הבנת הסיכון לסרטן השד שלך

גורמי סיכון לסרטן השד הם דברים המגדילים את הסיכוי לחלות בסרטן. בכמה גורמי סיכון אתה יכול לשלוט, כמו שתיית אלכוהול. אחרים, כגון היסטוריה משפחתית, אינך יכול לשלוט בהם.

ככל שיש לך יותר גורמי סיכון, כך הסיכון שלך עולה. עם זאת, זה לא אומר שאתה בהחלט חולה בסרטן. לנשים רבות הסובלות מסרטן השד אין גורמי סיכון ידועים או היסטוריה משפחתית.

הבנת גורמי הסיכון שלך יכולה לתת לך תמונה טובה יותר של מה שאתה יכול לעשות כדי לסייע במניעת סרטן השד.

גורמי סיכון שאינך יכול לשלוט בהם כוללים:

• גיל. הסיכון לסרטן השד עולה ככל שמתבגרים. מרבית סוגי הסרטן נמצאים אצל נשים בגיל 55 ומעלה.
• מוטציות גנטיות. שינויים בגנים הקשורים לסרטן השד, כגון BRCA1, BRCA2 ואחרים מגבירים את הסיכון שלך. מוטציות גנים מהוות כ -10% מכלל מקרי סרטן השד.
• רקמת שד צפופה. שיש רקמת שד צפופה יותר ופחות רקמת שד שמנה מעלה את הסיכון. כמו כן, רקמת שד צפופה יכולה להקשות על גידולים בממוגרפיה.
• חשיפה לקרינה. טיפול הכרוך בקרינה לדופן החזה בילדותך יכול להגדיל את הסיכון שלך.
• היסטוריה משפחתית של סרטן השד. אם אמא שלך, אחותך או בתך אובחנו כחולה בסרטן השד, יש לך סיכון גבוה יותר.
• היסטוריה אישית של סרטן השד. אם חלתה בסרטן השד, אתה נמצא בסיכון לסרטן השד לחזור.
• היסטוריה אישית של סרטן השחלות.
• תאים לא תקינים שנמצאו במהלך ביופסיה. אם רקמת השד שלך נבדקה במעבדה והיו לה מאפיינים חריגים (אך לא סרטן), הסיכון שלך גבוה יותר.
• היסטוריה של פריון וסת. קבלת המחזור לפני גיל 12, התחלת גיל המעבר לאחר גיל 55, כניסה להריון אחרי גיל 30, או לעולם לא להיכנס להריון - כל זה מעלה את הסיכון שלך.
• DES (דיאתילסטילבסטרול). זו הייתה תרופה שניתנה לנשים בהריון בין 1940 ל -1971. נשים שלקחו DES במהלך ההריון כדי למנוע הפלה היו בסיכון מעט גבוה יותר.גם לנשים שנחשפו לתרופה ברחם היה סיכון מעט גבוה יותר.

גורמי הסיכון שתוכלו לשלוט בהם כוללים:

• טיפול בקרינה. טיפול בהקרנות לאזור החזה לפני גיל 30 מעלה את הסיכון.
• צריכת אלכוהול. ככל שאתה שותה יותר אלכוהול, כך גדל הסיכון שלך.
• שימוש ארוך טווח בטיפול הורמונלי. נטילת אסטרוגן ופרוגסטין יחד לגיל המעבר למשך 5 שנים ומעלה מגדילה את הסיכון. לא ברור אם, או כמה, נטילת גלולות למניעת הריון המכילות אסטרוגן מעלות את הסיכון שלך.
• מִשׁקָל. נשים הסובלות מעודף משקל או השמנה לאחר גיל המעבר, נמצאות בסיכון גבוה יותר מאשר נשים במשקולות בריאות.
• חוסר פעילות גופנית. נשים שאינן מתאמנות באופן סדיר במהלך החיים עשויות להיות בסיכון מוגבר.

רק בגלל שיש לך גורמי סיכון שאינך יכול לשלוט, זה לא אומר שאתה לא יכול לנקוט בצעדים להורדת הסיכון. התחל על ידי ביצוע שינויים מסוימים באורח החיים ועבודה עם הרופא שלך. להלן כמה דברים שתוכל לעשות כדי להפחית את הסיכון לסרטן השד:

• שמרו על משקל תקין.
• התעמלו לפחות 4 שעות בשבוע.
• הימנע מאלכוהול, או אל תשתה יותר ממשקה אלכוהולי אחד ביום.
• במידת האפשר, הגבל או הפחית את הקרינה ממבחני הדמיה, במיוחד במהלך גיל ההתבגרות.
• הנקה, במידת האפשר, עשויה להפחית את הסיכון שלך.
• שוחח עם הספק שלך על הסיכונים והיתרונות לפני נטילת טיפול הורמונלי. כדאי להימנע מנטילת אסטרוגן בשילוב עם פרוגסטרון או פרוגסטין.
• אם יש לך היסטוריה משפחתית של סרטן השד, שאל את הרופא שלך לגבי בדיקות גנטיות.
• אם אתה מעל גיל 35 ויש לך סיכון גבוה לסרטן השד, שוחח עם הרופא שלך על תרופות להפחתת הסיכון לסרטן השד על ידי חסימה או הפחתת אסטרוגנים בגוף. הם כוללים טמוקסיפן, רלוקסיפן ומעכבי ארומטאז.
• אם אתה נמצא בסיכון גבוה, שוחח עם הספק שלך על ניתוח מונע להסרת רקמת השד (כריתת שד). זה יכול להפחית את הסיכון שלך עד 90%.
• שקול ניתוח להסרת השחלות. זה יוריד את האסטרוגן בגוף ויכול להפחית את הסיכון לסרטן השד בשיעור של עד 50%.

אזורים מסוימים אינם ידועים או שטרם הוכחו. מחקרים בוחנים דברים כמו עישון, תזונה, כימיקלים וסוגים של גלולות למניעת הריון כגורמי סיכון פוטנציאליים. שוחח עם הספק שלך אם אתה מעוניין להצטרף לניסוי קליני למניעת סרטן השד.

עליך להתקשר לספק שלך אם:

• יש לך שאלות או חששות לגבי הסיכון לסרטן השד שלך.
• אתה מעוניין בבדיקות גנטיות, תרופות מונעות או טיפולים.
• אתה אמור לבצע ממוגרפיה.

קרצינומה-אונות - סיכון; DCIS; LCIS ​​- סיכון; קרצינומה צינורית באתרם - סיכון; קרצינומה לובולרית באתרם - סיכון; סרטן השד - מניעה; BRCA - סיכון לסרטן השד

הנרי NL, Shah PD, Haider I, Freer PE, Jagsi R, Sabel MS. סרטן השד. בתוך: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, עורכים. האונקולוגיה הקלינית של אבלוף. מהדורה 6 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 88.

Moyer VA; כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב. הערכת סיכונים, ייעוץ גנטי ובדיקות גנטיות לסרטן הקשור ל- BRCA בקרב נשים: הצהרת המלצה על צוות המשימה של ארה"ב. אן מתמחה מד. 2014; 160 (4): 271-281. PMID: 24366376 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24366376/.

אתר המכון הלאומי לסרטן. מניעת סרטן השד (PDQ) - גרסה מקצועית בתחום הבריאות. www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-prevention-pdq. עודכן ב- 29 באפריל 2020. גישה ל- 24 באוקטובר 2020.

Siu AL; כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב. בדיקת סרטן שד: הצהרת המלצה על צוות המשימה של שירותי המניעה של ארה"ב. אן מתמחה מד. 2016; 164 (4): 279-296. PMID: 26757170 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26757170/.

• סרטן השד