הריון בגיל העשרה

רוב הילדות המתבגרות בהריון לא תכננו להיכנס להריון. אם אתה נער בהריון, חשוב מאוד לקבל טיפול רפואי במהלך ההריון. דעו כי ישנם סיכונים בריאותיים נוספים גם עבורכם וגם עבור תינוקכם.

קבע פגישה עם הרופא שלך לאחר שתגלה שאתה בהריון. שוחח עם הספק שלך על האפשרויות שלך להפלה, אימוץ או שמירה על התינוק.

אם החלטת להמשיך את ההריון, חשוב לקבל טיפול טוב לפני הלידה. טיפול לפני הלידה יעזור לך להישאר בריא ולהבטיח לך תינוק בריא. הספק שלך יכול גם לספק ייעוץ ולהפנות אותך לשירותי הקהילה כדי לוודא שיש לך ולתינוקך את מה שאתה צריך.

אם אינך יודע לאן ללכת ולהרגיש שאינך יכול לומר למשפחתך או לחבר שאתה בהריון, שוחח עם אחותך בבית הספר או יועצת בית הספר. הם יכולים לעזור לך למצוא טיפול לפני הלידה ועזרה אחרת בקהילה שלך. לקהילות רבות יש משאבים כגון הורות מתוכננת, שיכולים לעזור לך לקבל את הטיפול שאתה זקוק לו.

בביקור הראשון שלך לפני הלידה, הספק שלך:

• שאל אותך שאלות רבות, כולל תאריך הווסת האחרונה שלך. ידיעה זו תעזור לספק להבין כמה רחוק אתה ומה תאריך היעד שלך.
• קח דגימת דם כדי לבצע בדיקות.
• ערכו בדיקת אגן מלאה.
• ערכו בדיקת פאפ ובדיקות אחרות כדי לבדוק אם קיימים זיהומים ובעיות אחרות.

השליש הראשון שלך הוא שלושת החודשים הראשונים להריון שלך. במהלך תקופה זו תקיים ביקור לפני הלידה אחת לחודש. ביקורים אלה עשויים להיות קצרים, אך הם עדיין חשובים.

זה בסדר להביא איתך חבר או בן משפחה, בן זוגך או מאמן העבודה שלך.

אתה יכול לעשות דברים רבים כדי לעזור לך ולתינוקך להישאר בריאים ככל האפשר.

• אכילה של תזונה בריאה תעזור לכם להשיג את החומרים המזינים ששניכם זקוקים להם. הספק שלך יכול להפנות אותך למשאבים קהילתיים שיעזרו לך ללמוד עוד על אכילה בריאה.
• ויטמינים טרום לידתי יסייעו במניעת מומים מולדים. יתכן שתצטרך לקחת תוסף חומצה פולית.
• אין לעשן או להשתמש באלכוהול או בסמים. אלה עלולים לפגוע בתינוק שלך. בקש מהספק שלך עזרה בהפסקה אם אתה צריך.
• תרגיל כדי לעזור לך לחזק את הלידה והלידה, לתת לך יותר אנרגיה ועשוי לעזור לך לישון טוב יותר.
• יש לישון בשפע. יתכן שתזדקק ל -8 עד 9 שעות בלילה, בתוספת הפסקות מנוחה במהלך היום.
• השתמש בקונדום אם אתה עדיין מקיים יחסי מין. זה ימנע זיהומים המועברים במגע מיני שעלולים לפגוע בך או בתינוק שלך.

נסו להישאר בבית הספר במהלך ההריון ואחרי הלידה. שוחח עם יועץ בית הספר שלך אם אתה זקוק לעזרה בטיפול בילדים או בחונכות.

ההשכלה שלך תעניק לך מיומנויות להיות הורים טובים יותר, והיא תביא לך יותר יכולת לספק לילדך כלכלית ורגשית.

הכינו תוכנית כיצד תשלמו עבור עלויות גידול ילדכם. תזדקק למקום מגורים, אוכל, טיפול רפואי ודברים אחרים. האם יש משאבים בקהילה שלך שיכולים לעזור? יועץ בית הספר שלך עשוי לדעת אילו משאבים עומדים לרשותך.

כן. הריונות בגיל העשרה הם מסוכנים יותר מאשר הריונות אצל נשים מבוגרות יותר. זה בין השאר בגלל שגופו של נער עדיין מתפתח, ובחלקו בגלל שבני נוער רבים בהריון לא מקבלים את הטיפול הרפואי הדרוש להם במהלך ההריון.

הסיכונים הם:

• נכנסים לעבודה מוקדם. זה כאשר התינוק נולד לפני 37 שבועות. הריון תקין נמשך כ- 40 שבועות.
• משקל לידה נמוך. תינוקות בגיל ההתבגרות נוטים יותר לשקול פחות מאשר תינוקות לאמהות שגילם 20 ומעלה.
• לחץ דם גבוה הנגרם מההריון.
• רמות נמוכות של ברזל בדם (אנמיה קשה), העלולה לגרום לעייפות קיצונית ולבעיות אחרות.

טיפול טרום לידתי - הריון בגיל העשרה

• הריון בגיל ההתבגרות

ברגר DS, מערב EH. תזונה בהריון. בתוך: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, עורכים. מיילדות של גבי: הריונות תקינים ובעייתיים. מהדורה 8 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2021: פרק 6.

Breuner CC. הריון בגיל ההתבגרות. בתוך: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, עורכים. ספר לימוד נלסון לרפואת ילדים. מהדורה 21 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 144.

גרגורי KD, ראמוס DE, ג'אוניו ERM. תפיסה מוקדמת וטיפול לפני הלידה. בתוך: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, עורכים. מיילדות של גבי: הריונות תקינים ובעייתיים. מהדורה 8 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2021: פרק 5.

• הריון בגיל העשרה