פסיליום בלונדיני

תוֹכֶן

• יעיל ל ...
• יעיל כנראה עבור ...
• אולי יעיל עבור ...
• אולי לא יעיל עבור ...
• אין מספיק ראיות כדי לדרג את האפקטיביות עבור ...
• אמצעי זהירות ואזהרות מיוחדים:

פסיליום בלונדיני הוא עשב. הזרע והכיסוי החיצוני של הזרע (קליפה) משמשים לייצור תרופות.

פסיליום בלונדיני משמש דרך הפה כחומר משלשל ולריכוך צואה אצל אנשים עם טחורים, סדקים אנאליים ולאחר ניתוח פי הטבעת. הוא משמש גם לשלשולים, תסמונת המעי הרגיז (IBS), קוליטיס כיבית ודיזנטריה. שימושים אחרים כוללים כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה, מחלות לב, סוכרת ומצבים אחרים.

יש אנשים שמורחים על העור פסיליום בלונדיני כגביע שחין.

בייצור מזון, פסיליום בלונדיני משמש כמסמיך או מייצב בכמה קינוחי חלב קפואים.

ישנם מזונות המכילים פסיליום בלונדיני עם תווית הטוענת שמזונות אלה, כאשר הם נצרכים כחלק מתזונה דלת שומן, עשויים להפחית את הסיכון למחלות לב. ה- FDA מאפשר טענה זו אם המזון מכיל לפחות 1.7 גרם פסיליום למנה. מילת המפתח בתביעה זו היא "מאי". נכון שפסיליום בלונדיני יכול לעזור בהורדת רמות הכולסטרול; אך עדיין אין הוכחה כי נטילת פסיליום בלונדינית מפחיתה את הסיכון לחלות במחלות לב. למרות יעילותו בהורדת רמות הכולסטרול, פסיליום בלונדיני טרם נכלל בגישות המדרגות לטיפול דיאטטי כגון דיאטות שלב א 'או שלב II של איגוד הלב האמריקני לכולסטרול גבוה. במרבית המחקרים הקליניים נעשה שימוש בהכנת אבקת פסיליום בלונדינית ספציפית (Metamucil) או במזון המכיל קליפות זרעי פסיליום, כגון דגנים, לחמים או חטיפים.

מאגר מקיף לתרופות טבעיות מדרג יעילות בהתבסס על ראיות מדעיות על פי הסולם הבא: ראיות אפקטיביות, ככל הנראה יעילות, אולי יעילות, אולי לא יעילות, לא יעילות, לא יעילות ולא מספיקות לדרג.

דירוג האפקטיביות עבור PSYLLIUM בלונד הם כדלקמן:

יעיל ל ...

• עצירות. עדויות מראות כי נטילת פסיליום בלונדינית דרך הפה, לבדה או כמוצר משולב, יכולה להקל על עצירות ולשפר את עקביות הצואה.

יעיל כנראה עבור ...

• מחלת לב. פסיליום בלונדיני הוא סיב מסיס. ניתן להשתמש במזונות עתירי סיבים מסיסים כחלק מתזונה דלת שומן ודל כולסטרול למניעת מחלות לב. מחקרים מראים כי על אדם לאכול לפחות 7 גרם קליפת פסיליום מדי יום כדי להפחית את הסיכון למחלות לב.
• רמות גבוהות של כולסטרול או שומנים אחרים (ליפידים) בדם (היפרליפידמיה). נטילת פסיליום בלונדינית דרך הפה מפחיתה את רמות הכולסטרול בקרב אנשים עם כולסטרול גבוה עד בינוני. פסיליום בלונדיני שנוסף למזון או כתוסף נפרד של כ- 10-12 גרם מדי יום יכול להפחית את רמות הכולסטרול הכללי ב -3% עד 14% וליפופרוטאין בצפיפות נמוכה (LDL או "רע") ב -5% עד 10% לאחר 7 שבועות. או יותר של טיפול.
  בילדים עם כולסטרול גבוה, נטילת פסיליום יכולה להפחית עוד יותר את רמות הכולסטרול LDL ב -7% עד 15% כאשר מוסיפים אותם לדיאטה דלת שומן ודל כולסטרול, כגון התוכנית הלאומית לחינוך כולסטרול (NCEP) שלב 1. מעניין שלנטילת פסיליום בלונדיני יחד עם דיאטה דלת שומן ודל כולסטרול מחמירה יותר כמו דיאטת שלב 2 של NCEP עשויה להשפיע פחות על הורדת כולסטרול LDL.
  נראה כי פסיליום פחות יעיל בקרב אנשים מבוגרים. ישנן עדויות לכך שהוא מוריד את רמות הכולסטרול LDL במידה פחותה בקרב אנשים בני 60 ומעלה בהשוואה לאנשים מתחת לגיל 60.
  ישנן עדויות לכך שנטילת פסיליום בלונדיני לכולסטרול גבוה מאפשרת להפחית את המינון של תרופות מסוימות המשמשות להורדת כולסטרול. לדוגמא, נטילת 15 גרם של פסיליום בלונדיני (Metamucil) יחד עם 10 מ"ג סימבסטטין (זוקור) מדי יום נראית כמורידה כולסטרול כמו גם נטילת מינון גבוה יותר (20 מ"ג) של סימבסטטין מדי יום. כמו כן, נראה כי פסיליום בלונדיני מפחית את תופעות הלוואי של קולסטיפול וכולסטיראמין (Questran, Questran Light, Cholybar) כמו עצירות וכאבי בטן. אך אל תתאים את מינון התרופות שלך מבלי להתייעץ עם רופא המטפל שלך.

אולי יעיל עבור ...

• סוכרת. פסיליום בלונדיני יכול להוריד את רמות הסוכר בדם אצל אנשים עם סוכרת. ההשפעה הגדולה ביותר שלה מתרחשת כאשר הוא מעורבב עם מזון או נלקח אליו. בנוסף להורדת הסוכר בדם, פסיליום בלונדיני גם מוריד את הכולסטרול אצל אנשים עם סוכרת הסובלים מכולסטרול גבוה. כמה מחקרים מראים כי פסיליום בלונדיני יכול להוריד את הכולסטרול הכולל בכ- 9%, וליפופרוטאין בצפיפות נמוכה (LDL או "רע") בכ- 13%.
• שִׁלשׁוּל. נטילת פסיליום בלונדיני דרך הפה נראה כמפחיתה את תסמיני השלשול.
• טְחוֹרִים. נטילת פסיליום בלונדינית דרך הפה, מקלה על דימום וכאבים אצל אנשים עם טחורים.
• לחץ דם גבוה. נטילת פסיליום בלונדינית דרך הפה, לבדה או בשילוב עם חלבון סויה, נראה כמורידה את לחץ הדם אצל מבוגרים.
• הפרעה במעי הגס לטווח הארוך הגורמת לכאבי בטן (תסמונת המעי הרגיז או IBS). אמנם לא כל המחקרים מסכימים, אך ישנן עדויות לכך שקליפת זרעי פסיליום בלונדינית יכולה להקל על עצירות ולשפר כאבי בטן, שלשולים ורווחה כללית. ייתכן שיידרשו עד ארבעה שבועות של טיפול כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.
• טיפול בתופעות לוואי של תרופה בשם אורליסטאט (Xenical, Alli). נטילת פסיליום בלונדיני עם כל מנה של אורליסטאט מקלה על תופעות לוואי של אורליסטאט כמו גזים, קשקוש בקיבה, התכווצויות בבטן וזיהום שמנוני מבלי להקטין את ההשפעה להפחתת המשקל של אורליסטט.
• סוג של מחלת מעי דלקתית (קוליטיס כיבית). ישנן עדויות לכך שנטילת זרעי פסיליום בלונדיניים דרך הפה עשויה להיות יעילה למניעת הישנות של מחלות מעי דלקתיות. נראה כי פסיליום בלונדיני מקל על תסמיני מצב זה.

אולי לא יעיל עבור ...

• גידולים לא סרטניים במעי הגס ובפי הטבעת (אדנומה של המעי הגס). נטילת 3.5 גרם של פסיליום בלונדיני לא נראה כמפחיתה את הסיכון לאדנומה של המעי הגס. ישנן עדויות לכך שזה עשוי להגביר את הסיכון להישנות אדנומה, במיוחד אצל אנשים שמקבלים הרבה סידן מהתזונה שלהם. עם זאת, יש צורך בראיות נוספות כדי לקבוע את הקשר של פסיליום וסידן לאדנומה המעי הגס.
• מחלת כליות חמורה (מחלת כליות בשלב הסופי או ESRD). נטילת פסיליום בלונדינית דרך הפה אינה משפרת מחלת כליות חמורה.

אין מספיק ראיות כדי לדרג את האפקטיביות עבור ...

• סרטן המעי הגס, סרטן פי הטבעת. מחקרי אוכלוסייה מצביעים על כך שאנשים הצורכים יותר פסיליום בלונדיני בתזונה עשויים להיות בעלי סיכוי נמוך יותר למות מסרטן המעי הגס.
• סוג של מחלת מעי דלקתית (מחלת קרוהן). מחקר מוקדם מציע כי נטילת פסיליום בלונדינית מדי יום יחד עם פרוביוטיקה משפרת את הסימפטומים של מחלת קרוהן.
• שינויים באופן חלוקת השומן בגוף אצל אנשים הנוטלים תרופות נגד HIV. אכילה של דיאטה עשירה בסיבים עשויה למנוע חלוקה מחדש של שומן בקרב אנשים עם HIV.
• צרבת מתמשכת. מחקרים מוקדמים מראים כי נטילת פסיליום בלונדיני במשך 10 ימים עשויה לסייע בשליטה על תסמינים של צרבת מתמשכת אצל אנשים מסוימים.
• הַשׁמָנָה. מחקרים מסוימים, אך לא כולם, מראים כי פסיליום בלונדיני עשוי לסייע בהפחתת משקל הגוף ותיאבון אצל אנשים הסובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר.
• סוגים מסוימים של סרטן.
• סוגים מסוימים של מצבי עור.
• תנאים אחרים.

יש צורך בראיות נוספות כדי לדרג את הפסיליום הבלונדיני לשימושים אלה.

קליפות זרעי הפסיליום סופגות מים ויוצרות מסה גדולה. אצל אנשים עם עצירות, מסה זו מגרה את המעי לנוע. אצל אנשים עם שלשולים זה יכול להאט את המעי ולהפחית את תנועות המעיים. מסה זו יכולה גם להפחית את כמות הכולסטרול הנספגת מחדש בגוף.

כאשר לוקחים אותו דרך הפה: פסיליום בלונדיני הוא בטוח עבור רוב האנשים כאשר נלקחים דרך הפה עם הרבה נוזלים. שתו לפחות 8 אונקיות נוזלים על כל 3-5 גרם קליפה או 7 גרם זרע. אצל אנשים מסוימים, פסיליום בלונדיני עלול לגרום לגזים, כאבי בטן, שלשולים, עצירות ובחילה. כדי למנוע חלק מתופעות הלוואי האלה, התחל עם מינון נמוך יותר והגדיל את המינון לאט.

יש אנשים שיכולים לקבל תגובה אלרגית לפסייליום בלונדיני עם תסמינים כמו נפיחות באף, עיטוש, עפעפיים נפוחים, כוורות ואסטמה. יש אנשים שיכולים להיות רגישים לפסיליום גם באמצעות חשיפה בעבודה או שימוש חוזר בפסיליום.

פסיליום בלונדיני הוא ככל הנראה לא בטוח כאשר לוקחים אותו דרך הפה בלי מספיק מים. הקפידו לקחת פסיליום בלונדיני עם הרבה מים. אחרת, זה עלול לגרום לחנק או לחסום את מערכת העיכול (GI).

אמצעי זהירות ואזהרות מיוחדים:

הריון והנקה: פסיליום בלונדיני הוא בטוח כאשר לוקחים את הפה כראוי.

גידולים במעי הגס ובפי הטבעת (אדנומה של המעי הגס): פסיליום בלונדיני עשוי להגביר את הסיכון להישנות אדנומה אצל אנשים עם היסטוריה של אדנומה של המעי הגס. אנשים שסבלו ממצב זה צריכים להימנע מפסיליום בלונדיני.

הפרעות במערכת העיכול (GI): אל תשתמש בפסיליום בלונדיני אם אתה נוטה לפתח צואה קשה בפי הטבעת עקב עצירות מתמשכת (דחף צואה), היצרות במערכת העיכול, חסימה או מצבים העלולים להוביל לחסימה, כגון מעי ספסטי.

אַלֶרגִיָה: יש אנשים שיכולים לקבל תגובות אלרגיות קשות לפסייליום בלונדיני. זה סביר יותר בקרב אנשים שנחשפו לפסיליום בלונדיני בעבודה. אל תשתמש בפסיליום בלונדיני אם אתה רגיש אליו.

פנילקטונוריה: יש תכשירי פסיליום בלונדיניים ממותקים באספרטיים (Nutrasweet) ויש להימנע מהם בחולים עם פנילקטונוריה.

כִּירוּרגִיָה: פסיליום בלונדיני עלול להשפיע על רמות הסוכר בדם, ולהקשות על בקרת הסוכר בדם במהלך הניתוח ולאחריו. הפסיקו לקחת פסיליום בלונדיני לפחות שבועיים לפני ניתוח מתוזמן.

הפרעות בליעה: אל תשתמש בפסיליום בלונדיני אם יש לך בעיות בבליעה. פסיליום בלונדיני עלול להגביר את הסיכון לחנק.

לְמַתֵן

היו זהירים בשילוב זה.

קרבמזפין (טגרטול)

פסיליום בלונדיני מכיל כמויות גדולות של סיבים. סיבים יכולים להפחית את כמות הקרבמזפין (טגרטול) שהגוף סופג. על ידי ירידה בכמות שהגוף סופג, פסיליום בלונדיני עשוי להפחית את היעילות של קרבמזפין.

לִיתִיוּם

פסיליום בלונדיני מכיל כמויות גדולות של סיבים. סיבים יכולים להפחית כמה ליתיום הגוף סופג. נטילת ליתיום יחד עם פסיליום בלונדיני עשויה להפחית את יעילות הליתיום. כדי למנוע את האינטראקציה שלו קח פסייליום בלונדיני לפחות שעה לאחר הליתיום.

מטפורמין (גלוקופאג)

פסיליום בלונדיני עשוי לשנות את כמות המטפורמין שהגוף סופג. זה עשוי להגביר או להקטין את יעילות המטפורמין. כדי להימנע מאינטראקציה זו, יש לקחת פסיליום בלונדיני 30-60 דקות לאחר נטילת המטפורמין.

קַטִין

היו ערניים עם השילוב הזה.

Digoxin (Lanoxin)

פסיליום בלונדיני עשיר בסיבים. סיבים יכולים להפחית את הספיגה ולהפחית את יעילות הדיגוקסין (Lanoxin). ככלל, יש ליטול את כל התרופות הנלקחות דרך הפה שעה לפני או ארבע שעות לאחר הפסיליום הבלונדיני כדי למנוע אינטראקציה זו.

אתניל אסטרדיול

אתניל אסטרדיול הוא סוג של אסטרוגן המצוי בחלק ממוצרי האסטרוגן ובגלולות למניעת הריון. יש אנשים שחוששים שפסיליום יכול להפחית את כמות האתיניל אסטרדיול שהגוף סופג. אך לא סביר כי פסיליום ישפיע באופן משמעותי על ספיגת האתיניל אסטרדיול.

תרופות הנלקחות דרך הפה (תרופות דרך הפה)

פסיליום מכיל כמויות גדולות של סיבים. סיבים יכולים להקטין, להגדיל או להשפיע על כמות התרופות שהגוף סופג. נטילת פסיליום יחד עם תרופות שאתה נוטל דרך הפה יכולה להשפיע על השפעות התרופה שלך. כדי למנוע אינטראקציה זו, קח פסיליום 30-60 דקות לאחר התרופות שאתה נוטל דרך הפה.

בַּרזֶל

שימוש בפסיליום בלונדיני עם תוספי ברזל יכול להפחית את כמות הברזל שהגוף סופג. קח תוספי ברזל שעה לפני או ארבע שעות לאחר הפסיליום כדי למנוע אינטראקציה זו.

ריבופלבין

נראה כי פסיליום מפחית מעט את כמות הריבופלאבין שהגוף סופג, אך כנראה שזה לא חשוב.

שומנים ומזונות המכילים שומן

פסיליום יכול להקשות על עיכול השומן מהתזונה. זה יכול להגדיל את כמות השומן שאבד בצואה.

חומרים מזינים

נטילת פסיליום עם ארוחות לאורך תקופה ארוכה עשויה לשנות את ספיגת התזונה. במקרים מסוימים, נטילת ויטמינים או תוספי מינרלים עשויה להיות נחוצה.

חשוב לקחת מספיק מים כאשר לוקחים פסיליום בלונדיני. אי נטילת מספיק נוזלים עלולה להוביל לחנק או לחסימה של מערכת העיכול (GI). קח לפחות 240 מ"ל נוזלים עבור כל 5 גרם קליפת פסיליום או 7 גרם זרעי פסיליום. יש לקחת פסיליום בלונדיני לפחות 30-60 דקות לאחר נטילת תרופות אחרות.

המינונים הבאים נחקרו במחקר מדעי:

מבוגרים

לפי פה:

• לעצירות: 7 גרם עד 24 גרם פסיליום בלונדיני ביום, ב 2-4 מנות מחולקות.
• למחלות לב: לפחות 7 גרם קליפת פסיליום (סיבים מסיסים) מדי יום, כחלק מתזונה דלת שומן ודל בכולסטרול.
• לשלשול: אצל אנשים עם שלשול כללי, 7 גרם עד 18 גרם פסיליום בלונדיני, ב 2-3 מנות מחולקות. שילוב של פסיליום בלונדיני, סידן פחמתי וסידן פוספט (ביחס של 4: 1: 1 לפי משקל) נלקח גם הוא כ -5 גרם פעמיים ביום. בחולים שעברו ניתוח של כיס המרה, 6.5 גרם של פסיליום בלונדיני שלוש פעמים ביום. בחולים הנוטלים תרופה בשם מיסופרוסטול, 3.4 גרם פסיליום בלונדיני פעמיים ביום.
• להפרעה ארוכה במעי הגס הגורמת לכאבי בטן (תסמונת המעי הרגיז או IBS): 6.4 גרם עד 30 גרם קליפת זרעי פסיליום בלונדינית בשתיים-שלוש מנות מחולקות מדי יום. נעשה שימוש גם ב -10 גרם קליפת זרעי פסיליום פעמיים ביום עם 15 מ"ג פרופנטלין שלוש פעמים ביום.
• לטיפול בתופעות לוואי של תרופה בשם אורליסטאט (Xenical, Alli): 6 גרם פסיליום בלונדיני שלוש פעמים ביום עם כל מנה של אורליסטט.
• לסוג של מחלת מעי דלקתית (קוליטיס כיבית): 3.5-10 גרם פסיליום בלונדיני, נלקח פעמיים ביום.
• לטחורים: 10.5 גרם עד 20 גרם קליפת זרעי פסיליום בלונדינית מדי יום במינונים מחולקים.
• לרמות גבוהות של כולסטרול או שומנים אחרים (ליפידים) בדם (היפרליפידמיה): 3.4 גרם קליפת זרעי פסיליום בלונדינית שלוש פעמים ביום או 5.1 גרם פעמיים ביום הם המינונים הנפוצים ביותר. עם זאת, נוסו מינונים של עד 20.4 גרם ליום. נעשה שימוש גם בדגנים בתוספת פסיליום המספק עד 15 גרם סיבים מסיסים ליום. נעשה שימוש בתערובת של 2.1 גרם פסייליום, 1.3 גרם פקטין, 1.1 גרם מסטיק גואר ו 0.5 גרם מסטיק שעועית ארבה. נעשה שימוש גם בשילוב של 2.5 גרם אבקת פסיליום בלונדינית (Metamucil) עם 2.5 גרם קולסטיפול, שנלקח שלוש פעמים ביום. נעשה שימוש גם בשילוב של סימבסטטין (Zocor) 10 מ"ג ופסיליום בלונדיני (Metamucil) 15 גרם מדי יום.
• לסוכרת: 3.4 גרם עד 22 גרם פסיליום בלונדיני מדי יום, בדרך כלל במינונים מחולקים עד 20 שבועות.
• ללחץ דם גבוה: 3.7 גרם עד 15 גרם קליפות פסיליום בלונדיניות מדי יום עד 6 חודשים.
• להשמנת יתר: 1.7 גרם עד 36 גרם פסיליום בלונדיני מדי יום במינונים מחולקים עם ארוחות עד 36 שבועות, בנוסף להפחתת קלוריות.

יְלָדִים

לפי פה:

• לכולסטרול גבוה: דגני בוקר המכילים 3.2 גרם עד 10 גרם פסיליום מדי יום.

Balle de Psyllium, Plantago Blond, Psyllium Blonde, Che Qian Zi, סיבים תזונתיים, כף הרגל האנגלית, Fiber Alimentaire, Plantago Indian, Ipágula, Isabgola, Isabgul, Ispaghul, Ispaghula, Ispagol, Pale Psyllium, Plantaginis Ovatae Semenagoe, Plantagin decumbens, Plantago fastigiata, Plantago insularis, Plantago ispaghula, Plantago ovata, Psilio, Psillium Blond, Psyllium, Psyllium Blond, Psyllium Husk, Sand Plantain, Spogel.

למידע נוסף על אופן כתיבת מאמר זה, עיין במאמר מאגר מקיף לתרופות טבעיות מֵתוֹדוֹלוֹגִיָה.

1. צ'יו AC, שרמן SI. השפעות תוספי סיבים פרמקולוגיים על ספיגת לבותירוקסין. תְרִיס. 1998; 8: 667-71. צפה בתקציר.
2. Lertpipopmetha K, Kongkamol C, Sripongpun P. השפעת תוספי סיבי פסיליום על שכיחות שלשול בחולים המועברים במערכת העיכול: ניסוי פרוספקטיבי, אקראי ומבוקר. JPEN J Parenter Enteral Nutr 2019; 43: 759-67. doi: 10.1002 / jpen.1489. צפה בתקציר.
3. שיאו Z, חן H, ג'אנג Y, et al. ההשפעה של צריכת פסיליום על משקל, אינדקס מסת הגוף, פרופיל השומנים ומטבוליזם של גלוקוז בקרב חולי סוכרת: סקירה שיטתית ומטא-אנליזה של תגובה במינון של ניסויים מבוקרים אקראיים Phytother Res 2020 ינואר 9. doi: 10.1002 / ptr.6609. מקוון לפני ההדפסה. צפה בתקציר.
4. ריברס CR, קנטור MA. צריכת קליפות פסיליום וסיכון לסוכרת מסוג 2: סקירה מדעית ורגולטורית מבוססת ראיות על טענת בריאות מוסמכת שערכה מינהל המזון והתרופות האמריקני. Nutr Rev 2020 22 בינואר: nuz103. doi: 10.1093 / nutrit / nuz103. מקוון לפני ההדפסה. צפה בתקציר.
5. קלארק CCT, Salek M, Aghabagheri E, Jafarnejad S. ההשפעה של תוספי פסיליום על לחץ הדם: סקירה שיטתית ומטה-אנליזה של ניסויים מבוקרים אקראיים. קוריאני J מתמחה 2020 פברואר 19. doi: 10.3904 / kjim.2019.049. מקוון לפני ההדפסה. צפה בתקציר.
6. Darooghegi Mofrad M, Mozaffari H, Mousavi SM, Sheikhi A, Milajerdi A. ההשפעות של תוספי פסיליום על משקל הגוף, מדד מסת הגוף והיקף המותניים אצל מבוגרים: סקירה שיטתית ומטא-אנליזה של מינון תגובה של ניסויים מבוקרים אקראיים. Crit Rev מזון Sci Nutr 2020; 60: 859-72. דוי: 10.1080 / 10408398.2018.1553140. צפה בתקציר.
7. Noureddin S, Mohsen J, Payman A. ההשפעות של פסיליום לעומת פלצבו על עצירות, משקל, גליקמיה ושומנים: ניסוי אקראי בחולים עם סוכרת מסוג 2 ועצירות כרונית. משלים תר Med. 2018; 40: 1-7. צפה בתקציר.
8. Morozov S, Isakov V, Konovalova M. תזונה מועשרת בסיבים מסייעת בשליטה על הסימפטומים ומשפרת את התנועתיות הוושטית בחולים עם מחלת ריפלוקס גסטרו-וושט לא ארוזי. העולם J גסטרואנטרול. 2018; 24: 2291-2299. צפה בתקציר.
9. Diez R, Garcia JJ, Diez MJ, Sierra M, Sahagun AM, Fernandez N. השפעת קליפת Plantago ovata (סיבים תזונתיים) על הזמינות הביולוגית ופרמטרים פרמקוקינטיים אחרים של מטפורמין בארנבות סוכרת. BMC משלים אלטרנטיבי Med. 7 ביוני 2017; 17: 298. צפה בתקציר.
10. קוד התקנות הפדרליות, כותרת 21 (21CFR 201.319). דרישות תיוג ספציפיות - חניכיים מסיסות במים, חניכיים הידרופיליות וריריות הידרופיליות. זמין בכתובת www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?fr=201.319. גישה ל -3 בדצמבר 2016.
11. קוד התקנות הפדרליות, כותרת 21 (21CFR 101.17). הצהרת תווית מזון, הודעה והצהרות על טיפול בטוח. זמין בכתובת www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?SID=20f647d3b74161501f46564b915b4048&mc=true&node=se21.2.101_117&rgn=div8. גישה ל -3 בדצמבר 2016.
12. קוד התקנות הפדרליות, כותרת 21 (21CFR 101.81). פרק IB, חלק 101 ה, סעיף 101.81 "טענות בריאות: סיבים מסיסים ממזונות מסוימים וסיכון למחלות לב כליליות (CHD)." זמין בכתובת www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/cfrsearch.cfm?fr=101.81. גישה ל -3 בדצמבר 2016.
13. Semen plantaginis ב: מונוגרפיות של WHO על צמחי מרפא נבחרים, כרך 1. ארגון הבריאות העולמי, ז'נבה, 1999. ניתן להשיג בכתובת http://apps.who.int/medicinedocs/en/d/Js2200e/. גישה ל- 26 בנובמבר 1026.
14. ליפסקי H, גלוגר M, פרישמן WH. סיבים תזונתיים להפחתת כולסטרול בדם. פרמקול J Clin 1990; 30: 699-703. צפה בתקציר.
15. Solà R, Godàs G, Ribalta J, et al. השפעות של סיבים מסיסים (קליפת Plantago ovata) על ליפידים, ליפופרוטאינים ואפוליפופרוטאינים בפלזמה אצל גברים עם מחלת לב איסכמית. Am J Clin Nutr 2007; 85: 1157-63. צפה בתקציר.
16. לופז JC, Villanueva R, Martínez-Hernández D, Albaladejo R, Regidor E, Calle ME. צריכה של Plantago ovata ותמותת המעי הגס בספרד, 1995-2000. J אפידמיול 2009; 19: 206-11. צפה בתקציר.
17. Garcia JJ, Fernandez N, Carriedo D, et al. סיבים מסיסים במים (קליפת Plantago ovata) ולבודופה I: מחקר ניסיוני של האינטראקציה הפרמקוקינטית. Eur Neuropsychopharmacol 2005; 15: 497-503. צפה בתקציר.
18. פרננדז-מרטינז MN, הרננדז-אכבריה L, סיירה-וגה M, et al. ניסוי קליני אקראי להערכת ההשפעות של קליפת פלנטגו ovata בחולי פרקינסון: שינויים בפרמקוקינטיקה של לבודופה ובפרמטרים ביוכימיים. BMC משלים אלטרנטיבי Med 2014; 14: 296. צפה בתקציר.
19. פרננדז N, לופז C, Díez R, et al. אינטראקציות בין תרופות עם קליפת הסיבים התזונתיים Plantago ovata. מומחה Opin Drug Metab Toxicol 2012; 8: 1377-86. צפה בתקציר.
20. ברנדו N, García M, Gastaminza G, et al. אלרגיה לתרכובת משלשלת (זרעי Plantago ovata) בקרב אנשי מקצוע בתחום הבריאות. J Investig Allergol Clin Immunol 200; 18: 181-9. צפה בתקציר.
21. Cicero, AF, Derosa, G., Manca, M., Bove, M., Borghi, C., and Gaddi, AV השפעה שונה של תוספי תזונה של פסיליום וגואר על בקרת לחץ הדם בחולים עם עודף משקל יתר: חצי שנה, ניסוי קליני אקראי. Clin.Exp Hypertens. 2007, 29: 383-394. צפה בתקציר.
22. Tai ES, Fok AC, Chu R, Tan CE. מחקר להערכת ההשפעה של תוספי תזונה עם סיבים מסיסים (Minolest) על רמות השומנים בנבדקים רגילים עם היפרכולסטרולמיה. אן אקד. מד סינגפור 1999; 28: 209-213. צפה בתקציר.
23. Khossousi A, Binns CW, Dhaliwal SS, Pal S. ההשפעות החריפות של פסיליום על ליפמיה לאחר הארוחה ועל תרמוגנזה אצל גברים הסובלים מעודף משקל והשמנה. Br J Nutr 200; 99: 1068-75. צפה בתקציר.
24. טרנבול WH, תומאס HG. ההשפעה של הכנת זרעי הביציות של פלנטגו על משתני תיאבון, צריכת תזונה ואנרגיה. Int J Obese Relat Metab Disord 1995; 19: 338-42. צפה בתקציר.
25. אנזי G, Inelmen EM, Crepaldi G. השפעת ריר הידרופילי בטיפול בחולים שמנים. Pharmatherapeutica 1980; 2: 421-8. צפה בתקציר.
26. פאל S, חוסוסי A, Binns C, et al. ההשפעה של תוסף סיבים בהשוואה לתזונה בריאה על הרכב הגוף, השומנים, הגלוקוז, האינסולין וגורמי סיכון אחרים לתסמונת מטבולית בקרב אנשים הסובלים מעודף משקל והשמנה. Br J Nutr 2011; 105: 90-100. צפה בתקציר.
27. Shrestha S, Volek JS, Udani J, et al. טיפול משולב כולל פסיליום וסטרולים צמחיים מוריד את כולסטרול ה- LDL על ידי שינוי חילוף החומרים של ליפופרוטאין אצל אנשים היפר-כולסטרולמיים. J Nutr 2006; 136: 2492-7. צפה בתקציר.
28. Flannery J, Raulerson A. Hypercholesterolemia: מבט על טיפול בעלות נמוכה ודבקות בטיפול. J Am Acad אחות תרגול 2000; 12: 462-6. צפה בתקציר.
29. לרמן גרבר הראשון, לגונאס M, סיינה פרז JC, et al. ההשפעה של פסיליום פלנטגו אצל חולי היפר-כולסטרול מעט. Arch Inst Cardiol Mex 1990; 60: 535-9. צפה בתקציר.
30. אנדרסון JW, פלור TL, Geil PB, et al. השפעות היפכולסטרולמיות של סיבים הידרופיליים שונים בתפזורת כתוספים לטיפול תזונתי בהיפרכולסטרולמיה קלה עד בינונית. מתמחה בקשת. 1991 אוגוסט; 151: 1597-602. צפה בתקציר.
31. Neal GW, Balm TK. השפעות סינרגיסטיות של פסיליום בטיפול תזונתי בהיפרכולסטרולמיה. דרום מד J 1990; 83: 1131-7. צפה בתקציר.
32. Gupta RR, Agrawal CG, Singh CP, Ghatak A. יעילות הורדת ליפידים של רירית הידרופילית בפסיליום בסוכרת שאינה תלויה באינסולין עם היפרליפידמיה. הודי J Med Res 1994; 100: 237-41. צפה בתקציר.
33. Romero AL, Romero JE, Galaviz S, Fernandez ML. עוגיות מועשרות בפסיליום או סובין שיבולת שועל מורידות את רמת הכולסטרול LDL בפלסמה אצל גברים נורמליים והיפר-כולסטרולמיים מצפון מקסיקו. J Am Coll Nutr 1998; 17: 601-8. צפה בתקציר.
34. לוין EG, מילר VT, Muesing RA, et al. השוואה בין פסיליום מוקילואיד הידרופילי ותאית כתוספים לדיאטה נבונה בטיפול בהיפרכולסטרולמיה קלה עד בינונית. Arch Intern Med 1990; 150: 1822-7. צפה בתקציר.
35. Weingand KW, Le NA, Kuzmak BR, et al. השפעות הפסיליום על כולסטרול וחילוף חומרים של ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה אצל נבדקים עם היפרכולסטרולמיה. אנדוקרינולוגיה ומטבוליזם 1997; 4: 141-50.
36. LP LP, Hectorn KJ, Reynolds H, Hunninghake DB. השפעות להורדת כולסטרול של דגני בוקר עם סיבים מסיסים כחלק מתזונה נבונה לחולים עם היפרכולסטרולמיה קלה עד בינונית. Am J Clin Nutr. דצמבר 1990; 52: 1020-6. צפה בתקציר.
37. CD של Summerbell, Manley P, Barnes D, Leeds A. ההשפעות של פסיליום על שומני הדם אצל נבדקים היפרכולסטרולמיים. Journal of Human Nutrition & Dietetics. 1994: 7: 147-151.
38. MacMahon M, Carless J. Ispaghula קליפה בטיפול בהיכולכולסטרולמיה: מחקר מבוקר כפול סמיות. סיכון קרדיוואסקי. יוני 1998; 5: 167-72. צפה בתקציר.
39. We ZH, Wang H, Chen XY, et al. השפעה תלויה בזמן ובמינון של פסיליום על ליפידים בסרום בהיפרכולסטרולמיה קלה עד בינונית: מטא-אנליזה של ניסויים קליניים מבוקרים. Eur J Clin Nutr. יולי 2009; 63: 821-7. צפה בתקציר.
40. צ'פמן ND, Grillage MG, Mazumder R, et al. השוואה בין mebeverine עם ייעוץ תזונתי עתיר סיבים ו- mebeverine plus ispaghula בטיפול בתסמונת המעי הרגיז: מחקר קבוצתי פתוח, אקראי, מקביל. תרגול קליני Br J. 1990 נובמבר; 44: 461-6. צפה בתקציר.
41. פורד AC1, טלי NJ, שפיגל BM, et al. השפעת סיבים, נוגדי עוויתות ושמן מנטה לטיפול בתסמונת המעי הרגיז: סקירה שיטתית ומטא-אנליזה. BMJ. 2008 13 בנובמבר; 337: a2313. צפה בתקציר.
42. ארתורס Y, Fielding JF. ניסוי כפול עיוור של איספגולה / פולוקסמר בתסמונת המעי הרגיז. Ir Med J. 1983 מאי; 76: 253. צפה בתקציר.
43. Nigam P, Kapoor KK, Rastog CK, et al. משטרים טיפוליים שונים בתסמונת המעי הרגיז. J Assoc רופאים הודו. דצמבר 1984; 32: 1041-4. צפה בתקציר.
44. Hotz J, Plein K. [יעילות קליפות זרעי הפלנטגו בהשוואה למוח החיטה בתדירות הצואה וביטויים של תסמונת המעי הגס הרגיז עם עצירות]. מד קלין (מינכן). 1994 15 בדצמבר; 89: 645-51. צפה בתקציר.
45. Bijkerk CJ, de Wit NJ, Muris JW, et al. סיבים מסיסים או לא מסיסים בתסמונת המעי הרגיז בטיפול ראשוני? ניסוי אקראי מבוקר פלצבו. BMJ. 2009 27 באוגוסט; 339: b3154. צפה בתקציר.
46. Golechha AC, Chadda VS, Chadda S, et al. תפקיד קליפת האיספגולה בניהול תסמונת המעי הרגיז (מחקר מוצלב אקראי כפול סמיות). J Assoc רופאים הודו. 1982 ביוני; 30: 353-5. צפה בתקציר.
47. ריצ'י JA, Truelove SC. טיפול בתסמונת המעי הרגיז עם lorazepam, hyoscine butylbromide, וקליפת ispaghula. Br Med J. 1979 10 בפברואר; 1: 376-8. צפה בתקציר.
48. Quitadamo P, Coccorullo P, Giannetti E, et al. מחקר השוואה אקראי, פרוספקטיבי, של תערובת של סיבי שיטה, סיבי פסיליום ופרוקטוז לעומת פוליאתילן גליקול 3350 עם אלקטרוליטים לטיפול בעצירות תפקודית כרונית בילדות. פדיאטר. אוקטובר 2012; 161: 710-5.e1. צפה בתקציר.
49. אודס HS, מדר זי.ניסוי כפול סמיות של תכשיר משלשל קלדין, אלוורבה ופסיליום בחולים מבוגרים עם עצירות. אִכּוּל. 1991; 49: 65-71. צפה בתקציר.
50. Attaluri A, Donahoe R, Valestin J, et al. ניסוי קליני אקראי: שזיפים מיובשים (שזיפים מיובשים) לעומת פסיליום לעצירות. תרופת התרופות אלימנט. אפריל 2011; 33: 822-8. הצג תקציר.
51. Dettmar PW, Sykes J. השוואה מרובת-מרכזים של קליפות איספגולה עם לקטולוז ומשלשלים אחרים לטיפול בעצירות פשוטה. חוות דעת על Curr Med Res. 1998; 14: 227-33. צפה בתקציר.
52. Tomás-Ridocci M, Añón R, Mínguez M, et al. [היעילות של Plantago ovata כמווסת מעבר מעיים. מחקר כפול סמיות לעומת פלצבו]. הכומר Esp Enferm Dig. 1992 יולי; 82: 17-22. צפה בתקציר.
53. אשרף W, פארק F, לוף J, ואח '. השפעות הטיפול בפסיליום על מאפייני הצואה, מעבר המעי הגס ותפקוד אנורקטלי בעצירות אידיופטית כרונית. תרופת התרופות אלימנט. 1995 דצמבר; 9: 639-47. צפה בתקציר.
54. Fujimori S, Tatsuguchi A, Gudis K, et al. טיפול תרופתי פרוביוטי במינון גבוה ופרה-ביוטיקה לזירוז הפוגה של מחלת קרוהן פעילה. ג'סטרואנטרול הפטול. 2007 אוגוסט; 22: 1199-204. צפה בתקציר.
55. פאל S, חוסוסי A, Binns C, et al. ההשפעות של תוספי סיבי פסיליום של 12 שבועות או תזונה בריאה על לחץ הדם וקשיחות העורקים אצל אנשים הסובלים מעודף משקל והשמנת יתר. בר ג'יי נוטר. מרץ 2012; 107: 725-34. צפה בתקציר.
56. Frape DL, ג'ונס AM. תגובות כרוניות ואחרי הארוחה של אינסולין פלזמה, גלוקוז ושומנים במתנדבים שקיבלו תוספי סיבים תזונתיים. בר ג'יי נוטר. 1995 מאי; 73: 733-51. צפה בתקציר.
57. Sartore G1, Reitano R, Barison A, et al. ההשפעות של פסיליום על ליפופרוטאינים בחולי סוכרת מסוג II. צפה בתקציר.
58. Ziai SA, Larijani B, Akhoondzadeh S, et al. פסיליום הפחית באופן משמעותי את הגלוקוז בסרום וההמוגלובין הגליקוזילציה בקרב חולי סוכרת. J אתנופרמקול. 2005 14 בנובמבר; 102: 202-7. צפה בתקציר.
59. פרז-מירנדה M, גומז-קדנילה A, ליאון-קולומבו T, et al. השפעת תוספי סיבים על טחורים מדממים פנימיים. הפטוגסטרואנטרולוגיה. 1996 נובמבר-דצמבר; 43: 1504-7. צפה בתקציר.
60. Moesgaard F, Nielsen ML, Hansen JB, et al. תזונה עשירה בסיבים מפחיתה דימום וכאבים בחולים עם טחורים: ניסוי כפול סמיות של וי-סיבלין. פי הטבעת של המעי הגס. 1982 יולי אוגוסט; 25: 454-6. צפה בתקציר.
61. גנג'י V, קורות חיים. תוספי סיבי קליפת פסיליום לתזונה של פולי סויה ושמן קוקוס של בני אדם: השפעה על עיכול השומן והפרשת חומצות שומן בצואה. Eur J Clin Nutr 1994; 48: 595-7. צפה בתקציר.
62. Moreyra AE, Wilson AC, Koraym A. השפעת שילוב של סיבי פסיליום עם סימבסטטין בהורדת כולסטרול. Arch Intern Med 2005; 165: 1161-6. צפה בתקציר.
63. Uribe M, Dibildox M, Malpica S, et al. השפעה מיטיבה עם תזונה של חלבון צמחי בתוספת פסיליום פלנטגו בחולים עם אנצפלופתיה בכבד וסוכרת (מופשט). גסטרואנטרולוגיה 1985; 88: 901-7. צפה בתקציר.
64. פלורהולמן J, Arvidsson-Lenner R, Jorde R, Burhol PG. ההשפעה של Metamucil על גלוקוז בדם לאחר הארוחה ועל פפטיד מעכב קיבה בפלסמה בחולי סוכרת תלויי אינסולין (מופשט). Acta Med Scand 1982; 212: 237-9. צפה בתקציר.
65. סיירה M, גרסיה ג'יי ג'יי, פרננדז נ ', ואח'. השפעות טיפוליות של פסיליום בחולי סוכרת מסוג 2. Eur J Clin Nutr 200; 56: 830-42. צפה בתקציר.
66. הנדריקס KM, דונג KR, טאנג AM, et al. תזונה עשירה בסיבים תזונתיים בקרב גברים חיוביים ל- HIV קשורה בסיכון נמוך יותר לפתח בתצהיר שומן. Am J Clin Nutr 2003; 78: 790-5. צפה בתקציר.
67. Garcia JJ, Fernandez N, Diez MJ, et al. השפעה של שני סיבים תזונתיים בזמינות הביולוגית דרך הפה ובפרמטרים פרמקוקינטיים אחרים של אתנילואסטרדיול. אמצעי מניעה 2000; 62: 253-7. צפה בתקציר.
68. רובינסון DS, בנג'מין DM, McCormack JJ. אינטראקציה של וורפרין ותרופות לא מערכתיות במערכת העיכול. Pharm Pharmacol Ther 1971; 12: 491-5. צפה בתקציר.
69. נייר שיחה של ה- FDA. ה- FDA מאפשר למזונות המכילים פסיליום לטעון לבריאות על הפחתת הסיכון למחלות לב. 1998. ניתן להשיג בכתובת: http://www.fda.gov/bbs/topics/ANSWERS/ANS00850.html.
70. בורק V, הודג'סון JM, ביילין LJ, et al. חלבון תזונתי וסיבים מסיסים מפחיתים את לחץ הדם האמבולטורי בתופעות יתר לחץ דם. יתר לחץ דם 2001; 38: 821-6 .. צפה בתקציר.
71. Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F, Lazcano-Burciaga G. יעילות הורדת ליפידים וגלוקוזים של פלנטגו פסיליום בסוכרת מסוג II. סיבוכי J סוכרת 1998; 12: 273-8. צפה בתקציר.
72. Nordstrom M, Melander A, Robertsson E, Steen B. השפעת סובין חיטה ושל איזפגולה קטרית המתהווה בתפזורת על הזמינות הביולוגית של digoxin בקרב חולים גריאטריים. תרופת נוטר אינטראקציה 1987; 5: 67-9 .. צפה בתקציר.
73. Strommen GL, Dorworth TE, Walker PR, et al. טיפול בחשד לשלשול לאחר כריתת כריתת הרחם עם רירית הידרופילית בפסיליום. פארם קליני 1990; 9: 206-8. צפה בתקציר.
74. Marteau P, Flourie B, Cherbut C, et al. עיכול ואפקט מגושם של קליפות איזפגולה בבני אדם בריאים. מעיים 1994; 35: 1747-52 .. צפה בתקציר.
75. אנדרסון JW, Zettwoch N, Feldman T, et al. השפעות להורדת כולסטרול של הרירית הידרופילית בפסיליום לגברים היפר-כולסטרולמיים. קשת מתמחה מד 1988; 148: 292-6. צפה בתקציר.
76. Roe DA, Kalkwarf H, Stevens J. השפעת תוספי סיבים על ספיגה לכאורה של מינונים תרופתיים של ריבופלאבין. J Am Diet Assoc 1988; 88: 211-3 .. צפה בתקציר.
77. אשרף W, פייפר RF, פארק F, et al. עצירות במחלת פרקינסון: הערכה אובייקטיבית ותגובה לפסיליום. הפרעת מוו 1997; 12: 946-51 .. צפה בתקציר.
78. Frati Munari AC, Benitez Pinto W, Raul Ariza Andraca C, Casarrubias M. הורדת אינדקס גליקמי של מזון על ידי אקרבוז ופלסטגו פסיליאום. Arch Med Res 1998; 29: 137-41. צפה בתקציר.
79. Ejderhamn J, Hedenborg G, Strandvik B. מחקר ארוך טווח כפול סמיות על ההשפעה של סיבים תזונתיים על הפרשת חומצה מרה בצואה בקוליטיס כיבית לנוער. Scand J Clin Lab Invest 1992; 52: 697-706 .. צפה בתקציר.
80. Rossander L. השפעת סיבים תזונתיים על ספיגת ברזל אצל האדם. Scand J Gastroenterol Suppl 1987; 129: 68-72 .. צפה בתקציר.
81. McRorie JW, Daggy BP, Morel JG, et al. פסיליום עדיף על נתרן דוקוסאט לטיפול בעצירות כרונית. אלימנט פרמקול תר 1998; 12: 491-7 .. צפה בתקציר.
82. הולרט סי, קלדמה מ ', פיטרסון ב.ג. קליפה של איספגולה עשויה להקל על תסמיני מערכת העיכול בקוליטיס כיבית בהפוגה. Scand J Gastroenterol 199; 26: 747-50 .. צפה בתקציר.
83. דגי BP, O'Connell NC, Jerdack GR, et al. השפעה תוספת היפכולסטרולמית של פסיליום וכולסטיראמין באוגר: ​​השפעה על פרופילי סטרול צואה וחומצות מרה. J Lipid Res 1997; 38: 491-502 .. צפה בתקציר.
84. אברסון GT, דגי BP, מקינלי סי, סיפור JA. ההשפעות של פוסיליום מוקילואיד הידרופילי על כולסטרול LDL וחומצת מרה אצל גברים היפר-כולסטרולמיים. J Lipid Res 1992; 33: 1183-92 .. צפה בתקציר.
85. Maciejko JJ, Brazg R, Shah A, et al. פסיליום להפחתת תסמיני מערכת העיכול הקשורים ל- cholestyramine בטיפול בהיכולסטרולמיה ראשונית. Arch Fam Med 1994; 3: 955-60 .. צפה בתקציר.
86. Cheskin LJ, Kamal N, Crowell MD, et al. מנגנוני עצירות בקרב אנשים מבוגרים והשפעות של סיבים בהשוואה לפלצבו. J Am Geriatr Soc 1995; 43: 666-9 .. צפה בתקציר.
87. Belknap D, Davidson LJ, Smith CR. ההשפעות של פוסיליום מוקילואיד הידרופילי על שלשול בחולים המוזנים מבפנים. ריאת לב 1997; 26: 229-37 .. צפה בתקציר.
88. Alabaster O, Tang Z, Shivapurkar N. סיבים תזונתיים והמודל הכימותרפי של סרטן המעי הגס. Mutation Res 1996; 350: 185-97 .. צפה בתקציר.
89. Jarjis HA, Blackburn NA, Redfern JS, קרא NW. ההשפעה של איספגולה (Fybogel ו- Metamucil) ומסטיק גואר על סובלנות הגלוקוז אצל האדם. Br J Nutr 1984; 51: 371-8 .. צפה בתקציר.
90. ליטל פ, טראפורד ל 'סיבים תזונתיים וכשל כלייתי: השוואה בין סטרקוליה לאיספגולה. נפרול קליני 199; 36: 309. צפה בתקציר.
91. Schaller DR. תגובה אנפילקטית ל"לב הלב ". N Engl J Med 1990; 323: 1073.
92. קפלן MJ. תגובה אנפילקטית ל"לב הלב ". N Engl J Med 1990; 323: 1072-3. צפה בתקציר.
93. Arlian LG, Vyszenski-Moher DL, Lawrence AT, et al. ניתוח אנטיגני ואלרגני של רכיבי זרעי פסיליום. J Allergy Clin Immunol 1992; 89: 866-76 .. צפה בתקציר.
94. ג'יימס ג'יי.אם, קוק SK, ברנט א ', סמפסון HA. תגובות אנפילקטיות לדגנים המכילים פסיליום. J Allergy Clin Immunol 199; 88: 402-8 .. צפה בתקציר.
95. Wolever TM, Jenkins DJ, Mueller S, et al. פסיליום מפחית שומנים בדם אצל גברים ונשים עם יתר שומנים בדם. Am J Med Sci 1994; 307: 269-73. צפה בתקציר.
96. ספנס JD, Huff MW, Heidenheim P, et al. טיפול משולב עם קולסטיפול ופסיליום מוקילואיד בחולים עם היפרליפידמיה. אן מתמחה מד 1995; 123: 493-9. צפה בתקציר.
97. תקליטור ג'נסן, Haskell W, Whittam JH. השפעות ארוכות טווח של סיבים תזונתיים מסיסים במים בניהול היפרכולסטרולמיה אצל גברים ונשים בריאים. אם קרדיול 1997; 79: 34-7. צפה בתקציר.
98. Jenkins DJ, Kendall CW, Vuksan V. סיבים צמיגים, תביעות בריאות ואסטרטגיות להפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם. Am J Clin Nutr 2000; 71: 401-2. צפה בתקציר.
99. בוברוב AM. מיסופרוסטול, שלשולים ורירית פסיליום. אן מתמחה מד 1990; 112: 386. צפה בתקציר.
100. Misra SP, Thorat VK, Sachdev GK, Anand BS. טיפול ארוך טווח בתסמונת המעי הרגיז: תוצאות ניסוי מבוקר אקראי. Q J Med 1989: 73: 931-9. צפה בתקציר.
101. קומאר A, Kumar N, Vij JC, et al. מינון אופטימלי של קליפת איספגולה בחולים עם תסמונת המעי הרגיז: מתאם של הקלה בסימפטומים עם זמן מעבר מעיים שלם ומשקל צואה. מעיים 1987; 28: 150-5. צפה בתקציר.
102. לפני A, Whorwell PJ. מחקר כפול עיוור של איספגולה בתסמונת המעי הרגיז. מעיים 1987; 28: 1510-3. צפה בתקציר.
103. Longstreth GF, Fox DD, Youkeles L, et al. טיפול בפסיליום בתסמונת המעי הרגיז. משפט כפול סמיות. אן מתמחה מד 1981; 95: 53-6. צפה בתקציר.
104. Marlett JA, Li BU, Patrow CJ, Bass P. רפיון השוואתי של פסיליום עם ובלי סנה באוכלוסיית עצירות אמבולטורית. Am J Gastroenterol 1987; 82: 333-7. צפה בתקציר.
105. הת'ר DJ, האוול ל ', מונטנה מ' ואח '. ההשפעה של קטרטיקה היוצרת בתפזורת על שלשול בחולים עם צינוריות. ריאות לב 199; 20: 409-13. צפה בתקציר.
106. Qvitzau S, Matzen P, Madsen P. טיפול בשלשולים כרוניים: loperamide לעומת קליפות איספגולה וסידן. סקנד ג'יי גסטרואנטרול 1988; 23: 1237-40. צפה בתקציר.
107. מרלט JA, Kajs TM, פישר MH. מרכיב ג'ל לא מותסס בקליפת זרעי פסיליום מקדם רפידות כחומר סיכה בבני אדם. Am J Clin Nutr 2000; 72: 784-9. צפה בתקציר.
108. בליס DZ, יונג HJ, Savik K, et al. השלמה עם סיבים תזונתיים משפרת את בריחת השתן בצואה. אחיות מיל 200; 50: 203-13. צפה בתקציר.
109. אהרר AJ, סנטה אנה קליפורניה, פורטר ג'יי, פורדטרן JS. השפעת פסיליום, סידן פוליקרבופיל וסובין חיטה על שלשול מופרש הנגרם על ידי פנולפטלין. גסטרואנטרולוגיה 1993; 104: 1007-12. צפה בתקציר.
110. Alabaster O, Tang ZC, Frost A, Shivapurkar N. סינרגיזם פוטנציאלי בין סובין חיטה לפסייליום: עיכוב מוגבר של סרטן המעי הגס. סרטן לט 1993; 75: 53-8. צפה בתקציר.
111. גרבר מ.סרטן השד וסרטן השד: עוד פיסת פאזל - אך עדיין תמונה לא שלמה. J Natl סרטן Inst 1996; 88: 857-8. צפה בתקציר.
112. שולמן LM, Minagar A, Weiner WJ. פרדיאם הגורם לחסימת הוושט במחלת פרקינסון. נוירולוגיה 1999; 52: 670-1. צפה בתקציר.
113. שניידר RP. פרדיאם גורם לדחיפת הוושט ולמזלות. דרום מד J 1989; 82: 1449-50. צפה בתקציר.
114. Lantner RR, Espiritu BR, Zumerchik P, Tobin MC. אנפילקסיס בעקבות בליעה של דגני בוקר המכילים פסיליום. JAMA 1990; 264: 2534-6. צפה בתקציר.
115. Ho Y, Tan M, Seow-Choen F. שבר פלבונידי מטוהר ממיקרוניזציה בהשוואה לקשירת רצועת גומי וסיבים בלבד בניהול טחורים מדממים. פי הטבעת של המעי הגס 2000; 43: 66-9. צפה בתקציר.
116. וויליאמס CL, Bollella M, Spark A, Puder D. סיבים מסיסים משפרים את האפקט ההיפו-כולסטרולמי של שלב I דיאטה בילדות. J Am Coll Nutr 1995; 14: 251-7. צפה בתקציר.
117. דוידסון MH, דוגאן LD, Burns JH, et al. דגני בוקר מועשרים בפסיליום לטיפול בהיפרכולסטרולמיה אצל ילדים: מחקר מוצלב מבוקר, כפול סמיות. Am J Clin Nutr 1996; 63: 96-102. צפה בתקציר.
118. דניסון BA, לוין DM. ניסוי קליני מוצלב אקראי, כפול סמיות, מבוקר פלצבו, דו-תקופתי, של סיבי פסיליום בילדים הסובלים מהיפרכולסטרולמיה. J Pediatr 1993; 123: 24-9. צפה בתקציר.
119. קוויטרוביץ 'PO. תפקיד הסיבים בטיפול בהיכולסטרולמיה ב ילדים ומתבגרים. רפואת ילדים 1995; 96: 1005-9. צפה בתקציר.
120. Jensen CD, Spiller GA, Gates JE, et al. ההשפעה של מסטיק שיטה ותערובת סיבים תזונתיים מסיסים במים על שומני הדם בבני אדם. J Am Coll Nutr 1993; 12: 147-54. צפה בתקציר.
121. Wolever TM, ter Wal P, Spadafora P, Robb P. Guar, אך לא פסיליום, מגביר את ריכוזי מתאן הנשימה ואת אצטט בסרום בנבדקים אנושיים. Am J Clin Nutr 1992; 55: 719-22. צפה בתקציר.
122. אנדרסון JW, Jones AE, Riddell-Mason S. לעשרה סיבים תזונתיים שונים יש השפעות שונות באופן משמעותי על שומנים בסרום ובכבד של חולדות המוזנות בכולסטרול. J Nutr 1994; 124: 78-83. צפה בתקציר.
123. גליסן IC, ברודי B, איסטווד MA. השפעת קליפה וזרעים של Plantago ovata (פסיליום) על מטבוליזם סטרולי: מחקרים בנושאים נורמליים ואילוסטומטיים. Am J Clin Nutr 194; 59: 395-400. צפה בתקציר.
124. Segawa K, Kataoka T, Fukuo Y. השפעות להורדת כולסטרול של זרעי פסיליום הקשורות לחילוף החומרים באוריאה. ביול פארם בול 199; 21: 184-7. צפה בתקציר.
125. Jenkins DJ, Wolever TM, Vidgen E, et al. השפעת הפסיליום בהיפרכולסטרולמיה בשני צריכת חומצות שומן חד-רוויות. Am J Clin Nutr 1997; 65: 1524-33. צפה בתקציר.
126. LP LP, Hectorne K, Reynolds H, et al. השפעות להורדת כולסטרול של פסייליום מוקילואיד הידרופילי. טיפול משלים לתזונה נבונה לחולים עם היפרכולסטרולמיה קלה עד בינונית. JAMA 1989; 261: 3419-23. צפה בתקציר.
127. ג'נקינס DJ, קנדל CW, Axelsen M, et al. סיבים צמיגים ולא צמיגים, פחמימות אינדקס גליקמי לא נספגות ונמוכות, שומנים בדם ומחלות לב כליליות. Curr Opin Lipidol 2000; 11: 49-56. צפה בתקציר.
128. Wolever TM, Vuksan V, Eshuis H, et al. השפעת שיטת מתן הפסיליום על תגובה גליקמית ועיכול פחמימות. J Am Coll Nutr 199; 10: 364-71. צפה בתקציר.
129. Wolever TM, Jenkins DJ, Mueller S, et al. שיטת הניהול משפיעה על ההשפעה להורדת כולסטרול בסרום של הפסיליום. Am J Clin Nutr 1994; 59: 1055-9. צפה בתקציר.
130. רוברטס DC, טרוסוול AS, Bencke A, et al. ההשפעה להורדת כולסטרול של דגני בוקר המכילים סיבי פסיליום. Med J Aust 1994; 161: 660-4. צפה בתקציר.
131. אנדרסון JW, Riddell-Mason S, Gustafson NJ, et al. השפעות להורדת כולסטרול של דגני בוקר מועשרים בפסיליום כתוספת לדיאטה נבונה בטיפול בהיפרכולסטרולמיה קלה עד בינונית. Am J Clin Nutr 1992; 56: 93-8. צפה בתקציר.
132. הכמרים JG, Blaisdell PW, Balm TK, et al. סיבי פסיליום מפחיתים את עליית ריכוז הגלוקוז לאחר הארוחה ואינסולין בחולים עם סוכרת שאינה תלויה באינסולין. Am J Clin Nutr 199; 53: 1431-5. צפה בתקציר.
133. מורגן MS, Arlian LG, Vyszenski-Moher DL, et al. צמח ופסיליום באנגלית: חוסר אלרגיות צולבת על ידי אימונואלקטרופורזה צולבת. אן אלרגיה אסטמה אימונול 1995; 75: 351-9. צפה בתקציר.
134. Bonithon-Kopp C, Kronborg O, Giacosa A, et al. תוספי סידן וסיבים במניעת הישנות אדנומה של המעי הגס: ניסוי התערבות אקראי. קבוצת המחקר של הארגון למניעת סרטן באירופה. לנסט 2000; 356: 1300-6. צפה בתקציר.
135. ה- FDA, Ctr בטיחות מזון, Nutr. ה- FDA מאפשר למזונות המכילים פסיליום לטעון לבריאות על הפחתת הסיכון למחלות לב. זמין בכתובת: http://vm.cfsan.fda.gov/~lrd/tpsylliu.html
136. אולסון BH, אנדרסון SM, בקר פרלמנט, ואח '. דגני בוקר מועשרים בפסיליום מורידים את רמת הכולסטרול הכוללת בדם וכולסטרול ה- LDL, אך לא את הכולסטרול HDL, אצל מבוגרים היפר-כולסטרולמיים: תוצאות מטה-אנליזה. J Nutr 1997; 127: 1973-80. צפה בתקציר.
137. דוידסון MH, Maki KC, Kong JC, et al. השפעות ארוכות טווח של צריכת מזונות המכילים קליפת זרעי פסיליום על ליפידים בסרום אצל נבדקים עם היפרכולסטרולמיה. Am J Clin Nutr 1998; 67: 367-76. צפה בתקציר.
138. אנדרסון JW, דוידסון MH, בלונדינית L, et al. השפעות להורדת כולסטרול לטווח הארוך של פסיליום כתוספת לטיפול בדיאטה בטיפול בהיכולסטרולמיה. Am J Clin Nutr 2000; 71: 1433-8. צפה בתקציר.
139. Leathwood PD, Chauffard F, Heck E, Munoz-Box R. תמצית מימית של שורש ולריאן (Valeriana officinalis L.) משפרת את איכות השינה אצל האדם. פרמקול ביוכם התנהגות 1982; 17: 65-71. צפה בתקציר.
140. וושינגטון נ ', האריס M, מוסלוויט א', שחקן RC. מתון שלשול המושרה על ידי לקטולוז על ידי פסיליום: השפעות על תנועתיות ותסיסה. Am J Clin Nutr 1998; 67: 317-21. צפה בתקציר.
141. Cavaliere H, Floriano I, Medeiros-Neto G. ניתן למנוע תופעות לוואי במערכת העיכול של orlistat על ידי מרשם מקביל של סיבים טבעיים (פסיליום מוקילואיד). Int J Obes Relat Metab Disord 200; 25: 1095-9. צפה בתקציר.
142. בראון L, רוזנר B, ווילט WW, Sacks FM. השפעות הורדת כולסטרול של סיבים תזונתיים: מטא-אנליזה. Am J Clin Nutr 1999; 69: 30-42. צפה בתקציר.
143. וולבר TM, רוב הרשות הפלסטינית. השפעת גואר, פקטין, פסיליום, סוכרת סויה ותאית על מימן נשימה ומתאן בנבדקים בריאים. Am J Gastroenterol 1992: 87: 305-10. צפה בתקציר.
144. Schwesinger WH, Kurtin WE, Page CP, et al. סיבים תזונתיים מסיסים מגנים מפני יצירת אבן מרה בכולסטרול. Am J Surg 1999; 177: 307-10. צפה בתקציר.
145. פרננדז-בנארס F, Hinojosa J, Sanchez-Lombrana JL, et al. ניסוי קליני אקראי של זרעי Plantago ovata (סיבים תזונתיים) בהשוואה ל- Mesalamine בשמירה על הפוגה בקוליטים כיביים (GETECCU). Am J Gastroenterol 1999; 94: 427-33. צפה בתקציר.
146. פרננדז R, פיליפס SF. רכיבי סיבים קושרים ברזל במבחנה. Am J Clin Nutr 1982; 35: 100-6. צפה בתקציר.
147. פרננדז R, פיליפס SF. רכיבי סיבים פוגעים בספיגת הברזל אצל הכלב. Am J Clin Nutr 1982; 35: 107-12. צפה בתקציר.
148. פרימן GL. רגישות יתר לפסיליום. אן אלרגיה 1994; 73: 490-2. צפה בתקציר.
149. וסוואני SK, המילטון RG, ולנטיין MD, אדקינסון NF. אנפילקסיס המושרה על ידי משלשל פסיליום, אסטמה ונזלת. אלרגיה 1996; 51: 266-8. צפה בתקציר.
150. Suhonen R, Kantola I, Bjorksten F. הלם אנפילקטי עקב בליעה של משלשל פסיליום. אלרגיה 1983; 38: 363-5. צפה בתקציר.
151. אררטום. Am J Clin Nutr 1998; 67: 1286.
152. Schectman G, Hiatt J, Hartz A. הערכת היעילות של טיפול בהורדת שומנים בדם (sepquestrants חומצה מרה, ניאצין, פסיליום ולובסטטין) לטיפול בהיפרכולסטרולמיה אצל ותיקים. Am J Cardiol 1993; 71: 759-65. צפה בתקציר.
153. Sprecher DL, Harris BV, Goldberg AC, et al. היעילות של הפסיליום בהפחתת רמות הכולסטרול בסרום בקרב חולי היפרכולסטרולמיה בתזונה עשירה או דלת שומן. אן מתמחה מד 1993; 119: 545-54. צפה בתקציר.
154. צ'אן EK, תקליטן שרדר. פסיליום בהיפרכולסטרולמיה. אן פרמקותר 1995; 29: 625-7. צפה בתקציר.
155. Jalihal A, Kurian G. Ispaghula טיפול בתסמונת המעי הרגיז: שיפור ברווחה הכוללת קשור לחוסר שביעות רצון מעי. ג 'גסטרואנטרול הפטול 1990; 5: 507-13. צפה בתקציר.
156. Stoy DB, LaRosa JC, Brewer BK, et al. השפעות להורדת כולסטרול של דגני בוקר מוכנים המכילים פסיליום. J Am Diet Assoc 1993; 93: 910-2. צפה בתקציר.
157. אנדרסון JW, Allgood LD, Turner J, et al. השפעות הפסיליום על תגובות הגלוקוז והשומנים בנסיוב אצל גברים עם סוכרת מסוג 2 והיפרכולסטרולמיה. Am J Clin Nutr 1999; 70: 466-73. צפה בתקציר.
158. אנדרסון JW, Allgood LD, לורנס A, et al. השפעות להורדת כולסטרול של צריכת פסיליום בתוספת לטיפול בדיאטה בקרב גברים ונשים עם היפרכולסטרולמיה: מטא-אנליזה של 8 ניסויים מבוקרים. Am J Clin Nutr 2000; 71: 472-9. צפה בתקציר.
159. FP אגא, נוסטרנט TT, RG Fiddian-Green. Bezoar ענק המעי הגס: bezoar תרופות בגלל קליפות זרעי פסיליום. Am J Gastroenterol 1984; 79: 319-21. צפה בתקציר.
160. פרלמן BB. אינטראקציה בין מלחי ליתיום לקליפת האיספגולה. לנסט 1990; 335: 416. צפה בתקציר.
161. Etman M. ההשפעה של חומר משלשל בכמות גדולה על הזמינות הביולוגית של קרבמזפין אצל האדם. התרופות Dev Ind Pharm 1995; 21: 1901-6.
162. Cook IJ, Irvine EJ, Campbell D, et al. השפעת סיבים תזונתיים על תנועתיות רקטוסיגמואידית בחולים עם תסמונת המעי הרגיז: מחקר מוצלב מבוקר. גסטרואנטרולוגיה 1990; 98: 66-72. צפה בתקציר.
163. קובינגטון TR, et al. מדריך לתרופות ללא מרשם. מהדורה 11 וושינגטון הבירה: איגוד התרופות האמריקני, 1996.
164. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR לתרופות צמחיות. מהדורה ראשונה מונטווייל, ניו ג'רזי: חברת כלכלה רפואית בע"מ, 1998.
165. מקגופין M, הובס C, אפטון R, גולדברג A, עורכים. מדריך הבטיחות הבוטנית של איגוד מוצרי הצמחים האמריקני. בוקה רטון, פלורידה: CRC Press, LLC 1997.

נבדק לאחרונה - 16/11/2020