גסטרואנטריטיס חיידקית
![מכת שלשולים והקאות בכל הארץ: איך לא להגיע למיון?](https://i.ytimg.com/vi/Ol75wiP9WEk/hqdefault.jpg)
תוֹכֶן
- תסמינים של גסטרואנטריטיס חיידקית
- טיפול בגסטרואנטריטיס חיידקית
- תרופות ביתיות למקרים קלים
- גורם לדלקת גסטרואנטריטיס חיידקית
- מניעת גסטרואנטריטיס חיידקית
- גורמי סיכון לגסטרואנטריטיס חיידקית
- אבחון גסטרואנטריטיס חיידקית
- סיבוכים
- גסטרואנטריטיס חיידקית בילדים
- התאוששות ותצפית
מהי גסטרואנטריטיס חיידקית?
גסטרואנטריטיס חיידקית קורה כאשר חיידקים גורמים לזיהום במעיים שלך. זה גורם לדלקת בבטן ובמעיים. אתה עלול לחוות תסמינים כמו הקאות, התכווצויות בטן קשות ושלשולים.
בעוד שנגיפים גורמים לזיהומים רבים במערכת העיכול, זיהומים חיידקיים שכיחים גם הם. יש אנשים המכנים זיהום זה "הרעלת מזון".
גסטרואנטריטיס חיידקית יכולה לנבוע מהיגיינה לקויה. זיהום יכול להתרחש גם לאחר מגע קרוב עם בעלי חיים או צריכת מזון או מים מזוהמים בחיידקים (או החומרים הרעילים שמייצרים חיידקים).
תסמינים של גסטרואנטריטיס חיידקית
תסמיני גסטרואנטריטיס חיידקיים משתנים בהתאם לחיידקים הגורמים לזיהום שלך. הסימפטומים עשויים לכלול:
- אובדן תיאבון
- בחילה והקאה
- שִׁלשׁוּל
- כאבי בטן והתכווצויות
- דם בצואה שלך
- חום
התקשר לרופא אם הסימפטומים שלך לא משתפרים לאחר חמישה ימים (יומיים לילדים). אם ילד מעל שלושה חודשים ממשיך להקיא לאחר 12 שעות, התקשר לרופא. אם לתינוק מתחת לגיל שלושה חודשים יש שלשולים או הקאות, התקשר לרופא שלך.
טיפול בגסטרואנטריטיס חיידקית
הטיפול נועד לשמור על לחותך ולהימנע מסיבוכים. חשוב לא לאבד יותר מדי מלח, כמו נתרן ואשלגן. גופך זקוק לאלו בכמויות מסוימות על מנת לתפקד כראוי.
אם יש לך מקרה חמור של דלקת גסטרואנטריטיס חיידקית, ייתכן שתתקבל לבית החולים ותקבל נוזלים ומלחים תוך ורידי. אנטיביוטיקה שמורה בדרך כלל למקרים הקשים ביותר.
תרופות ביתיות למקרים קלים
אם יש לך מקרה קל יותר, ייתכן שתוכל לטפל במחלתך בבית. נסה את הפעולות הבאות:
- לשתות נוזלים באופן קבוע לאורך כל היום, במיוחד לאחר התקפי שלשול.
- לאכול מעט ולעתים קרובות, ולכלול כמה מאכלים מלוחים.
- צרכו מזון או שתייה עם אשלגן, כמו מיץ פירות ובננות.
- אל תיקח שום תרופה מבלי לשאול את הרופא שלך.
- גשו לבית החולים אם אינכם יכולים לשמור על נוזלים.
כמה מרכיבים שיש לך בבית יכולים לעזור לשמור על איזון האלקטרוליטים שלך ולטפל בשלשולים. זנגביל יכול לסייע במאבק בזיהומים ולהפחית את כאבי הבטן או הבטן פחות. חומץ תפוחים ובזיליקום יכולים גם להרגיע את הבטן, כמו גם לחזק את הבטן מפני זיהומים עתידיים.
הימנע מאכילת מזון חלבי, פירות או עשיר בסיבים כדי למנוע את החמרת השלשול.
תרופות ללא מרשם המנטרלות את חומצת הקיבה שלך יכולות להילחם בזיהומים אלה. תרופות המטפלות בסימפטומים כמו שלשולים, בחילות וכאבי בטן יכולות להקל על הלחץ והכאב בזיהום. אל תיקח טיפולים ללא מרשם אלא אם כן הרופא שלך אומר לך לעשות זאת.
גורם לדלקת גסטרואנטריטיס חיידקית
חיידקים רבים עלולים לגרום לגסטרואנטריטיס, כולל:
- yersinia, נמצא בבשר חזיר
- סטפילוקוקוס, נמצא במוצרי חלב, בשר וביצים
- שיגלה, נמצא במים (לעתים קרובות בריכות שחייה)
- סלמונלה, נמצא בבשר, מוצרי חלב וביצים
- קמפילובקטר, נמצא בבשר ועופות
- אי - קולי, נמצא בבשר טחון וסלטים
התפרצויות גסטרואנטריטיס חיידקיות יכולות להתרחש כאשר מסעדות מגישות אוכל מזוהם לאנשים רבים. התפרצות יכולה גם לעורר זיכרונות של תוצרת ומזונות אחרים.
גסטרואנטריטיס חיידקית יכולה להיות מועברת בקלות מאדם לאדם אם מישהו נושא את החיידק על הידיים. בכל פעם שאדם הנגוע בחיידק זה נוגע במזון, בחפצים או באנשים אחרים, הם מסתכנים בהפצת הזיהום לאחרים. אתה יכול אפילו לגרום לזיהום להיכנס לגופך אם אתה נוגע בעיניים, בפה או בחלקים פתוחים אחרים של גופך בידיים נגועות.
אתה במיוחד בסיכון לזיהומים אלה אם אתה מטייל הרבה או גר באזור צפוף. שטיפת ידיים לעיתים קרובות ושימוש בחיטוי ידיים עם יותר מ -60 אחוז אלכוהול יכולה לעזור לך להימנע מלתפוס זיהומים מהאנשים סביבך.
מניעת גסטרואנטריטיס חיידקית
אם כבר יש לך גסטרואנטריטיס, נקט באמצעי זהירות כדי להימנע מהפצת החיידקים לאחרים.
שטפו את הידיים לאחר השימוש בשירותים ולפני טיפול במזון. אל תכין אוכל לאנשים אחרים עד שהסימפטומים שלך ישתפרו. הימנע ממגע קרוב עם אחרים במהלך מחלתך. לאחר הפסקת הסימפטומים שלך, נסה לחכות לפחות 48 שעות לפני שתחזור לעבודה.
אתה יכול גם לעזור במניעת זיהומים חיידקיים של גסטרואנטריטיס על ידי הימנעות מחלב לא מפוסטר, בשר גולמי או רכיכות גולמיות. השתמש בקרש חיתוך וכלים נפרדים לבשר נא ומבושל בעת הכנת הארוחות. שטפו ביסודיות סלטים וירקות. הקפד לאחסן אוכל בטמפרטורות חמות מאוד או קרות מאוד אם אתה שומר אותם יותר משעתיים.
אמצעי מניעה אחרים כוללים:
- שמירה על נקיון המטבח שלך באופן עקבי
- שטיפת ידיים לאחר השימוש בשירותים, לפני טיפול במזונות שונים, לאחר נגיעה בבעלי חיים ולפני אכילה
- שתיית בקבוקי מים בזמן נסיעה לחו"ל וקבלת חיסונים מומלצים
גורמי סיכון לגסטרואנטריטיס חיידקית
אם יש לך מערכת חיסונית חלשה בגלל מצב קיים או טיפול, ייתכן שיש לך סיכון גבוה יותר לגסטרואנטריטיס חיידקית. הסיכון עולה גם אם נוטלים תרופות המפחיתות את חומציות הקיבה.
טיפול לא נכון במזון יכול גם להעלות את הסיכון לגסטרואנטריטיס חיידקית. מזון שאיננו מבושל פחות, מאוחסן זמן רב מדי בטמפרטורת החדר, או שאינו מחומם היטב יכול לסייע בהתפשטות ובחיים של חיידקים.
חיידקים יכולים לייצר חומרים מזיקים המכונים רעלים. רעלים אלו יכולים להישאר גם לאחר חימום האוכל מחדש.
אבחון גסטרואנטריטיס חיידקית
הרופא שלך ישאל שאלות אודות מחלתך ויבדוק סימני התייבשות וכאבי בטן. כדי לגלות אילו חיידקים גורמים לזיהום שלך, ייתכן שתידרש לספק דגימת צואה לצורך ניתוח.
הרופא שלך עשוי גם לקחת דגימת דם כדי לבדוק אם היא מתייבשת.
סיבוכים
זיהומים חיידקיים בגסטרואנטריטיס לעיתים נדירות גורמים לסיבוכים אצל מבוגרים בריאים ונמשכים בדרך כלל פחות משבוע. מבוגרים מבוגרים או ילדים צעירים מאוד פגיעים יותר לסימפטומים של דלקת במערכת העיכול ונמצאים בסיכון גבוה יותר לסיבוכים. יש לעקוב מקרוב אחר אנשים אלה מכיוון שהם עשויים להזדקק לטיפול רפואי.
סיבוכים של זיהומים אלה כוללים חום גבוה, כאבי שרירים וחוסר יכולת לשלוט בתנועות המעיים שלך. זיהומים חיידקיים מסוימים עלולים לגרום לכשלים בכליות, דימום במערכת העיכול ואנמיה.
כמה זיהומים קשים שנותרו ללא טיפול עלולים לגרום לנזק מוחי ולמוות. פנייה מהירה לטיפול בגסטרואנטריטיס חיידקית מפחיתה את הסיכון לסיבוכים אלו.
גסטרואנטריטיס חיידקית בילדים
ילדים יכולים להיות נוטים יותר לזיהומי גסטרואנטריטיס מאשר למבוגרים. לדוגמא, דו"ח משנת 2015 קובע כי ילדים בארצות הברית מתחת לגיל שנה נוטים יותר לקבל סלמונלה זיהומים. רוב סלמונלה זיהומים קורים כאשר ילדים צורכים מזון מזוהם או מים או באים במגע עם בעלי חיים הנושאים את החיידק. ילדים צעירים נוטים יותר לחלות בזיהומים Clostridium difficile. חיידקים אלה נמצאים בעיקר בלכלוך ובצואת בעלי חיים.
ילדים נוטים יותר לפתח זיהומים מסוגים אלה של חיידקים. עם זאת, כמו מבוגרים, ילדים רגישים לכל זיהום חיידקי. וודא שילדך נוהג בהיגיינה טובה, שוטף את ידיו באופן קבוע, והימנע מלהכניס את ידיו המלוכלכות לפיהם או ליד עיניו. שטפו את הידיים לאחר החלפת החיתול של ילדכם. שטפו והכינו אוכל ביסודיות, בישלו מנות גולמיות כמו ביצים, ירקות ובשר עד שהן עשויות היטב.
תסמיני זיהום חיידקיים רבים אצל ילדים זהים לתסמינים אצל מבוגרים. ילדים צעירים מועדים במיוחד לשלשולים, להקאות וחום. אחד התסמינים הייחודיים לילדים הסובלים מזיהומים אלו הוא חיתול יבש. אם ילדכם לא נזקק להחלפת חיתול במשך למעלה משש שעות, הם עלולים להיות מיובשים. שוחח עם הרופא שלך מיד אם לילדך סובל מתופעות אלו. אם לילד שלך יש שלשולים או תסמינים קשורים אחרים, ודא שהוא שותה הרבה נוזלים.
התאוששות ותצפית
לאחר פנייה לטיפול או טיפול רפואי, יש לנוח רב כדי לעזור לגופך להילחם בזיהום. אם יש לך שלשול או הקאות, שתו הרבה נוזלים כדי לשמור על לחות. אל תאכלו שום חלב או פרי, כדי למנוע את החמרת השלשול. יניקה על קוביות קרח יכולה לעזור אם אינך יכול לשמור על מזון או מים.
התפרצויות של זיהומים חיידקיים אלו עלולות לקרות על מזון הנמכר בחנויות מכולת רבות. המשך לעקוב אחר סיפורי חדשות על התפרצויות ציבוריות של חיידקים על סוגי מזון מסוימים.
דלקות גסטרואנטריטיס חיידקיות נמשכות בדרך כלל יום עד שלושה ימים. במקרים מסוימים, זיהומים יכולים להימשך שבועות ארוכים ולהזיק אם הם לא מטופלים. חפש טיפול ברגע שאתה מראה תסמינים של זיהום כדי למנוע את התפשטות הזיהום. עם טיפול רפואי טוב וטיפול נכון, הזיהום שלך ככל הנראה יחלוף בעוד מספר ימים.