דברים שכדאי לקחת בחשבון כשאתה בוחר בקרת הריון כהורה חדש

תוֹכֶן

• האם את מניקה?
• האם הגלולה היא עדיין האפשרות הטובה ביותר שלך?
• מתי אתה מתכנן להרות שוב?
• סיימת עם בניית המשפחה שלך?
• Vasectomy
• קשירת צינוריות
• להסיר

אם אתה הורה חדש, ייתכן שמניעת הריון לא תהיה הדבר הראשון בראשך. עבור רבים, יחסי מין עשויים אפילו להיראות כבלתי אפשרי כשמתרגלים לשגרה החדשה של לידת תינוק להאכיל, להלביש, לשנות ולשמור על אושר.

אך הסיכויים הם עדיין טובים שבסופו של דבר, אתה ובן / ת הזוג שלך / ה תרצו לקיים יחסי מין שוב. וכן, זה כן קורה. בסופו של דבר.

אם כי הדבר עשוי להפתיע אתכם, עליכם להתחיל לתכנן באיזו שיטת מניעת הריון אתם רוצים להשתמש לפני הלידה. בדרך זו אתה מוכן למתי שאתה ובן / ת הזוג שלך מוכנים לקיים יחסי מין שוב.

על פי המכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגים, אתה יכול להיכנס להריון תוך מספר שבועות מרגע לידתך. ורוב הרופאים ממליצים רק על תקופת המתנה של 4 עד 6 שבועות לפני שמנקה אותך מיחסי מין.

ובכל זאת, ישנם כמה שיקולים שעליכם לחשוב עליהם בבחירת שיטת מניעת הריון המתאימה לכם, כמו למשל האם אתם מניקים או לא, כמה מהר אתם רוצים ללדת תינוק נוסף, אם התינוק הזה השלים את משפחתכם וכן הלאה. בואו נדון בכמה שיקולים נפוצים.

האם את מניקה?

אם בחרת להניק את תינוקך, אתה אמור ועדיין להשתמש במניעת הריון. יש לך אפשרות לבחור בין מגוון שיטות למניעת הריון, כולל כמה שיטות הורמונליות.

יכול להיות ששמעת שאם מניקים את תינוקך, אתה לא יכול להיכנס להריון. למרות שיש בזה אמת, זו גם קצת הגזמה.

העובדה היא שאתה יכול להיכנס להיריון בזמן ההנקה אלא אם כן אתה עומד בקריטריונים מאוד ספציפיים. אתה עדיין צריך להשתמש במניעת הריון אם אתה רוצה למנוע הריון לא מתוכנן.

אחד השיקולים הגדולים ביותר הוא ששילובי אמצעי מניעה דרך הפה הכוללים אסטרוגן עשויים להגביר את הסיכון לקריש דם במהלך התקופה שלאחר הלידה. סיכון זה נופל לאחר כשישה שבועות. ישנן גם עדויות לכך שמניעת הריון מסוג זה עשויה להשפיע על אספקת חלב אם שלך.

מסיבות אלה, אתה ורופאך עשויים להחליט ששיטות אמצעי מניעה הורמונליות המשתמשות רק בפרוגסטין בלבד הן אפשרות טובה יותר. אלה יכולים להילקח בדרכים שונות ומגוונות, כמו בצורת גלולה או כצילום. הם בטוחים להשתמש בכל עת במהלך ההנקה, על פי המכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגים.

אם אינך מרגיש בנוח עם שיטות למניעת הריון הורמונלית, אתה יכול להשתמש בבטחה בשיטת מכשיר הרחם, קונדומים או מחסום אחר בזמן ההנקה ללא השפעות לוואי לתינוקך.

האם הגלולה היא עדיין האפשרות הטובה ביותר שלך?

אם היית רגיל לקחת את הגלולה לפני שנכנסת להריון ואתה מתכנן לחדש אותה לאחר ההיריון, אולי כדאי לך לשקול אפשרויות אחרות.

לידת תינוק זה שינוי משמעותי בחייכם, לכן חשוב לשקול האם תזכרו לקחת את הגלולה בצורה עקבית כמו שעשיתם לפני התינוק. על פי הקליניקה של מאיו, נטילת הגלולה בדיוק כפי שתואר נותנת לך שיעור יעיל של 99 אחוז. הם גם ממליצים כי אם תדלג על נטילת אותה פעם אחת או יותר במהלך מחזור, עליך להשתמש במניעת הריון הגיבוי מאחר ויעילות זו יורדת במהלך אותו מחזור.

אם בעבר התקשתה לקחת את הגלולה בזמן או להחמיץ מינונים, מומלץ לשקול צורות אלטרנטיביות למניעת הריון. מכשיר תוך רחמי (IUD) או Depo-Provera (צילום depo) הם שני פתרונות ארוכי טווח שאינם דורשים מינון יומי כדי להיות יעילים.

אם אתה מתכנן להשתמש בכדור, מומלץ להגדיר תזכורות בטלפון או בלוח השנה שלך כך שלא תחמיץ מנה, מה שיכול להיות קל לעשות עם תינוק חדש שיטפל בו. אולי תרצו לשמור על צורות אחרות של מניעת הריון, כמו קונדומים, בהישג יד למקרה שתשכחו את הגלולה.

מתי אתה מתכנן להרות שוב?

אם אתה שוקל להביא ילד נוסף, כדאי לך לשקול כמה מהר אתה רוצה לנסות שוב. כמה שיטות למניעת הריון הורמונליות דורשות לפחות כמה שבועות עד מספר חודשי זמן המתנה בין עצירתם ובין שתוכלו להתחיל לנסות שוב.

לדוגמה, על פי מרפאת Mayo, יתכן שתוכל להתחיל לנסות להרות תוך שבועיים מרגע הפסקת הגלולה, שאינה תקופת זמן ארוכה. עם זאת, אם אתה מתכנן להשתמש בזריקות דפו-פרוברה, המידע המרשם מציין כי הדבר עלול לגרום לעיכוב של עד 18 חודשים לפני שתוכל להרות.

אם ברצונך להיכנס להריון זמן קצר לאחר שנולד תינוקך, כדאי לך לשקול שיטות מחסום, כגון קונדומים, מכשירי לוואי שאינם הורמונליים, או שיטות הורמונליות כמו הגלולה, התיקון או הטבעת. כשאתה מפסיק להשתמש בשיטות אלה אתה יכול להיכנס מייד להריון.

סיימת עם בניית המשפחה שלך?

יתכן שלא תהיה מוכן לאחר תינוקך הראשון לבחור בצורת קבועה של מניעת הריון. או שאולי החלטתם לא ללדת עוד תינוקות. אם אתה יודע שסיימת ללדת יותר תינוקות, אתה יכול לבחור בפתרון קבוע כמו כריתת כלי דם או קשירת צינוריות.

אך לפני שתשקול את האפשרויות האלו, עליך להיות מוכן שכבר לא יוולדו עוד תינוקות. אם אתה שוקל אפשרויות אלה, חשוב לדעת מה ההבדל בין שתי השיטות.

Vasectomy

כריתה של כלי הדם היא בדרך כלל הליך פנימה והחוצה לגבר. ההליך מונע כניסת זרע לזרע לפני שהוא מפולט מהפין.

על פי קרן הטיפול באורולוגיה, ישנם סיכונים מינימליים לכריתת כלי הדם ואדם בדרך כלל יחלים תוך כשבוע.עם זאת, עיקור מלא עשוי לארוך 3 חודשים או 20 שפיכה.

קשירת צינוריות

קשירת צינורית כוללת חיתוך וחסימה של שתי החצוצרות למניעת הריון. אף על פי שהיא בטוחה בדרך כלל, לאישה יש סיכון מסוים לסיבוכים כמו הריון חוץ רחמי, לא צינורות חצוצרות סגורים לחלוטין, או נזק לאברי בטן אחרים. על פי אוניברסיטת ג'ונס הופקינס, נשים בדרך כלל יכולות לחזור הביתה באותו יום והן יתאוששו תוך מספר שבועות.

להסיר

ישנן אפשרויות פוטנציאליות רבות שיש לקחת בחשבון בבחירת מניעת הריון בעקבות ההיריון. בסופו של דבר עליכם לדבר עם ספק שירותי הבריאות כדי לקבוע אילו אפשרויות פועלות בצורה הטובה ביותר למצב הייחודי שלכם.

ג'נה היא האמא לבת בעלת דמיון שמאמינה באמת שהיא חד קרן נסיכה ושאחיה הצעיר הוא דינוזאור. בנה השני של ג'נה היה תינוק מושלם שנולד ישן. ג'נה כותבת בהרחבה על בריאות ואיכות חיים, הורות ואורח חיים. בחיים קודמים עבדה ג'נה כמאמנת אישית מוסמכת, כפילאטיס ומדריכת כושר קבוצתית ומורה לריקודים. בעלת תואר ראשון ממכללת מוהלנברג.