איך לוקחים ארגינין AKG להגדלת שרירים
תוֹכֶן
כדי ליטול ארגינין AKG יש לפעול לפי עצתו של התזונאי, אך בדרך כלל המינון הוא 2 עד 3 כמוסות ביום, עם או בלי אוכל. המינון עשוי להשתנות בהתאם למטרת התוסף ולכן אין ליטול תוסף מזון זה ללא ידיעת הרופא או התזונאי.
AKG Arginine הוא צורה סינטטית ומשופרת של ארגינין המבטיחה ספיגה טובה יותר ושחרור הדרגתי לאורך זמן, ומשפרת את אנרגיית התאים ואת רמות החמצן בשרירים. זו הסיבה שבדרך כלל מומלץ לארגינין AKG לספורטאים לשפר את הביצועים בגלל אנרגיה מוגברת, חמצון וסינתזת חלבונים המפחיתים את הכאב, נוקשות השרירים ומקדמים את צמיחת השרירים.
מחיר
מחירו של ה- Arginine AKG יכול לנוע בין 50 ל- 100 reais וניתן לרכוש אותו בצורת תוספים בחנויות לתוספי פיתוח גוף או חנויות טבע, המיוצרים על ידי מותגים מסוימים כמו Scitec, Biotech או Now, למשל.
לשם מה זה
AKG Arginine מיועד להתפתחות שרירים, כוח מוגבר וסיבולת אצל ספורטאים. עם זאת, הוא יכול לשמש גם כהשלמה בטיפול בחולים עם מחלת כליות, בעיות בקיבה, זיקפה או עם ירידה באנרגיה במהלך מגע אינטימי.
איך להישתמש
השימוש בארגינין חייב להיות מונחה על ידי תזונאי מכיוון שהמינון היומי משתנה בהתאם למטרת התוסף או לבעיה שיש לטפל בה. בנוסף, מומלץ להתייעץ עם תווית האריזה בכדי להקפיד על הוראות היצרן, המינון הרגיל נע בין 2 או 3 כמוסות מדי יום.
בדוק גם אילו מאכלים עשירים בארגינין כדי להשלים את האימון שלך.
תופעות לוואי עיקריות
תופעות הלוואי העיקריות של ארגינין AKG כוללות דפיקות לב, סחרחורת, הקאות, כאבי ראש, התכווצויות ונפיחות בבטן.
כשאי אפשר לקחת את זה
AKG Arginine הוא התווית עבור חולים עם רגישות יתר למרכיבי הפורמולה. בנוסף, אצל נשים הרות, נשים מניקות וילדים יכולות להשתמש בתוסף זה רק לאחר המלצת רופא.
בחירה של הקוראים
התמודדות עם עיניים יבשות ופוטופוביה כרוניות
