שמן קוקוס לפצעים קרים

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• כיצד להשתמש בשמן קוקוס לפצעים קרים
• האם זה יעיל?
• סיכונים ותופעות לוואי
• תרופות אחרות לכוויות קור
• להסיר

סקירה כללית

שמן קוקוס הוא אחד מאותם מרכיבים חזקים אשר נעשה שימוש נרחב בתרופות מזה אלפי שנים. אחד השימושים הפחות מוכרים של שמן קוקוס הוא כתרופה פוטנציאלית לפצעים קרים.

שמן קוקוס מכיל טריגליצרידים בעלי שרשרת בינונית בעלי תכונות אנטי-ויראליות, אנטי-פטרייתיות ואנטיביוטיקה חזקות, אשר כולם יכולים לקדם ריפוי ולעזור במניעת זיהומים משניים בפצעים הנגרמים על ידי זיהומים נגיפיים.

לשמן קוקוס יש גם תכונות חיטוי אשר יכולות להפחית אי נוחות. זה גם לחות מאוד כך שהוא יכול להרגיע את האזור ולהפחית את הסימפטומים הנראים לעין.

פצעים קרים, המכונים גם "שלפוחיות חום", הם שלפוחיות זעירות ומלאות נוזלים שנראות מקובצות בקבוצות על שפתייך או סביבן. גלד קרום ייווצר מעל השלפוחיות לאחר שהן נשברות. פצעים קרים יכולים להתפשט מאדם לאדם. הם נגרמים על ידי נגיף הרפס סימפלקס הנפוץ ביותר.

כיצד להשתמש בשמן קוקוס לפצעים קרים

ניתן למרוח שמן קוקוס באופן מקומי ולקחת אותו באופן פנימי בכדי לסייע בטיפול בכוויות קור. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש בשמן קוקוס אורגני ולא מעובד.

כדי למרוח אותו באופן מקומי התחל בכמות קטנה של שמן קוקוס מומס. החל אותו ישירות על האזור בעזרת צמר גפן או צמר גפן, שפשף אותו בשלפוחיות בעדינות. שטפו את הידיים מיד לאחר מכן אם נגעת בשלפוחיות.

ניתן לצרוך שמן קוקוס באופן פנימי על ידי אכילתו הישר או הוספתו למזון. אתה יכול להמיס אותו לקפה, או להשתמש בו כשמן הבישול שלך.

האם זה יעיל?

ישנם מחקרים מוגבלים על שימוש בשמן קוקוס במיוחד לפצעים קרים, אך ישנם מחקרים מרובים המראים יתרונות בריאותיים שונים של שמן קוקוס ועד כמה הוא יכול להיות יעיל בטיפולים מסוימים.

שמן קוקוס מכיל מונולאורין וחומצה לאורית, שני מרכיבים בעלי תכונות אנטי-ויראליות, מיקרוביאליות ואנטיבקטריאליות חזקות. מחקרים מצאו כי מרכיבים אלה יעילים במאבק בנגיפים מסוימים, כולל הרפס.

תכונות אנטי דלקתיות ומשככי כאבים של שמן קוקוס בתולה עשויות גם להפחית נפיחות ולשפר את הריפוי.

גם כאשר מטפלים בפצעים קרים בשמן קוקוס, ייקח להם זמן עד להחלמה. הפריצה הראשונה נמשכת בדרך כלל הכי הרבה זמן, בערך שבועיים. פריצות לאחר מכן עשויות להימשך כשבוע, אם כי שמן הקוקוס והטיפולים האחרים עשויים לגלח יום עד שלושה ימים מכל אחד מהם.

סיכונים ותופעות לוואי

שמן קוקוס בטוח עבור רוב האנשים למריחה מקומית. בעלי עור רגיש, לעומת זאת, עלולים לחוות גירוי בעור או אקנה. מסיבה זו יש למרוח אותו על כתם עור קטן כדי לבדוק אותו לפני שמורחים אותו על בסיס נרחב יותר.

ישנם סיכונים נוספים הקשורים לבליעת שמן קוקוס. שמן קוקוס הוא שומן. זה יכול לגרום להפרעות עיכול, במיוחד אם אתה לא רגיל לצרוך אותו ישר או בכמויות גדולות. אם תבחר לצרוך אותו, עשה זאת במתינות, כמו בכל שומן.

כמה ראיות מראות גם כי בליעת שמן קוקוס עלולה להזיק לבריאות הלב עקב מספר השומנים הרווי הגבוה שלו. בגלל זה, צרכו שמן קוקוס רק בכמויות קטנות מדי פעם. אם אתה מנסה להפחית את רמות הכולסטרול שלך, בחר שמנים בריאים ללב שנמצאים בצורה נוזלית בטמפרטורת החדר.

תרופות אחרות לכוויות קור

בנוסף לתרופות מרשם ותרופות אנטי-ויראליות ללא מרשם (אשר שתיהן יכולות להיות יעילות), ישנן מספר תרופות אחרות "טבעיות" אלטרנטיביות בהן ניתן להשתמש כדי לרפא ולהפחית תסמיני כאב קר.

ג'ל אלוורה הוא דוגמה מצוינת. כמה מחקרים מוקדמים מצאו עדויות לכך שאלוורה טהור המיושם באופן מקומי יכול להרגיע את אי הנוחות הנגרמת כתוצאה מכוויות קור בזכות תכונותיו האנטי דלקתיות והריפוי.

מליסת לימון היא תרופה טבעית נוספת שעשויה לסייע בטיפול בפצעים הצטננות עקב השפעותיה האנטי-ויראליות והדלקתיות. בן למשפחת הנענע, לימון או עירוי לימון יכול להפחית נפיחות ואדמומיות הקשורים לפצעים קרים, ולשפר את מראהם. אם הפצעים הקרים שלך על השפתיים שלך, אתה יכול להשתמש בשפתון המכיל מרכיב זה כדי לשמור על לחות השפתיים שלך. השתמש במוצר המכיל לפחות 1% מלימון לימון וללא מרכיבים מגרים.

אתה יכול למרוח את אחד המרכיבים הללו באופן מקומי על הפצעים הקרים שלך יחד עם שמן הקוקוס.

להסיר

התכונות האנטי-ויראליות, האנטיספטיות ואנטי-דלקתיות של שמן הקוקוס הן שהופכות אותו ליעיל ביותר כתרופה פוטנציאלית לכאב. מריחה מקומית מספר פעמים ביום היא הדרך הטובה ביותר להשיג את התוצאות המיידיות ביותר, ללא השומנים הרוויים שתקבל מבליעתו. אתה יכול לשלב את זה עם טיפולים אנטי-ויראליים ללא מרשם, או תרופות טבעיות אחרות כמו אלוורה או לימון, כדי להאיץ את הריפוי ככל האפשר.