פלייליסט האימון המושלם של אליסון סוויני

תוֹכֶן

• סקירה עבור

מכל הכלים המניעים שאליסון סוויני משתפת בהם דיאטת אמא, הפלייליסטים שלה הם מה שהמעריצים מתלהבים ממנו. "הופתעתי מכמה קוראים הגיבו לשירי ההשראה שלי", אומר עלי. "אני מניח שמוזיקה היא המכנה המשותף בכל הנוגע לפעילות גופנית-כולם נשאבים על ידי האזנה לשיר בעל אנרגיה גבוהה בזמן האימון."

הנה חמשת המועדפים של עלי... החודש.

מָשׁוֹט. - Shattered (Turn The Car Around) - 105 BPM

מייקל ג'קסון - שחור או לבן - 115 BPM

ליידי גאגא וקולבי אודוניס - ריקוד פשוט - 119 BPM

The Rolling Stones - You Can't Always Get What You Want - 88 BPM

OneRepublic - חיים טובים - 95 BPM

ראה את כל רשימות ההשמעה של SHAPE

סקירה עבור