יותר מעומק העור: 8 בלוגרי אופנה ויופי עם פסוריאזיס חולקים את סודותיהם הטובים ביותר

תוֹכֶן

• אני מרגיע התלקחות על קרקפתי בשמן נים
• אני מרגיע גירוד בשמן קוקוס
• אני מכסה פריצות דרך קונסילר ירוק, ריסוס הכנה וספריי
• אני מונע גירויים על ידי הימנעות ממוצרים עם ניחוחות, פרבנים וסולפטים
• אני מתייחס לעצמי למניקור בזמן התלקחות
• אני מפילה פתיתי פסוריאזיס במברשת הקלריסוני שלי
• אני משרים באמבטיית חימר בנטוניט לפחות פעם בשבוע
• אני משתמשת באיפור מינימלי כאשר הפסוריאזיס שלי גרוע

כל מי שסובל מפסוריאזיס יודע עד כמה התלקחות יכולה להיות כואבת.עם היובש, הגרד והפתיתים הנלווים אליו, פסוריאזיס עלול לרדת גשם במצעד שלכם. אבל שמונת בלוגרי היופי והאופנה האלה עם פסוריאזיס לא נותנים למצב לצמצם את הסגנון שלהם. למעשה, הם מצאו טריקים וכלים לא רק להתמודדות עם פסוריאזיס, אלא גם נראים נהדרים כביכול. לאחר שתקראו את הטיפים שלהם, תוכלו להבין מדוע הם צברו די בעקבותיהם. כך מנהלים מקצוענים של אופנה ויופי מנהלים את התפרצויות הפסוריאזיס שלהם עם כישורים מעוררי קנאה, וכיצד גם אתם יכולים.

אני מרגיע התלקחות על קרקפתי בשמן נים

בלוגר היופי מבוסס לוס אנג'לס, ילון האצ'ינסון, אומר שהיא חלתה בפסוריאזיס במשך 10 שנים כשאביה גילה את המוצר האהוב עליה. הוא חקר דרכים לפנות פסוריאזיס בקרקפת כאשר מעד על שמן ת'רם נים, שבתו נשבעת לו.

"זה טבעי במאה אחוז ועובד נהדר לפסוריאזיס בקרקפתך ועוזר להגביר צמיחת שיער חדשה", היא אומרת. "הייתי שונאת ללבוש שחור כי הפסוריאזיס בקרקפת שלי הייתה מופיעה על בגדי. אבל מאז שהתחלתי להשתמש בשמן ניים, אני יכול ללבוש שחור כמה שאני רוצה. "

כאשר הקרקפת שלה יבשה ומגרדת במיוחד, היא מורחת שמן נים פעם בשבוע למשך שעה לפני שטיפת שיערה. כאשר אין לה התלקחות, היא משתמשת בשמן קיק שחור ג'מייקני במקום כדי לשמור על לחות קרקפתה. על עורה, אומר האצ'ינסון כי סבון שחור אפריקאי וקרם קורטיזון מרגיעים את הפריצות. היא גם אוהבת קרם SheaMoisture CC מכיוון שהוא אורגני ועשוי לעור רגיש.

האצ'ינסון אוהב בגדי כותנה ונמנע מכל דבר שלא נמתח. לדבריה, קו הביגוד של חברת Whole Foods ידידותי לסביבה עשוי להיות טוב לנשים עם עור רגיש. בסופו של דבר היא בוחרת בגדים נוחים המעניקים לה ביטחון.

"באתי לחבק את העור שלי ואיך שהוא נראה, אז אני לא באמת מכסה את ההתלקחויות שלי."

אני מרגיע גירוד בשמן קוקוס

כדי להתמודד עם התקפי פסוריאזיס ממש רעים, בלוגרית היופי הבריטית היילי ג'ואן אוון משתמשת בשמן קוקוס ונשבעת על ידי שמפו דבש של סחר הוגן. לדבריה, שני המוצרים מרגיעים את הגירוד.

"הם טובים יותר מכל דבר שאי פעם רשם לי רופאים," היא אומרת.

אוון סבלה כל חייה באקזמה, אלרגיות ואסטמה ואובחנה לפני ארבע שנים כחולה בפסוריאזיס. "התלקחויות היו ממש נוראיות עבורי. היו לי פסוריאזיס בכל גופי - 23 טלאים ליתר דיוק. ספרתי פעם! " לאחר טיפול UV, היא משחררת את גופה באופן זמני מפסוריאזיס, אך עדיין יש לה התפרצויות בפנים ובקרקפת. "שניהם יבשים ומגרדים להפליא. לפעמים זה יכול להיות בלתי נסבל. "

כדי למנוע עור כואב מעצבן, אוון נמנעת מאיפור כאשר יש לה פסוריאזיס על פניה. "אני יודע שזה קשה כשאתה מרגיש מודע לעצמו, אבל העור שלך צריך לנשום ולהתאושש."

היא גם ממליצה לא ללבוש בדים דביקים או סינתטיים. במקום זאת, היא ממליצה על סיבים טבעיים כמו כותנה, שהם טובים יותר לעור רגיש. במהלך התלקחות היא לובשת חולצות ושמלות אווריריות בימים חמים יותר ומכנסיים רכים על קרירים יותר כדי לשמור על מינימום של גירוי. היא מעלימה כל מבט עם תיק יד.

"לפעמים אני אפילו מבסס את התלבושות שלי סביב תיקים. בנוסף, לעולם לא תוכלו להספיק מהם! "

אני מכסה פריצות דרך קונסילר ירוק, ריסוס הכנה וספריי

בלוגר היופי הבריטי בריוני (Bryneenee) Bateman אומר שהיא מעולם לא מכסה את עורה כדי לרצות אנשים אחרים.

"לא אכפת לי שאנשים בוהים או שואלים שאלות. אני משתמש בה כהזדמנות לחנך אותם ולהעלות את המודעות, "היא אומרת.

באטמן אוהב מוצרי טיפוח ונשבע על ידי לחות והתחלת העור, במיוחד בזמן התפרצויות פסוריאזיס גרועות. "זה יוצר עור ריק מוכן לבסיסו." היא פונה לקרם לחות Dermalogica Ultracalming לפניה. לאחר מכן היא מורחת אורבני ריקבון B6 ויטמין עם חיטוי להכנת תרסיס פריימה לפני שמריחה איפור.

לבתמן התלקחה הפסוריאזיס הראשון שלה לפני שבע שנים והחלה להשתמש באינסטגרם וביוטיוב כדי ליצור קשר עם אנשים אחרים הסובלים מפסוריאזיס.

"להתרכז בעזרה לאחרים לנהל את הפסוריאזיס שלהם היה למעשה דרך לנהל את שלי!" כדי להשאיר את עורה בבדיקה, באטמן עושה אמבטיה שבועית עם מלח ים המלח. במהלך התלקחויות, היא תכה באמבטיה לפעמים בכל יום במנה נוספת של מלח ים. "כאשר הפסוריאזיס שלי גרוע, הפעם היחידה שאני לא סובל מכאבים היא באמבטיה." היא מורחת גם שמן קוקוס על עורה כל בוקר וערב ומשתמשת בשמפו טיפולי Capasal, המכיל חומצה סליצילית ושמן קוקוס כדי לסייע בפתיתים.

כדי לכסות את האדמומיות, באטמן משתמש בקונסילר ירוק על ידי W7, Boots Natural Collection או MUA פריים והסתרת משחות לפני היווצרותו. "אני עובר את זה כמו עסק של אף אחד!" היא אומרת. לסיקור הטוב ביותר, באטמן נשבעת על ידי מייבלין מתאים לי! בסיס וקונסילר. (היא מציעה לבדוק אותם קודם על טלאי עור קטן כדי לוודא שהם לא מרגיזים אותך). היא מסיימת עם שפריץ של תרסיס להגדרת איפור עירוני בצינון וצינון לחות. "זה מוריד את הבעירה, וזה סופר לחות."

אני מונע גירויים על ידי הימנעות ממוצרים עם ניחוחות, פרבנים וסולפטים

סברינה סקילס, הבלוגרית בסגנון בן 32 של יוסטון הביתית, אומרת שהיא אוהבת את Aveeno Active Naturals שטיפת גוף וקרם לחות מכיוון שהקו נטול ניחוחות. שיבולת השועל במוצר מרגיעה עור יבש ומגרד.

"זה משאיר את הפנים שלי מרגישות רכות ונקיות, לא כבדות ועבות כמו חומרי ניקוי פנים אחרים." לשיערה, היא נדבקת בשמפו OGX נטול הגופרת עם שמן ארגן.

על פניה היא אוהבת את קו Shesido Ibuki שהוא נטול פרבן ונטול גופרת. מחקרים מסוימים מראים כי פרבן, המרכיב השכיח בקרם לחות, גורם לעיתים קרובות לאלרגיות בעור.

סקיילס טוענת כי לחץ, אלכוהול ושינויים סביבתיים הם גורמים לפסוריאזיס שלה. במהלך 15 השנים האחרונות התלקחויותיה הופיעו בכתמים אקראיים במרפקיה, בברכיה ובקרקפת החמורה ביותר. במהלך התלקחות, לחות מדי יום היא המפתח. "זה מקל על יישום האיפור. ואני לא מרגיש צורך לערום אותו על סמיך. " היא משתמשת ב- BareMinerals מכיוון שזה קל.

"ברגע שהעור שלך יהיה לחות, מעט בסיס וסומק יעברו דרך ארוכה", היא מוסיפה.

באשר לבגדיה, סקיילס טוענת כי בדים כמו ויסקוזה, כותנה או ג'רזי, נראים מחוברים יחד ומאפשרים לעור שלך לנשום. פוליאסטר וצמר הם לא-אין! אביזרים כמו צעיף בהיר או שרשרת הצהרה עוזרים להוריד את דעתה מהתלקחות פסוריאזיס.

"חבק את ההתלקחויות שלך. אם אינכם מרגישים את עצמכם, תפסו סוודר בהיר, תלבשו את השרשרת השמנמנה הזו ותפסו תיק חמוד. שיהיו אלה מתחילי השיחה! "

אני מתייחס לעצמי למניקור בזמן התלקחות

כאשר הלן Hanrahan, מחברת הבלוג של דבלין, אירלנד, The Flaky Fashionista, עוברת התלקחות פסוריאזיס, היא נהנית מזמן לפנות את דעתה מהדברים.

"מעט הפינוק נותן טרמפ, והציפורניים שזה עתה צבועו יעניקו לך משהו די להתמקד בו ולהסיח את דעתך מהעור שלך."

בשלוש השנים האחרונות נוהראן נמצאת בתרופה ביולוגית שעצרה את התלקחות הפסוריאזיס שלה. אך כמעט 20 שנה קודם לכן, עורה היה בעייתי כל הזמן, במיוחד בתקופות מלחיצות.

כדי לנהל את הפסוריאזיס שלה, הנורהאן נשבע על ידי שמפו וקקאו בראון מסוג Kind and Conditioning. "זה נוצר על ידי מישהו הסובל מפסוריאזיס בקרקפת, כך שהוא מאוד עדין ולא מעצבן."

על עורה היא אוהבת מוצרים טבעיים המכילים אצות ים, כמו המותגים האירים Voya ו- Green Angel לחות לגוף.

"השתמש בטונות וטונות של קרם לחות לפני שתמרחי איפור כדי להבטיח שהאיפור שלך יישאר במקום ולא יבש את העור שלך יותר מדי." איפור ההסוואה שלה: קרן וישי דרמפיניש ואבקת הגדרה.

לאנשים הסובלים מפסוריאזיס בקרקפת, Hanrahan מציע לדלג על צמרות כהות. "הם מדגישים את הבעיה. צרו גוונים בהירים יותר כמו לבן, טאוף, אפור, שמנת או בז '. היא גם נמנעת מתחרה, מכיוון שהיא יכולה לגרד ולהדגיש עור מודלק.

"לדעתי אביזרים הם דבר נהדר להסיח את העין אם הפסוריאזיס שלך גרוע - צעיפים, תכשיטים ותלבושות, פדורות מסריחות."

אני מפילה פתיתי פסוריאזיס במברשת הקלריסוני שלי

סניף היופי קרישנה סניף אומר שלמרות שזה לא יעבוד לכולם עם פסוריאזיס, היא נשבעת ליד מברשת הפנים לניקוי אקנה של קלריסון. "פילינג עדין מאוד עוזר להכין את עורי ליישום איפור חלק יותר."

קרם יום יום ולילה של סניף הוא SheaMoisture אפריקאית סבון שחור בעור לחות לעור. היא אומרת שזה מתייבש בלי להיות שמנוני מדי. היא אוהבת גם את חומרי הניקוי והשמפו של המותג, וזוקפת את החומרים הטבעיים לגירוי המינימלי שלהם. כדי לשמור על הקרקפת והפתיתים שלה במפרץ, היא אומרת ששמני קוקוס, זית ואבוקדו הם חובה.

במהלך התלקחות, סניף מנסה להימנע מאיפור. כשהיא אכן משתמשת בזה היא דואגת לחות בקרם כבד ואז למרוח פריימר פנים. המכשול הנוסף עשוי לעזור לכם להגן על עורכם מפני איפור, בתקווה לגרום לגירוי פחות. כשתסיים עם היום שלך, שטפי את האיפור מייד ככל שתוכל. "

אני משרים באמבטיית חימר בנטוניט לפחות פעם בשבוע

בלוגרית האופנה קייטי רוז אומרת שאחת מרפאות הפסוריאזיס המועדפות עליה היא אמבטיות חימר בנטוניט. היא קונה גיגית של 2 קילו חימר בנטוניט ברשת ומוסיפה כמה סקופים לאמבטיה שלה. ואז היא מספיגה 20 דקות טובות פעם או פעמיים בשבוע.

"חימר הבנטוניט עוזר להוציא רעלים מעורי ומשפר את תסמיני הפסוריאזיס שלי. זה מנקה את העור שלי כמה פעמים וזה בהחלט משהו שאני ממליץ עליו לכל בעיה בעור, ולא רק לפסוריאזיס, "היא אומרת.

היא גם אוהבת להירגע באמבט חם עם חמניות ושמן קוקוס שברירי, המסייעים גם בריכוך קשקשי הפסוריאזיס.

כדי למזער התלקחות, רוז נמנעת ממוצרי טיפוח לעור עם פרבנים, סולפטים וניחוח. "מצאתי שהם מחמירים את הפסוריאזיס שלי פי מיליון ומרגיזים את העור שלי, גורמים לו להיות כואב." במקום זאת, היא מעניקה לחות לקרם הסמיך Diprobase המומלץ על ידי הרופא שלה.

כדי לכסות על צלקות פסוריאזיס, רוז אוהבת את ריסי שיזוף של סאלי הנסן. "אני משתמש בו כבר למעלה מ 15 שנה וזה מציל הצלה. זה מסתיר הכל, כך שאוכל ללבוש את השמלה השחורה הקטנה שלי מתי שרק. אני אוהב בילוי טוב להתפנות, ופסוריאזיס לא יפסיק אותי להראות טוב. "

אני משתמשת באיפור מינימלי כאשר הפסוריאזיס שלי גרוע

הבלוגרית המבוססת על גלזגו ג'וד דאנקן מ"וויי בלונדי "אומרת כי קרם לחות ומסקרה הם כל מה שהיא צריכה כאשר היא מתפרצת.

"לשים בסיס או מוצרים אחרים לפסוריאזיס שלך רק יחמיר! שמור על אור, והעור שלך יהיה כל כך אסיר תודה, "היא אומרת.

בארבע השנים האחרונות נאבק דאנקן בפסוריאזיס על פניה וקרקפתה. כדי לנהל פריצות דרך, דאנקן משתמש ב- Aveeno לשמפו לעור רגיש פעמיים בשבוע ובמקלחת ג'ל פעמיים ביום. הם עדינים בעורה ובמחיר סביר.

"הם המוצרים היחידים שלא מגרים את הפסוריאזיס שלי ולא מריחים כמו זפת." על פניה היא אוהבת קרם Collben Emollient. "הוא כל כך קל אבל נותן לך עור מדהים."

שמונת בלוגרי האופנה והיופי האלה מזכירים לנו לשים את הרגל הטובה ביותר קדימה, לא משנה אילו תכונות אנו לא אוהבים בעצמנו. עצות המקצוענות שלהם לניהול פסוריאזיס מעוררות השראה באמת. מהם התעלולים הטובים ביותר שלך בתחום המסחר לטיפול בתסמיני פסוריאזיס? שתפו אותנו איתנו בתגובות למטה!

מאמר זה הוא החביב על תומכי הפסוריאזיס הבאים: ניטיקה צ'ופרה, גשרים אלישה, ו ג'וני קזנץ

קולין דה בלפונדס הוא עיתונאי בריאות ואיכות בריאות בפריס, בעל ניסיון של למעלה מעשור בכתיבה ועריכה באופן קבוע לפרסומים הכוללים WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com ו- CleanPlates.com. מצא אותה בטוויטר @ColleenCYNC.