4 חטיפים בריאים ליום המשחק (ומשקה אחד!)

תוֹכֶן

• סלרי ממולא בסגנון באפלו
• מטבל מקסיקני דמוי דל קלוריות
• אפל צ'יפס
• Faux"jito"
• אדאמה גוואקמולי חריף
• סקירה עבור

"בריא" ו"מסיבה "הן שתי מילים שאתה לא שומע לעתים קרובות יחד, אבל חמשת חטיפי המסיבה בסופרבול האלה משנים את יום המשחק, ובכן, המשחק. לא משנה למה בלוטות הטעם שלכם משתוקקות (מלוח, מתוק, פריך, רך, חריף - תבינו) יש כאן משהו בשבילכם. אירוח? האורחים שלכם יתרשמו ממגוון החטיפים הבריאים והטעימים שלכם למשחק יום. מבקר? תביא אחד מהחטיפים האלה למסיבה של חבר ואנחנו מהמרים שהם יקבלו אותך בזרועות פתוחות, גם אם אתה מחפש את הקבוצה היריבה. (P.S. לא תאמינו לזעמוני האוכל של Superbowl).

סלרי ממולא בסגנון באפלו

מבחינת חטיפי יום המשחק, באפלו-כל דבר הוא פחות או יותר קלאסי, אך בדרך כלל מדובר בפצצת קלוריות קלאסית. סלרי ממולא זה בסגנון באפלו מקבל מהפך דל קלוריות עם סירות סלרי. במקום לטבול צ'יפס פיתה בלי קערת גבינת שמנת מלאה בשומן, קרו את המלית המוארת הזו לחניתות סלרי בגודל ביס. הוסף טפטוף של רוטב חריף לבעיטה ואתה מוכן ללכת.

מטבל מקסיקני דמוי דל קלוריות

האם אתה לא פשוט אוהב כשמשהו טעים כמו שצריך להשאיר אותו לימי צ'יטים בלבד, אבל הוא בעצם בריא מספיק כדי להתעסק בו בכל יום בשבוע? אנחנו עושים! וכך גם החברים הקנאים שלך בכדורגל. ככל שמתחילים כל מטבלים בריאים נהדרים, יוגורט יווני הוא הבסיס למטבל המקסיקני הקרמי, דל הקלוריות הזה, אך כשהוא מעורבב עם סלסה וטעמים מקסיקניים אחרים, כל העניין עולה לרמה אחרת. למעלה עם נתחי אבוקדו בריא ללב, בצל קצוץ וכוסברה, ועכשיו זו מסיבה! (אוהב גבינה? הנה איך להכין מטבל גבינה בריא יותר.)

אפל צ'יפס

בואו נהיה כנים, מסיבות כדורגל (או כל מסיבה לצורך העניין) הן בעיקר שלוש שעות של נשנושים ספורדיים. אתה לא רוצה לחכות ל"קינוח "אם זה רק מחצית ואתה משתוקק למשהו מתוק בצעדים אלה של צ'יפס תפוחים. המתיקות הטבעית שלהם מספיקה בדיוק כדי לספק את השן המתוקה שלך, בעוד שהפריכות הפריכה שלהם הגיונית לחלוטין לצד פיזור של ירקות ומטבלים אחרים.

Faux"jito"

כאשר בירה כבדה פשוט כבר לא עובדת עבורך (לידיעתך: אלו הבירות הטובות והגרועות ביותר לסופרבול), נסה "ג'יטו" מדויק, משקה מרענן על משקה קלאסי שלא יהרוג את כמות הקלוריות שלך. נענע, ליים, רום וסודה (נסה סלצר כדי לעשות את זה אפילו טוב יותר עבורך) מתאחדים תוך פחות משתי דקות. הכינו מנה גדולה שיהיה בהישג יד והשאירו כמה ענפי נענע לקישוט.

אדאמה גוואקמולי חריף

אל דאגה, הגוואקמולה החריפה החריפה הזו עדיין מכילה אבוקדו קרמי וכבד אומגה, אבל הוספנו חלבון עיקרי עם אדמה. הודות לטעמים הדרום -מערביים המוכרים כמו שום, ליים וכוסברה, אנו בספק אם האורחים שלכם אפילו יכלו להבדיל. מגישים אותו עם מקלות ירקות לחטיף סופר חכם.

סקירה עבור