כאב גב
תוֹכֶן
סיכום
אם אי פעם נאנחת, "אוי, הגב הכואב שלי!", אתה לא לבד. כאבי גב הם אחת הבעיות הרפואיות הנפוצות ביותר, ומשפיעים על 8 מתוך 10 אנשים בשלב כלשהו במהלך חייהם. כאבי גב יכולים לנוע בין כאב עמום ומתמיד לכאב פתאומי וחד. כאבי גב חריפים מופיעים פתאום ונמשכים בדרך כלל ממספר ימים ועד מספר שבועות. כאבי גב נקראים כרוניים אם הם נמשכים יותר משלושה חודשים.
רוב כאבי הגב חולפים מעצמם, אם כי זה עלול לקחת זמן מה. נטילת משככי כאבים ללא מרשם ומנוחה יכולה לעזור. עם זאת, להישאר במיטה יותר מיום או יומיים יכול להחמיר אותה.
אם כאבי הגב שלך קשים או לא משתפרים לאחר שלושה ימים, עליך להתקשר לרופא המטפל. אתה צריך גם לקבל טיפול רפואי אם יש לך כאבי גב בעקבות פציעה.
הטיפול בכאבי גב תלוי בסוג הכאב שיש לך ומה גורם לו. זה עשוי לכלול אריזות חמות או קרות, פעילות גופנית, תרופות, זריקות, טיפולים משלימים ולעיתים ניתוח.
NIH: המכון הלאומי לדלקת פרקים ומחלות שלד-שלד ועור
- 6 תרגילים שאתה יכול לעשות במשרד שלך
- רכיבה על אופניים, פילאטיס ויוגה: איך אישה אחת נשארת פעילה
- כיצד לנהל כאבי גב תחתון לפני שהוא מחמיר
- ותיקים מאמצים מניפולציה בעמוד השדרה לכאבי גב תחתון
- למה הגב שלך כואב?
לַחֲלוֹק
אביזרי הצילום הטובים ביותר לסלפי