב הפציעות בהפרדת כתף נגרמות מנפילה על הכתף. כתוצאה מכך קרע ברקמה המחברת את עצם הבריח וחלקו העליון של השכמה. קרעים אלה יכולים להיגרם גם כתוצאה מתאונות דרכים ופציעות ספורט.

פציעה זו עלולה לגרום לכתף להראות חריגה מקצה העצם הנדבקת למעלה או לכתף התלויה נמוכה מהרגיל.

הכאב בדרך כלל נמצא בחלק העליון של הכתף.

הרופא שלך עשוי לגרום לך להחזיק משקל בזמן שאתה בודק אותך כדי לראות אם עצם הבריח שלך בולטת. צילום רנטגן בכתף ​​עשוי לסייע באבחון הפרדת כתף. עם הפרדות עדינות ייתכן שיהיה צורך בסריקת MRI (הדמיה מתקדמת) בכדי לזהות במדויק את נוכחות הפגיעה.

רוב האנשים מחלימים מהפרדת כתפיים ללא ניתוח, תוך שבועיים עד 12 שבועות. יטופלו בקרח, בתרופות, במתלה ואז בתרגילים כשאתה ממשיך לרפא.

ההתאוששות שלך עשויה להיות איטית יותר אם יש לך:

• דלקת פרקים במפרק הכתף
• סחוס פגום (רקמת ריפוד) בין עצם הבריח לחלק העליון של שכמותך
• הפרדת כתפיים קשה

יתכן שתזדקק לניתוח מיד אם יש לך:

• קהות באצבעות
• אצבעות קרות
• חולשת שרירים בזרוע שלך
• עיוות קשה של המפרק

הכינו שקית קרח על ידי הכנסת קרח לשקית ניילון אטומה וכרוך סביב אותה בד. אל תשים את שקית הקרח ישירות על האזור, מכיוון שהקרח עלול לפגוע בעור שלך.

ביום הראשון לפציעתך, יש למרוח את הקרח במשך 20 דקות כל שעה בזמן שהוא ער. לאחר היום הראשון, קרח את האזור כל 3 עד 4 שעות במשך 20 דקות בכל פעם. עשה זאת למשך יומיים ויותר, או לפי הוראות הספק שלך.

עבור כאב, אתה יכול לקחת איבופרופן (אדוויל, מוטרין), נפרוקסן (Aleve, Naprosyn), אספירין או acetaminophen (Tylenol). אתה יכול לקנות תרופות כאב אלה ללא מרשם.

• שוחח עם הספק שלך לפני השימוש בתרופות אלו אם יש לך מחלת לב, לחץ דם גבוה, מחלת כליות, מחלת כבד או שיש לך כיבים בקיבה או דימום.
• אין לקחת יותר מהכמות המומלצת על הבקבוק.
• אל תתן אספירין לילדים.

יתכן שתקבל מתלה כתף לשימוש במשך כמה שבועות.

• ברגע שיש לך פחות כאב, התחל טווח תרגילי תנועה כדי שהכתף שלך לא תתקע במקום. זה נקרא כיווץ או כתף קפואה. פנה לספק שלך לפני שתעשה כל אחת מהתנועות הללו.
• לאחר שהפציעה שלך נרפאה, אל תרים חפצים כבדים במשך 8 עד 12 שבועות בהתאם להוראות הספק שלך.

אם אתה ממשיך לכאוב, הספק שלך כנראה יבקש ממך לחזור בעוד שבוע כדי להחליט אם אתה צריך:

• פנה לאורתופד (רופא עצם ומפרק)
• התחל פיזיותרפיה או מגוון תרגילי תנועה

רוב פריקות הכתפיים מחלימות ללא השלכות חמורות. בפציעה קשה יתכנו קשיים ארוכי טווח בהרמת חפצים כבדים עם הצד הפגוע.

התקשר לרופא שלך או פנה לחדר מיון מיד אם יש לך:

• כאב חמור
• חולשה בזרוע או באצבעות
• אצבעות מטומטמות או קרות
• ירידה חדה באיזו מידה אתה יכול להזיז את היד
• גוש על גבי הכתף שגורם לכתף שלך להראות חריג

כתף נפרדת - טיפול לאחר; הפרדת מפרקים אקרומיוקלקולרית - טיפול לאחר; הפרדת מזגן - טיפול לאחר

אנדרמהר J, טבעת D, צדק JB. שברים ועקירות של עצם הבריח. בתוך: בראונר BD, צדק JB, Krettek C, אנדרסון PA, עורכים. טראומת שלד: מדע בסיסי, ניהול ושיקום. מהדורה 6 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 48.

Bengtzen RR, Daya MR. כָּתֵף. בתוך: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, עורכים. רפואה דחופה של רוזן: מושגים ותרגול קליני. מהדורה ט ' פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2018: פרק 46.

Rizzo TD. פציעות אקרומיוקלקולריות. בתוך: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, עורכים. יסודות הרפואה הפיזית והשיקום. מהדורה רביעית פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2019: פרק 10.

Scholten P, Stanos SP, Rivers WE, Prather H, Press J. רפואה גופנית ושיטות שיקום לטיפול בכאב. בתוך: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, עורכים. יסודות רפואת הכאב. מהדורה רביעית פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2018: פרק 58.

• פציעות והפרעות בכתף