מהן הסיבות השכיחות ביותר לבחילה מתמדת?

תוֹכֶן

• מה נחשב לבחילה מתמדת?
• 1. הריון
• 2. GERD
• 3. דלקת הלבלב
• 4. גסטרופרזיס
• 5. הפטיטיס
• 6. הפרעות חרדה
• 7. כיב פפטי
• 8. מחלת כיס המרה
• תרופות ביתיות לבחילות
• טיפים להקלת בחילות בבית
• מתי לפנות לרופא
• בשורה התחתונה

בחילה היא התחושה שאתה הולך להקיא. זה לא תנאי בפני עצמו, אלא בדרך כלל סימן לבעיה אחרת. מצבים רבים עלולים לגרום לבחילה. רובם, אך לא כולם, הם בעיות עיכול.

במאמר זה, נבחן מקרוב מה יכול לגרום לבחילה מתמשכת, כמו גם טיפולים שתוכלו לנסות, ומתי חשוב לקבל טיפול רפואי.

מה נחשב לבחילה מתמדת?

בחילות קבועות, או כרוניות, נמשכות יותר מחודש. במהלך תקופה זו, הוא עשוי לבוא וללכת, ויכול לקרות רק בשעות מסוימות ביום.

במקרים אחרים, אתה עלול להרגיש בחילה כמעט כל הזמן. בחילה מתמדת עלולה להחמיר גם עם הזמן, כמו במקרה של ריפלוקס במערכת העיכול.

בחילה חריפה היא בחילה הנמשכת פחות מחודש. במקרים רבים זה נמשך רק כמה ימים. זיהומים כגון גסטרואנטריטיס הם גורמים שכיחים לבחילה חריפה.

בחילה מתמדת וחריפה עלולה להוביל להקאות, אך לא תמיד. בחילה עשויה להיות הסימפטום היחיד שיש לך, או שזה יכול להיות אחד הסימפטומים הרבים.

• בחילה חריפה נמשך פחות מחודש. ברוב המקרים זה נמשך רק כמה ימים.
• בחילות כרוניות נמשך יותר מחודש. במהלך תקופה זו הוא עשוי לבוא וללכת, ולהיות קל או חמור.

לעתים קרובות קשה לאבחן את הסיבה לבחילה מתמדת. עם זאת, לעתים קרובות ניתן להבדיל בין הסיבות על ידי תסמינים נלווים או אם משהו משפיע על רמת הבחילה.

חלק מהגורמים השכיחים ביותר לבחילות כרוניות כוללים:

1. הריון

בחילות והקאות הם תסמינים שכיחים להריון. זה נקרא לעתים קרובות בחילות בוקר, אך יכול לקרות בכל שעה ביום.

בחילה במהלך ההריון אינה מזיקה לתינוקך. לעתים קרובות זה מתחיל להיעלם עד שבוע 16 להריון.

בחילה במהלך ההריון נובעת בדרך כלל משינויים הורמונליים. יש לך סיכוי גבוה יותר לחלות בבוקר אם:

• נושאים מכפילים
• סבל ממחלת בוקר בהריון שעבר
• סובלים ממיגרנה
• לקבל מחלת תנועה
• יש השמנה
• עוברים הריון ראשון

במקרים נדירים, נשים יכולות לפתח סוג של בחילות בוקר קשות הנקראות hyperemesis gravidarum. מצב זה עלול לגרום להתייבשות קשה ולירידה במשקל. זה עשוי לדרוש אשפוז וטיפול בנוזלי IV.

2. GERD

ריפלוקס קיבה-וושט (GERD) הוא כאשר טבעת השריר שבה הקיבה והוושט שלך נפגשים נחלשת או נרגעת יותר מדי. זה יכול לגרום לתוכן הקיבה לעלות לוושט.

התסמין השכיח ביותר ל- GERD הוא צרבת רגילה, אם כי לא כל מי שסובל מ- GERD מצרבת. תסמינים אחרים כוללים:

• כאבים בחזה או בבטן העליונה
• בעיות נשימה, כמו שיעול מתמיד או אסטמה
• טעם חמצמץ או מריר בחלק האחורי של הפה
• ריח רע מפה
• בעיות בליעה
• הֲקָאָה
• לובש אמייל שן

גורמי הסיכון ל- GERD כוללים:

• עם עודף משקל או השמנת יתר
• לעשן
• נטילת תרופות מסוימות למצבים כגון אסתמה, לחץ דם גבוה, דיכאון או אלרגיות

3. דלקת הלבלב

דלקת הלבלב היא דלקת בלבלב שלך - איבר המפריש אנזימים שיעזור לך לעכל את המזון שלך. אתה יכול לקבל דלקת לבלב חריפה או דלקת לבלב כרונית. הסוג החריף נמשך מספר ימים, אך דלקת הלבלב הכרונית יכולה להימשך שנים.

תסמינים של דלקת הלבלב כוללים:

• כאבי בטן עליונה, העלולים להקרין לגבך או להחמיר לאחר אכילה
• ירידה לא מכוונת במשקל
• צואה שמנונית, בדלקת לבלב כרונית
• חום
• דופק מהיר, בדלקת לבלב חריפה

שתייה מרובה, עישון סיגריות והשמנה הם כולם גורמי סיכון. יש לך יותר סיכוי לחלות בלבלב אם יש לך היסטוריה משפחתית של המצב.

4. גסטרופרזיס

Gastroparesis הוא מצב המשפיע על התנועה הרגילה של השרירים בבטן. בדרך כלל, כיווצי שרירים חזקים מביאים את האוכל קדימה דרך מערכת העיכול שלך. Gastroparesis מאט את הצירים האלה, מה שמונע מהבטן שלך להתרוקן כראוי.

הסיבה לגסטרופרזיס לא תמיד ידועה, אך בדרך כלל היא נובעת מפגיעה בעצב הנרתיק, השולט על שרירי הבטן. זה נפוץ יותר אצל נשים.

Gastroparesis לעתים קרובות אינו גורם לתסמינים כלשהם. כאשר זה קורה, הסימפטומים כוללים בדרך כלל:

• הֲקָאָה
• חומצה ריפלוקס
• מרגיש מלא לאחר כמות קטנה של אוכל
• נפיחות
• כְּאֵב
• חוסר תיאבון
• ירידה במשקל

כמה גורמים שעשויים להגביר את הסיכון לגסטרופרזיס כוללים:

• סוכרת
• זיהום, לרוב וירוס
• ניתוח בטן או הוושט הקודם
• שימוש באופיואידים
• סקלרודרמה
• מצבים המשפיעים על מערכת העצבים שלך, כמו מחלת פרקינסון או טרשת נפוצה
• תת פעילות של בלוטת התריס

5. הפטיטיס

הפטיטיס היא סוג של דלקת בכבד. ישנם חמישה סוגים עיקריים: הפטיטיס A, B, C, D ו- E, אשר כולם עלולים לגרום לבחילה.

הפטיטיס A, B ו- C הם הסוגים הנפוצים ביותר בארצות הברית. יש חיסונים נגד הפטיטיס A והפטיטיס B.

הפטיטיס A ו- E נגרמים בדרך כלל על ידי מזון או מים מזוהמים. הפטיטיס B, C ו- D נגרמים בדרך כלל ממגע עם נוזלי גוף נגועים, כגון דם או צואה.

במקרים מסוימים, במיוחד בצהבת A, המצב יכול להיעלם מעצמו. אבל אם זה לא קורה והיא לא מטופלת, הפטיטיס עלולה לגרום לשחמת הכבד או לסרטן הכבד.

תסמינים אחרים של הפטיטיס כוללים:

• צהבת, שהיא שינוי צבע צהוב של העור ולבן העיניים
• שתן כהה
• הֲקָאָה
• כאבי בטן
• עייפות

6. הפרעות חרדה

לרוב האנשים יש מדי פעם חרדה, וזה נורמלי לחלוטין להרגיש קצת שקט אם אתה עצבני או לחוץ.

עם זאת, סוגים מסוימים של חרדה יכולים להיות לאורך זמן ולהפריע לחיי היומיום. למרות שלעתים קרובות נחשבים להפרעות חרדה כמשפיעים על רגשות, הם עלולים לגרום גם לתסמינים גופניים, כמו בחילות מתמדות. תסמינים אחרים עשויים לכלול:

• נשימה מהירה
• עלייה בקצב הלב
• אי שקט
• עייפות
• בעיות ריכוז או התמקדות
• נִרגָנוּת
• קשיי שינה

7. כיב פפטי

כיבים בפפטי הם פצעים פתוחים על רירית הבטן או המעי הדק. ישנם שני סוגים: כיבים בקיבה וכיבים בתריסריון.

זיהום עם החיידקים הליקובקטר פילורי (H. pylori) הוא הגורם השכיח ביותר. כיבים במערכת העיכול עלולים להיגרם גם כתוצאה משימוש ארוך טווח באספירין או בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID).

על פי Mayo Clinic, לכ 75% מהאנשים הסובלים מכיב פפטי אין תסמינים. כאבי בטן, שעלולים להחמיר בין הארוחות ובלילה, הם התסמין השכיח ביותר. תסמינים אחרים כוללים:

• נפיחות
• מרגיש מלא לא בנוח
• צַרֶבֶת
• בעיות קיבה לאחר אכילת אוכל שומני

8. מחלת כיס המרה

כיס המרה שלך הוא איבר שמשחרר מרה למעי הדק שלך. מרה היא נוזל עיכול המסייע בפירוק שומן מהמזון שאוכלים.

מחלת כיס המרה יכולה לכלול זיהום, אבני מרה, דלקת וחסימה. בהתאם לסיבה ולחומרת המחלה, יתכן שתצטרך להסיר את כיס המרה כולו.

תסמינים אחרים כוללים:

• גַז
• שִׁלשׁוּל
• בחילות ואי נוחות לאחר האכילה
• כאב בבטן הימנית העליונה, שעלול להקרין לגב התחתון

תרופות ביתיות לבחילות

מרבית המצבים הגורמים לבחילות כרוניות דורשים טיפול רפואי.

עם זאת, ישנם צעדים שתוכלו לנקוט בכדי לעזור בהקלת בחילות בבית לפני פנייה לרופא.

טיפים להקלת בחילות בבית

• אכלו ארוחות קטנות כל שעתיים, והקפידו לאכול ולשתות לאט. בטן ריקה עלולה להחמיר את הבחילה.
• הקפד להישאר hydrated על ידי שתיית מספיק נוזלים. זה יכול לכלול מים, תה צמחים נטול קפאין וקרח, סלצר, מיצים צלולים או מי קוקוס.
• הימנע ממאכלים ומשקאות המכילים קפאין.
• לשתות משקאות עם ג'ינג'ר או קמומיל, שעשויים לעזור ביישוב הבטן.
• אכלו אוכל קריר או קר שאין לו הרבה ריח, כמו פירות צוננים, ארטיקים קפואים, רסק תפוחים או יוגורט.
• אכלו אוכל תפל, כמו קרקרים מלוחים, אורז, טוסט, תפוחי אדמה, אטריות רגילות או מרקים.
• הימנעו ממאכלים חריפים, שומניים ומטוגנים שעלולים להרגיז את הבטן.
• הימנע מפעילות מיד לאחר האכילה.
• קח תרופות ללא מרשם כגון נוגדי חומצה או פפטו ביסמול.

מתי לפנות לרופא

אם הבחילות שלך נמשכו יותר מחודש, חשוב שתפנה לרופא שלך. גם אם הבחילה שלך לא נגרמת על ידי מצב חמור יותר, סביר להניח שהרופא שלך יוכל לרשום את סוג הטיפול הנכון עבורך.

גש לרופא אם הבחילה שלך לא ארכה זמן רב, אך:

• זה מפריע לחיי היומיום שלך
• יש לך גם ירידה בלתי מוסברת במשקל
• יש לך תסמינים חדשים בנוסף לבחילות

פנה מיד לטיפול אם יש לך בחילה ו:

• כאב ראש חמור פתאומי
• כאבי בטן פתאומיים וקשים
• כאב בחזה
• ראייה מטושטשת
• חום גבוה
• הקאה ירוקה או עקובה מדם

הטיפול בבחילות שלך יהיה תלוי בסיבה הבסיסית.

בשורה התחתונה

בחילות כרוניות יכולות להיות קלות, אך גם עלולות לשבש את חייך. בחילה מתמדת היא לעיתים קרובות סימפטום למצב בסיסי, כגון הריון או בעיית עיכול.

אם יש לך בחילות מתמשכות במשך יותר מחודש, הקפד לפנות לרופא שלך. אתה יכול לעבוד יחד כדי לקבוע את תוכנית הטיפול הטובה ביותר לבחילה שלך ולתופעות אחרות שיש לך.