טיפולי אקנה אלטרנטיביים למבוגרים

תוֹכֶן

• שאל על אנטיביוטיקה במינון נמוך
• שקול את הגלולה
• תחשוב מחדש על בחירות האוכל שלך
• נסה פילינג כימי
• סקירה עבור

כמבוגר, כתמי אקנה יכולים להיות מתסכלים עוד יותר משהיו כשהיית נער (האם הם לא היו אמורים להיעלם בשעה הכי פחות עד שיצאת מהמכללה ?!). לרוע המזל, 51 אחוז מהנשים האמריקאיות בשנות ה -20 לחייהן ו -35 אחוז בשנות ה -30 לחייהן סובלות מאקנה, כך עולה ממחקר מאוניברסיטת אלבמה.

בדרך כלל, אם האקנה חמורה מספיק, אתה משתמש באנטיביוטיקה דרך הפה. הבעיה עם זה? לאחר שנים של טיפול אנטיביוטי, המערכת שלך מפתחת עמידות נגדה וגורמת לה להיות פחות יעילה. למעשה, האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה צפויה לעדכן את הנחיותיהם לטיפול באקנה בחודש מאי, תוך התייחסות לנושא זה. אבל רופאי עור בחזית הקרב כבר מנסים שיטות חלופיות לסייע לחולים שפיתחו עמידות לאנטיביוטיקה. המשך לקרוא כדי לראות את האפשרויות שלך לגירוש כתמים לתמיד. (צריך תיקון מהיר? למד כיצד להיפטר מהזיטים במהירות).

שאל על אנטיביוטיקה במינון נמוך

Corbis Images

"לפחות במחצית מהמטופלים שלי, אשתמש בגרסה במינון נמוך של אנטיביוטיקה לטיפול באקנה", אומרת דירדרה או'בויל הופר, ד"ר, רופאת עור שבסיסה בניו אורלינס. "אבל חשבתי שאנטיביוטיקה היא הבעיה!" אולי אתה חושב. דע זאת: מינון נמוך של תרופה כמו דוקסיציקלין ישמש אנטי דלקתי למניעת התלקחויות אקנה לְלֹא תורם לעמידות לאנטיביוטיקה. אם אתה נוטל כרגע אנטיביוטיקה ומודאג מלהיות עמיד, שאל את רופא העור שלך לגבי אפשרויות במינון נמוך.

שקול את הגלולה

Corbis Images

חוסר איזון הורמונלי יכול להיות מקור עיקרי לאקנה אצל נשים, במיוחד אלו שאפילו לא סבלו מבעיות עור בתור נער. סוג זה של אקנה, המופיע בדרך כלל על קו הלסת, יכול להיות מטופל לעתים קרובות על ידי שימוש בגלולה כדי להגביר את רמות האסטרוגן, אומר הופר. חלק מהחולים יכולים להפיק תועלת גם מירידה בטסטוסטרון. ספירונולקטון היא תרופה שפותחה במקור כחומר משתן לאנשים עם לחץ דם גבוה שרופאי עור רושמים לעתים קרובות לנשים הזקוקות לטיפול מסוג זה. התרופה מקהה את פעולת הטסטוסטרון מבלי לשנות את רמות הטסטוסטרון שמסתובבות בדם. שאל את הרופא שלך לגבי אפשרויות אלה.

תחשוב מחדש על בחירות האוכל שלך

Corbis Images

מכיוון שגורם השורש לאקנה הוא שמן, ביטול מזונות שגורמים לייצור שמן יכול לסייע בהפחתת אקנה, מסביר ניל שולץ, M.D., רופא עור בניו יורק. אם יש לך עור שמן, השילוב של שמן וחיידקים (או שמן ותאים מתים) יכול להוביל לאקנה. חיידקים מייצרים אקנה דלקתית, בעוד שתאים מתים מייצרים ראשים שחורים וראשים לבנים.

עלייה באינסולין הנגרמת על ידי צריכת פחמימות מעודנת-יכולה לגרום לייצור שמן, ולכן הפחתת דברים כמו לחם לבן, דגנים מעובדים וסוכר תעזור. יש גם עדויות לכך שירידה במוצרים מן החי כמו חלב יכולה להקל על ראשים שחורים וראשים לבנים, אומר שולץ. (האם ידעת איפה האקנה שלך יכול להגיד לך משהו? ראה כיצד להיפטר מאקנה באמצעות מיפוי פנים.)

נסה פילינג כימי

Corbis Images

יחד עם טיפולים אחרים, פילינג כימי יכול להאיץ את התאוששות האקנה. "כל אחד מהמטופלים שלי מקבל קליפה גליקולית ומוצר גליקולי לשימוש במהלך הביקור שלהם", אומר שולץ. חומצה גליקולית פועלת על ידי המסת ה"דבק "המחזיק חיידקים לא רצויים ותאי עור מתים בנקבוביות, ולכן טיפול זה פועל לאקנה דלקתית ולא דלקתית, הוא מסביר. פילינג גליקולי בבית יכול גם לעזור. שולץ ממליץ על פילינג פרוגרסיבי של BeautyRx ($ 70; beautyrx.com), אך מזהיר לא לקנות טיפולים ישירים של חומצה גליקולית בלי להתייעץ עם רופא העור שלך-הם עלולים לגרום לשריפה אם לא משתמשים בהם נכון.

סקירה עבור