5 דרכים למצוא מסלול ריצה נהדר בכל מקום
תוֹכֶן
היכולת פשוט לקשור את נעלי הריצה שלך ולצאת מהדלת היא אחד הדברים הטובים ביותר בריצה. לא נדרשים ציוד מפואר או חברות יוקרתיות בחדר הכושר! הקלות הזו גם הופכת את הריצה לתרגיל המושלם לביצוע כשאתה נוסע. קל לארוז נעליים, ותקבל מבט מקרוב על כל הדברים המגניבים שיש לעיר החדשה שלך להציע. אבל מציאת מסלול ריצה בטוח, לא צפוף (אבל גם לא מבודד!), מעניין וברמת הקושי הנכונה יכול להיות מרתיע, במיוחד אם זו הפעם הראשונה שלך באזור. למרבה המזל יש לנו גב עם חמישה טיפים שיעזרו לך למצוא את הריצה הטובה ביותר בכל מקום שאתה הולך.
1. דבר עם מקומי. אם אתם מתארחים במלון, השוער הוא החבר הכי טוב שלכם. לא רק שבתי מלון מסוימים מספקים ציוד לגיבוי אם אתה שוכח לארוז את שלך, אלא שאנשים בדלפק הקבלה בדרך כלל יודעים את העיר שלהם מבפנים ומבחוץ. שאל אילו מסלולי ריצה פופולריים ואילו אתרים אתה רוצה להקפיד להגיע אליהם ותוכנן אימון חינוכי תוך דקות.
2. רוצו כמו המקומיים. אם אין לך מישהו זמין מיד לשאול על מסלולי ריצה נהדרים, הדבר הטוב ביותר הבא הוא לבדוק אילו ריצות הן הפופולריות ביותר באזור שלך. Map My Run לא רק מאפשר לך לראות מסלולים ממופים על ידי אנשים אחרים באזור, אלא הוא מאפשר לך לחפש מסלולים על סמך קריטריונים כמו מרחק, פני שביל ומילות מפתח.
3. רוץ כמו המקצוענים. Runner's World מציע מאתר מסלולים הכולל את מסלולי הריצה עבור מרוצים מקומיים וריצות פופולריות אחרות, לפי דירוג רצים אחרים. תכונת החיפוש המתקדם מאפשרת לך לציין מרחק, שינוי גובה, משטח שבילים ואפילו איזה סוג ריצה אתה עושה.
4. Yelp לעזרה. אם אתה מוצא אתרים לא אישיים מדי או שאתה מבולבל ממגוון האפשרויות המסחרר, פרסום שאלה ב- Yelp היא דרך מהירה ופשוטה לקבל המלצות. פשוט עבור אל Yelp, היכנס לעיר שאתה מבקר ולחץ על הכרטיסייה "שיחה". אתה יכול להשאיר את השאילתה שלך תחת כללי או להגיש אותה תחת ספורט.
5. מצא חבר. לבדוק את סולו הנוף יכול להיות כיף, אבל שום דבר לא עולה על כך שאדם מקומי ישמש אותך כמדריך. בדוק את CoolRunning כדי למצוא קבוצות ריצה בעיר הזמנית שלך או בדוק את לוח השנה שלהם כדי לראות אם הם יארחו אירוע פתוח במהלך הביקור שלך או שלח להם הודעה כדי לראות אם מישהו מוכן שתתייג איתך.
סקירה עבור
פרסומתמאמרים טריים
אלרגיה לשמרים
