ילדכם ושפעת

שפעת היא מחלה קשה. הנגיף מתפשט בקלות, וילדים רגישים מאוד למחלה. ידיעת העובדות על שפעת, הסימפטומים שלה ומתי להתחסן חשובים כולם במאבק נגד התפשטותה.

מאמר זה הורכב כדי לעזור לך להגן על ילדך מעל גיל שנתיים מפני שפעת. זה לא תחליף לייעוץ רפואי של הרופא שלך. אם אתה סבור שילדך חולה בשפעת, התקשר מיד לספק שלך.

מה הם הסימפטומים שאני צריך לצפות בהם בילדי?

שפעת היא זיהום באף, בגרון ובריאות (לפעמים). לילד הצעיר שלך עם שפעת יהיה לרוב חום של 37.8 מעלות צלזיוס ומעלה וכאב גרון או שיעול. תסמינים אחרים שאתה עשוי להבחין בהם:

• צמרמורות, כאבים בשרירים וכאבי ראש
• נזלת
• מתנהג עייף ומפחיד רוב הזמן
• שלשולים והקאות

כאשר החום של ילדכם יורד, רבים מהתופעות הללו אמורות להשתפר.

איך עלי לטפל בחום של ילדיי?

אל תקבץ ילד בשמיכות או בגדים נוספים, גם אם לילד שלך יש צמרמורת. זה עשוי למנוע את החום שלהם לרדת, או להעלות אותו גבוה יותר.

• נסה שכבה אחת של בגדים קלים ושמיכה אחת קלה לשינה.
• החדר צריך להיות נוח, לא חם מדי או קריר מדי. אם החדר חם או מחניק, מאוורר עשוי לעזור.

אצטמינופן (טיילנול) ואיבופרופן (אדוויל, מוטרין) מסייעים להורדת חום אצל ילדים. לפעמים, הספק שלך יגיד לך להשתמש בשני סוגי התרופות.

• דע כמה שקול ילדך ואז בדוק תמיד את ההוראות שעל האריזה.
• תן פרצטמול כל 4 עד 6 שעות.
• תן איבופרופן כל 6 עד 8 שעות. אין להשתמש באיבופרופן בילדים מתחת לגיל 6 חודשים.
• לעולם אל תתן אספירין לילדים אלא אם כן ספק ילדך אומר לך להשתמש בו.

חום לא צריך לרדת למצב נורמלי. רוב הילדים ירגישו טוב יותר כאשר הטמפרטורה יורדת אפילו במעלה אחת.

• אמבטיה פושרת או אמבט ספוג עשויים לסייע בקירור חום. זה עובד טוב יותר אם מקבלים לילד גם תרופות - אחרת הטמפרטורה עשויה לקפוץ חזרה.
• אל תשתמש באמבטיות קרות, קרח או שפשופי אלכוהול. אלה לעיתים קרובות גורמים לרעד ומחמירים את המצב.

מה בנוגע להאכיל את ילדתי ​​כשהוא או היא חולים?

ילדכם יכול לאכול מאכלים בזמן שיש לו חום, אך לא להכריח את הילד לאכול. עודד את ילדך לשתות נוזלים למניעת התייבשות.

ילדים עם שפעת לעיתים קרובות טובים יותר במאכלים סתמיים. דיאטה סתמית מורכבת ממאכלים רכים, לא חריפים במיוחד ודל בסיבים. אתה יכול לנסות:

• לחמים, קרקרים ופסטה עשויים מקמח לבן מזוקק.
• דגנים חמים מזוקקים, כמו שיבולת שועל וקרם חיטה.
• מיצי פירות שמדוללים על ידי ערבוב של חצי מים וחצי מיץ. אל תתן לילדך יותר מדי פירות או מיץ תפוחים.
• קפיצות פרי קפואות או ג'לטין (Jell-O) הן בחירות טובות, במיוחד אם הילד מקיא.

האם ילדיי יזדקקו לתרופות או תרופות אחרות?

ילדים בגילאי שנתיים עד 4 שנים ללא מצבים בסיכון גבוה ומחלות קלות עשויים שלא להזדקק לטיפול אנטי-ויראלי. ילדים מגיל 5 ומעלה לרוב לא יקבלו נוגדי וירוסים אלא אם כן יש להם מצב אחר בסיכון גבוה.

במידת הצורך, תרופות אלו פועלות בצורה הטובה ביותר אם הן מתחילות תוך 48 שעות לאחר תחילת הסימפטומים, אם אפשר

Oseltamivir (Tamiflu) מאושר על ידי ה- FDA בילדים צעירים לטיפול בשפעת. אוסלטמיביר מגיע כמוסה או בנוזל.

תופעות לוואי חמורות מתרופה זו הן די נדירות. ספקים והורים חייבים לאזן את הסיכון לתופעות לוואי נדירות מול הסיכון שילדיהם יכולים לחלות למדי ואף למות משפעת.

שוחח עם הספק שלך לפני שתיתן לילדיך תרופות ללא מרשם.

מתי הילד שלי יראה רופא או יבקר בחדר חירום?

שוחח עם ספק ילדך או גש למיון אם:

• ילדכם אינו פועל ערני או נוח יותר כאשר החום שלהם יורד.
• תסמיני חום ושפעת חוזרים לאחר שנעלמו.
• אין דמעות כשהם בוכים.
• ילדכם מתקשה לנשום.

האם הילד שלי צריך להתחסן נגד שפעת?

גם אם ילדכם סבל ממחלה כמו שפעת, הם עדיין צריכים לקבל את החיסון נגד שפעת. כל הילדים מגיל 6 חודשים ומעלה צריכים לקבל את החיסון. ילדים מתחת לגיל 9 יצטרכו חיסון שני נגד שפעת כארבעה שבועות לאחר שקיבלו את החיסון בפעם הראשונה.

ישנם שני סוגים של חיסון נגד שפעת. האחד ניתן כזריקה, והשני מרוסס באף ילדכם.

• זריקת השפעת מכילה וירוסים נהרגים (לא פעילים). לא ניתן לחלות בשפעת מסוג זה של חיסון. מחלת השפעת מאושרת לאנשים מגיל 6 חודשים ומעלה.
• חיסון נגד שפעת חזירים מסוג תרסיס אף משתמש בנגיף חי, מוחלש במקום במת כמו זריקת שפעת. זה מאושר לילדים בריאים מעל גיל שנתיים. אין להשתמש בו בילדים הסובלים מפרקי צפצופים חוזרים ונשנים, אסתמה או מחלות נשימה ארוכות טווח (כרוניות).

מהן תופעות הלוואי של החיסון?

לא ניתן לחלות בשפעת מזריקה או מחיסון נגד שפעת. עם זאת, ישנם אנשים הסובלים מחום נמוך למשך יום או יומיים לאחר הירייה.

לרוב האנשים אין תופעות לוואי מזריקת השפעת. יש אנשים הסובלים מכאבים במקום ההזרקה או כאבים קלים וחום נמוך במשך מספר ימים.

תופעות לוואי רגילות של חיסון נגד שפעת באף כוללות חום, כאבי ראש, נזלת, הקאות וקצת צפצופים. למרות שתופעות אלו נשמעות כמו תסמיני שפעת, תופעות הלוואי אינן הופכות לזיהום שפעת חמור או מסכן חיים.

האם החיסון יפגע בילדי?

כמות קטנה של כספית (המכונה thimerosal) היא חומר משמר נפוץ בחיסונים רב מינונים. למרות החששות, לא הוכח כי חיסונים המכילים תימרוסל גורמים לאוטיזם, הפרעות קשב וריכוז או כל בעיה רפואית אחרת.

אם יש לך חששות לגבי כספית, כל החיסונים השגרתיים זמינים גם ללא תימרוסל נוסף.

מה אני יכול לעשות כדי להגן על ילדתי ​​מהשפעת?

כל מי שבא במגע קרוב עם ילדכם צריך לבצע את הטיפים הבאים:

• לכסות את האף והפה ברקמה כשאתה משתעל או מתעטש. זרוק את הרקמה לאחר השימוש בה.
• שטפו ידיים לעיתים קרובות עם מים וסבון במשך 15 עד 20 שניות, במיוחד לאחר שיעול או עיטוש. אתה יכול גם להשתמש בחומרי ניקוי ידיים על בסיס אלכוהול.
• ללבוש מסכת פנים אם היו לך תסמיני שפעת, או רצוי להתרחק מילדים.

אם ילדכם בן פחות מ -5 ויש לו קשר הדוק עם מישהו הסובל מסימני שפעת, שוחחו עם הרופא שלכם.

מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. שפעת (שפעת): עונת השפעת הקרובה 2019-2020. www.cdc.gov/flu/season/faq-flu-season-2019-2020.htm. עודכן ב -1 ביולי 2019. גישה ל- 26 ביולי 2019.

Grohskopf LA, Sokolow LZ, Broder KR, et al. מניעה ושליטה של ​​שפעת עונתית באמצעות חיסונים: המלצות הוועדה המייעצת למנהלי חיסונים - ארצות הברית, עונת שפעת 2018-19. MMWR Recomm Rep. 2018; 67 (3): 1-20. PMID: 30141464 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30141464.

נשיא חבר הייברס, קמפבל AJP. נגיפי שפעת. בתוך: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, עורכים. ספר לימוד נלסון לרפואת ילדים. מהדורה 21 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 285.