מדוע מכנים את דונג קוואי 'ג'ינסנג נקבה'?

תוֹכֶן

• מהם היתרונות המוצעים של דונג קוואי?
• מדוע נשים לוקחות דונג קוואי?
• כאבי מחזור מרגיעים
• מהן תופעות הלוואי של דונג קוואי?
• איך לוקחים את דונג קוואי?
• הטייק אווי

מה זה דונג קוואי?

אנג'ליקה סיננסיס, המכונה גם דונג קוואי, הוא צמח ריחני עם אשכול פרחים לבנים קטנים. הפרח שייך לאותה משפחה בוטנית כמו גזר וסלרי. אנשים בסין, קוריאה ויפן מייבשים את שורשם לשימוש תרופתי. דונג קוואי שימש כתרופות צמחיות במשך יותר מ -2,000 שנה. זה רגיל ל:

• לבנות בריאות דם
• להגביר או להפעיל את זרימת הדם
• לטפל במחסור בדם
• לווסת את המערכת החיסונית
• להקל על הכאב
• להירגע מעיים

הרבליסטים רושמים דונג קוואי לנשים שצריכות "להעשיר" את דמם. העשרה או הזנה של הדם פירושה להגביר את איכות הדם שלך. נשים עשויות למצוא את היתרונות הגבוהים ביותר מדונג קוואי לאחר לידת תינוק או במהלך המחזור החודשי ואחריו בנושאים כמו תסמונת קדם וסתית, גיל המעבר והתכווצויות. זו הסיבה שדונג קוואי מכונה גם "הג'ינסנג הנשי".

דונג קוואי נקרא גם:

• רדיקס אנג'ליקה סיננסיס
• טאנג-קוי
• דאנג גוי
• שורש אנג'ליקה סינית

אין מעט ראיות מדעיות לגבי היתרונות הישירים של דונג קוואי. העשב מהווה יותר תרופה טיפולית ואין להשתמש בו כטיפול קו ראשון. שאל את הרופא לגבי חששות או תופעות לוואי אפשריות, במיוחד אם אתה נוטל תרופות.

מהם היתרונות המוצעים של דונג קוואי?

מחקרים הולכים וגדלים מראים כי עשויים להיות קשרים מדעיים בין השימושים של דונג קוואי לטענותיו. אך אין הרבה ניסויים מעוצבים בסגנון מערבי שיוצרים מסקנה קלינית. ההשפעות המוצעות עשויות לנבוע מחומצה טרנס-פרולית של דונג קוואי ומהיכולת להתמוסס בשומנים ושמנים כשמן אתרי. רכיבים אלה עשויים להיות בעלי השפעות אנטי דלקתיות ולהפחית את קרישת הדם.

אנשים שעשויים למצוא הטבות בדונג קוואי הם אנשים עם:

• מצבי לב
• לחץ דם גבוה
• דַלֶקֶת
• כאבי ראש
• זיהומים
• כאב עצבי
• בעיות בכבד או בכליות

בתיאוריה של הרפואה הסינית, לחלקים שונים של השורש עשויות להיות השפעות שונות.

מדוע נשים לוקחות דונג קוואי?

בתור ה"ג'ינסנג הנשי ", דונג קוואי פופולרי בקרב נשים רבות שיש להן:

• גוון חיוור ומשעמם
• עור יבש ועיניים
• ראייה מטושטשת
• רכסים במיטות הציפורניים שלהם
• גוף שברירי
• פעימות לב מהירות

כאבי מחזור מרגיעים

נשים שחוות התכווצויות בבטן בגלל תקופתן עלולות למצוא את הדונג קוואי מרגיע. Ligustilide, רכיב של dong quai, מוצג כמקדם פעילות אנטי ספאזמית לא ספציפית, במיוחד עבור שרירי הרחם. דונג קוואי עשוי גם לסייע בוויסות המחזור החודשי שלך, אם כי יש מעט ראיות לכך.

מחקר שנערך בשנת 2004 הראה כי 39 אחוז מהנשים שלקחו מנה מרוכזת של דונג קוואי פעמיים ביום דיווחו על שיפור בכאבי הבטן (כאלה שלא היו זקוקים למשככי כאבים) ונורמליזציה של מחזור הווסת שלהן. הרוב (54 אחוז) סברו כי הכאב פחות חמור, אך עדיין זקוק למשככי כאבים בכדי לבצע משימות יומיומיות.

מהן תופעות הלוואי של דונג קוואי?

מכיוון שמנהל המזון והתרופות האמריקני (ה- FDA) אינו מסדיר את הדונג קוואי, תופעות הלוואי שלו אינן ידועות כמו תופעות הלוואי של תרופות מרשם. עם זאת, ישנן כמה תופעות לוואי ואינטראקציות שאושרו על סמך ההיסטוריה של 2,000 השנים שלה כתוספת. אלו כוללים:

• קשיי נשימה
• ירידה בלחץ הדם
• נוּמָה
• חום
• כאבי ראש
• סיכון לדימום מוגבר
• סוכר נמוך בדם
• כאב בטן
• מְיוֹזָע
• בעיות שינה
• אובדן ראיה

אנשים שאלרגיים לצמחים ממשפחת הגזר, הכוללים אניס, קימל, סלרי, שמיר ופטרוזיליה, לא צריכים לקחת דונג קוואי. דונג קוואי נמצא באותה משפחה כמו צמחים אלה ועלול לגרום לתגובה.

תרופות אחרות ש- dong quai עשויות להגיב בהן כוללות:

• גלולות למניעת הריון
• disulfiram, או Antabuse
• טיפול הורמונלי חלופי
• איבופרופן, או מוטרין ואדוויל
• lorazepam, או Ativan
• נפרוקסן, או נפרוזין ואלווי
• טרטינואין מקומי

מדללי דם כמו warfarin, או קומדין בפרט, עלולים להיות מסוכנים עם דונג קוואי.

רשימה זו אינה מקיפה. תמיד שוחח עם הרופא שלך לפני שתתחיל ליטול אותו, וקרא בעיון את המלצות היצרן לגבי כמות הנטילה.

איך לוקחים את דונג קוואי?

אתה יכול למצוא את מרבית עשבי התיבול הסיניים ב:

• צורה בתפזורת או גולמית, כולל שורשים, זרדים, עלים וגרגרים
• צורות גרגירים, שניתן לערבב עם מים רותחים
• טופס גלולה, לערבב עם עשבי תיבול אחרים או להימכר אך ורק כדונג קוואי
• טופס הזרקה, בדרך כלל בסין וביפן
• טופס מיובש, להיות מבושל ומסנן כתה או מרק

דונג קוואי נלקח לעיתים רחוקות לבד. הרעיון העומד מאחורי רפואת הצמחים הסינית המסורתית הוא שצמחי מרפא פועלים יחד, שכן צמח אחד יכול לנטרל את תופעות הלוואי של השני. ככאלה, מרבי הרבליזציה בדרך כלל רושמים שילוב של צמחי מרפא למטרות צרכים בריאותיים ייחודיים ואינדיבידואליים. קנו ממקור אמין. ה- FDA אינו מפקח על איכות וכמה עשבי תיבול יכולים להיות טמאים או מזוהמים.

צמח מרפא הנפוץ עם דונג קוואי הוא קוהוש שחור. צמח מרפא זה משמש גם להפחתת תסמינים הקשורים לווסת ולגיל המעבר.

מתרגל מיומן יכול לפקח על הסימנים והתסמינים שלך ולהגיד לך אם הדונג קוואי מתאים לך. קרא בעיון תוויות שכן הדבר יכול להשפיע על המינון שאתה נוטל בדרך כלל.

הטייק אווי

דונג קוואי הוא תוסף שהציע יתרונות לבריאות הדם ועשוי להשפיע על האטת צמיחת הסרטן. אף על פי שהוא משמש ברפואה הסינית למעלה מ -2,000 שנה, אין הרבה מחקרים מדעיים המראים כי דונג קוואי יכול לשפר משמעותית את בריאות הדם שלך. שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת דונג קוואי, במיוחד אם אתה נוטל תרופות אחרות. הפסק את הפסקת הדונג קוואי ובקר אצל רופא אם אתה חווה דימום קל כלשהו, ​​כגון דימום בחניכיים או בדם בשתן או בצואה. הימנע משימוש בדונג קוואי אם הינך בהריון, מניקה או מנסה להרות.