כיצד להקל על כוויות שמש

תוֹכֶן

• כיצד להקל על כאבי כוויות שמש
• כיצד למנוע כוויות שמש

כמה טיפים להפחתת כאבי כוויות שמש כוללים התקלחות קרות ולחות בעור. בנוסף, עשוי להיות מעניין למרוח דחיסה קרה על אתר הצריבה בכדי להקל על כאבים ואי נוחות.

במקרה שהכאב לא חולף עם הזמן או אם כאבי הכוויות קשים מאוד, מומלץ לפנות לרופא העור כדי להמליץ ​​על קרם או קרם שיכולים לעזור בהתחדשות העור. אפשרות אחת היא Caladryl, קרם לחות שניתן למצוא בקלות בבתי מרקחת, פשוט מורחים את הקרם על האזורים הכואבים ביותר 2-3 פעמים ביום כדי לראות את התוצאות.

חשוב גם לאמץ אסטרטגיות למניעת כוויות שמש, כמו שתיית מים מרובה, חבישת כובע או כובע ומריחת קרם הגנה מדי יום.

כיצד להקל על כאבי כוויות שמש

ניתן להקל על הכאב הנגרם מכוויות שמש באמצעות אמצעים טבעיים, כגון:

• לקחת אמבטיה קרה;
• לבזבז קרמי לחות על העור, תוך שמירה על לחות טובה;
• לעשות מים קרים דוחסים באתר הצריבה למשך 15 דקות, מכיוון שהליך זה מפחית נפיחות ומספק הקלה מיידית בכאבים;
• להוסיף 200 גרם פתיתי שיבולת שועל באמבטיה עם מים קרים ולהישאר בתוכו למשך כ -20 דקות, מכיוון ששיבולת השועל מסוגלת להזין ולהגן על העור, מכיוון שיש לו תכונות המסייעות בחידוש תאי העור;
• החל קומפרסים עם תה ירוק קר באזורים הפגועים ביותר, כגון פנים וירכיים, למשל;
• לשים פרוסות מלפפון או תפוח אדמה באזורים השרופים, מכיוון שיש להם תכונות התחדשות שיביאו להקלה במהירות.

במקרה של כוויות קשות, כאשר בנוסף לעור האדום מאוד יש לאדם חום, כאבים ואי נוחות, מומלץ לפנות למיון או לרופא עור, כך שניתן יהיה לנקוט באמצעים אחרים להקלת הכאבים והתסמינים הנלווים לכך. . דע כמה אפשרויות לתרופות ביתיות לכוויות שמש.

כיצד למנוע כוויות שמש

כדי להימנע מכוויות שמש חשוב להימנע מלהישאר בשמש בשעות בהן השמש הכי חזקה, בדרך כלל בין השעות 10: 00-16: 00, ולהחיל קרם הגנה המתאים לסוג העור ואשר חייב להיות בעל מקדם הגנה של 30 לפחות. בנוסף, כאשר נחשפים לשמש, מומלץ לחבוש כיפה או כובע ומשקפי שמש ולשתות הרבה מים כדי למנוע התייבשות.

חשוב גם להרטיב את העור ללא הרף, או להיכנס ישירות למים או בעזרת תרסיס, כדי למנוע התייבשותו. חשוב גם לציין כי חשיפה לשמש צריכה להיעשות במתינות, מכיוון שהיא מגדילה את הסבירות למחלות, כגון סרטן העור, הפוגע בעיקר באנשים עם עור או עיניים בהירות.

עיין בטיפים אלו ואחרים לטיפול בכוויות בסרטון הבא: