האם תרשים התנהגותי יכול לעזור להניע את ילדך?

תוֹכֶן

• סוגי תרשימי התנהגות
• תרשים מדבקה
• תרשים כוכבים
• תרשים מגנטי
• טבלת צבעים
• תרשימים כתובים
• אפליקציות
• כיצד ליצור תרשים התנהגות
• 1. קבע את המטרה שלך
• 2. בחרו פרס
• 3. ערוך את התרשים שלך
• 4. הגדר את כללי הקרקע
• 5. השתמש בתרשים שלך
• עבודה לקראת החיים ללא תרשים
• האם תרשימי התנהגות עובדים?
• עזרה לילדך להצליח עם תרשים התנהגות
• בשורה התחתונה

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

אם ילדכם נאבק בהתנהגויות או באחריות מסוימת, העזרה עשויה להיות פשוטה כמו יצירת תרשים מדבקה.

הורים, ובמיוחד אלה של ילדים צעירים, השתמשו בתרשימי התנהגות כדי להניע את ילדיהם במשך שנים, והילדים אכן נוהגים להגיב להם בחיוב - לפחות בטווח הקצר.

תרשים התנהגות כרוך בהגדרת מטרה, יצירת תרשים המציג בבירור את המטרה ואז סימון עם כוכבים, מדבקות, או הרווח מתגמולים אחרים כאשר ההתנהגות הוצגה בהצלחה.

להלן מידע נוסף על סוגי התרשימים השונים, כיצד להשתמש בהם ומלכודות נפוצות שיש להימנע מהן בעת ​​שימוש במערכת תגמולים.

סוגי תרשימי התנהגות

יש מגוון תרשימים לבחירה. חלקם עשויים להתאים יותר לילדים קטנים. תרשימים אלה הם בדרך כלל פשוטים מאוד ואינם קוראים יותר מדי יעדים או קטגוריות.

אחרים, כמו תרשימי מטלות, עשויים לעזור להניע ולארגן אחריות לילדים גדולים יותר. פעולת מיפוי ההתקדמות שלהם עשויה להעניק להם תחושה של אחריות נוספת.

תרשים מדבקה

פעוטות וילדים צעירים עשויים שלא להזדקק לפרס גדול על ביצוע עבודה טובה. תרשימי מדבקות משתמשים במדבקות צבעוניות כתגמול.

כל מה שאתה צריך כדי ליצור תרשים מדבקות הוא פיסת נייר וכמה מדבקות המדברות אל ילדך. חשוב על הדמויות המצוירות האהובות עליהם, על בעלי החיים או על תמונות אחרות. אלה סוגים של מדבקות שתרצה לשמור על היד.

כאשר ילד מתקדם, אתה מציב מדבקה על התרשים. אתה יכול גם לאפשר להם לבחור את המדבקה לתגמל ולהוסיף אותה לתרשים בעצמם.

תרשים כוכבים

תרשימי כוכבים דומים לתרשימי מדבקה. אבל במקום שהכוכב יהיה הפרס, זה יותר ייצוג חזותי שיעזור לספור את מספר הפעמים שמשהו - כמו להכין את המיטה או לשים צעצועים - נעשה.

שוב, אתה יכול להכין בעצמך באמצעות נייר או לרכוש תרשים מדבקה, כמו תרשים התגמול של Playco או תרשים הכוכבים האחראי על Roscoe, עם כוכבים לשימוש חוזר או סמנים מעוצבים אחרים.

תרשים מגנטי

תוכלו למצוא תרשימים עם כל מיני אפשרויות ומגנטים לתגמולים צבעוניים. אפשרויות טובות יכולות לכלול את מליסה ודאג מטלת האחריות ותמונת האחריות או תרשים המטלה המגנטי המדהים.

כמו תרשימי כוכבים שקנו בחנות, תרשימים אלה מעניינים ויזואלית ומסודרים היטב. ילדים בגיל בית הספר עשויים אפילו ליהנות להכין תרשים מסוג זה בעצמם.

תרשימים מגנטיים טובים יותר לילדים מגיל 4 ומעלה. מגנטים מהווים סיכון חנק לכל ילד מתחת לגיל 4.

טבלת צבעים

יתכן שנתקלת בתרשים צבעוני - כמו תרשים התנהגות מסלול EZ-Tuck Clip 'n' - בכיתה של ילדך. תרשים מסוג זה מכוון אנכית.

העברת הקליפ במעלה התרשים קשורה להתנהגויות טובות והזזת מטה קשורה לבחירות גרועות. אתה יכול לכתוב מה המשמעות של כל קטגוריית צבעים לבד כדי להפוך את סוג התרשים הזה לאישי יותר.

תרשימים כתובים

ילדים ובני נוער גדולים יותר עשויים למצוא תרשים כתוב מועיל למעקב אחר התקדמותם לעבר יעדים. כשילדים גדלים, הוויזואליות המפוארות אינן חשובות בהכרח כמו המעקב עצמו.

שקול משהו כמו לוח לוח התנהגות מגנטי זה, המאפשר לילדים לרשום את מה שיש בשגרה שלהם - מטלות, שיעורי בית וכו '- ולמקם סימן ביקורת לצד פריטים שהם השלימו.

תרשימים כתובים יכולים להיות גם חלק מיומן יומי או משפחתי.

אפליקציות

לא רוצה שכל הנייר מסתובב? ילדים ובני נוער גדולים יותר עשויים אפילו לגלות שתרשימים באמצעות אפליקציה הם מניעים. אמנם אין תרשים פיזי, אך אפליקציות מאפשרות לילדים וגם להורים לעקוב אחר ההתקדמות ולרוויח תגמולים.

דוגמה אחת היא היישום Homey המאפשר לילדים לתאר את מטלותיהם, לעבוד לקראת יעדים ולהרוויח קצבה. האפליקציה אפילו מתחברת לחשבונות בנק ומאפשרת לילדכם להכניס כסף לחשבונות חיסכון שונים.

כיצד ליצור תרשים התנהגות

לילדים צעירים, תוכלו לשקול להכין תרשים להרגלי צחצוח שיניים, שימוש בסיר, הנחת צעצועים או שהייה במיטה לאחר השינה.

ילדים גדולים יותר עשויים להרוויח גם מלראות אחריות ומטלות מורכבות יותר בתרשים. בכל מקרה, יצירת המערכת שלך היא יחסית פשוטה.

1. קבע את המטרה שלך

תרצה להיות ספציפי ככל האפשר כשאתה מגדיר יעד. לדוגמה, מטרה כמו "תהיה נחמד לאחותך" עשויה להיות קשה לתפיסה. במקום זאת, תרצה להסביר בדיוק מה פירוש "להיות נחמד" במונחים שילדך יכול להבין.

אתה יכול להרחיב על ידי הסבר שאתה רוצה שהילד שלך ישתמש במילים חביבות, ישמור את ידיהם לעצמם ויכלול את אחותם במשחק.

שמור גם על השפה חיובית. מילים שיש להימנע מהן כוללות:

• תפסיק
• לא
• לְהַפְסִיק
• לא
• לֹא

במקום "לא לקפוץ על המיטה" אתה יכול לומר "לשחק על הרצפה."

2. בחרו פרס

נסה לבחור תגמול שאתה יודע שיניע את ילדך באמת. זה יכול להיות צעצוע או פעילות אהובה.

התנגד לבחירה בדברים שאינם מתקציבך. אפילו מדבקה או חיבוק יכולים להניע.

אולי אפילו תשקול לבחור סל קטן של פרסים מחנות דולרים להתנהגות כמו אימון בסיר שעשוי לקחת קצת זמן - וכמה תגמולים - לשלוט בו.

וודאו כי הפרס מתאים גם לגיל. ילדים גדולים יותר עשויים להיות בעלי מוטיבציה טובה יותר מדברים כמו זמן מסך, קצבה או שהייה ערה יותר מאוחר בליל סוף שבוע.

3. ערוך את התרשים שלך

התרשים בו אתה משתמש יכול להיות פשוט כמו פיסת נייר עם כוכבים מצוירים עליו. או שזה יכול להיות יותר מפואר, כמו תרשים מטלות שנקנו בחנות עם כל מיני מגנטים מהנים.

החלק החשוב ביותר הוא שהוא מתויג בבירור עם המטרות או הציפיות. לדוגמה, אתה יכול לכתוב את "תרשים הסיר של טובי" ולכלול תמונה של אסלה.

השתמש בשפה ותמונות פשוטות כדי שילדך יבין. אם מדבקות הן הכלי המניע העיקרי שלך, שקול לכלול את ילדך בבחירתם.

4. הגדר את כללי הקרקע

הגדירו התנהגויות ספציפיות שאתם רוצים שילדכם יעבוד באמצעות התרשים שלהם.

אם אתה רוצה שינקו את החדר שלהם בכל בוקר, הסביר מה זה אומר. אתה יכול לומר "הייתי רוצה שתכניס את המיטה שלך, יסדר את השולחן שלך ותניח את הבגדים שלך."

עקוב אחר זה על ידי שיתוף איך זה כרוך בתרשים. "אם תעשה את כל המטלות שלך, אני אתן לך מדבקה בתרשים." ואז תסביר כל תגמול נוסף: "ברגע שתשיג 10 מדבקות, תקבל צעצוע."

5. השתמש בתרשים שלך

לאחר שהגדרת את המטרות שלך, הגדרת את התרשים שלך והסברת את הכללים לקטנה שלך, הגיע הזמן להתחיל להשתמש במערכת.

מקם את התרשים במקום שבו קל לראות, כמו דלת מקרר או דלת לחדר של ילדכם. זכור לשבח את ילדך ולהניח את המדבקה או הסמן בתרשים מיד לאחר שהם עיצבו את ההתנהגות הטובה ליצירת הקשר.

יותר מכל, היו עקביים. התרשים כנראה יאבד את היעילות אם לא תשתמשו בו באופן קבוע כדי לעזור לאכוף את ההתנהגות הרצויה.

עבודה לקראת החיים ללא תרשים

ככל שילדים מתבגרים, תרשימים פשוטים אינם נוטים לעבוד בצורה יעילה למדי. לכן, ברגע שאתה רואה שיפור וזה עקבי, נסה לשלוח את התרשים.

יתכן שילדכם כבר בוחר אפשרויות טובות בהתנהגות המקורית שאליה מיקדתם בתרשים.

אתה יכול לבחור להמשיך ולעבוד על התנהגות אחרת. לחלופין, אם אתה חושב שהתרשים כבר לא עובד, אתה משנה את המשחק לחלוטין. לדוגמה, ילדים גדולים יותר עשויים להיות בעלי מוטיבציה רבה יותר על ידי איסוף אסימונים, כמו שבבים או גולות, כדי להרוויח את תגמולם הגדול יותר.

האם תרשימי התנהגות עובדים?

תרשימים לילדים בכל הגילאים עשויים לעבוד טוב מאוד - לפחות לטווח הקצר.

יש מבקרים שאומרים כי שימוש בתגמולים עשוי לגרום לילדים פחות לבצע משימה, אלא אם כן הם מקבלים פרסים ללא הפסקה.

הכל קשור למוטיבציה ולאן זה בא. כשאתה משתמש בתרשים ובמערכת תגמולים, כן באופן חיצוני מניעים את ילדכם. המשמעות היא שהכונן לרצות לעשות משהו או לשפר התנהגות מגיע ממקור חיצוני (התרשים או התגמול).

החוקרים חולקים כי יכול להיות שהמוטיבציה החיצונית אינה קיימא כמו המוטיבציה שמגיעה מתוך ילדכם. זה נקרא פנימי - או פְּנִימִי - מוטיבציה.

המרכז הלאומי לבריאות הנפש והחינוך מסביר כי קשה יותר לילדים להישאר במוטיבציה כאשר המוטיבציה שלהם מגיעה ממקור חיצוני. הם מסבירים עוד שילדים עשויים ללמוד ולשמור על מידע נוסף בטווח הרחוק כאשר הם מונעים באופן מהותי לעומת חיצוני.

אז איך ההנעה החיצונית משפיעה על המוטיבציה האינטנסיבית? בסקירה בנושא חשפו החוקרים כי מחקרים מעורבים.

יש המראים כי תגמולים חיצוניים עשויים לערער את הכונן הפנימי לשיפור. אחרים מראים שמוטיבציה חיצונית עשויה לשפר או לפחות "לשפר" מוטיבציה מהותית.

בסופו של יום, אם זה עוזר ובין אם לא, זה ככל הנראה אינדיבידואלי לילדך.

מחקרים אחרים מסבירים כי סוג התגמול המוצע הוא המפתח להצלחה.

במחקר שנערך על ילדים בני 20 חודשים, החוקרים הציעו שבחים מילוליים, תגמולים מהותיים, או ללא תגמול בתגובה לפעולות מסוימות. הם חשפו כי תגמולים מהותיים עשויים להפחית למעשה את הרצון של הילד לעזור לאחרים.

מצד שני, מוטיבציה חיצונית הכרוכה בתגמולים מילוליים / חברתיים (שבח) עשויה להיות יעילה ומועדפת מכיוון שהיא מסייעת להגביר את המוטיבציה הפנימית. מחקר אחר שנערך על ילדים בני 3 הדהד לממצאים אלה.

עזרה לילדך להצליח עם תרשים התנהגות

• וודא שהמטרה שלך היא בר השגה ומתאימה לגיל. משימות שהפעוט יכול לשלוט בהן עשויות להיות שונות לחלוטין ממה שאתה עשוי לצפות מילדך הגדול.אם אתה רואה שאחריות מסוימת גורמת לילדך בעיות, נסה לבדוק אם המאמץ שלהם חסר או אם המשימה מורכבת מדי.
• קבעו אבני דרך. אם אתה עובד על משהו כמו אימון בסיר, הילד שלך עלול לאבד את המוטיבציה שלו אם הוא לא יזכה בפרס עד שהוא יקבל 30 כוכבים. שברו אותו לנתחים קטנים יותר, כמו 10 כוכבים, כדי לשמור על הכונן בחיים.
• הניחו את הגמול איפשהו לנוף. אם זה צעצוע חדש, שקול להניח אותו מעל המקרר שלך או על מדף גבוה כדי שילדך יוכל לראות למה הם עובדים.
• שקול להציע שבחים. "עבודה נהדרת, מותק!" במקום תגמולים מהותיים עשויים להיות טובים יותר אם אתה מודאג שילדך הופך להיות תלוי מדי בהשגת דברים חומריים בתגובה למעשים.
• תגמל מיד. לא משנה מה הפרס, הקפידו לתת אותו מייד כאשר ילדכם הרוויח אותו באמצעות התרשים. זה יצור את החיבור ויעודד את השינוי בהתנהגות.
• אל תסיר כוכבים או סמנים אחרים מהתרשים. גם אם ילדכם יבחר בחירה גרועה, המדבקות שהרוויחו הן כבר שלהם. במקום זאת, אם יש לך כמה שיהוקים, הסביר כי בחירות טובות גורמות ליותר מדבקות או תגמולים אחרים.
• היו עקביים ותקשרו בבירור את הציפיות שלכם. בסך הכל, אם אתה רוצה שתרשים ההתנהגות יעבוד, עליך להשתמש בה באופן עקבי. התנגד לשינוי הכללים לאחר שהתחלת להשתמש בהם או לשכוח להשתמש בהם לחלוטין אם אתה מרגיש שאתה מתקדם.

בשורה התחתונה

בעוד שהמחקר מעורבב עד כמה יכול להיות מוטיבציה חיצונית אפקטיבית, תרשימי התנהגות עשויים לעזור לעודד את ילדכם להתקדם לקראת מטרה.

לא בהכרח תדע עד שתנסה את זה לבד.

שקול להגדיר תרשים כדי לראות אם זה מתאים לילדך ולמשפחתך. לאחר ששלטת בהתנהגות, פעל למען השלמת התרשים לחלוטין.

נסה להתמקד בתחושת הביטחון של ילדך עם השלמת משימות מסוימות או הגעה לאבני דרך, ותוכל אולי לגלות שהמוטיבציה מתחילה להגיע מבפנים.