הסביר אי ספיקת התכנסות

תוֹכֶן

• מהו אי ספיקת התכנסות?
• תסמינים
• אבחון אי ספיקת התכנסות
• טיפולים
• לחיצות עיפרון
• תרגילים במשרד
• משקפי פריזמה
• טיפול בראיית מחשב
• כִּירוּרגִיָה
• הטייק אווי

אי ספיקת התכנסות (CI) היא הפרעת עיניים בה העיניים שלך לא זזות בו זמנית. אם יש לך מצב זה, עין אחת או שתיהן נעות החוצה כאשר אתה מסתכל על אובייקט סמוך.

זה יכול לגרום למתיחות בעיניים, לכאבי ראש או לבעיות ראייה כמו טשטוש או ראייה כפולה. זה גם מקשה על קריאה והתמקדות.

אי ספיקת התכנסות שכיחה ביותר בקרב צעירים, אך היא יכולה להשפיע על אנשים בכל הגילאים. איפשהו בין 2 ל -13 אחוז מהמבוגרים והילדים בארצות הברית יש את זה.

בדרך כלל, ניתן לתקן אי ספיקת התכנסות בעזרת תרגילים חזותיים. אתה יכול גם להרכיב משקפיים מיוחדים כדי לעזור באופן זמני לסימפטומים שלך.

מהו אי ספיקת התכנסות?

המוח שלך שולט בכל תנועות העיניים שלך. כשאתה מסתכל על אובייקט סמוך, העיניים שלך נעות פנימה כדי להתמקד בו. לתנועה מתואמת זו קוראים התכנסות. זה עוזר לך לעשות עבודה קרובה כמו לקרוא או להשתמש בטלפון.

אי ספיקת התכנסות היא בעיה בתנועה זו. המצב גורם לאחת או משתי העיניים להיסחף החוצה כשאתה מסתכל על משהו קרוב.

רופאים לא יודעים מה גורם לאי ספיקת התכנסות. עם זאת, זה קשור לתנאים המשפיעים על המוח.

אלה עשויים לכלול:

• פגיעה מוחית טראומטית
• זַעֲזוּעַ
• מחלת פרקינסון
• מחלת אלצהיימר
• מחלת קברים
• מיאסטניה גרביס

נראה כי אי ספיקת התכנסות פועלת במשפחות. אם יש לך קרוב משפחה עם אי ספיקה להתכנסות, סביר יותר להניח שגם לך.

הסיכון שלך גבוה יותר גם אם אתה משתמש במחשב לפרקי זמן ארוכים.

תסמינים

הסימפטומים שונים עבור כל אדם. יש אנשים שאין להם שום תסמינים.

אם אכן יש לך סימפטומים, הם יופיעו כשאתה קורא או עושה עבודה קרובה. יתכן שתבחין:

• לאמץ את עיניים. העיניים שלך עשויות להרגיש מגורות, כואבות או עייפות.
• בעיות ראייה. כאשר העיניים שלך לא זזות יחד, ייתכן שתראה כפול. הדברים עשויים להראות מטושטשים.
• פוזל עין אחת. אם יש לך אי-התאמה, סגירת עין אחת עשויה לעזור לך לראות תמונה אחת.
• כאבי ראש. בעיות במוח העין ובחזון עלולות לגרום לך לפגוע בראש. זה עלול גם לגרום לסחרחורת ומחלת תנועה.
• קושי בקריאה. כשאתה קורא, זה אולי נראה כאילו מילים מסתובבות. ילדים יתקשו ללמוד לקרוא.
• צרות ריכוז. זה יכול להיות קשה להתמקד ולשים לב. בבית הספר, ילדים עשויים לעבוד לאט או להימנע מקריאה, דבר שעלול להשפיע על הלמידה.

כדי לפצות על בעיות ראייה, המוח עלול להתעלם מעין אחת. זה נקרא דיכוי ראייה.

דיכוי ראייה מונע מכם לראות כפול, אבל זה לא פותר את הבעיה. זה יכול גם להקטין שיפוט מרחק, תיאום וביצועי ספורט.

אבחון אי ספיקת התכנסות

זה נפוץ שאי ספיקה בהתכנסות לא מאובחנת. הסיבה לכך היא שאתה יכול לקבל ראייה תקינה עם המצב, כך שתוכל לעבור בדיקת תרשים עיניים רגילה. בנוסף, בדיקות עיניים מבוססות בית ספר אינן מספיקות כדי לאבחן אי ספיקת התכנסות אצל ילדים.

במקום זאת תזדקק לבדיקת עיניים מקיפה. רופא עיניים, אופטומטריסט או אורטופטיסט יכול לאבחן אי ספיקה בהתכנסות.

בקר באחד הרופאים הללו אם אתה נתקל בבעיות קריאה או ראייה. על ילדכם לפנות לרופא עיניים גם אם הם נאבקים בעבודות הלימודים.

בפגישה שלך, הרופא שלך יבצע בדיקות שונות. הם יכולים:

• שאל על ההיסטוריה הרפואית שלך. זה עוזר לרופא להבין את הסימפטומים שלך.
• בצע בדיקת עיניים מלאה. הרופא שלך יבדוק כיצד העיניים שלך נעות בנפרד וביחד.
• מדוד קרוב לנקודת התכנסות. התכנסות לנקודות סמוכות היא המרחק בו ניתן להשתמש בשתי העיניים מבלי לראות כפול. כדי למדוד את זה, הרופא שלך יעביר לאט פנס או כרטיס מודפס לעבר האף שלך עד שתראה כפול או עין נעה החוצה.
• לקבוע רגישות חיובית היתוך. תוכלו להסתכל דרך עדשת פריזמה ולקרוא אותיות בתרשים. הרופא שלך יציין מתי אתה רואה כפול.

טיפולים

בדרך כלל, אם אין לך תסמינים כלשהם, לא תזדקק לטיפול. אם יש לך תסמינים, טיפולים שונים יכולים לשפר או לסלק את הבעיה. הם עובדים על ידי הגדלת התכנסות העין.

סוג הטיפול הטוב ביותר תלוי בגילך, בהעדפותיך ובגישה למשרד רופא. הטיפולים כוללים:

לחיצות עיפרון

לחיצות עיפרון הן בדרך כלל קו הטיפול הראשון באי ספיקת התכנסות. אתה יכול לעשות את התרגילים האלה בבית. הם עוזרים ליכולת ההתכנסות על ידי צמצום נקודת התכנסות קרובה.

כדי לבצע שכיבות עיפרון, החזק עיפרון לאורך הזרוע. התמקדו בעיפרון עד שתראו תמונה אחת. לאחר מכן, הביאו אותו לאט לכיוון האף עד שתראו כפול.

בדרך כלל, התרגיל נעשה במשך 15 דקות בכל יום, לפחות 5 ימים בשבוע.

לחיצות עיפרון לא עובדות טוב כמו טיפול במשרד, אך הן תרגיל ללא עלות שתוכלו לעשות בצורה נוחה בבית. לחיצות עיפרון עובדות בצורה הטובה ביותר כאשר הם מסיימים עם תרגילים במשרד.

תרגילים במשרד

טיפול זה נעשה עם הרופא שלך במשרדו. בהנחיית הרופא שלך, תעשה תרגילי חזות שנועדו לעזור לעיניים שלך לעבוד יחד. כל מפגש הוא 60 דקות וחוזר על עצמו פעם או פעמיים בשבוע.

אצל ילדים ומבוגרים צעירים הטיפול במשרד עובד טוב יותר מאשר תרגילים ביתיים. יעילותו פחות עקבית אצל מבוגרים. לעיתים קרובות, רופאים רושמים הן תרגילים במשרד והן בבית. שילוב זה הוא הטיפול היעיל ביותר לאי ספיקת התכנסות.

משקפי פריזמה

משקפי פריזמה משמשים להפחתת ראייה כפולה.המנסרות פועלות על ידי כיפוף אור, מה שמאלץ אותך לראות תמונה אחת.

טיפול זה לא יתקן אי ספיקת התכנסות. זה תיקון זמני ופחות יעיל מאפשרויות אחרות.

טיפול בראיית מחשב

אתה יכול לעשות תרגילי עיניים במחשב. לשם כך נדרשת תוכנית מיוחדת בה ניתן להשתמש במחשב ביתי.

תרגילים אלה משפרים את יכולת ההתכנסות על ידי התמקדות העיניים. לאחר שתסיים, תוכל להדפיס את התוצאות כדי להראות לרופא שלך.

באופן כללי, טיפול בראיית מחשב יעיל יותר מתרגילים ביתיים אחרים. תרגילי מחשב הם גם דומים למשחק, כך שהם יכולים להיות מהנים לילדים ובני נוער.

כִּירוּרגִיָה

אם טיפול בראייה לא עובד, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח בשרירי העין שלך.

ניתוח הוא טיפול נדיר לאי ספיקת התכנסות. לפעמים זה מוביל לסיבוכים כמו איזוטרופיה, המתרחשים כאשר עין אחת או שתיהן פונות פנימה.

הטייק אווי

אם יש לך אי ספיקת התכנסות, העיניים שלך לא זזות יחד כשאתה מסתכל על משהו בסביבה. במקום זאת, עין אחת או שתיהן נסחפות החוצה. אתה עלול לחוות מתיחות עיניים, קשיי קריאה או בעיות ראייה כמו ראייה כפולה או מטושטשת.

לא ניתן לאבחן מצב זה בתרשים עיניים רגיל. לכן, אם אתם מתקשים לקרוא או לעשות עבודה צמודה, בקרו אצל רופא עיניים. הם יעשו בדיקת עיניים מלאה ויבדקו איך העיניים שלך זזות.

בעזרת הרופא שלך, ניתן לתקן אי ספיקת התכנסות בעזרת תרגילים חזותיים. הקפד לספר לרופא אם אתה מפתח תסמינים חדשים או גרועים יותר.