אתה מעצבן? 6 הרגלים רעים בחדר הכושר

תוֹכֶן

• סקירה עבור

גברים עוזבים מכונות נוטפות זיעה, נשים נוטפות (בפירוש) על דייטים - רואים (ושומעים!) הכל בחדר הכושר. ביקשנו מעובדי SHAPE וממעריצי פייסבוק לשתף את ההרגלים הרעים שהכי מעצבנים אותם. מקווה שאתה לא מזהה את עצמך בתרחישים האלה!

הרגל רע מס '1 בחדר הכושר

’זה מצמרר אותי כשחובב כושר מיוזע קופץ לבריכה. זו לא האמבטיה האישית שלך! "

-ארין לי, פוסט בפייסבוק

הרגל רע 2 בחדר הכושר

’אני שונא כשמישהו שם מחצלת יוגה ממש באמצע פתח גדול. זה כמו לתפוס שתי מקומות חניה! "

-שרון ליאו, עורך בכיר בתזונה

# 3 הרגל רע בחדר הכושר

’ראיתי נשים מגלחות את הרגליים בחדר האדים! שֶׁלָה לכן לא המקום לדאוג לצורכי היגיינה ".

-קורין טבליס קאשמן, פוסט בפייסבוק

#4 הרגל רע בחדר הכושר

’אני רוצה לצרוח כשאנשים מרחפים מאחורי על מכונת משקל

ואנחה. זה לא גורם לי לזוז מהר יותר! "

-מגי ואנבוסקירק, עוזרת מנהלת

# 5 הרגל רע בחדר הכושר

’מדוע אנשים משוחחים במהלך שיעורי האימון? אם אתה יכול לדבר כל כך הרבה, אתה לא עובד מספיק קשה! "

-אללה פרינגטון ג'לקס, פוסט בפייסבוק

#6 הרגל רע בחדר הכושר

"לחיות המחמד הכי גדולות שלי מתבלבלים כשאנשים 'מזמינים' אליפטיקה עם מגבות

אל תחזור במשך 20 דקות. "

-Juno DeMelo, עורך שותף

האם אי פעם אמרת משהו למבקר גס רוח כדי לגרום לו או לה להפסיק? ספר לנו מה קרה!

עוד הרגלים רעים שיש להימנע מהם:

בקרת נזקים: 7 הרגלים רעים לשבור

10 הרגלי היגיינה של הפה ו -10 סודות לניקוי שיניים

5 הרגלים טובים שפוגעים בך

סקירה עבור