11 סטטיסטיקות קפה שלא ידעתם

תוֹכֶן

• סקירה עבור

רוב הסיכויים שאתה לא יכול להתחיל את היום בלי כוס ג'ו - ואז אולי תתדלק שוב עם לאטה או קפה קר (ובהמשך, אספרסו שלאחר ארוחת הערב, מישהו?). אבל כמה אתה באמת יודע על המשקה הזה שממנו נהנה א מיליארד אנשים ברחבי העולם? (עובדה מהנה: זה נחשב לסחורה העולמית היקרה ביותר אחרי הנפט!) אבל מהאופן המפתיע של קפה מעורר את המוח והגוף שלך ועד לעובדות מרתקות על מקורותיו, עדיין יש הרבה שאתה יכול להיות בחושך לגביו. לכן ריכזנו 11 עובדות מהנות כדי לחגוג את החבר האהוב עלינו. תהנה - רצוי תוך כדי לגימת סטארבקס שלך.

1. שתי כוסות ביום יכולות להאריך את חייך. החוקרים אינם בטוחים מדוע, אך אנשים ששתו כמות זו או יותר מדי יום חיו זמן רב יותר ופחות סביר למות ממחלות כרוניות כמו סוכרת ומחלות לב, כמו גם מנשאי קפה, כך עולה ממחקר שנערך על ידי ניו אינגלנד ג'ורנל לרפואה.

2. זה נותן לזיכרון שלך בעיטה. הקפאין בכוס או שתיים של ג'אווה לא רק מעלה אותך ברגע זה משפר את הזיכרון שלך עד 24 שעות לאחר שתיית אותו. זה מספק סיוע בכל הנוגע ליצירת זיכרונות חדשים, מדווח א טֶבַע לימוד.

3. זה מפחית כאבים. מחקר נורבגי מצא שעובדי משרד שעשו הפסקת קפה חשו פחות כאבי צוואר וכתפיים במהלך יום העבודה. (זה התירוץ שלך לקום ולזוז!)

4. זה שומר על חדות המוח שלך לאורך זמן. שים לב לזה: 3 עד 5 כוסות קפה ביום יכולות לסייע במניעת הירידה הקוגניטיבית הקשורה להזדקנות, מה שמוביל לירידה של 65 אחוז בפיתוח אלצהיימר או דמנציה, על פי מחקר שנערך לאחרונה.

5. יש בום של חליטה קרה. כמעט בלתי נדיר לפני דור, קפה קר ומשקאות קפה קרים מהווים כיום כמעט 25 אחוזים מכלל התפריטים בחנות הקפה.

6. מיליארדי כוסות לוגמים ביום. האמריקאים צורכים 400 מיליון כוסות קפה ביום. זה שווה ערך ל -146 מיליארד כוסות קפה בשנה, מה שהופך את ארצות הברית לצרכנית הקפה המובילה בעולם. ארה"ב!

7. אתה יכול לעשות שימוש חוזר בשטח. רק 20 אחוז מהקפה שאתה מוזג למכונת הקפה שלך מתרגל, ומשאיר את שאר השטחים המיועדים לפח האשפה. אבל יש להם המון פוטנציאל לשימוש חוזר! כמה רעיונות: השאירו אצווה במקרר כמסיר ריח, או שפשפו אגרוף בין הידיים בתור פילינג טבעי לעור.

8. אובססיה לקפה משתלטת. כמה אנחנו חיים את הדברים? קחו בחשבון את התוצאות של סקר חדש: 55 אחוזים שותי הקפה מעדיפים להעלות 10 קילו מאשר לוותר על קפה לכל החיים, בעוד 52 אחוזים יעדיפו ללכת בלי מקלחת בבוקר מאשר להימנע. ו-49 אחוז מחובבי הקפה יוותרו על הטלפון הסלולרי שלהם למשך חודש במקום ללכת בלי החומר.

9. רוב הקפה מיוצר ונצרך בבית. אבל כשאנחנו כן יוצאים לשתות כוס, סביר להניח שנפנה לסטארבקס, מקדונלד'ס ודאנקין' דונאטס הקרובים ביותר. שלוש הרשתות הללו הן מכירות מובילות למכירת קפה לאומית.

10. יתכן שזה היה מזון האנרגיה הראשון. האגדה מספרת שקפה התגלה באתיופיה לפני מאות שנים; המקומיים באותה תקופה כבשו לכאורה דחיפה אנרגטית מכדור שומן מן החי המושרה בקפה.

11. זה יכול להעצים את האימון שלך. אם אתה נכנס לחדר הכושר בשעות הבוקר, מינון קפה יכול לעזור לך לנצל את טלטלת הקפאין.

סקירה עבור