עֶזרָה! התינוק שלי לא יפסיק לבכות
תוֹכֶן
- מתי לפנות לעזרת חירום
- מה זה קוליק?
- סיבות נפוצות לבכי
- אצל תינוקות מגיל 3 חודשים ומטה
- אצל תינוקות מעל 3 חודשים
- איך להקל על בכי התינוק שלך
- תאכיל את התינוק שלך
- זהה את בכי תינוקך
- שימו לב ל'ספר 'לתינוק שלכם
- שים את עצמך במקומם
- שקול אסטרטגיות הקלה אחרות
- עשו דבר אחד בכל פעם
- התייחסו לקוליק
- רק תן להם לבכות (בתוך סיבה)
- הטייק אווי
רוב הסיכויים שהסימן הראשון שקיבלתם שהיילוד שלכם הגיע היה בכי. לא משנה אם זה היה יללה בגרון מלא, פעימה עדינה, או סדרה של צרחות דחופות - זה היה שמחה לשמוע, וקיבלתם את זה באוזניים פתוחות.
עכשיו, ימים או שבועות (או חודשים) אחר כך, אתה מושיט יד לאטמי האוזניים. האם התינוק שלך אֵיִ פַּעַם תפסיק לבכות?
הורים לעתיד מצפים שהתינוק שלהם יתעסק ויבכה, אבל שום דבר לא מכין אותך למה שנראה כמו יללה אינסופית, בלתי ניחמת. בואו נצלול למה המשמעות של צווחותיו וירידותיו של התינוק שלכם - וכיצד להפחית אותם כך שכולם יוכלו ליהנות משקט ראוי במיוחד.
מתי לפנות לעזרת חירום
אם אתה קורא את זה, סביר להניח שאתה מתמודד עם תינוק משתבש - ותוהה אם פנייה לרופא הילדים שלך מסודרת. בואו נסקור מראש מתי מתחייבת שיחה או ביקור מיידי.
התקשר לרופא מיד אם התינוק שלך:
- הוא צעיר מגיל 3 חודשים ויש לו חום (אפילו בדרגה נמוכה)
- פתאום צורח בחוסר נחמה אחרי שבדרך כלל היה שקט בחודש (ים) הראשונים לחיים, עם רק כמה התקפי בכי יומיומיים (זה יכול להיות בקיעת שיניים, אבל זה יכול להיות משהו רציני יותר)
- בוכה ויש לה נקודה רכה בולטת, הקאות, חולשה או חוסר תנועה.
- לא ישתה או ישתה מעט מאוד במשך יותר מ 8 שעות
- אי אפשר להרגיע למרות שאתה מנסה הכל - האכלה, נדנדה, לא נדנדה, שירה, שתיקה, החלפת חיתול מלוכלך וכו '.
לכאורה אינסוף בכי עשוי להיות קוליק, אבל עדיף לדעת בוודאות ששום דבר לא בסדר.
מה זה קוליק?
המעי הגס מוגדר כבכי גבוה המתרחש ב"כלל 3 "- 3 שעות או יותר של בכי ביום, 3 או יותר ימים בשבוע, למשך 3 שבועות או יותר - ובדרך כלל יש לו דפוס, כמו כל יום בשעות אחר הצהריים המאוחרות או בשעות הערב המוקדמות.
גם אם הבכי תואם את דפוס הקוליק, פנייה לרופא הילדים שלך היא חכמה, שכן הם יוכלו לומר לך אם הקוליק הוא האשם.
סיבות נפוצות לבכי
אצל תינוקות מגיל 3 חודשים ומטה
לתינוקות אין כמעט כלים שיעזרו לנו לענות על צרכיהם, אומר ד"ר דייוויד ל. היל, FAAP, עורך רפואי חבר ב"טיפול בילדך וילדך הצעיר, 7המהדורה, לידה עד גיל 5.” "אחד נראה חמוד, והשני בוכה. כלים אלה מוגבלים בהיקפם, אך הם אינם מוגבלים בכוחם. אנו מחוברים להגיב לתינוקות שבוכים. "
לתינוק שלך יש הרבה דברים חשובים לספר לך. בחודשים הראשונים לחייהם הם עשויים לבכות מכיוון שהם:
- רעבים
- יש חיתול רטוב או מלוכלך
- ישנוני או עייף
- הם בודדים או משועממים
- הוזן יתר על המידה (גורם לבטן נפוחה)
- צריך לגיהוק
- קר מדי או חם מדי
- צריך נוחות או אהבה
- מגורה יתר על המידה מרעש או מפעילות
- מגורה בבגדים מגרדים או בתגית
- צריך להתנדנד או להחתל
- סובלים מכאבים או חולים
מופתע שגז המעי נעדר מהרשימה? על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, גז העובר במערכת העיכול התחתונה של התינוק אינו כואב. אתם עשויים לחשוב שזו הסיבה למצוקתם מכיוון שהם משחררים המון גז במהלך זינוקי בכי, אבל זה מיתוס שגז נלכד במעיים וגורם לכאב.
מכיוון שיש לא מעט סיבות לבכי, זה יכול להיות מכריע לאתר את הבעיה. היל ממליץ לערוך רשימת ביקורת, במיוחד באמצע הלילה. כשאתה מועד מקופח שינה, זו דרך טובה להיות בטוח שאתה שוקל כל אפשרות לסיבוכים, ולקבל לתינוק שלך - ולעצמך - הקלה מסוימת.
אצל תינוקות מעל 3 חודשים
לבכי של יילודים יש בסיס פיזיולוגי, כמו רעב, ותינוקות צעירים אלה סומכים על הורה שירגיע אותם, מסבירה פטי אידרן, OTR / L CEIM, מרפא בעיסוק בילדים המתמקד בטיפול בתינוקות עם קשיי כאב, בכי ושינה או האכלה.
תינוקות מעל גיל 3 או 4 חודשים עשויים להשתלט על הרגעה עצמית באמצעות אגודל, אגרוף או מוצץ. אבל זה לא אומר שאין להם את הרגעים הקוליים שלהם. הם עשויים להיות מתוסכלים, עצובים, כועסים או סובלים מחרדת פרידה (במיוחד במהלך הלילה) ומשתמשים בבכי כדרך לתקשר את הרגשות הללו.
כאב בשיניים הוא גם סיבה גדולה לבכי אצל תינוקות גדולים יותר. רוב התינוקות נובטים שן ראשונה בין 6 ל 12 חודשים. בנוסף להתעסקות ובכי, החניכיים של תינוקך עשויים להיות נפוחים ורגישים, והם עשויים להזיל ריר יותר מהרגיל.
כדי להקל על אי הנוחות של בקיעת שיניים, הציעו לתינוקכם מטלית כביסה קפואה או רטובה או טבעת שיניים מוצקה. אם הבכי ממשיך, שוחח עם רופא הילדים שלך על מתן מנה מתאימה של פרצטמול (טיילנול). אתה יכול גם לתת איבופרופן (אדוויל) אם התינוק שלך מעל גיל 6 חודשים.
איך להקל על בכי התינוק שלך
להלן דברים שצריך לנסות אם יש לך קטן שאינו מנחם:
תאכיל את התינוק שלך
אתה רוצה להיות קצת מקדים עם זה. כשהתינוק שלך התחיל ליילל, זה כנראה הדבר הראשון שעשית, אבל יתכן שזה לא השיג את התוצאות שציפית. מציע את השד או הבקבוק לאחר בכי עולה מדרגה לפעמים מביא ליניקה תזזיתית ולא מאורגנת.
"אם ילוד יגיע למצב שהיא בוכה בגלל שהיא רעבה, אתה כבר מאחר", אומר היל.
חפש רמזים שהקטנטן שלך מתחיל להיות רעב: סימן אחד הוא כאשר הם מוצצים את ידיהם או שורשים במרץ את הפטמה. כדי למנוע בכי בלתי ניחם - וההאכלה הנסערת, לעתים קרובות לא מצליחה, הבאה - מציעים את השד או הבקבוק כשהם עדיין רגועים.
זהה את בכי תינוקך
באופן כללי, צווחה פתאומית, ארוכה וגבוהה פירושה כאב, ואילו זעקה נמוכה ונמוכה שעולה ויורדת מעידה על רעב. אבל לומר שבכי מסוים פירושו דבר אחד בשביל את כל תינוקות אינם אפשריים.
בכי הוא אינדיבידואלי מתינוק לתינוק, וקשור רבות לטמפרמנט. אם ילדכם הראשון היה מצמרר במיוחד, והיילוד הזה הוא, ובכן, לא כל כך הרבה, אתם עשויים לתהות אם משהו לא בסדר איתם.
כנראה שאין שום דבר רע, אומר היל. יש תינוקות שיש להם רק מזג רגיש יותר ולכן הם דרמטיים יותר בבכי שלהם.
אם אתה מתבונן ומקשיב לתינוק שלך כל יום, תתחיל להבחין בין הצלילים השונים של בכי שלהם. אם התינוק שלך צורח כשהם רעבים, הקשיב לבכי הזה ואיך זה שונה מהאחרים.
זה עוזר לדמיין שאתה לומד שפה זרה. (סמכו עלינו.) אם באמת תשימו לב לבכי הזה, לאורך זמן, אתם והתינוק שלכם תפתחו את אוצר המילים שלכם.
שימו לב ל'ספר 'לתינוק שלכם
ישנם רמזים נוספים, עדינים יותר, המציעים הצצה למה הדרוש לתינוק שלך, וקריאת אלה יכולה למנוע כישופי בכי.
כמה מהם ברורים, כמו לשפשף את העיניים או לפהק כשהם עייפים.
אחרים פחות ברורים, כמו למשל למנוע את מבטם כשהיה להם מספיק גירוי. צפו מקרוב בתינוקכם - בתנועות גופו, בתנוחותיו, בהבעות הפנים וצלילי הקול (כמו יבבות) - בשעות שונות ביום כדי ללמוד את האותות הללו.
זכרו, כל תינוק הוא ייחודי. רק בגלל שהתינוק הראשון שלך מצץ את היד כשהם היו רעבים זה לא אומר שהילד השני שלך יעשה זאת. במקום זאת, פעולה זו עשויה לומר "אני צריך להירגע."
שים את עצמך במקומם
אם בכי או רמזים של התינוק שלך אינם תובנים מה מטריד אותה, חשוב מה יפריע אתה אם הייתם הם. הטלוויזיה חזקה מדי? האם אור התקורה בוהק מדי? היית משועמם? ואז בצע את הפעולה המתאימה.
אם אתה חושד שהתינוק שלך משועמם, סיבובם במנשא הפונה קדמי או הוצאתו החוצה לעגלה מציע שינוי נוף מבורך..
כדי להסוות קולות סביבתי בבית ולשחזר את הדחיקה שנשמעה בתינוקך ברחם, לספק רעש לבן מרגיע, כמו הפעלת מאוורר או מייבש כביסה.
שקול אסטרטגיות הקלה אחרות
אם סיבת הבכי היא עדיין בגדר תעלומה, לְנַסוֹת:
- נדנדה תינוק בכיסא או בזרועותיך (תנועות זעירות מהירות בדרך כלל עדיפות להרגעה)
- החתלה של התינוק שלך (שאל את רופא הילדים או האחות שלך כיצד או בדוק כיצד אנו עושים זאת)
- הצבתם בתנופת רוח
- נותן להם אמבטיה חמה
- שרים להם
אם אתה חושד שכואב לתינוקך, בדוק בידיים, ברגליים ובאברי המין אם קיימת "חוסם עורקים לשיער" (שיער העטוף היטב סביב אצבע, אצבע או פין), מה שבוודאי יכול להדוף את תינוקך.
עשו דבר אחד בכל פעם
כדי לעצור את הפרונטה הבוכה, לעתים קרובות הורים יערמו אסטרטגיה זו אחר זו, ברצף מהיר.
“הורים לעיתים קרובות מחזיקים, מקפצים, דוחקים, שרים, טופחים, מחליפים עמדות - בבת אחת! הם גם ינסו להחליף את החיתול, להאכיל ולבסוף לעבור להורה השני לתור. לעתים קרובות כל אלה מתרחשים תוך כמה דקות. הדבר היחיד שזה עושה זה לעורר את התינוק יתר על המידה, "אומר אידרן.
במקום זאת, בצע פעולה אחת בכל פעם - כמו סתם נדנדה, פשוט טפיחה, או סתם שירה - ודבק בה במשך כחמש דקות כדי לראות אם התינוק שלך מתיישב. אם לא, נסה שיטת הקלה אחרת.
התייחסו לקוליק
אם הרופא שלך מאשר שהתינוק שלך סובל מקוליקיה, זכור תחילה שאין לזה שום קשר לכישורי ההורות שלך.
כדי להקל על הבכי, אידרן ממליץ לך לנסות עיסוי ספציפי לתינוקות שפותח לתינוקות קוליקים. זה עוזר להרגעה, שינה ועיכול, וגם עוזר ליצור קשר בינך לבין תינוקך.
ישנם סרטוני YouTube לעיסויים קוליקיים במקום. לחלופין, תוכל לאתר מדריך עיסוי לתינוקות שילמד אותך כיצד לעזור לתינוק הצווחני שלך.
רק תן להם לבכות (בתוך סיבה)
התינוק שלך ניזון ומשתנה. הם טלטלו, טופחו, הושרו והוקפצו. אתה מותש, מתוסכל ומוצף. כל ההורים של הילוד היו שם.
כשאתה מתקרב לנקודת השבירה, זה בסדר לחלוטין לשים את התינוק במקום בטוח, כמו עריסתו, ולעזוב את החדר.
קריאה לשותף שלך, לבן משפחה מהימן או לחבר להשתלט עלולה להיות אפשרות. אם זה לא, תבינו שהשארת התינוק שלכם ל"זעק את זה "לתקופה קצרה לא תגרום נזק מתמשך.
"אנחנו יודעים שלתת לתינוקות לבכות כמה זה לא פוגע בהם רגשית. זה נחקר פעמים רבות. כמה? זה כנראה תלוי בך ובתינוק שלך, אבל בטווח הארוך אתה יכול להרגיש בסדר אם תיתן לתינוק שלך לבכות אם היא צריכה לבכות כדי לעבור ממצב ערות למצב שינה, ואף יותר מכך אם אתה מכה שלך גבול רגשי משלו, "אומר היל.
מצד שני, להמשיך ולנסות לנחם את התינוק הבלתי ניחם שלך כשאתה בסוף שנינותך מאי לעשות נזק מתמשך. תסמונת תינוק מזועזע מתרחשת לעיתים קרובות כאשר הורה חסר שינה ומתוסכל אינו יכול לסבול את הבכי יותר.
כשאתה מרגיש בגבול שלך, קח נשימה עמוקה, התרחק מכמה דקות ותדע שההופעה ההורית הזו היא קָשֶׁה.
הטייק אווי
זה אולי נראה לך בלתי אפשרי עכשיו, אבל הכישופים בוכים רָצוֹן בסופו של דבר להאט.
על פי מחקר שנערך בשנת 2017, בשבועות הראשונים לאחר הלידה, ילודים בוכים כשעתיים ביום. הבכי גובר ומגיע לשיאו בין שעתיים לשלוש שעות ביום על ידי 6 שבועות, ולאחר מכן הוא פוחת (הללויה!) בהדרגה. עד לתינוק בן 4 חודשים, הבכי שלהם כנראה יסתכם רק במעט יותר משעה ביום.
מרגיע עוד יותר: עד אז צברת ניסיון רב בלימוד קריאת הרמזים והבכי של תינוקך, ולכן הטיפול בצרכים שלהם אמור למנוע את הבכי הבלתי ניחם שהיה סימן ההיכר של השבועות הראשונים שלהם. יש לך את זה.
הודעות מעניינות
מדוע יש ריר בהקאה שלי?
