כיצד לקבל הקלה כאשר יש לך צלעות חבורות

תוֹכֶן

• תמונה של צלע חבולה
• מה הסימפטומים?
• סיבות שכיחות
• איך זה מאובחן
• איך זה מטופל
• כמה זמן לוקח להחלים?
• מתי לפנות לרופא
• הטייק אווי

סקירה כללית

הצלעות שלך הן עצמות דקות, אך יש להן תפקיד חשוב בהגנה על הריאות, הלב וחלל החזה שלך. אם אתם חווים טראומה בחזה, צלעית אחת או יותר עלולות להיפצע, להיסדק או להישבר.

צלע חבולה יכולה לקחת קצת זמן להחלים, תלוי בחומרתה. חשוב שתבדוק את הפציעה שלך על ידי הרופא שלך כדי לשלול פציעות חמורות יותר וללמוד על אפשרויות הטיפול שיכולות לעזור להחלמתך.

תמונה של צלע חבולה

מה הסימפטומים?

התסמין העיקרי לצלעות חבולות הוא כאבים בחזה. כאב זה עלול להרגיש גרוע יותר בעת שאיפה. זה עלול גם לכאוב כשאתה צוחק, משתעל או מתעטש. כיפוף או מעבר לתנוחות אחרות עלול גם לגרום לכאבים חדים בחזה.

תסמינים אחרים יכולים לכלול:

• רגישות באזור החבורה
• נפיחות סביב הצלע החבולה
• חבורה שנראית על העור
• עוויתות או עוויתות בשרירי החזה

הסימפטומים של צלע שבורה דומים. אם צלע נשברת, ייתכן שתשמע צליל פיצוח כשזה קורה, אך רק בדיקות הדמיה יכולות לאשר את האבחנה.

סיבות שכיחות

הגורם האופייני ביותר לצלעות חבולות הוא מכה בחזה. זה יכול לקרות בתאונת דרכים או במהלך מגע ישיר בענף ספורט כמו כדורגל. נפילה מסולם או ממקום גבוה אחר עלולה לחבול או לשבור צלע, וכך גם ליפול כבד על החזה.

סיבות פחות שכיחות כוללות שיעול מוגזם או פעילויות חוזרות ונשנות, כמו חתירה או הרמת משקולות כבדות.

איך זה מאובחן

אבחון צלעות חבולות מתחיל בבדיקת הסימפטומים ובבדיקה גופנית. הרופא שלך גם יקשיב לחזה שלך בזמן שאתה נושם כדי לראות אם תפקוד ריאות כלשהו הושפע. צלע חבולה או שבורה עשויה להיות מלווה בחבורה בעור.

בין אם חבורה נראית ובין אם לא, הסימפטומים שלך עשויים לדרוש צילום רנטגן. לצלע שלך יכול להיות שבר קל שלא מתגלה בצילום רנטגן. במצבים אלה, בדיקת CT עשויה לסייע לרופא להבדיל בין הפסקה לחבורה.

כלי אבחון אחרים כוללים MRI בחזה. חבורת צלעות לא תופיע בצילום רנטגן, אך לעתים קרובות ניתן לזהות אותה באמצעות MRI.

סריקת עצם יכולה להיות מועילה במיוחד באבחון צלע שבורה הנגרמת על ידי פעולה חוזרת ונשנית, כגון שיעול מוגזם או חתירה, במיוחד כאשר היא אינה נראית בצילומי פרט הצלעות.

איך זה מטופל

קשה לטפל בפציעות בצלעות. שלא כמו זרוע שבורה, למשל, שניתן להגדיר אותה בגבס, אי אפשר לעטוף פציעת צלעות. התרגיל של גלישת כלוב הצלעות משמש לעיתים רחוקות בימינו מכיוון שהוא מגביל אותך בנשימה עמוקה. נשימה רדודה מדי מסכנת אותך לפתח דלקת ריאות.

מנוחה והגבלת הפעילות שלך הן אפשרויות הטיפול העיקריות בצלעות חבולות. קרח עשוי לעזור להקל על כאביך ונפיחותך.

מכיוון שצלעות חבולות גורמות לכאבים בעת שאיפה - גורם לנשימות רדודות יותר - הרופא שלך עשוי לרשום תרופות שיעזרו לך להתמודד עם הכאב שלך. זריקות הרדמה לאורך זמן סמוך לאתר החבורה עשויות גם לסייע באופן זמני לשמור על העצבים שלך מהעברת אותות כאב למוח שלך.

הרופא שלך עשוי גם לייעץ לטיפול נשימתי. תלמד טכניקות נשימה שיכולות להפחית חלק מהכאב, ובכל זאת תאפשר לך למלא את הריאות באוויר.

כמה זמן לוקח להחלים?

צלעות חבורות בדרך כלל נרפאות תוך כחודש בערך, אך תהליך זה יכול להימשך זמן רב יותר אם צלע אחת או יותר נשברות במקום חבולות. אם אתה מאובחן בתחילה עם צלעות חבולות אך הכאב אינו מתפנה לאחר מספר שבועות, אמור לרופא שלך. ייתכן שיהיה צורך בהדמיה נוספת או בהערכה אחרת.

מתי לפנות לרופא

אל תהסס לפנות לרופא אם אתה נתקל באחת מהתופעות הבאות:

• כאבי צלעות בעת נשימה או שיעול, במיוחד אם אתם מבחינים בחבורות או נפיחות ורגישות סביב הצלעות
• כאב מחמיר בימים או שבועות שלאחר הפציעה
• קוצר נשימה

למרות שאין הרבה מה שאתה יכול לעשות בכדי לעזור בריפוי הפציעה שלך, אתה עדיין צריך לערוך בדיקה יסודית של הצלעות והריאות שלך. התעלמות מכאביך עלולה להעלות את הסיכון לפגיעה בריאותך או לפתח דלקת ריאות או לבעיות נשימה חמורות אחרות.

הטייק אווי

צלעות חבורות יכולות להיות פציעה כואבת עם פוטנציאל להשפיע על בריאות הריאות שלך. בדרך כלל הם דורשים זמן לרפא וסבלנות כדי להשלים עם הכאב. אך אם אתה ממלא אחר עצת הרופא שלך, אתה אמור להיות מסוגל להחלים לחלוטין.

ישנן דרכים בטוחות לנהל את הכאב שלך. אם רושמים לך אופיואידים או תרופות חזקות אחרות, הקפד ליטול אותם רק כפי שנקבע.

כדי לסייע במניעת צלעות חבורות בעתיד, לבש ריפוד נכון כאשר אתה עוסק בספורט מגע. ייתכן שתרצה גם לחקור פעילויות או תרגילים אחרים המהווים פחות איום על מערכת העצמות החשובה הזו.