בדיקות בריאות לגברים בגיל 65 ומעלה

עליך לבקר אצל הרופא שלך באופן קבוע, גם אם אתה מרגיש בריא. מטרת הביקורים היא:

• מסך לבעיות רפואיות
• העריך את הסיכון שלך לבעיות רפואיות עתידיות
• עודדו אורח חיים בריא
• עדכן חיסונים
• עזור לך להכיר את הספק שלך במקרה של מחלה

גם אם אתה מרגיש בסדר, אתה עדיין צריך לראות את הספק שלך לבדיקות רגילות. ביקורים אלה יכולים לעזור לך להימנע מבעיות בעתיד. לדוגמא, הדרך היחידה לגלות אם יש לך לחץ דם גבוה היא לבדוק אותו באופן קבוע. סוכר בדם ורמות כולסטרול גבוהות עשויים גם הם שלא להיות כל תסמינים בשלבים הראשונים. בדיקת דם פשוטה יכולה לבדוק מצבים אלה.

יש זמנים ספציפיים שבהם אתה אמור לראות את הספק שלך. להלן הנחיות סינון לגברים בני 65 ומעלה.

בדיקת אנוריזם אבי העורקי

• אם אתם בגיל 65 עד 75 ועישנתם, עליכם לעבור אולטרסאונד לבדיקת מפרצות אבי העורקים בבטן.
• גברים אחרים צריכים לדון בהקרנה זו עם הספק שלהם.

בדיקת לחץ דם

• בדקו את לחץ הדם לפחות אחת לשנתיים. אם המספר העליון (המספר הסיסטולי) הוא בין 120 ל -139 מ"מ כספית, או שהמספר התחתון (המספר הדיאסטולי) הוא בין 80 ל -89 מ"מ כספית, עליכם לבדוק אותו מדי שנה.
• אם המספר העליון הוא 130 ומעלה או המספר התחתון הוא 80 ומעלה, קבע פגישה עם הספק שלך כדי ללמוד כיצד תוכל להפחית את לחץ הדם.
• אם יש לך סוכרת, מחלות לב, בעיות בכליות או מצבים מסוימים אחרים, יתכן שתצטרך לבדוק את לחץ הדם שלך בתדירות גבוהה יותר, אך עדיין לפחות פעם בשנה.
• צפו בהקרנות לחץ דם באזורכם. שאל את הספק אם אתה יכול לעצור כדי לבדוק את לחץ הדם שלך. אתה יכול גם לבדוק את לחץ הדם שלך באמצעות המכונות האוטומטיות בחנויות מכולת ובבתי מרקחת מקומיים.

סינון כולסטרול ומניעת מחלות לב

• אם רמת הכולסטרול שלך תקינה, בדוק אותה מחדש לפחות כל 5 שנים.
• אם יש לך כולסטרול גבוה, סוכרת, מחלות לב, בעיות בכליות או מצבים מסוימים אחרים, ייתכן שיהיה עליך לבדוק בתדירות גבוהה יותר.
  

סינון סרטן קולורקטלי

עד גיל 75, אתה צריך לעבור בדיקה לסרטן המעי הגס על בסיס קבוע. אם אתה בן 76 ומעלה, עליך לשאול את הספק שלך אם עליך להיבדק. קיימות מספר בדיקות לבדיקת סרטן המעי הגס:

• בדיקת דם סמוי בצואה (על בסיס צואה) הנעשית מדי שנה
• בדיקה אימונוכימית צואה (FIT) מדי שנה
• בדיקת DNA צואה כל 3 שנים.
• סיגמואידוסקופיה גמישה כל 5 שנים
• חוקן בריום כפול בניגוד לחמש שנים
  
• קולונוגרפיה CT (קולונוסקופיה וירטואלית) כל 5 שנים
  
• קולונוסקופיה כל עשר שנים

יתכן שתזדקק לבדיקת קולונוסקופיה לעיתים קרובות יותר אם יש לך גורמי סיכון לסרטן המעי הגס, כגון:

• קוליטיס כיבית
• היסטוריה אישית או משפחתית של סרטן המעי הגס או פי הטבעת
• היסטוריה של גידולים הנקראים פוליפים אדנומטיים

בחינת שיניים

• גשו לרופא השיניים פעם או פעמיים בכל שנה לבדיקה וניקיון. רופא השיניים שלך יעריך אם יש לך צורך בביקורים תכופים יותר.

בדיקת סוכרת

• אם אתה בן 65 ומעלה ובריאות טובה, עליך לעבור בדיקת סוכרת כל 3 שנים.
• אם אתם סובלים מעודף משקל ויש לכם גורמי סיכון אחרים לסוכרת, שאלו את הספק אם עליכם לעבור בדיקה לעיתים קרובות יותר.

בחינת עיניים

• ערכו בדיקת עיניים כל שנה עד שנתיים.
• ערכו בדיקת עיניים לפחות כל שנה אם אתם סובלים מסוכרת.

מבחן שמיעה

• בדקו את השמיעה אם יש לכם תסמינים של אובדן שמיעה.

חיסונים

• אם אתה בן 65 ומעלה, קבל חיסון נגד פנאומוקוקלים.
• אתה צריך לקבל זריקת שפעת בכל שנה.
• קבל מגבר טטנוס-דיפתריה כל עשר שנים.
• יתכן שתקבל שלבקת חוגרת או הרפס זוסטר, בגיל 50 ומעלה.

סריקת סרטן ריאות

אתה צריך לבצע בדיקה שנתית לסרטן ריאות עם טומוגרפיה ממוחשבת במינון נמוך (LDCT) אם:

• אתה מעל גיל 55
• יש לך היסטוריה של עישון במשך 30 שנה
• כרגע אתה מעשן או הפסקת במהלך 15 השנים האחרונות

בדיקת מחלות זיהומיות

• כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב ממליץ על בדיקת הפטיטיס C. בהתאם לאורח החיים וההיסטוריה הרפואית שלך, ייתכן שיהיה עליך לעבור בדיקה לאיתור זיהומים כגון עגבת, כלמידיה ו- HIV, כמו גם זיהומים אחרים.
  

בדיקת אוסטאופורוזיס

• אם יש לך גורמי סיכון לאוסטאופורוזיס, עליך לפנות לספק שלך לגבי ההקרנה. גורמי סיכון יכולים לכלול שימוש ארוך טווח בסטרואידים, משקל גוף נמוך, עישון, שימוש כבד באלכוהול, שבר לאחר גיל 50 או היסטוריה משפחתית של אוסטאופורוזיס.
• גברים בגיל 70 ומעלה צריכים לשקול לבצע בדיקת צפיפות מינרלים של העצם.

בדיקת סרטן הערמונית

אם אתה בן 55 עד 69, לפני שעשית את הבדיקה, שוחח עם הספק שלך על היתרונות והחסרונות של בדיקת PSA. לשאול על:

• בין אם סינון מקטין את הסיכוי שלך למות מסרטן הערמונית.
• בין אם יש פגיעה כלשהי בהקרנת סרטן הערמונית, כגון תופעות לוואי בבדיקה או טיפול יתר בסרטן כאשר התגלה.
• בין אם יש לך סיכון גבוה יותר לסרטן הערמונית מאשר לאחרים.

לגברים מעל גיל 70, רוב ההמלצות הן נגד סינון.

אם תבחר להיבדק, בדיקת הדם PSA חוזרת על עצמה לאורך זמן (שנתי או בתדירות נמוכה יותר), אם כי התדירות הטובה ביותר אינה ידועה.

• בדיקות הערמונית כבר לא נעשות באופן שגרתי בגברים ללא תסמינים.
  

בחינות פיזיות

• ערכו בדיקה גופנית שנתית.
• הספק שלך יבדוק את המשקל, הגובה ומדד מסת הגוף שלך (BMI).

במהלך הבחינה, הספק שלך ישאל אותך לגבי:

• התרופות שלך והסיכון לאינטראקציות
• שימוש באלכוהול וטבק
• דיאטה ופעילות גופנית
• בטיחות, כמו שימוש בחגורת בטיחות
• בין אם היו לך נפילות
  
• דִכָּאוֹן

בחינת עור

• הספק שלך עשוי לבדוק בעור שלך אם יש סימנים לסרטן העור, במיוחד אם אתה נמצא בסיכון גבוה.
• אנשים בסיכון גבוה כוללים אנשים שחלו בסרטן העור בעבר, קרובי משפחה הסובלים מסרטן העור או שיש להם מערכת חיסונית מוחלשת.

ביקור לתחזוקת הבריאות - גברים מעל גיל 65; בדיקה גופנית - גברים - מעל גיל 65; בחינה שנתית - גברים - מעל גיל 65; בדיקה - גברים - מעל גיל 65; בריאות גברים - מעל גיל 65; בחינת טיפול מונע - גברים - מעל גיל 65

• בדיקת דם סמוי בצואה
• השפעות הגיל על לחץ הדם
• אוסטאופורוזיס
• סרטן הערמונית

הוועדה המייעצת לנוהלי חיסונים. לוח חיסונים מומלץ למבוגרים מגיל 19 ומעלה, ארצות הברית, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. עודכן ב -3 בפברואר 2020. גישה ל- 18 באפריל 2020.

אתר האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים. הצהרה קלינית: תדירות בדיקות העין - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. עודכן במרץ 2015. גישה ל- 18 באפריל 2020.

אתר איגוד השיניים האמריקאי. 9 השאלות המובילות שלך לגבי פנייה לרופא השיניים - נענו. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about- going-to-the-dentist. גישה ל- 18 באפריל 2020.

האגודה האמריקאית לסוכרת. 2. סיווג ואבחון סוכרת: סטנדרטים של טיפול רפואי בסוכרת -2020. טיפול בסוכרת. 2020; 43 (ספק 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

אטקינס ד ', ברטון מ' בדיקת הבריאות התקופתית. בתוך: גולדמן ל ', שפר AI, עורכים. רפואה גולדמן-ססיל. מהדורה 26 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 12.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA הנחיות לניהול כולסטרול בדם: דו"ח של המכללה האמריקאית לקרדיולוגיה / כוח המשימה של איגוד הלב האמריקני בנושא הנחיות לתרגול קליני [התיקון שפורסם מופיע ב- J Am Coll Cardiol. 2019 יוני 25; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. הנחיות למניעה ראשונית של שבץ מוחי: הצהרה לאנשי מקצוע בתחום הבריאות מטעם איגוד הלב האמריקני / איגוד השבץ האמריקני. שבץ. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Moyer VA; כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב. בדיקת סרטן ריאות: הצהרת המלצה על צוות המשימה של שירותי המניעה האמריקניים אן מתמחה מד. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

ראש הממשלה רידקר, ליבי פ ', בורינג ג'יי. סמני סיכון ומניעה ראשונית של מחלות לב וכלי דם. בתוך: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, עורכים. מחלת לב של בראונוולד: ספר לימוד לרפואה קרדיווסקולרית. מהדורה 11 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2019: פרק 45.

Siu AL; כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב. בדיקת לחץ דם גבוה בקרב מבוגרים: הצהרת המלצה על צוות המשימה של שירותי המניעה של ארה"ב. אן מתמחה מד. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

סמית RA, אנדרוס KS, ברוקס D, et al. בדיקת סרטן בארצות הברית, 2019: סקירה של ההנחיות הנוכחיות של האגודה האמריקנית לסרטן והנושאים הנוכחיים בהקרנת סרטן. CA סרטן J Clin. 2019; 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

סטודנסקי S, ואן סוורינגן ג'יי פולס. בתוך: פיליט HM, Rockwood K, Young J, עורכים. ספר הלימוד של ברוקלהרסט לרפואה גריאטרית וגרונטולוגיה. מהדורה 8 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2017: פרק 103.

כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, et al. בדיקת סרטן עור: הצהרת המלצה של ארה"ב על שירותי המניעה של ארה"ב. ג'אמה. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

אתר כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב. הצהרת המלצה אחרונה. בדיקת סרטן המעי הגס, www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. פורסם ב -15 ביוני 2016. גישה ל- 18 באפריל 2020.

אתר כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב. הצהרת המלצה אחרונה. זיהום בנגיף הפטיטיס C בקרב מתבגרים ומבוגרים: הקרנה. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c- screening. פורסם ב -2 במרץ 2020. גישה ל- 19 באפריל 2020.

אתר כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב. הצהרת המלצה אחרונה. סרטן הערמונית: סינון. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/prostate-cancer-screening. פורסם ב -8 במאי 2018. גישה ל- 18 באפריל 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA הנחיות למניעה, גילוי, הערכה וניהול לחץ דם גבוה אצל מבוגרים: דו"ח של המכללה האמריקאית לקרדיולוגיה / אמריקה כוח המשימה של איגוד הלב בנושא הנחיות לתרגול קליני [התיקון שפורסם מופיע ב- J Am Coll Cardiol. 2018 15 במאי; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.