10 עובדות על בולימיה

תוֹכֶן

• 1. זה מושרש בהרגלים כפייתיים.
• 2. בולמיה היא הפרעה נפשית.
• 3. לחץ חברתי יכול להיות גורם.
• 4. בולימיה עשויה להיות גנטית.
• 5. זה משפיע גם על גברים.
• 6. אנשים עם בולימיה יכולים להיות בעלי משקל גוף תקין.
• 7. לבולימיה עלולות להיות השלכות בריאותיות חמורות.
• 8. בולמיה יכולה לעכב רבייה בריאה.
• 9. תרופות נוגדות דיכאון עשויות לעזור.
• 10. זה קרב לכל החיים.
• הַשׁקָפָה

בולימיה היא הפרעת אכילה הנובעת מאובדן שליטה בהרגלי האכילה וכמיהה להישאר רזה. אנשים רבים מקשרים את המצב לזריקה לאחר האכילה. אבל יש הרבה יותר מה לדעת על בולימיה מאשר סימפטום אחד זה.

להלן 10 עובדות על בולימיה כדי לשנות תפיסות מוטעות שיש לך לגבי הפרעת אכילה מסוכנת זו.

1. זה מושרש בהרגלים כפייתיים.

אם יש לך בולימיה או הפרעת אכילה אחרת, אתה עלול להיות אובססיבי לדימוי הגוף שלך וללכת לאמצעים חמורים כדי לשנות את משקלך. אנורקסיה נרבוזה גורמת לאנשים להגביל את צריכת הקלוריות שלהם. בולמיה גורמת לאכילה מוגזמת וטיהור.

זלילה צורכת חלק גדול מהאוכל בפרק זמן קצר. אנשים עם בולימיה נוטים להתכופף בסתר ואז מרגישים אשמה עצומה. אלה גם תסמינים של הפרעת אכילה מוגזמת. ההבדל הוא שבולימיה כוללת טיהור על ידי התנהגויות כמו הקאות בכפייה, שימוש מוגזם בתרופות משלשלות או משתנים, או צום. אנשים עם בולימיה עשויים להמשיך ולהתרפק זמן מה, ואז לעבור תקופות של אי אכילה.

אם יש לך בולימיה, אתה יכול גם להתאמן באופן כפייתי. פעילות גופנית סדירה היא חלק נורמלי מאורח חיים בריא. אך אנשים עם בולימיה עשויים לקחת זאת לקיצוניות על ידי פעילות גופנית במשך מספר שעות ביום. זה יכול להוביל לבעיות בריאותיות אחרות, כגון:

• פציעות גוף
• התייבשות
• מכת חום

2. בולמיה היא הפרעה נפשית.

בולמיה היא הפרעת אכילה, אך ניתן לכנותה גם כהפרעה נפשית. על פי האיגוד הלאומי לאנורקסיה נרבוזה והפרעות נלוות (ANAD), הפרעות אכילה כמו בולימיה הן המצבים הנפשיים הקטלניים ביותר בארצות הברית. עובדה זו מיוחסת לבעיות בריאותיות ארוכות טווח, כמו גם להתאבדות. חלק מהחולים עם בולימיה סובלים גם מדיכאון. בולימיה עלולה לגרום לאנשים לחוש בושה ואשמה על חוסר יכולתם לשלוט בהתנהגויות כפייתיות. זה יכול להחמיר דיכאון קיים.

3. לחץ חברתי יכול להיות גורם.

אין סיבה מוכחת לבולימיה. עם זאת, רבים סבורים שיש קשר ישיר בין האובססיה האמריקאית לרזון לבין הפרעות אכילה. הרצון להסתגל לסטנדרטים של יופי יכול לגרום לאנשים לעסוק בהרגלי אכילה לא בריאים.

4. בולימיה עשויה להיות גנטית.

לחצים חברתיים והפרעות נפשיות כמו דיכאון הם רק שניים מהגורמים האפשריים לבולימיה. יש מדענים הסבורים כי ההפרעה עשויה להיות גנטית. יתכן שאתה נוטה יותר לפתח בולימיה אם להורה שלך יש הפרעת אכילה קשורה. ובכל זאת, לא ברור אם זה נובע מגנים או מגורמים סביבתיים בבית.

5. זה משפיע גם על גברים.

בעוד שנשים הן הנוטות ביותר להפרעות אכילה, במיוחד לבולימיה, ההפרעה אינה ספציפית למגדר. על פי ANAD, עד 15 אחוז מהאנשים המטופלים בבולימיה ואנורקסיה הם גברים. גברים נוטים פחות להראות תסמינים בולטים או לפנות לטיפולים מתאימים. זה יכול לסכן אותם לבעיות בריאות.

6. אנשים עם בולימיה יכולים להיות בעלי משקל גוף תקין.

לא כולם עם בולימיה הם דקיקים במיוחד. אנורקסיה גורמת לגירעון קלורי גדול, מה שמוביל לירידה קיצונית במשקל. אנשים עם בולימיה יכולים לחוות פרקים של אנורקסיה, אך הם עדיין נוטים לצרוך יותר קלוריות באופן כללי באמצעות זלילה וטיהור. זה מסביר מדוע אנשים רבים עם בולימיה עדיין שומרים על משקל גוף תקין. זה יכול לרמות את יקיריהם, ואף לגרום לרופא להחמיץ את האבחנה.

7. לבולימיה עלולות להיות השלכות בריאותיות חמורות.

הפרעת אכילה זו גורמת ליותר מאשר רק ירידה לא בריאה במשקל. כל מערכת בגופך תלויה בתזונה ובהרגלי אכילה בריאים כדי לתפקד כראוי. כאשר אתה משבש את חילוף החומרים הטבעי שלך באמצעות binging וטיהור, הגוף שלך יכול להיות מושפע ברצינות.

בולימיה עלולה לגרום גם ל:

• אֲנֶמִיָה
• לחץ דם נמוך וקצב לב לא סדיר
• עור יבש
• כיבים
• ירידה ברמות האלקטרוליטים והתייבשות
• קרע בוושט מהקאות מוגזמות
• בעיות במערכת העיכול
• תקופות לא סדירות
• אי ספיקת כליות

8. בולמיה יכולה לעכב רבייה בריאה.

נשים עם בולימיה חשות לעיתים קרובות תקופות שהוחמצו. לבולמיה יכולה להיות השפעה מתמשכת על הרבייה גם כאשר המחזור החודשי שלך חוזר לקדמותו. הסכנה גדולה עוד יותר עבור נשים שנכנסות להריון במהלך פרקים של בולימיה "פעילה".

התוצאות יכולות לכלול:

• הַפָּלָה
• לידת מת
• סוכרת הריונית
• לחץ דם גבוה במהלך ההריון
• תינוק עכוז ולידה קיסרית שלאחר מכן
• מומים מולדים

9. תרופות נוגדות דיכאון עשויות לעזור.

תרופות נוגדות דיכאון יכולות לשפר את הסימפטומים הבולימיים אצל אנשים הסובלים מדיכאון. על פי המשרד לבריאות האישה במשרד הבריאות והשירותים האנושיים בארה"ב, פרוזאק (פלוקסטין) הוא התרופה היחידה שאושרה על ידי ה- FDA לבולימיה. נמצא כי הוא מסייע במניעת התלקחויות וטיהורים.

10. זה קרב לכל החיים.

ניתן לטפל בבולימיה, אך לעתים קרובות הסימפטומים חוזרים ללא התראה מוקדמת. על פי ANAD, רק 1 מתוך 10 אנשים פונים לטיפול בהפרעות אכילה. לקבלת הסיכוי הטוב ביותר להחלמה, זהה את הרמזים הבסיסיים שלך ואת סימני האזהרה שלך. לדוגמא, אם דיכאון הוא הטריגר שלך, המשך לטיפולים רגילים בבריאות הנפש. חיפוש טיפול יכול לסייע במניעת הישנות בבולימיה.

הַשׁקָפָה

הפיתרון האמיתי לשמירה על משקל ארוך טווח הוא תזונה הגיונית ותכנית אימונים. בסופו של דבר בולמיה משבשת את השמירה הרגילה על המשקל, מה שמציב את הגוף לאתגרים גדולים יותר ככל שמתקדמת הפרעת האכילה. עבודה לפיתוח דימוי גוף בריא ואורח חיים היא חובה. פנה לרופא מיד אם אתה או אדם אהוב זקוק לעזרה בטיפול בבולימיה.